養(yǎng)成良好習(xí)慣的廣播稿
在學(xué)校廣播站鍛煉的同學(xué)們都知道,廣播前都會預(yù)先準(zhǔn)備好廣播稿,廣播稿寫得漂亮才會有更好的節(jié)目效果,那么應(yīng)當(dāng)如何寫廣播稿呢?以下是小編幫大家整理的養(yǎng)成良好習(xí)慣的廣播稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
養(yǎng)成良好習(xí)慣的廣播稿1
女:一只木桶盛水的多少,取決于最短的木板,而不取決于最長的木板。人的失敗往往由于自己的某種缺陷所至。好的習(xí)慣是人們走向成功的鑰匙,而壞的習(xí)慣是通向失敗的敞開的門。
男:讓我們擁有良好的習(xí)慣,其重要性并不亞于有一個好的學(xué)習(xí)成績。健康的人生的基礎(chǔ)是良好的行為習(xí)慣的培養(yǎng),不管是美好的品德,還是較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力,一切都基于良好習(xí)慣的培養(yǎng),抓住了習(xí)慣培養(yǎng)這一條主線,就抓住了問題的要害。
女:對于我們來說好習(xí)慣的養(yǎng)成是一個需要成人共同努力的過程。幫助我們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,是老師和父母重要的責(zé)任之一。為了我們有一個美好的未來,改掉我們身上一些不好的習(xí)慣,雖然有點(diǎn)難,但是,我們卻必須做養(yǎng)成良好習(xí)慣校園廣播稿養(yǎng)成良好習(xí)慣校園廣播稿。
男:讓我們先來聽聽我們要養(yǎng)成多少個好習(xí)慣吧!
女:9個學(xué)習(xí)好習(xí)慣 ⒈提前預(yù)習(xí) ⒉專心聽講 ⒊愛提問題⒋及時改錯 ⒌查尋資料 ⒍不磨蹭⒎仔細(xì)審題 ⒏勤于動筆 ⒐認(rèn)真書寫
男:9個做人好習(xí)慣 ⒈心態(tài)積極 ⒉孝敬老人 ⒊勤儉節(jié)約⒋持之以恒 ⒌充滿自信 ⒍守時惜時⒎誠實(shí)可信 ⒏不給別人添麻煩 ⒐善待他人
女:9個禮貌好習(xí)慣 ⒈進(jìn)別人的房間要敲門 ⒉使用禮貌用語 ⒊用雙手接遞長輩的東西⒋坐有坐相站有站相 ⒌禮貌待客 ⒍不亂翻別人的東西⒎不隨便打斷別人的話 ⒏在公共場所要安靜 ⒐見到熟人主動打招呼
男:9個衛(wèi)生好習(xí)慣 ⒈飯前便后洗手 ⒉早晚刷牙 ⒊每晚洗腳、洗襪子⒋手臟了及時洗 ⒌不隨意席地而坐 ⒍常換衣服常洗澡⒎不隨地吐痰 ⒏不亂扔垃圾 ⒐S手整理好用具和衣物
女:9個飲食好習(xí)慣 ⒈定時定量 ⒉細(xì)嚼慢咽 ⒊吃飯時不說話、不出聲⒋愛惜糧食 ⒌不挑食、不偏食 ⒍少吃零食⒎不邊走邊吃 ⒏少喝飲料多喝白開水 ⒐不吃不合格食品
男:9個閱讀好習(xí)慣 ⒈經(jīng)常去書店和圖書館 ⒉手不釋卷 ⒊專心致志⒋做摘抄畫重點(diǎn) ⒌讀、寫、思相結(jié)合 ⒍善于使用工具書⒎姿式正確 ⒏善于交流心得 ⒐愛護(hù)書籍
女:9個安全好習(xí)慣 ⒈遵守交通規(guī)則 ⒉不玩火 ⒊不逞能⒋遵守公共秩序 ⒌不急追猛跑 ⒍右行禮讓⒎有自護(hù)意識 ⒏不做危險動作 ⒐離家離校要向家長或老師打招呼
男:9個運(yùn)動好習(xí)慣 ⒈每天運(yùn)動一小時 ⒉認(rèn)真完成每一次練習(xí) ⒊全面鍛煉身體⒋常到大自然中去 ⒌循序漸進(jìn) ⒍做好準(zhǔn)備活動⒎經(jīng)常散步 ⒏積極參加體育比賽 ⒐不斷嘗試新項目
