預(yù)防冬季感冒廣播稿(通用12篇)
有在廣播站鍛煉的同學(xué)們都知道,廣播前一般都會(huì)預(yù)先做好廣播稿,一份一流的廣播稿能提高節(jié)目效果,來(lái)參考自己需要的廣播稿吧!以下是小編收集整理的預(yù)防冬季感冒廣播稿,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
預(yù)防冬季感冒廣播稿 1
甲:尊敬的老師,
乙:親愛(ài)的同學(xué)們
合:大家中午好,星之語(yǔ)廣播又和大家見(jiàn)面了。
甲:我是主持人xx
乙:我是主持人xx
甲:傳染病能夠在人群中流行,必須同時(shí)具備傳染源、傳播途徑和易感人群這三個(gè)基本環(huán)節(jié),缺少其中任何一個(gè)環(huán)節(jié),傳染病就不可能傳播。以流行性感冒為例說(shuō)明傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)。當(dāng)流感患者講話、咳嗽、打噴嚏時(shí),會(huì)從鼻咽部噴出大量含有流感病毒的飛沫,懸浮于空氣中,周?chē)娜宋肓诉@種帶有病毒的空氣后,病毒進(jìn)入呼吸道,就有可能引起流行性感冒?梢(jiàn),流行性感冒的傳染源主要是流感患者,傳播途徑是飛沫、空氣傳播,易感人群則可以包括大多數(shù)人。
乙:那大家知道如何預(yù)防傳染病的措施嗎?下面就我們班同學(xué)為大家介紹一下吧!
傳染病流行的時(shí)候,切斷三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的任何一個(gè)環(huán)節(jié),傳染病的流行即可終止。
、趴刂苽魅驹矗翰簧賯魅静≡陂_(kāi)始發(fā)病以前就已經(jīng)具有了傳染性,當(dāng)發(fā)病初期表現(xiàn)出傳染癥狀的時(shí)候,傳染性最強(qiáng)。因此,對(duì)傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早治療、早隔離、防止傳染病蔓延;紓魅静〉膭(dòng)物也是傳染源,也要及時(shí)處理。這是預(yù)防傳染病的一項(xiàng)重要措施。
⑵切斷傳播途徑:切斷傳播途徑的方法,主要是講究個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。消滅傳播疾病的媒介生物,進(jìn)行一些必要的消毒工作等等,可使病原體喪失感染健康人的機(jī)會(huì)。
、潜Wo(hù)易感者:在傳染病流行期間應(yīng)該注意保護(hù)易感者,不要讓易感者與傳染源接觸,并且進(jìn)行預(yù)防接種,提高易感人群的抵抗力。開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、臭蟲(chóng)等傳播疾病或病的動(dòng)物,對(duì)于控制傳染病的流行能起很大作用。
甲:大家又知道那些冬季傳染病預(yù)防知識(shí)呢?
乙:冬季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見(jiàn)的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校這種人員比較密集、相對(duì)比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會(huì)對(duì)廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來(lái)較大的.影響,因此我們有必要對(duì)冬季常見(jiàn)的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
易感人群是指對(duì)某種傳染病缺乏免疫力而容易感染該病的人群。例如,未出過(guò)麻疹的一些兒童,就是麻疹的易感人群。
下面以流行性感冒的流行為例,來(lái)說(shuō)明傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)。當(dāng)流感患者講話、咳嗽、打噴嚏時(shí),會(huì)從鼻咽部噴出大量的含有流感病毒的飛沫,懸浮于空氣中,周?chē)娜宋肓诉@種帶有病毒的空氣以后,病毒進(jìn)入呼吸道,就有可能引起流行性感冒?梢(jiàn),流行性感冒的傳染源主要是流感患者,傳播途徑是飛沫、空氣傳播,易感人群則可以包括大多數(shù)人。那么,怎樣預(yù)防傳染病呢?
乙:人類的傳染病,種類很多,按照傳播途徑的不同,可以分為四大類:呼吸道傳染病,消化道傳染病,血液傳染病和體表傳染病。
1.呼吸道傳染病
呼吸道傳染病是指病原體侵入呼吸道粘膜以后所引起的傳染病,這些病大多發(fā)生在冬、冬季節(jié),病人和帶菌者是主要的傳染源。病原體的原始寄生部位是呼吸道粘膜和肺,主要通過(guò)飛沫、空氣傳播。
2.消化道傳染病
消化道傳染病是指病原體侵入消化道粘膜以后所引起的傳染病,這些病大多發(fā)生在冬季節(jié),病人和帶菌的動(dòng)物是主要的傳染源。
預(yù)防措施
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng),要多飲水,;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。
2.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去,如:農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等;
3.勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;
4.每天開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等;
5.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;
6.注意個(gè)人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;
7.發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;
8.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);
9.傳染病人用過(guò)的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房?jī)?nèi)門(mén)把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
甲:下面請(qǐng)聽(tīng)《健康歌》
乙:冬季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
合:星之語(yǔ)廣播到此結(jié)束,老師們同學(xué)們我們下周再見(jiàn)!
