職場(chǎng)心理學(xué)習(xí)心得（精選10篇）
我們得到了一些心得體會(huì)以后，可用寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，如此可以一直更新迭代自己的想法。到底應(yīng)如何寫(xiě)心得體會(huì)呢？下面是小編為大家收集的職場(chǎng)心理學(xué)習(xí)心得，歡迎閱讀與收藏。
職場(chǎng)心理學(xué)習(xí)心得 1
職業(yè)化心態(tài)即為人對(duì)事業(yè)、工作中應(yīng)保持的心態(tài)。通過(guò)培訓(xùn)，我認(rèn)為職業(yè)化心態(tài)是：具備積極向上、熱情、對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、不斷提升完善自我的心態(tài)。通過(guò)培訓(xùn)我感觸較深的是：
一、強(qiáng)烈的企圖心
我理解為人要有自己明確的生活工作目標(biāo)，我們的行為都是以此為導(dǎo)向的。我們?cè)诠ぷ髦袘?yīng)設(shè)定明確的具體的工作目標(biāo)，只有具體的符合實(shí)際的工作目標(biāo)，才能確定具體的工作內(nèi)容，我們的工作才會(huì)有明確的目的性。工作才會(huì)有動(dòng)力。作為門(mén)店應(yīng)確定銷(xiāo)售目標(biāo)，銷(xiāo)售是謀取利潤(rùn)的基礎(chǔ)，開(kāi)店是用來(lái)賺錢(qián)的，盈利是門(mén)店生存的意義。我們只有根據(jù)門(mén)店的實(shí)際情況具體分析，制定想要達(dá)成的銷(xiāo)售目標(biāo)，找出達(dá)成目標(biāo)的方法、手段，才能進(jìn)行實(shí)施，目標(biāo)方能達(dá)成。
二、生命的質(zhì)量取決于你的心態(tài)
心態(tài)改變，命運(yùn)就會(huì)改變。心態(tài)也就是對(duì)生活，工作等的態(tài)度。積極的心態(tài)能帶動(dòng)周邊的人，積極快樂(lè)是可以傳染的。作為一名值班經(jīng)理，要想每個(gè)員工都能積極熱情地工作，那么就需要一名積極熱情的人，用心對(duì)人、用心做事，才能帶動(dòng)大家，方能贏得大家的信賴，工作才能順暢的進(jìn)行。也就是說(shuō)一名值班經(jīng)理要有感染力，要身體力行的帶動(dòng)員工進(jìn)行工作。
三，熱愛(ài)學(xué)習(xí)，更新知識(shí)
這是信息、知識(shí)競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，要想贏得員工的信賴與支持，僅有積極的心態(tài)是不夠的，還需要淵博的知識(shí)。這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，不進(jìn)步就等于倒退，不熱愛(ài)學(xué)習(xí)，將會(huì)被淘汰，在今后的生活中，要不斷的學(xué)習(xí)，充實(shí)自己。
四、主動(dòng)出擊，堅(jiān)持不懈，絕不放棄
在我們的生活工作中，一定會(huì)遇到很多難題，很多的挫折，在這個(gè)時(shí)代會(huì)有危機(jī)，會(huì)有潛在的威脅，這就需要我們有敏銳的洞察力，面對(duì)困難主動(dòng)出擊，堅(jiān)持不懈，直至攻克難關(guān)。在這個(gè)時(shí)代不能做到主動(dòng)出擊，那么就有可能被對(duì)手擊垮。在工作中一定要有這種精神面，決不放棄。
通過(guò)這次培訓(xùn)，讓我聯(lián)想到了職業(yè)化團(tuán)隊(duì)。我們所有的漱玉平民人，應(yīng)該有共同的奮斗目標(biāo)，應(yīng)有為此目標(biāo)堅(jiān)持不懈努力的力量，要成為一支職業(yè)化團(tuán)隊(duì)，我們的力量將是無(wú)窮的'！可是我們現(xiàn)在做到了嗎？我們每個(gè)人都有這份力量嗎？這是我們需要思考解決的問(wèn)題。讓所有人看到自己的希望，讓每個(gè)人的個(gè)人理想得以實(shí)現(xiàn)，那么我們漱玉平民的宏偉目標(biāo)將會(huì)實(shí)現(xiàn)！因?yàn)槊總�(gè)人都渴望美好的生活，都希望自己能走得更高，走得更遠(yuǎn)。
我會(huì)在今后的工作中盡我所能努力打造門(mén)店的職業(yè)化團(tuán)隊(duì)，我將盡我所能完成每位員工的理想，為完成公司的目標(biāo)貢獻(xiàn)我的力量！相信自己，相信我們，相信我們漱玉平民一定會(huì)打造成中國(guó)醫(yī)藥行業(yè)的航母！
職場(chǎng)心理學(xué)習(xí)心得 2