女:9個勞動好習(xí)慣 ⒈自己的事情自己做 ⒉家里的事情主動做 ⒊別人的事情幫助做 ⒋按操作程序勞動 ⒌學(xué)會共同勞動 ⒍勞動中注意自我保護(hù)⒎找竅門探索巧干 ⒏勞動結(jié)束后整理現(xiàn)場 ⒐愛護(hù)和珍惜勞動成果
男:很多吧!它一共有九九八十一個好習(xí)慣!在我們每個人生命的路途中,每個人都會遇到各種各樣的困難,有些人徘徊于岔路的干擾,停在原地,不知所措。而那些具有良好習(xí)慣的人,在困難面前從容不迫,應(yīng)付自如,所以他們脫穎而出。是的.,沒有人天生就擁有超人的智慧,成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習(xí)慣。
女:下面,我就怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣給大學(xué)提一些建議:
男:首先,確立目標(biāo),循序漸進(jìn)。一個好習(xí)慣的養(yǎng)成不會是輕而易舉的,要想完成他,就得確立長遠(yuǎn)的目標(biāo),一步一個腳印的行動起來。俗話說,有志者,立長志,無志者,常立志。所以,要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不能心急,但一定要說到做到。例如,想背完1000個單詞,可以分成多天來完成。今天背10個,明天背10個,日復(fù)一日,這樣不僅不會給自己造成太大的壓力,并且當(dāng)你完成目標(biāo)時,會品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。
女:其次,學(xué)會時刻自我約束
如果良好的習(xí)慣養(yǎng)成之后放松要求,忘乎所以,那么沒過多久丟掉的壞習(xí)慣又會重新回歸。認(rèn)識到聽課做筆記的重要性后,就得一天不落的記下去;認(rèn)識到沉迷于網(wǎng)絡(luò)的危害性了,就不能再找借口深陷其中;認(rèn)識到自習(xí)課講話會影響他人,那就踏踏實(shí)實(shí)的兀自學(xué)習(xí)。久而久之,壞習(xí)慣會離你越來越遠(yuǎn),自然,成功會離你愈發(fā)的接近。
男:美國著名教育家曼恩說:“習(xí)慣像一根纜繩,我們每天給它纏上一股新索,要不了多久,它就會變得牢不可破!
女:同學(xué)們,就讓我們?nèi)楹昧?xí)慣的纜繩纏上恒心的索鏈吧。當(dāng)他牢不可破之時,讓我們拉桿起航,成就生命的精彩!
男:又到了我們該說再見的時候了,同學(xué)們,咱們下次見!
女:再見!
免責(zé)聲明:本文僅代表作者個人觀點(diǎn),與本網(wǎng)無關(guān)。
養(yǎng)成良好習(xí)慣的廣播稿2
背景音樂《鳥人》
甲:親愛的同學(xué)們:大家好!很高興紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。
甲:我是播音員( )。
乙:我是播音員( )。
甲:今天,與大家一起分享的內(nèi)容有:《校園新聞》《讀書星空》,《好習(xí)慣,益終身》
乙:告訴大家一個好消息,602班崔宏港是XX市德育好少年候選人了,昨天胡老師已經(jīng)把他的材料上交區(qū)教育局了,我們期待他能給我們帶回來好消息!
甲:同學(xué)們,本周我們學(xué)校的“語文周”活動開展得如火如荼,你參加了嗎?聽已經(jīng)參加過活動的同學(xué)講,那可真是趣味無窮啊,也請還沒有參加過的班級同學(xué)今明兩天要努力,加油哦,我代表全體同學(xué)在此祝愿大家在活動中比賽中能取得好成績!