預(yù)防冬季感冒廣播稿 2
1:敬愛(ài)的老師,
2:親愛(ài)的同學(xué)們,
1:伴隨著熟悉的音樂(lè),我們的紅領(lǐng)巾廣播又如約而至了。我是主持人xx。
2:我是主持人xx
1:今天的家事、國(guó)事、校園事,新聞袋袋褲帶來(lái)以下內(nèi)容。(新聞稿)
2:時(shí)事縱橫、縱橫天下、秀才不出門(mén)、便曉天下事。以上就是今天第一板塊《新聞袋袋褲》的全部?jī)?nèi)容。
1:長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、闊視野,接下來(lái)是《知識(shí)百寶箱》欄目。今天,廣播的主題如何預(yù)防秋冬季感冒。
2:近來(lái),很多老師和同學(xué)都感冒了,大家都知道,感冒后人會(huì)很不舒服,今天,就為大家介紹一些預(yù)防感冒的小知識(shí)。
1:防寒保暖:感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的'疾病,但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導(dǎo)致秋冬感冒的重要因素。所以,秋冬季節(jié)要多注意防寒保暖。
2:合理飲食:感冒與飲食關(guān)系密切,一些感冒是由于飲食不當(dāng)而引起的。過(guò)多食用肉類、乳制品等,過(guò)多攝入高鹽食物,高糖食物,都容易誘發(fā)感冒。
1:保暖足部:俗話說(shuō)“寒從足下起”。雙腳離心臟最遠(yuǎn),對(duì)冷非常敏感。一旦足部受涼,就會(huì)反射性地引起鼻咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮,纖毛擺動(dòng)減弱,清除病菌的能力降低,潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入。所以要注意足部保暖。
2:堅(jiān)持運(yùn)動(dòng):體質(zhì)較弱的人平時(shí)不常到戶外活動(dòng),很少參加體育鍛煉,機(jī)體抗病能力相對(duì)降低,患感冒的機(jī)會(huì)比經(jīng)常適度進(jìn)行體育活動(dòng)的的人要高2~3倍。所以要進(jìn)行適當(dāng)?shù)貞敉饣顒?dòng),多曬太陽(yáng),呼吸新鮮空氣,增強(qiáng)免疫力。
1:保證睡眠:中醫(yī)認(rèn)為,感冒發(fā)病機(jī)理主要是人體營(yíng)、衛(wèi)兩氣不相協(xié)調(diào)所致,而充足睡眠可以協(xié)調(diào)營(yíng)衛(wèi),減少感冒的發(fā)生。
2:調(diào)節(jié)情緒:研究發(fā)現(xiàn),情緒與免疫機(jī)能是一對(duì)“孿生兄弟”。經(jīng)常發(fā)愁的人容易引起免疫功能下降,給病毒以“可乘之機(jī)”。心胸豁達(dá)、情緒樂(lè)觀是預(yù)防感冒的有效辦法。
1:希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點(diǎn),好好保護(hù)自己。也祝愿感冒的老師和同學(xué)們趕快好起來(lái)。
2:接下來(lái),是佳作欣賞。今天,我們?yōu)榇蠹規(guī)?lái)五(2)班小萱同學(xué)的優(yōu)秀習(xí)作。讀作文。
1:今天為大家送上一首《健康歌》,祝愿大家健康快樂(lè)每一天。
2:本次播音到此結(jié)束!謝謝大家收聽(tīng)!我們下周見(jiàn)。
預(yù)防冬季感冒廣播稿 3
各位老師、同學(xué)們:
大家下午好!誰(shuí)都希望能有一個(gè)健康的身體,今天我們的廣播就來(lái)聊一聊冬季如何強(qiáng)身防病的話題,《講究衛(wèi)生,預(yù)防冬季傳染病》。
同學(xué)們,冬天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,很容易引發(fā)腮腺炎,手足口病,流行性感冒等。因此,在冬天,只要稍不注意衛(wèi)生,是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習(xí)慣,不愛(ài)洗手,飲食不注意,隨地亂扔垃圾等小細(xì)節(jié)而造成的。
常見(jiàn)的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的'傳染病,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過(guò)恰當(dāng)?shù)奶幚,吃進(jìn)走后發(fā)病。
常見(jiàn)的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過(guò)空氣傳播或通過(guò)灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
常見(jiàn)蟲(chóng)媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過(guò)一些昆蟲(chóng)媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲(chóng)先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
因此,講衛(wèi)生,防疾病應(yīng)從我們做起,從身邊的小事做起。那么,我們?nèi)绾卧诙居行У仡A(yù)防疾病呢?