在北部新區(qū)中小學(xué)教師全員培訓(xùn)中，吳維庫(kù)老師所講的“陽(yáng)光心態(tài)”給人感觸頗深。陽(yáng)光心態(tài)是一種高效而滿意的、持續(xù)不斷的健康心理狀態(tài)。心態(tài)影響人生。有什么樣的心態(tài)，就會(huì)有什么樣的人生。想要擁有美好的人生，就要先從調(diào)整心態(tài)開(kāi)始。就像吳維庫(kù)老師說(shuō)的：“你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，才能釋放出光和熱，你內(nèi)心如果是一塊冰，就是化了也還是零度�！�
在我們生活或工作中，經(jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱(chēng)心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，期望中的事情落空等等。對(duì)這類(lèi)事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開(kāi)，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢，負(fù)面情緒退一步海闊天空。一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，心態(tài)決定命運(yùn)，我們的心可以造“快樂(lè)的天使”，也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。
如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在“愉快”里。怎么才能塑造快樂(lè)的天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、知足、達(dá)觀、欣賞、給予、寬容。無(wú)論是正面的還是負(fù)面的影響都有兩面性，吳維庫(kù)老師有句話“是好是壞還不知道呢？”
如同伊斯特林悖論那樣，我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少；房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少；精美的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多；道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高，但我們的心胸越來(lái)越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的`空間在減少。因此，我們要做的，就是學(xué)會(huì)如何讓充滿陽(yáng)光的心態(tài)來(lái)溫暖這“精神沙漠化”的世界。
在漫長(zhǎng)的人生旅途上，苦難并不可怕，遭遇挫折也無(wú)需擔(dān)憂。只要堅(jiān)定心中的信念，我們的人生旅途就會(huì)多一些美景，多一些快樂(lè)。所以，要擁有陽(yáng)光心態(tài)，要擁有一顆平和的心和一份超越世俗的恬靜；微笑面對(duì)生活，不要抱怨生活給予我們太多的磨難，也不要抱怨生活中有太多的曲折和存在著不公平、不公正。面對(duì)壓力和挫折，要把握自我，不可怨天尤人，也不可滿腹牢騷。
我們的人生就是一趟旅行，途中會(huì)遇到風(fēng)雨，也會(huì)看到鮮花爛漫的美景。所以，不要讓自己的內(nèi)心被灰塵說(shuō)覆蓋，而要讓自己的內(nèi)心充滿陽(yáng)光。要知道，心態(tài)陽(yáng)光，人生美好。堅(jiān)信吳維庫(kù)老師告訴我們的“快樂(lè)在路上”。
職場(chǎng)心理學(xué)習(xí)心得 3
猶如春雷喚醒大地，又似暖風(fēng)吹散烏云，在這樣的時(shí)節(jié)，有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于職業(yè)素養(yǎng)與陽(yáng)光心態(tài)的培訓(xùn)，受益匪淺。
隨著歲月的車(chē)輪，終于到了社會(huì)的驛站，步入社會(huì)，踏上工作崗位，開(kāi)始正式閱讀社會(huì)這本書(shū)，由起初的茫然到現(xiàn)在的懵懂，明白自己欠缺了太多。不知覺(jué)中已有了一年的工作經(jīng)驗(yàn)，一年的收獲卻理不出頭緒，現(xiàn)在，終于明白自己最需要什么，應(yīng)該做什么。
事業(yè)是自己的，哪敢不敬！一句話醍醐灌頂，為自己以前在工作中的抱怨感到羞愧。工作的挫折與壓力是避免不了的，怨天尤人只會(huì)暴露出自己的無(wú)能，與其喋喋不休哀哀怨怨，不如心平氣和全盤(pán)接受，用心想，用心做，壓力化動(dòng)力，動(dòng)力促成功！