乙:近期,我們學(xué)校正在施工,希望大家注意安全,不要去施工現(xiàn)場玩耍,前幾天大家做得很好,希望繼續(xù)保持。
甲:今天的《讀書星空》為大家推薦的是《我要做好孩子》
想做好孩子嗎?那就來看黃蓓佳阿姨的《我要做好孩子》。我們402班同學(xué)將和家長、老師一起共讀這本書。故事的主人公:金鈴是一個性子潑辣,性格直爽、天真的陽光女孩。雖然有些胖,但胖得可愛;雖然學(xué)習(xí)中等,卻又有著執(zhí)著向上的精神。她敢于向困難斗爭,越難的題目她越要做出來;她注重感情,很相信朋友……讀了這本書,你能從書中的人物里找到自己的影子,并且能夠和金鈴一起進(jìn)步!你想知道她是怎么努力變成好孩子的嗎?那么,就拿起書,一起走進(jìn)金鈴的世界吧!
乙:下面請聽今天的廣播主題
甲:首先,請同學(xué)們聽一個故事:1998年1月21日至28日,全球75位諾貝爾獎獲得者相聚在法國首都巴黎,為人類所面臨的重大科技問題進(jìn)行研討。會議期間,有人向一位諾貝爾獎獲得者請教:“您是在哪所大學(xué)、哪個實(shí)驗(yàn)室獲得重要知識的?”出人意料的是,這位白發(fā)蒼蒼的老者卻說:“我是在幼兒園!碧釂栒咭幌伦鱼蹲×,接著問:“您在幼兒園學(xué)到了哪些最重要的東西呢?”這位科學(xué)家耐心地回答說:“我學(xué)會了把自己的東西分一半給小伙伴;不是自己的東西不能拿;用過的東西要擺放整齊;吃飯前要洗手;午飯后要休息;做錯了事要表示自己的歉意;仔細(xì)觀察周圍的大自然……”誰也沒想到,在我們平時看起來最平常的行為習(xí)慣,卻成就了這位科學(xué)家最輝煌的事業(yè)。這位諾貝爾獲獎?wù)叩囊幌捠嵌嗝茨腿藢の栋?良好的行為習(xí)慣會影響人的一生,有了好習(xí)慣,失敗不容易;沒有好習(xí)慣,成功不容易!
乙:同學(xué)們,從這個小故事里,從你自己的生活經(jīng)歷中,你是不是也認(rèn)識到了這一點(diǎn)呢?我們也不難發(fā)現(xiàn),在我們美麗和諧的校園里,也時常跳躍著不和諧的音符:當(dāng)你漫步校園時,一陣風(fēng)吹過,紙屑或薄膜撲面而來;當(dāng)你上樓梯時,腳下踩到一個油漬漬的食品袋;課間十分鐘,一抬頭看到墻上的腳;草坪上、花壇里,被勿勿行走的同學(xué)“另辟蹊徑”; 午餐時間,部分同學(xué)脫離整齊有序的路隊,迫不及待地沖入食堂;食堂的廢棄桶里,每餐都能看到大量的剩飯剩菜;有的同學(xué)上完廁所,忘了“來也匆匆,去也沖沖”;校園內(nèi)不時能見到長明燈和長流水;有的同學(xué)習(xí)慣在教學(xué)樓大聲喧嘩,追逐打鬧,釋放能量,上體育課時卻沒了精、氣、神;有的同學(xué)經(jīng)常說臟話,到處涂鴉留下“杰作”;有的同學(xué)不戴領(lǐng)巾、胸卡進(jìn)出校園,老師和同學(xué)提醒時還不屑一顧、強(qiáng)詞奪理;有的同學(xué)不愛護(hù)公物,或是故意損壞門窗和桌椅;有的同學(xué)拾到東西不上交,有的將別人的錢物據(jù)為己有;有的同學(xué)甚至動輒喜歡和同學(xué)舞動拳腳……這些不良習(xí)慣行為,看起來都是小事、是小節(jié),夠不上違法違紀(jì),卻有傷大雅,違背社會公德,影響同學(xué)們健康成長。
同學(xué)們,們現(xiàn)在所處的階段是形成良好行為習(xí)慣的關(guān)鍵時期、最佳時期,你們一定要善于培養(yǎng)自己良好的.行為習(xí)慣,為將來的進(jìn)一步學(xué)習(xí)和發(fā)展打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。那么,怎樣培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣呢?下面重點(diǎn)介紹如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
甲:第一,要有預(yù)習(xí)與復(fù)習(xí)的習(xí)慣。
乙:第二,要有勤于思考與全神貫注的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
甲;第三,要有參與課堂學(xué)習(xí)活動的習(xí)慣。
乙;第四,要有多動腦、勤動手的習(xí)慣。
甲;第五,要有大膽發(fā)言,敢于質(zhì)疑問難,敢于表達(dá)自己見解的習(xí)慣。
乙:第六,要有獨(dú)立完成作業(yè)與自我評價的習(xí)慣。
甲;第七,要有課外閱讀的習(xí)慣。
乙:同學(xué)們,播種一種行為,收獲一種習(xí)慣;播種一種習(xí)慣,收獲一種性格;播種一種性格,收獲一種命運(yùn)。原來,命運(yùn)的基石就是養(yǎng)成習(xí)慣的行為。讓我們從現(xiàn)在做起,從身邊小事做起,從一點(diǎn)一滴的小事做起,克服過去的不良行為,刻苦學(xué)習(xí),養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,達(dá)到良好的道德素質(zhì),為我們今后的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
甲:同學(xué)們,為了我們燦爛的明天,為了我們美好的未來,請從培養(yǎng)每一個良好習(xí)慣開始努力吧!
乙:下面請聽兒童歌曲《良好習(xí)慣早養(yǎng)成》
合: 下期節(jié)目不見不散!再見!
養(yǎng)成良好習(xí)慣的廣播稿3
甲:敬愛的老師們!
乙:親愛的同學(xué)們!
甲、乙:紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!
甲:我是廣播員甲。
乙:我是廣播員乙
甲:當(dāng)燦爛的晨曦暖著整個校園,采擷一縷陽光,編織七彩花環(huán)。
乙:留住一絲清風(fēng),播撒希望明天。
甲:帶走一片笑容,永遠(yuǎn)與我們同行。
乙:我激動,我們再次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。
甲:我高興,我們又一次相聚在這美好的時刻。
乙:同學(xué)們,天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,我們在減少衣服時要注意飲食和衛(wèi)生,因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個人,所以請大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長。
