引導語：教師的職業(yè)生涯，是指一個人作為教師從事教師職業(yè)的整個過程。因此，教師的職業(yè)生涯規(guī)劃，是對有關教師職業(yè)發(fā)展的各個方面進行的設想和規(guī)劃，具體包括對教師職業(yè)的選擇，對教師職業(yè)目標與預期成就的設想，對工作單位和崗位的設計，對成長階段步驟以及環(huán)境條件的考慮，下面是小編整理的教師職業(yè)生涯規(guī)劃指導，歡迎大家閱讀了解。
要了解教師職業(yè)生涯規(guī)劃，我們先要明白什么是是生涯、職業(yè)生涯、教師職業(yè)生涯。
何謂“生涯”?就是一生重要工作的綜合，是以以職業(yè)為中心，但又不僅僅限于職業(yè)層面，還包括所有人生角色，如家庭：子女、配偶、父母;學校：學習者;職業(yè)：生產者;社會：公民、消費者、休閑者、退休者。是自我認知、自我了解、自我肯定、自我定位、自我發(fā)展、自我實現(xiàn)的過程。
生涯規(guī)劃即一個人生涯過程的妥善安排。職業(yè)生涯是指一個人一生中職業(yè)經歷過程，是指一個人一生連續(xù)從事和承擔的職業(yè)、職務、職位的過程。
教師的職業(yè)生涯和教師的專業(yè)發(fā)展的關系
教師專業(yè)發(fā)展是一個流行的概念。教師的專業(yè)發(fā)展，是指教師在專業(yè)素質方面不斷成長和追求成熟的過程。它既指專業(yè)素質各個方面(專業(yè)態(tài)度、專業(yè)知識、專業(yè)能力)的一起成長，也指一個有步驟和階段性的成長過程。教師職業(yè)生涯和教師專業(yè)發(fā)展基本是一個意思。它們的區(qū)別，只在于生涯比較中性，而發(fā)展帶有目標和價值性。
為什么做職業(yè)生涯規(guī)劃
一般印象而言，中學教師的工作穩(wěn)定，步調規(guī)律且單純，還需要有生涯規(guī)劃嗎?答案是肯定的。教師的生涯發(fā)展是為自己規(guī)劃出自己的「心靈藍圖」(MindMap)，也是一種「虛擬實境」的演練。
在教師的生涯發(fā)展方面，必須作系統(tǒng)的思考，從整體觀照，宏觀和微觀的角度來進行生涯思考,這樣教師會自覺地、妥善地完成生涯規(guī)劃，實屬重要。
(一)終身教育的需要
20世紀70年代以后，終身教育(Lifelong education)理念日受重視，生涯發(fā)展的研究，已不只偏重個人的職業(yè)選擇方面，進而擴大到個人自我潛能的發(fā)揮。
如何使人生各階段的潛能達到最大實現(xiàn)的可能性，逐漸成為生涯發(fā)展研究的重要課題;換言之，不僅要使個人樂在工作;而且也要使個人能安享晚年。教育工作者受到此種理念的沖擊，逐漸感受到生涯發(fā)展和生涯規(guī)劃的重要性。
教師逐漸體會到在職進修的必要性，光憑過去所學的知識和經驗，實很難勝任目前的教學工作，必須不斷地進修，吸取各種經濟、政治、科技和教育知識，以擴大知識領域，提升專業(yè)能力。
所以，教師生涯能力的規(guī)劃與發(fā)展，越來越凸顯其迫切性。
(二)教師自身發(fā)展的需要
教育質量的提升，主要系于教師能否將教學工作當作終生的志業(yè)，或是將教學工作當做一生值得奉獻的專業(yè)。
因此，教師必須有自我發(fā)展需要。教師要具有自我發(fā)展認識
教師的自我發(fā)展認識，按照時間緯度，其內容構成至少包括三方面：
——對自己過去發(fā)展過程的認識
——對自己現(xiàn)在發(fā)展狀態(tài)、水平所處階段的認識
——對自己未來發(fā)展的規(guī)劃認識。
“理智地復現(xiàn)自己、籌劃未來的自我、控制今后的行為”，使得“已有的發(fā)展水平影響今后的發(fā)展方向和程度”，使得“未來發(fā)展目標支配今日的行為。”
教師發(fā)展應有的模式：“自我認識和自我反思——制定職業(yè)生涯規(guī)劃——理論的學習和準備——實踐和行動研究——總結提升”。
傳統(tǒng)的模式：學校要求——學校組織學習——教師實踐——總結。
(三)有助于教師確立發(fā)展目標
由于我們過去缺乏生涯設計的概念和認識，不少教師對自己要達到什么目標，通過幾個階段達到自己的目標，現(xiàn)在自己處于什么階段，等等問題，腦子里往往是模糊的、不清楚的，有的甚至從來就沒有這樣考慮過。
表現(xiàn)在工作上，就是聽從領導安排，以完成任務為目標，沒有多少自己的追求，態(tài)度比較被動;當工作不滿意時，往往歸因于外部的環(huán)境制約，認為自己盡了力，沒有辦法克服困難。
所以，生涯規(guī)劃，可活出快樂人生!