承擔(dān)責(zé)任只有選擇，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)！做好自己該做的事情是無(wú)可非議的，盡自己最大努力做自己份外的事情其實(shí)也是一種收獲，有失必有得，不必為眼前的利益斤斤計(jì)較，自己努力的，收獲總有自己的一份，能幫人時(shí)盡量幫，自己的事情盡量自己解決，日積月累，提高的是自己，快樂(lè)的也是自己。
積極的態(tài)度是職場(chǎng)第一競(jìng)爭(zhēng)力，積極也是人生永恒的話題。人生只有走出來(lái)的.美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌。機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)留給有準(zhǔn)備的人，只有自己去爭(zhēng)取，去努力，才能得到自己應(yīng)該得到的結(jié)果，積極不是盲目，是一種奮進(jìn)的心態(tài)，無(wú)論在生活中還是在工作中都是不可或缺的。是駿馬，就去馳騁疆場(chǎng)，是雄鷹，就去展翅翱翔！
學(xué)無(wú)止境，學(xué)海無(wú)涯�？旃�(jié)奏的時(shí)代，停止學(xué)習(xí)等于放棄自己生存的機(jī)會(huì)。上班時(shí)間求生存，下班時(shí)間求發(fā)展，很明確的指出了我們應(yīng)該走的路，不要找借口，學(xué)習(xí)是為了自己的未來(lái)，不想學(xué)習(xí)，再好的理由都只是自欺欺人。人需知足常樂(lè)，對(duì)知識(shí)卻只要孜孜以求！
沒(méi)有失敗，只是暫時(shí)停止成功。一花凋零荒蕪不了整個(gè)春天，一次挫折也荒廢不了整個(gè)人生。在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就沒(méi)有絲毫理由絕望。因?yàn)槭サ囊磺校挚赡茉谛碌膶哟紊蠌?fù)得。自暴自棄便是命運(yùn)的奴隸，自強(qiáng)不息是生命的天使。
生命的獎(jiǎng)賞遠(yuǎn)在旅途終點(diǎn)，而非起點(diǎn)附近。不知道要走多少步才能達(dá)到目標(biāo)，踏上第一千步的時(shí)候，仍然可能遭到失敗。但不要因此放棄，只有堅(jiān)持不懈，直至成功！痛苦讓人成長(zhǎng)，是你進(jìn)步的一個(gè)機(jī)會(huì)，一個(gè)挑戰(zhàn)。別害怕痛苦的事情，它有另一面積極的作用。當(dāng)困難來(lái)臨時(shí)，用微笑去面對(duì)，用智慧去解決！
只要生命不息，就要堅(jiān)持到底。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚�？嘈娜�，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。人生在世，要的就是這種精神，不輕言放棄。忽然記起今天是5.12，自然想起了那些歷經(jīng)苦難活下來(lái)的人們。他們創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)有目共睹讓世界震撼的奇跡，他們用血淚抒寫(xiě)了一篇頑強(qiáng)生命的贊歌！與此相比，又有什么事情大不了呢？人生路本是布滿荊棘，退縮和逃避是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任，沒(méi)有平坦筆直的路，沒(méi)有一帆風(fēng)順的船，人總是要在挫折中前進(jìn)，在磨難中成長(zhǎng)，這是亙古不變的真理！
走出課堂的剎那，天很藍(lán)，草很綠，風(fēng)很清。美好的一天！從現(xiàn)在起，做個(gè)積極快樂(lè)的自己，面朝大海，春暖花開(kāi)！
職場(chǎng)心理學(xué)習(xí)心得 4
當(dāng)前各行各業(yè)不少人感到職場(chǎng)壓力大，心理難以承受。要想成為成功的職場(chǎng)人，最重要的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)在工作中時(shí)刻保持良好的職業(yè)心態(tài)。
第一步好奇觀世界
在工作中保持一顆求知的好奇心，不僅能收獲知識(shí)，同時(shí)也能幫助緩解壓力，在好奇心的陪伴下，體會(huì)工作的樂(lè)趣。某外資企業(yè)資深人力資源經(jīng)理徐晃表示：我們?cè)谶x擇一位員工時(shí)，不僅僅注重他的文憑和能力，更在乎他本身所具有的一些特質(zhì)。因此，通常我們會(huì)在面試過(guò)程中設(shè)置一些開(kāi)放性考題，以考察應(yīng)聘者的應(yīng)變能力以及探究行為。徐經(jīng)理同時(shí)表示，之所以將好奇心作為考核標(biāo)準(zhǔn)的一部分，是因?yàn)楹闷嫘臅?huì)引領(lǐng)他們發(fā)現(xiàn)新的商機(jī)，同時(shí)也會(huì)感染其周邊的同事，全身心地投入工作。
第二步激情待工作