甲:本期的紅領(lǐng)巾廣播站有兩個方面的內(nèi)容:一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、
乙:一、飲食與健康
飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應(yīng)該要合理的飲食。
甲:不合理的飲食,營養(yǎng)過度或不足,都會給健康帶來不同程度的危害。下面,我要告訴大家一些衛(wèi)生與健康的常識。
其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什么做的,其實(shí)光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生,灰塵很容易沾到食物,吃了很容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。
乙:同學(xué)們只為了一時的享受,卻殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物,是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復(fù)使用的。吃了這種不健康的`食物,輕則拉肚子,重則胃腸炎。
甲: 飲食中長期營養(yǎng)不足,可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,影響我們智力生長發(fā)育,人體抗病能力及勞動、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。
乙:飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān),食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì),隨食物進(jìn)入人體,可引起急、慢性中毒。
合: 總之,飲食得當(dāng)與否,不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此,只有合理的飲食,才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。
甲:二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
乙 :飯前便后要洗手,這也是講衛(wèi)生的行為。說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西,你還要常運(yùn)動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,這樣對身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細(xì)
菌就會跑進(jìn)眼睛,這樣會使你患上沙眼,導(dǎo)致視力下降。為了有個健康的好身體,平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如,要保持個人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。
人都是在生病的時候,才知道健康的重要性,體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢,跟我們平時良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。我想,這些理論上的知識在我們讀小學(xué)的時候,老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時刻提醒自己。養(yǎng)成一個非常良好的生活習(xí)慣。
甲:三、現(xiàn)在正值春季,春季是各類傳染病的高發(fā)時期,請大家做好以下幾點(diǎn):
1、要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
2、 要正確洗手:飯前便后要洗手;從外面回家后也要立即洗手;肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒鐘以上;
3、 不喝生水、不吃生冷食物;也不要去校門口的攤點(diǎn)上買一些三無零食吃。
4、每天都要打開教室的窗戶通風(fēng),保證空氣的清新、流通;
5、盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合我們學(xué)生去的場所。
養(yǎng)成良好習(xí)慣的廣播稿4
親愛的老師,同學(xué)們:
大家早上好!今天我演講的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。
首先,我們要保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣,要牢記“病從口入這句話”!其次,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動鍛煉的大好時機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動量。每天我們都應(yīng)堅持做好課間操,積極上好體育課、但回教室后切不可貪涼,一個勁兒的猛吹電扇。
還有,就是要注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。
我們還要注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的`校園環(huán)境。我們學(xué)校長期以來就非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,但我們更要注意保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時還要注意,教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,避免細(xì)菌滋生。
老師們、同學(xué)們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ),也是每個人的責(zé)任,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。讓我們共同努力吧!