這里我介紹幾種關于快樂的技巧：
要有目標和追求
經常保持微笑
學會和別人一塊分享喜悅
樂于助人
并保持自己的一顆童心
學會和各種人愉快的相處
保持幽默感
要能處亂不驚
學會寬恕他人
有幾個知心朋友
常和別人保持合作,并從中獲得樂趣
享受你的天倫之樂
保持高度的自信心
尊重弱者
偶爾放縱自己一下
有空來論壇坐坐
具備膽識和勇氣
不要財迷
(四)有助于教師適應未來的競爭與社會需求
處于世紀的轉型期，教師面臨的問題將愈來愈復雜，所要處理的問題，可能不只是學校內教學的事情，同時還要面對社會、科技、家庭所帶來的各種挑戰(zhàn)。所以，教師必須對生涯發(fā)展有所了解，并且進行有效的生涯規(guī)劃。
教師生涯所面臨的社會沖擊有以下幾個方面：
1、全面建設小康社會的來臨
2、學生發(fā)展水平的提升
3、師范教育演變?yōu)榻處熃逃?/p>
教師教育：是對教師培養(yǎng)和培訓的統(tǒng)稱。在終身教育思想指導下，按照教師專業(yè)發(fā)展的不同階段，對教師的職前培養(yǎng)、職初培訓和在職研修通盤考慮，整體設計，體現(xiàn)了對教師的教育是連續(xù)性的，可發(fā)展的，一體化的，目標就在于促進教師專業(yè)發(fā)展，提高教師專業(yè)化水平，加快教師專業(yè)化進程。
4、教師權威的重新認識
5、知識更新速度的加快
6、知識來源的多渠道化
7、從本土或地域性的學習轉變?yōu)槿蛐缘木W絡學習
8、多元智能理念的盛行
(五)有助于解決教師的職業(yè)倦怠
1、由于缺少有認識地訓練，因而教學水平和能力往往處于高原狀態(tài)，沒有成就感和發(fā)展感，這樣很快就會出現(xiàn)職業(yè)的倦怠和退縮。
2、職業(yè)倦怠(burnout)指的是個體無法應付外界超出個人能量和資源的過度要求而產生的身心耗竭狀態(tài)。為了克服職業(yè)倦怠，很有必要使教師樹立生涯設計的認識，掌握生涯設計的方法，真正把自己的職業(yè)生涯置于理性的思考之上。
3、教師生涯發(fā)展并非一帆風順，而有其危機與困惑。
4、要深入了解教師生涯發(fā)展的歷程，并透過適當?shù)纳妮o導與規(guī)劃，使所有教育工作者都能順利走出成功的生涯道路。
5、教師生涯是一個意義深長的生涯，我們的生命在學習中成長，在付出中完成。通過制定教師職業(yè)生涯規(guī)劃，將使教師個人的生涯獲得極致的發(fā)展。思考、生活、學習、工作與行動;健康、婚姻與家庭;知識、情感與技能都將得到整全的發(fā)展，得到真正的人生幸福。
6、教師生涯規(guī)劃要作為校本培訓的重要內容