保持好奇心，樹(shù)立合理的人生目標(biāo)，就會(huì)對(duì)工作產(chǎn)生激情。很多公司建設(shè)團(tuán)隊(duì)時(shí)并不單一地強(qiáng)調(diào)個(gè)人技術(shù)，而是更看重團(tuán)隊(duì)成員對(duì)待工作時(shí)所表現(xiàn)出的激情。張?zhí)祢準(zhǔn)且患宜綘I(yíng)廣告公司的設(shè)計(jì)總監(jiān)，他坦言，對(duì)于應(yīng)聘者，他們更多觀察他的小處，觀察“非商業(yè)性”的片刻，而不是正襟危坐談?wù)撀毼槐旧淼?技術(shù)，因?yàn)樵O(shè)計(jì)作品的優(yōu)劣完全取決于創(chuàng)意的高低，這就要求設(shè)計(jì)師們具備不被任何束縛的激情和對(duì)設(shè)計(jì)工作的投入和熱愛(ài)。
第三步誠(chéng)實(shí)得人緣
很多人都喜歡和誠(chéng)實(shí)的人打交道，卻常常忘記檢討自己是否誠(chéng)實(shí)。說(shuō)話躲躲閃閃，做人畏畏縮縮，希望別人欣賞自己，卻違心地嫉妒他人，就是內(nèi)心不誠(chéng)實(shí)的體現(xiàn)。剛進(jìn)職場(chǎng)不久卻頗得人緣的微微講到：誠(chéng)實(shí)在與人的交往過(guò)程中很重要，對(duì)于上級(jí)交代的工作要誠(chéng)實(shí)地面對(duì)，自己會(huì)就是會(huì)，不會(huì)就是不會(huì)，當(dāng)遇到困惑時(shí)一定要向前輩討教，千萬(wàn)不要自作聰明，不懂裝懂。同時(shí)，在與同事的交談中，也要誠(chéng)實(shí)地對(duì)待對(duì)方，坦誠(chéng)地表達(dá)自己的意見(jiàn)或者建議，自然就能結(jié)交到很多好朋友。
第四步團(tuán)隊(duì)齊合作
獨(dú)善其身，真正健康的心態(tài)也應(yīng)該包含合作。團(tuán)隊(duì)合作的力量一旦被開(kāi)發(fā)，其所具有的潛能將無(wú)可估量。團(tuán)隊(duì)合作往往能激發(fā)出個(gè)體不可思議的潛力，集體協(xié)作得出的成果往往能超過(guò)成員個(gè)人業(yè)績(jī)的總和。合作精神通常是企業(yè)招聘過(guò)程中比較重視的一環(huán)，它比較強(qiáng)調(diào)個(gè)人的協(xié)調(diào)能力，組織、帶動(dòng)和融入團(tuán)隊(duì)的意識(shí)，以及個(gè)人的妥協(xié)能力。
職場(chǎng)心理學(xué)習(xí)心得 5
通過(guò)上次的陽(yáng)光心態(tài)學(xué)習(xí)，收獲很大，心靈上受到一次深刻的教育和洗禮，世界觀、人生觀、價(jià)值觀、利益觀都有了全新的認(rèn)識(shí)和轉(zhuǎn)變，對(duì)待工作、對(duì)待人生、對(duì)待未來(lái)，乃至對(duì)待每一件小事上，都能夠擺正自己的位置，端正自己的態(tài)度，真正用一種“陽(yáng)光心態(tài)”去對(duì)待。
我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界�！眳蔷S庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的心理，樹(shù)立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。
當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降；擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的`工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少；房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少；精美的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多；道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高，但我們的心胸越來(lái)越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
職場(chǎng)心理學(xué)習(xí)心得 6
目前，很多大學(xué)生只關(guān)注自己的學(xué)習(xí)，卻很少關(guān)注自己的心靈。
從近幾年大學(xué)生的求職情況來(lái)看，不少大學(xué)生的不良心理也阻斷了自己的.就業(yè)路。這些不良心理主要有以下六種：
1.攀比心理。
喜歡與周?chē)耐瑢W(xué)對(duì)比，即使有些單位非常適合自身發(fā)展，但因某個(gè)方面比不上同學(xué)選擇的就業(yè)單位，就彷徨放棄，事后卻后悔不已。
2.依賴心理。