謝謝大家!
養(yǎng)成良好習(xí)慣的廣播稿5
敬愛的老師們!親愛的同學(xué)們!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!我是廣播員孫嘉怡。當(dāng)燦爛的晨曦暖著整個校園,采擷一縷陽光,編織七彩花環(huán)。帶走一片笑容,永遠(yuǎn)與我們同行。我激動,我們再次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。我高興,我們又一次相聚在這美好的時刻。
同學(xué)們,天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,我們在減少衣服時要注意飲食和衛(wèi)生,因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個人,所以請大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長。
本期的紅領(lǐng)巾廣播站有兩個方面的內(nèi)容:一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、
飲食(又稱“膳食”)是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應(yīng)該要合理的飲食。不合理的飲食,營養(yǎng)過度或不足,都會給健康帶來不同程度的危害。下面,我要告訴大家一些衛(wèi)生與健康的常識。其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的`攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什么做的,其實(shí)光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生,灰塵很容易沾到食物,吃了很容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。
同學(xué)們只為了一時的享受,卻殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物,是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復(fù)使用的。吃了這種不健康的食物,輕則拉肚子,重則胃腸炎。
飲食中長期營養(yǎng)不足,可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,影響我們智力生長發(fā)育,人體抗病能力及勞動、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān),食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì),隨食物進(jìn)入人體,可引起急、慢性中毒。總之,飲食得當(dāng)與否,不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此,只有合理的飲食,才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。
飯前便后要洗手,這也是講衛(wèi)生的行為。說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西,你還要常運(yùn)動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,這樣對身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細(xì)菌就會跑進(jìn)眼睛,這樣會使你患上沙眼,導(dǎo)致視力下降。為了有個健康的好身體,平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如,要保持個人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。
人都是在生病的時候,才知道健康的重要性,體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢,跟我們平時良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。我想,這些理論上的知識在我們讀小學(xué)的時候,老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時刻提醒自己。養(yǎng)成一個非常良好的生活習(xí)慣。
1、要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
2、要正確洗手:飯前便后要洗手;從外面回家后也要立即洗手;肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒鐘以上;
3、不喝生水、不吃生冷食物;也不要去校門口的攤點(diǎn)上買一些三無零食吃。
4、每天都要打開教室的窗戶通風(fēng),保證空氣的清新、流通;
5、盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合我們學(xué)生去的場所。
養(yǎng)成良好習(xí)慣的廣播稿6
尊敬的各位老師,同學(xué)們:
大家好,我是一名普通學(xué)生,今天有幸站在這張小小的廣播臺前,我感到無比的自豪。共同創(chuàng)建一個衛(wèi)生,和諧的生存環(huán)境,構(gòu)建一座美麗,環(huán)保的花園式文明城市,是我們每個人都
不可推卸的責(zé)任和義務(wù)!
今天,我廣播的題目是:靚化古城,從我做起!
