樂觀主義在面試環(huán)節(jié)也很有用，它讓求職者顯得更討人喜歡、更有實(shí)力。招聘經(jīng)理問起你最近解決了什么難題，你作答的方式預(yù)示了自己今后的表現(xiàn)。以下是小編為大家整理的為什么樂觀的人求職更順利、收入也更高，希望能幫到你哦，更多內(nèi)容請(qǐng)瀏覽(yjbys.com/hr)。
鑒于我是一個(gè)研究“幸福”的人，你或許認(rèn)為我會(huì)盡力幫助人們消除職場(chǎng)中的不快。但事實(shí)上，不快樂的感覺起著重要作用。
它是需要變化的信號(hào)，推動(dòng)我們?nèi)ジ膿Q公司或者工作領(lǐng)域，或者只是刺激我們?cè)诩抑型低蹈潞?jiǎn)歷(以備不時(shí)之需)。正是不快樂，促使我從計(jì)算機(jī)工程師變成了哥倫比亞廣播公司的新聞主播，再到現(xiàn)在有幸成為一名積極心理學(xué)的研究員。
但這同樣是癥結(jié)所在：這種不愉快，會(huì)提醒我們追求更合適的東西，但在追求的過程中并非助力。從科學(xué)的角度來看，消極不滿讓我們開始走上一條嶄新的道路，而積極樂觀的心態(tài)更能為這段旅程加油鼓勁。
樂觀思維會(huì)在不穩(wěn)定的時(shí)期賦予我們力量，促使我們采取積極的行動(dòng)。這是因?yàn)闃酚^主義者在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，常常期待好事發(fā)生。最重要的是，他們相信自己的舉動(dòng)可以產(chǎn)生積極的變化。
我和同事們?yōu)樾陆I(yè)人群提供咨詢時(shí)，幾乎一眼就能看出哪些人是樂觀主義者：他們堅(jiān)信消極事件只是暫時(shí)的，因此會(huì)更迅速地著手尋找新的工作;他們更新簡(jiǎn)歷，上領(lǐng)英網(wǎng)，并聯(lián)系舊同事，以此謀求出路。悲觀主義者們也會(huì)這么做，但常常開始得更晚，也更缺乏熱情。以上兩點(diǎn)，在幾乎所有例子中都影響了最終結(jié)果。
樂觀主義在面試環(huán)節(jié)也很有用，它讓求職者顯得更討人喜歡、更有實(shí)力。招聘經(jīng)理問起你最近解決了什么難題，你作答的方式預(yù)示了自己今后的表現(xiàn)。我經(jīng)常告訴那些尋找樂觀雇員的經(jīng)理們，只要傾聽人們?nèi)绾位卮鹉莻�(gè)問題就可以了。樂觀主義者更專注于工作中激動(dòng)人心之處，以及自己能夠掌控的部分。如果應(yīng)聘者給出的回答專注于解決方案，而不僅僅是問題本身，那么這個(gè)人就值得進(jìn)入下一輪面試。
當(dāng)我們得到了一份新的工作，樂觀主義同樣會(huì)帶來益處。我和Shawn Achor的研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)工作樂觀的人，被累垮的概率是悲觀者的1/5，而全身心投入工作的可能性是后者的3倍。
在MetLife開展的一項(xiàng)研究中，賓夕法尼亞大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)，樂觀的銷售人員的業(yè)績(jī)要比那些悲觀的同行高出37%。研究還發(fā)現(xiàn)，樂觀主義者在職時(shí)能賺到更多的錢，對(duì)自己的經(jīng)歷滿意度也更高。
對(duì)樂觀主義的研究得出的最有希望的一個(gè)結(jié)論是，我們的思維方式是可塑的——可以通過運(yùn)用來進(jìn)行強(qiáng)化，正如同在健身館鍛煉肌肉那樣。思維方式不只是基因和教育的產(chǎn)物。
通過將注意力重新導(dǎo)向生活中積極的、有意義的部分，以及自身的長(zhǎng)處，我們可以科學(xué)地重新訓(xùn)練大腦，使其默認(rèn)的思維方式轉(zhuǎn)為積極。
我們研究發(fā)現(xiàn)，以下三個(gè)日常習(xí)慣對(duì)于建立樂觀思維方式極其有效：
每天考慮三件新的、具體的值得感謝的事;
每個(gè)早晨用兩分鐘時(shí)間給不同的人寫內(nèi)容積極的電子郵件，表達(dá)贊揚(yáng)或感謝;
每天抽出幾分鐘時(shí)間，寫下過去24小時(shí)內(nèi)最有意義的瞬間。
比起專注于爭(zhēng)吵、抱怨和煩惱，這些簡(jiǎn)單的舉動(dòng)會(huì)重新引導(dǎo)我們的頭腦，為生活注入意義和感激之情。這種練習(xí)不僅在當(dāng)下有好處，還能幫助我們?cè)谛碌墓ぷ髦信囵B(yǎng)幸福感，也更容易獲得成功。