在擇業(yè)就業(yè)時(shí)，對(duì)一個(gè)單位是否適合自己，往往不是憑自身思考來(lái)決斷，而是依靠父母師長(zhǎng)之意、師兄師姐之言進(jìn)行取舍，表現(xiàn)出較強(qiáng)的依賴心理。
3.不平衡心理。
自身綜合素質(zhì)和能力不足，加上時(shí)機(jī)把握不準(zhǔn)而找不到理想的工作單位，但這些大學(xué)生往往不能正確地找出癥結(jié)所在，反而怨天尤人，認(rèn)為老天對(duì)自己不公，從而產(chǎn)生不平衡心理。
4.自卑心理。
感到自身?xiàng)l件或所學(xué)專(zhuān)業(yè)不如人，因而沒(méi)有信心和勇氣面對(duì)用人單位，不能適當(dāng)?shù)叵蛴萌藛挝徽故咀陨淼拈L(zhǎng)處，從而嚴(yán)重影響了就業(yè)與擇業(yè)。
5.盲目求高心理。
只考慮自己的就業(yè)理想，對(duì)用人單位求全求美，工資、福利、住房、地理位置、工作環(huán)境及日后的發(fā)展空間，無(wú)不在其考慮之中，卻忽視了如此完美的單位能否接納自己。
6.自負(fù)心理。
部分大學(xué)畢業(yè)生因所學(xué)專(zhuān)業(yè)緊俏或就讀于名牌大學(xué)，或自認(rèn)才華出眾，對(duì)這個(gè)單位不順眼，對(duì)那個(gè)單位也不如意，從而錯(cuò)過(guò)不少適合自己發(fā)展的用人單位。
職場(chǎng)心理學(xué)習(xí)心得 7
來(lái)到已經(jīng)有一個(gè)多月了，從最初幾天的茫然不知所措到現(xiàn)在每天忙忙碌碌地工作，我想，我已經(jīng)真正地融入這個(gè)集體了，完成了從學(xué)生生活到職場(chǎng)生涯的轉(zhuǎn)變。
在這期間，令我感觸最深的是公司自上而下對(duì)我們這一批新進(jìn)員工的重視。這體現(xiàn)在一進(jìn)公司就針對(duì)我們每個(gè)人做了詳細(xì)的培養(yǎng)方案，明確培養(yǎng)目標(biāo)，給我們指明發(fā)展方向;體現(xiàn)在各個(gè)部門(mén)的每一位導(dǎo)師對(duì)我們提出的問(wèn)題都是知無(wú)不言，言無(wú)不盡;體現(xiàn)在行政部對(duì)我們生活上的照顧，對(duì)于我們?nèi)魏我粋�(gè)感到不方便的地方都迅速且有效地給出解決方案;體現(xiàn)在我們部門(mén)每一位同事在工作上對(duì)我不厭其煩地進(jìn)行指導(dǎo)與幫助;更體現(xiàn)在馬總無(wú)數(shù)次給每一個(gè)部門(mén)下達(dá)指示：要給我們這一批新進(jìn)員工提供清晰的晉升通道，要全面支持我們提出的想法與建議。這既讓我感到幸運(yùn)又讓我感受到壓力，幸運(yùn)的是我找到這么一家為我們著想的公司，提供給我們這么大的舞臺(tái)，又擔(dān)心我做不到那么好，辜負(fù)了大家的期盼。盡管有些許擔(dān)憂，但是我會(huì)將它轉(zhuǎn)化成鞭策我的動(dòng)力，盡我所能完成自己的任務(wù)，竭我所想提出新的思路想法，做一個(gè)最優(yōu)秀的自己。
前兩個(gè)星期，在我們經(jīng)理的幫助下，我開(kāi)始去完成部分勞保的降本工作，從最初產(chǎn)品價(jià)格的市場(chǎng)調(diào)查到各個(gè)車(chē)間用戶的.使用調(diào)查，再到最后的分析報(bào)告，都離不開(kāi)大家的幫助，在這里我要謝謝我們部門(mén)的所有成員、各個(gè)車(chē)間的領(lǐng)導(dǎo)和張偉偉同事，謝謝你們?yōu)槲医饣蟠鹨�，給我提供幫助。在完成降本工作的期間，無(wú)疑是辛苦的，經(jīng)常對(duì)著電腦找一天的廠家供應(yīng)商都找不到一個(gè)合適的，又要花費(fèi)你的腦細(xì)胞和銷(xiāo)售人員去談價(jià)格談付款方式來(lái)斗智斗勇，還要跑到各個(gè)使用者那邊去詢問(wèn)對(duì)產(chǎn)品質(zhì)量型號(hào)的要求，更需要對(duì)所有產(chǎn)品進(jìn)行市場(chǎng)分析來(lái)抓住其中的重中之重。盡管這段時(shí)間花了不少精力，但在這過(guò)程中，我卻是感到愉悅的，因?yàn)槲矣X(jué)得我是在享受這份工作，并且我享受最終得到成果的那種成就感。當(dāng)然，我們經(jīng)理也告訴我，采購(gòu)是孤獨(dú)的，并不是你每一次付出都有回報(bào)，有可能你投入幾個(gè)星期的精力最終卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)有成效。這時(shí)，你會(huì)感到孤獨(dú)，感到疲憊，所以我也要逐漸學(xué)會(huì)忍受乃至享受這份孤獨(dú)，從過(guò)程中尋找樂(lè)趣，愛(ài)上這份工作。
感謝給我提供的舞臺(tái)，學(xué)會(huì)感恩，做最好的自己!