在改革開放的號角下,人民乘著精神文明的春風(fēng),正經(jīng)歷著20多年來翻天覆地的巨變。當(dāng)這座古老的城市在清晨和諧的晨風(fēng)中時;當(dāng)這座美麗的城市沉靜在夜幕的寧靜中時,您可曾經(jīng)留意過她日新月異的變化?一座座花園式標(biāo)準(zhǔn)住宅小區(qū)拔地而起;一條條綠油油的柏油馬路寬廣平整,充滿著盎然生機(jī);不久前還是荒蕪貧瘠的土地,如今工業(yè)園區(qū)正勃然興起;不久前還是溝壑縱橫的荒地,如今一座風(fēng)景秀麗的公園已經(jīng)崛地而起。清晨,鳥語花香,到處是晨練的人群;傍晚,萬家燈火美不勝收,一派祥和安寧!多么和諧美麗的一幅圖畫呀!可
是,在座的各位朋友們,當(dāng)我們盡情享受城市帶給我們方便和繁榮的時候,當(dāng)我們踏著經(jīng)濟(jì)騰飛的步伐,感受翻天覆地變化的時候,您可曾想過,我們也在承受著城市的污染和喧囂,可曾看到過,也有不和諧的音符飄蕩在這座城市的上空。漂亮的街道后面,還堆藏著太多的污垢需要及時清理,寬闊平整的馬路上還有果皮紙屑伴著晨風(fēng)四處飄蕩,時尚的霓虹燈下,還有隨處可見的陋習(xí),如果說”不干不凈、吃了沒病“可以司空見慣;如果說馬路擺攤、占道經(jīng)營可以習(xí)以為常,隨地吐痰可以當(dāng)成小事一樁,亂扔亂倒,亂貼亂掛,視為不值一提;那
么,總有一天,當(dāng)您穿著錚黑明亮的.皮鞋,走在遍地果皮紙屑垃圾的街道上時,您將會不再瀟灑?當(dāng)您穿著漂亮得體的時裝,穿過遍地塑料袋和亂貼亂掛的廣場和公園時,您還有情享受城市生活帶來的浪漫和愜意嗎?
可曾意識到,我們也有維護(hù)城市文明衛(wèi)生的義務(wù)和責(zé)任,城市是我家,創(chuàng)衛(wèi)靠大家!那么,在潔凈的街道上,突然飄來一片紙屑,一個塑料帶,您會主動的把它揀起來嗎?當(dāng)您漫步在公園,廣場,會自覺的把吃剩的果皮扔進(jìn)垃圾箱嗎?當(dāng)您在為孩子講著愛護(hù)環(huán)境,人人有責(zé)的時候,是否自己也在躬身力行?
曾經(jīng)發(fā)生過這樣的一件事情,銘刻在我的記憶中,時刻在鞭策著我的言行,那是去年夏天的一個傍晚,天氣燜熱,在廣場乘涼,路過垃圾箱的時候,隨手把手里的空飲料瓶一扔,沒想到扔到了垃圾箱外邊,我當(dāng)時沒在意,繼續(xù)往前走,”媽媽。這個姐姐亂扔垃圾,不愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生“——稚嫩的聲音如同六月的驚雷劃破了長空,在我耳旁驚響,尷尬的轉(zhuǎn)過身,看到的是一雙天真無邪的眼睛,那充滿童真的目光里寫滿了不解和疑惑,如同麥芒一樣扎在我的臉上,當(dāng)看到孩子的小手正拿著我扔出的瓶子扔進(jìn)垃圾箱的時候,當(dāng)孩子的母親一邊露出對孩子贊賞的目光一邊向我透出歉意微笑的時候,我的臉紅了,我被孩子的行為深深的打動了,也為自己的行為感到深深的自責(zé)!孩子的行為向我們詮釋了一個講了不知多少遍,卻都從來沒有認(rèn)真去實(shí)踐的言論,那就是愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,從我做起!只有從自己身邊的小事一點(diǎn)一滴做起,從自己做起,投身創(chuàng)衛(wèi)。才能美化我們的家園。
我愛生我養(yǎng)我的這片黃土,我愛我美麗的家園,讓我們積極行動起來,從我做起,那時我們的家園會變得更美麗!我們的明天會更輝煌!
