“體育節(jié)”是一個國家或地區(qū)根據(jù)社會和民眾的需要設(shè)立的以開展體育活動為主題的社會活動日。它由某地區(qū)或某機構(gòu)發(fā)起，活動內(nèi)容廣泛，一般包括：賽事運動、休閑娛樂、體育文化講座、健康知識宣講或圖書展等多項活動，目的是推動全民健身、弘揚體育精神、塑造本機構(gòu)或本地區(qū)的體育文化。

　　體育節(jié)的由來：清朝末年，由于鴉片傳入中國，國人染上吸食鴉片的壞習慣，導致整天精神不振，無心工作，國家由盛轉(zhuǎn)衰最后走向滅亡。而外國人也恥笑我們是「東亞病夫」，積弱不振。民國后，政府為了提倡全民運動，改變外國人對我國人民的不良印象，所以在民國三十一年將國歷九月九日訂為體育節(jié) 。