有一位部門(mén)經(jīng)理，在一次外出時(shí)，手提包被盜，里面除了常用的錢(qián)物外，還有公司的公章。當(dāng)她又內(nèi)疚又擔(dān)心地站在總經(jīng)理面前講完所發(fā)生的事情后，總經(jīng)理笑著說(shuō)：“我再送你一只手袋好嗎?你前段時(shí)間的工作一直非常出色，公司早就想對(duì)你有所表示，但一直沒(méi)有機(jī)會(huì)，現(xiàn)在機(jī)會(huì)終于來(lái)了�！�
那位沒(méi)有暴跳如雷的總經(jīng)理，用寬容的態(tài)度處理了這件事，使部門(mén)經(jīng)理心懷感激，后來(lái)任憑其他公司有多么優(yōu)厚的待遇聘請(qǐng)她，她都不為之所動(dòng)。
這就是寬容的力量。
寬容是人和人之間必不可少的潤(rùn)滑劑。它和誠(chéng)實(shí)、勤奮、樂(lè)觀等價(jià)值指標(biāo)一樣，是衡量一個(gè)人氣質(zhì)涵養(yǎng)、道德水準(zhǔn)的尺度。寬容別人是對(duì)對(duì)方的一種尊重、一種接受、一種愛(ài)心，有時(shí)候?qū)捜莞且环N力量。
寬容本身也是一種溝通、一種美德。假如生活中，我們受到了不公正待遇或自己身邊的人做錯(cuò)了什么，千萬(wàn)不要生氣憤怒，而應(yīng)學(xué)會(huì)寬容。生氣憤怒是人類(lèi)最壞的毛病之一，它是在用別人的過(guò)錯(cuò)懲罰自己，是一種徒勞的、于己于人無(wú)益的活動(dòng)。
清朝初葉的李紱做過(guò)一篇《無(wú)怒軒記》，他說(shuō)：“吾年逾四十，無(wú)涵養(yǎng)性情之學(xué)，無(wú)變化氣質(zhì)無(wú)功。因怒得過(guò)，旋悔旋犯，懼終于忿戾而已，因以‘無(wú)怒’名軒�！崩罴洝盁o(wú)怒”，我們“寬容”如何?
寬容并不等于懦弱，這是在用愛(ài)心凈化世界，而決不是含著眼淚退避三舍。寬容不是天平一端的砝碼，不停地忙碌，維持著不斷被打破的平衡，而是人世間永恒的愛(ài)與被愛(ài)。投之以木桃，報(bào)之以瓊瑤，把寬容插在水瓶中，她便綻出新綠;播種在泥土中，她便長(zhǎng)出春芽。
職場(chǎng)心理學(xué)習(xí)心得 8
“三十而立，四十不惑”還以為自己很年輕的我，今年剛好到了不惑之年，回首近二十的工作經(jīng)歷，聯(lián)系這次的職業(yè)心態(tài)塑造培訓(xùn)，領(lǐng)悟頗多。
這么多年來(lái)，從來(lái)沒(méi)想過(guò)什么職業(yè)心態(tài)，也沒(méi)有對(duì)職業(yè)心態(tài)這個(gè)詞，做過(guò)什么研究，一直以來(lái)就是用認(rèn)真的態(tài)度來(lái)對(duì)待工作。這次的學(xué)習(xí)，才知道好的職業(yè)心態(tài)是營(yíng)養(yǎng)品，會(huì)滋養(yǎng)我們的人生。積累小自信，成就大雄心，積累小成績(jī)，成就大事業(yè)。
以下是一些科學(xué)家的故事：
1.布魯諾
意大利文藝復(fù)興時(shí)期偉大的思想家、自然科學(xué)家、哲學(xué)家和文學(xué)家喬爾丹諾.布魯諾在強(qiáng)烈的求知欲的驅(qū)使下，1565年進(jìn)入了多米尼克僧團(tuán)的修道院，第二年轉(zhuǎn)為正式僧侶。
布魯諾在修道院學(xué)校攻讀神學(xué)，同時(shí)他還刻苦鉆研古希臘羅馬語(yǔ)言文學(xué)和東方哲學(xué)。10年后，他獲得了神學(xué)博士學(xué)位，還得到了神甫的教職。布魯諾不僅在修道院學(xué)校學(xué)習(xí)，還經(jīng)常參加當(dāng)時(shí)的一些社會(huì)活動(dòng)。
2.愛(ài)因斯坦
小愛(ài)因斯坦在常人眼里，并不是一個(gè)聰明的孩子，這一方面是因?yàn)樗淮髸?huì)說(shuō)，一方面則因?yàn)樗偸翘岢鲆恍┫∑婀殴值膯?wèn)題，讓人覺(jué)得有些低能、傻氣，大人們甚至懷疑他的智商是否有障礙。人們無(wú)法理解，這個(gè)幼小孩子所提出的貌似可笑無(wú)知的問(wèn)題，原來(lái)出自對(duì)未知世界的強(qiáng)烈求知欲。愛(ài)因斯坦那被人誤認(rèn)為平庸低能的`小腦瓜里，充滿了對(duì)這個(gè)陌生世界的苦思冥想、百思不解，幾乎沒(méi)有安寧的時(shí)候。
愛(ài)因斯坦對(duì)理論物理學(xué)的發(fā)展具有極其深刻的影響，甚至可以說(shuō)，具有“改變世界”的重大意義。他在物理學(xué)多個(gè)領(lǐng)域均有重大貢獻(xiàn)，其中最重要的是建立了狹義相對(duì)論，并在此基礎(chǔ)上推廣為廣義相對(duì)論。因物理學(xué)方面的貢獻(xiàn)，特別是發(fā)現(xiàn)光電效應(yīng)定律，于1921年獲諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)。
3.周海中
中國(guó)科學(xué)家周海中在攀登科學(xué)高峰的路途上，孜孜以求，堅(jiān)定執(zhí)著，樂(lè)于奉獻(xiàn)。他1955年出生于廣東省雷州市的一個(gè)中學(xué)教師家庭，從小就有強(qiáng)烈的好奇心、求知欲和探索精神。
1992年他給出了著名數(shù)學(xué)難題——梅森素?cái)?shù)分布的精確表達(dá)式，為人們探究梅森素?cái)?shù)提供了方便。目前這項(xiàng)重要成果被國(guó)際上命名為“周氏猜測(cè)”。2000年他率先提出了網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言學(xué)，為這門(mén)嶄新語(yǔ)言學(xué)科的創(chuàng)立和發(fā)展作出了重要貢獻(xiàn)。