養(yǎng)成良好習(xí)慣的廣播稿7
各位老師同學(xué):
早上好,今天是4月7日,世界衛(wèi)生日。
每年的4月7日是世界衛(wèi)生日,旨在引起世界各國人民對衛(wèi)生、健康工作的關(guān)注,提高人們對衛(wèi)生領(lǐng)域的素質(zhì)和認(rèn)識,強(qiáng)調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
今年的主題是食品安全,對于中國人,這也是近來最熱門的飯后談資。往年的主題大多都與疾病有關(guān),那些仿佛離我們太遙遠(yuǎn),但食品安全卻是與我們息息相關(guān)的。今年將食品安全定為主題則是因?yàn)?/p>
1、有200多種疾病通過食物傳播
2、世界范圍內(nèi)食源性疾病在不斷增加
3、新出現(xiàn)的疾病大多與食品相關(guān)連
4、有效預(yù)防禽流感
在我小的時候,食品安全的觀念很淡化,并不是我們的食品在那時就一定是安全的,也許那是人心淳樸。但更多的是對于食品安全的.麻木,病從口入只是在開學(xué)第一課上才會強(qiáng)調(diào)的。食品安全觀念的出現(xiàn),代表了我們在觀念上已經(jīng)開始重視,我們開始活得有質(zhì)量。國家也開始加強(qiáng)法律規(guī)范,食品安全的與我們每個人息息相關(guān),并不是國家的擔(dān)子我不管。仿佛食品安全只是豬肉蓋章嚴(yán)不嚴(yán)格,其實(shí)不然。我們下了晚自習(xí)之后每天晚上在華潤的十字路口那都會有推路邊攤的小商小販,夜宵的誘惑力是無限大的,于是我們學(xué)校會有很多同學(xué)去購買,但是顯而易見,那些東西也不會干凈到哪里去。許多來接小孩的家長會阻止自己孩子購買,我們應(yīng)該已經(jīng)不是那種需要父母來約束的人了。食品安全的責(zé)任有時也應(yīng)該自己擔(dān)。就拿前段時間很火的辣條來說,在中學(xué)校園里刮起了吃辣條的流行風(fēng)潮。我們都知道這是三無產(chǎn)品,但我們總是抱著僥幸的心態(tài),認(rèn)為少吃一點(diǎn)沒關(guān)系的態(tài)度,一點(diǎn)一點(diǎn)消耗我們的健康。直到三一五前夕,爆出了小孩吃辣條吃到爛嘴的新聞,辣條才逐漸淡出我們的零食圈。
除了要在衛(wèi)生方面注意,還有飲食節(jié)制,天氣漸漸炎熱,各種冰飲料,冰棒成為了同學(xué)們吃完飯后的消暑選擇,可是氣溫變化無常容易受涼,有些同學(xué)受不了熱,便在跑操運(yùn)動后大量吃冷飲,沒有節(jié)制。適當(dāng)飲食是可以的,可是通常嘴上感受到了涼爽,胃痛也會伴隨而來。希望同學(xué)們在調(diào)侃氣候是冰與火之歌的同時,也注意適當(dāng)飲食,注意食品安全。不要為了多數(shù)提子而連吃幾根美國提子。在運(yùn)動過后喝常溫白水才是更好的選擇。
梅雨季節(jié)就快到了,大家要做好食品保鮮工作,防止霉變,不要將食物吃的順手塞在課桌肚里,一下把他遺忘在角落幾天,不光教室里味道會不好,也容易引來蟑螂等害蟲。桌旁的垃圾袋最好一天一換,不要裝一些味道過重,易腐爛的垃圾,教室邊就有垃圾桶,下課出去時順手帶上扔掉也不會費(fèi)多大事。
預(yù)防禽流感也是今年食品安全主題被確立的初衷,預(yù)防情流感要多開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通,盡量少去空氣污濁不流通場所;減少在人群密集地區(qū)久留;注意個人衛(wèi)生,勤洗手、口、鼻,打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻,不用臟手揉眼。使用可清洗的地墊,避免使用難以清理的地毯。
期中考試就快到了,高三的同學(xué)們馬上就要高考了。我們更應(yīng)該比平時更注重個人衛(wèi)生,希望大家可以做到安全飲食,衛(wèi)生生活。
養(yǎng)成良好習(xí)慣的廣播稿8
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
我叫張平,是市環(huán)境衛(wèi)生管理局一名環(huán)衛(wèi)宣傳員,市環(huán)境衛(wèi)生管理局共有職工1000余人,主要負(fù)責(zé)城市街道清掃保潔及環(huán)衛(wèi)設(shè)施維護(hù)、環(huán)衛(wèi)有償服務(wù)費(fèi)的收取等工作。同學(xué)們,當(dāng)你走在干凈寬敞的街道時,當(dāng)你隨手把垃圾扔在地上時,你是否想過這舒適優(yōu)美環(huán)境的創(chuàng)造者呢?