職場(chǎng)心理學(xué)習(xí)心得 9
在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)環(huán)境中，職場(chǎng)心理的重要性愈發(fā)凸顯。通過(guò)一段時(shí)間對(duì)職場(chǎng)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我收獲了許多寶貴的知識(shí)和深刻的感悟。
職場(chǎng)心理首先讓我認(rèn)識(shí)到心態(tài)的關(guān)鍵作用。擁有積極樂(lè)觀的心態(tài)，能讓我們?cè)诿鎸?duì)工作中的挑戰(zhàn)和壓力時(shí)，保持冷靜和堅(jiān)定。積極的心態(tài)就像一束陽(yáng)光，照亮我們前行的道路，使我們能夠看到困難背后的機(jī)遇。相反，消極的心態(tài)則會(huì)像一片烏云，遮蔽我們的視線，讓我們陷入抱怨和焦慮之中。比如，當(dāng)我們接到一項(xiàng)艱巨的任務(wù)時(shí)，積極心態(tài)的人會(huì)把它看作是提升自己能力的機(jī)會(huì)，全力以赴地去完成；而消極心態(tài)的人則可能會(huì)抱怨任務(wù)的難度，甚至產(chǎn)生逃避的心理。因此，我們要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，以積極的態(tài)度去迎接職場(chǎng)中的各種挑戰(zhàn)。
自我認(rèn)知也是職場(chǎng)心理中的重要一環(huán)。了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，能夠幫助我們更好地發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，彌補(bǔ)自己的短處。通過(guò)各種自我評(píng)估工具和方法，我對(duì)自己的性格、興趣、能力有了更清晰的認(rèn)識(shí)。我發(fā)現(xiàn)自己在溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面有一定的優(yōu)勢(shì)，但在時(shí)間管理和壓力應(yīng)對(duì)方面還有待提高。基于這些認(rèn)識(shí)，我可以有針對(duì)性地制定個(gè)人發(fā)展計(jì)劃，提升自己在職場(chǎng)中的競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)，自我認(rèn)知也讓我更加明白自己的職業(yè)定位和發(fā)展方向，避免在職場(chǎng)中盲目跟風(fēng)或迷失自我。
職場(chǎng)中的人際關(guān)系同樣不容忽視。良好的.人際關(guān)系不僅能讓我們的工作更加順利，還能給我們帶來(lái)愉悅的心情。學(xué)會(huì)與同事、領(lǐng)導(dǎo)和客戶進(jìn)行有效的溝通和合作，是建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。在與他人交往中，我們要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、理解和尊重他人的觀點(diǎn)和感受，避免沖突和誤解。同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)表達(dá)自己的想法和需求，以實(shí)現(xiàn)共贏的局面。此外，團(tuán)隊(duì)合作也是職場(chǎng)中非常重要的一部分。一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、高效運(yùn)轉(zhuǎn)的團(tuán)隊(duì)，能夠創(chuàng)造出更大的價(jià)值。我們要積極融入團(tuán)隊(duì)，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
壓力管理也是職場(chǎng)心理學(xué)習(xí)中的重要內(nèi)容。職場(chǎng)中的壓力無(wú)處不在，如工作任務(wù)的繁重、職業(yè)發(fā)展的困惑、人際關(guān)系的緊張等。如果不能有效地管理壓力，就會(huì)對(duì)我們的身心健康造成嚴(yán)重的影響。通過(guò)學(xué)習(xí)，我掌握了一些有效的壓力管理方法，如合理安排時(shí)間、學(xué)會(huì)放松、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等。在面對(duì)壓力時(shí)，我會(huì)先分析壓力的來(lái)源，然后采取相應(yīng)的措施來(lái)應(yīng)對(duì)。例如，如果是工作任務(wù)過(guò)多導(dǎo)致的壓力，我會(huì)制定詳細(xì)的工作計(jì)劃，合理分配時(shí)間，提高工作效率；如果是人際關(guān)系緊張導(dǎo)致的壓力，我會(huì)主動(dòng)與他人溝通，解決矛盾，改善關(guān)系。
總之，職場(chǎng)心理的學(xué)習(xí)讓我受益匪淺。它不僅讓我更加了解自己和他人，還讓我掌握了許多應(yīng)對(duì)職場(chǎng)挑戰(zhàn)的方法和技巧。在今后的工作中，我將繼續(xù)運(yùn)用所學(xué)的職場(chǎng)心理知識(shí)，不斷調(diào)整自己的心態(tài)，提升自己的能力，建立良好的人際關(guān)系，有效地管理壓力，以更加積極、健康的狀態(tài)投入到工作中，為實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)和人生價(jià)值而努力奮斗。
職場(chǎng)心理學(xué)習(xí)心得 10