這一切的創(chuàng)造,就是勤勞偉大的環(huán)衛(wèi)工人的結(jié)晶,辛勤勞動的環(huán)衛(wèi)工人為了城市環(huán)境的清潔靚麗,他們在平凡的崗位上奉獻(xiàn)著一份光和熱。一年365個日日夜夜,他們不到三更就起床,在萬籟俱寂中拂去大街小巷的塵埃?崾,他們在炎炎烈日下用汗水妝點(diǎn)著城市。寒冬,他們在刺骨寒風(fēng)中為城市卸妝,晨曦恬靜,他們在一撇一捺地為城市清潔。夜幕降臨,他們依舊忙碌著在為疲倦的城市整容。他們用一把把掃帚掃出了城市的文明,用一個個簸箕端出了城市的整潔。由于他們的無私奉獻(xiàn),辛勤勞動,從而為我市帶來了干凈衛(wèi)生整潔的人居環(huán)境和旅游環(huán)境,她們寧愿一人臟換來萬家凈。讓我們的城市煥然一新。
可是在我們學(xué)校門口周圍,每當(dāng)學(xué)生上學(xué)、放學(xué)高峰期時,同學(xué)們隨手丟棄的包裝袋,瓜果皮、廣告紙等垃圾不僅影響著城市環(huán)境衛(wèi)生,也給我們的環(huán)衛(wèi)工人帶來了繁重的工作量,也有這樣一部分同學(xué)能夠自覺的將垃圾投進(jìn)果皮箱并監(jiān)督規(guī)勸亂丟垃圾的同學(xué)要愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,尊重環(huán)衛(wèi)工人的勞動成果,校園內(nèi)外環(huán)境的美化要靠大家共同努力,為了我們廣大師生和市民有一個干凈整潔的'學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。老師們、同學(xué)們請大家積極行動起來,從自身做起帶動身邊的每個人,理解、支持、愛護(hù)、幫助環(huán)衛(wèi)工人,保護(hù)好我們的環(huán)境,尊重環(huán)衛(wèi)工人的勞動成果,爭當(dāng)文明市民。因此,市環(huán)境衛(wèi)生管理局向全校師生倡議“愛我校園,從我做起,校園內(nèi)外無垃圾行動”,并希望大家做到以下幾點(diǎn):
1、以構(gòu)建和諧校園,愛護(hù)校園為己任,自覺維護(hù)校園內(nèi)外清潔衛(wèi)生。
2、不隨地吐痰不亂扔垃圾,將食品包裝袋自覺投入垃圾桶內(nèi)。
3、愛護(hù)公共施舍,不亂涂亂畫。
4、從我做起,從現(xiàn)在做起,看到地面有垃圾自覺撿起,投入垃圾箱。
5、請不要從車內(nèi)向窗外扔廢棄物。
6、愛護(hù)城市公廁等環(huán)衛(wèi)設(shè)施。
7、人人自我約訴,相互提醒,相互監(jiān)督,做保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的小衛(wèi)士。
8、加大監(jiān)督力度,搞好衛(wèi)生監(jiān)督,使同學(xué)們不亂扔果皮紙屑。
9、小手拉大手,讓自己的家人和朋友也參與到環(huán)境衛(wèi)生活動中來,一起來美化我們的家園。
各位老師同學(xué)們,環(huán)衛(wèi)工作需要我們?nèi)巳藚⑴c,為了我們美麗的家園,讓我們積極行動起來,以一個倡議,一個承諾,一份責(zé)任,從自身做起,從現(xiàn)在做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,營造良好的生活環(huán)境,校園內(nèi)外無垃圾行動,需要你,需要我們大家共同的努力。
謝謝大家!
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