在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的職場(chǎng)中，擁有良好的職場(chǎng)心理狀態(tài)至關(guān)重要。通過(guò)一段時(shí)間對(duì)職場(chǎng)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我收獲頗豐，對(duì)自己在職場(chǎng)中的認(rèn)知和行為有了更深刻的理解和感悟。
職場(chǎng)心理首先讓我認(rèn)識(shí)到心態(tài)的重要性。積極樂(lè)觀的心態(tài)能夠讓我們?cè)诿鎸?duì)工作中的挑戰(zhàn)和壓力時(shí)，保持冷靜和堅(jiān)韌。不再把困難視為不可逾越的障礙，而是將其看作成長(zhǎng)和進(jìn)步的機(jī)遇。當(dāng)我們以積極的心態(tài)去對(duì)待工作任務(wù)時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己更有動(dòng)力去努力完成，并且能夠從中學(xué)到更多的知識(shí)和技能。相反，消極的心態(tài)則會(huì)讓我們陷入抱怨和焦慮之中，影響工作效率和質(zhì)量。
自我認(rèn)知也是職場(chǎng)心理中的關(guān)鍵一環(huán)。了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，能夠幫助我們更好地發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，彌補(bǔ)自己的不足。通過(guò)對(duì)自己的性格、興趣、價(jià)值觀等方面的分析，我更加明確了自己在職場(chǎng)中的定位和發(fā)展方向。同時(shí)，也學(xué)會(huì)了如何與不同性格類(lèi)型的同事相處，提高團(tuán)隊(duì)合作的效率。在與他人的互動(dòng)中，不斷反思自己的行為和表現(xiàn)，以便更好地調(diào)整自己的心態(tài)和行為方式。
職場(chǎng)中的人際關(guān)系同樣不容忽視。良好的人際關(guān)系能夠?yàn)槲覀儬I(yíng)造一個(gè)和諧、積極的工作氛圍，有助于提高工作的滿意度和幸福感。學(xué)會(huì)溝通技巧，尊重他人的意見(jiàn)和感受，積極傾聽(tīng)他人的想法，能夠有效地避免沖突和誤解。在團(tuán)隊(duì)合作中，要學(xué)會(huì)發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也要善于借助他人的力量，共同完成工作任務(wù)。與上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)保持良好的溝通和合作關(guān)系，能夠?yàn)樽约旱穆殬I(yè)發(fā)展創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)。
壓力管理也是職場(chǎng)心理的重要內(nèi)容。職場(chǎng)中的壓力無(wú)處不在，如工作任務(wù)的繁重、時(shí)間的緊迫、競(jìng)爭(zhēng)的'激烈等。如果不能有效地管理壓力，就會(huì)對(duì)我們的身心健康造成負(fù)面影響。通過(guò)學(xué)習(xí)，我掌握了一些有效的壓力管理方法，如合理安排工作時(shí)間、適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和放松、培養(yǎng)興趣愛(ài)好等。在面對(duì)壓力時(shí)，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，以積極的方式應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，而不是被壓力所壓垮。
此外，職場(chǎng)心理還強(qiáng)調(diào)了職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的重要性。明確自己的職業(yè)目標(biāo)，制定合理的發(fā)展計(jì)劃，能夠讓我們?cè)诼殘?chǎng)中更有方向感和動(dòng)力。不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力，適應(yīng)職場(chǎng)的變化和發(fā)展，為自己的未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總之，職場(chǎng)心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我受益匪淺。它不僅幫助我更好地適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境，提高工作效率和質(zhì)量，還讓我在人際關(guān)系、壓力管理和職業(yè)發(fā)展等方面有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。在今后的工作中，我將繼續(xù)運(yùn)用所學(xué)的職場(chǎng)心理知識(shí)，不斷調(diào)整自己的心態(tài)和行為方式，努力提升自己的綜合素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)而努力奮斗。同時(shí)，我也希望更多的人能夠重視職場(chǎng)心理的學(xué)習(xí)和應(yīng)用，共同營(yíng)造一個(gè)健康、和諧、積極的職場(chǎng)環(huán)境。
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