首先,讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛(wèi)生時(shí)不放過(guò)任何一個(gè)衛(wèi)生死角,及時(shí)處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、包裝袋,不隨地吐痰,更不去買(mǎi)那些不衛(wèi)生的三無(wú)食品。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。
其次,要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防冬季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結(jié)束后都要及時(shí)認(rèn)真洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。盡量少去公共場(chǎng)所。
另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合。
根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服,切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了,要及時(shí)報(bào)告老師或家長(zhǎng),多喝白開(kāi)水,按時(shí)休息。同學(xué)們,健康的身體是我們快樂(lè)學(xué)習(xí)的基本保證,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的,也是每個(gè)人都能做到時(shí)刻做到的,只要大家時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后,希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人,去健康地生活。
預(yù)防冬季感冒廣播稿 4
同學(xué)們:
冬季是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見(jiàn)的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、肺結(jié)核、麻疹、水痘、腮腺炎、手足口病等。此類疾病的主要特點(diǎn)有:可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。急性起病,以發(fā)熱為首發(fā)癥狀,可伴有頭痛、全身關(guān)節(jié)酸痛、結(jié)膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥狀。
接下來(lái)我們來(lái)談一談冬季傳染病的預(yù)防措施:
1、接種疫苗。進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段,也是投資小,收效大的預(yù)防舉措。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)。要保持學(xué)習(xí)、生活場(chǎng)所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來(lái)一定要按規(guī)定程序洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰。保持教室空氣流通。在呼吸道傳染病流行的季節(jié)應(yīng)減少集會(huì),少去公共場(chǎng)所。
3、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。冬天人體的.各個(gè)器官、組織、細(xì)胞的新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái),正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。在鍛煉的時(shí)候,必須注意氣候變化,要避開(kāi)晨霧風(fēng)沙,要合理安排運(yùn)動(dòng)量,進(jìn)行自我監(jiān)護(hù)身體狀況等,以免對(duì)身體造成不利影響。
4、生活有規(guī)律。睡眠休息要好,生活有規(guī)律,保持充分的睡眠,對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合,像有的人通宵玩牌、打電子游戲機(jī)、上網(wǎng)沖浪,勞累過(guò)度,必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
5、衣、食細(xì)節(jié)要注意。冬季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過(guò)辛辣,太過(guò)則助火氣,也不宜過(guò)食油膩。要減少對(duì)呼吸道的刺激,如不吸煙、不喝酒,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
6、切莫諱疾忌醫(yī)。盡量減少與病患者接觸,與病人接觸時(shí)需戴口罩,注意手的清潔和消毒。在發(fā)現(xiàn)身體不適,或有類似反應(yīng)時(shí)要盡快診斷和治療,早發(fā)現(xiàn),早治療。同時(shí)對(duì)發(fā)病的房間要及時(shí)消毒,有條件的也可以通過(guò)食醋熏蒸來(lái)進(jìn)行預(yù)防。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,才是預(yù)防冬季傳染病的關(guān)鍵。這一點(diǎn)在大家日常學(xué)習(xí)生活場(chǎng)所顯得尤為重要。希望每個(gè)同學(xué)都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,積極預(yù)防疾病,確保自身的健康。
預(yù)防冬季感冒廣播稿 5
合:老師們,同學(xué)們,大家中午好!
甲:冬天到了,各種傳染病也隨之而來(lái),你在平時(shí)注意預(yù)防了嗎?
乙:進(jìn)入冬季,天氣變化頻繁,早晚溫差大,氣候干燥,人體抵抗病菌的能力降低,很容易造成一些疾病的發(fā)生。因此,冬季加強(qiáng)傳染病的防控,對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。一般冬季常見(jiàn)傳染病可分為三大類:腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲(chóng)媒傳染病。
甲:常見(jiàn)的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“糞—口”途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過(guò)恰當(dāng)?shù)奶幚,吃進(jìn)去后發(fā)病。
乙:預(yù)防腸道傳染病的措施:
1、盡可能隔離病人和疑似病人直到無(wú)傳染性為止。
2、要注意個(gè)人衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生,做到飯前、便前、便后要洗手,生吃瓜果要洗燙。
3、搞好公共場(chǎng)所衛(wèi)生,滅蛆、滅蠅、滅蟑螂、滅鼠工作。加強(qiáng)水源管理。設(shè)立無(wú)害化廁所,病人的排泄物消毒后方可倒人廁所,污染的衣物、便器也應(yīng)消毒。
4、進(jìn)行預(yù)防接種(如甲肝疫苗、脊髓灰質(zhì)炎疫苗、傷寒、副傷寒疫苗等)。
5、一旦發(fā)病應(yīng)及早去醫(yī)院腸道門(mén)診或傳染病院診治。
甲:常見(jiàn)的呼吸道傳染病有手足口病、流感、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、風(fēng)疹、肺結(jié)核等等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去的傳染病”。細(xì)菌或病毒可直接通過(guò)空氣傳播,或通過(guò)灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫核經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
呼吸道傳染病預(yù)防措施:
1、勤洗手。進(jìn)餐、如廁、接觸錢(qián)幣等情況下都要洗手。要用流動(dòng)的清水、使用香皂徹底洗凈雙手。
2、多喝水,飲食合理,多吃蔬菜水果,適當(dāng)增加水和維生素的攝入。
3、搞好環(huán)境衛(wèi)生,不要隨地吐痰,經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。
4、搞好個(gè)人衛(wèi)生,勤曬被褥、勤換洗衣服。
5、生活有規(guī)律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒,并注意保暖防感冒,提高免疫力。堅(jiān)持體育鍛煉和耐寒鍛煉,適當(dāng)增加戶外活動(dòng),但霧霾天不要晨練,因?yàn)闈忪F中不僅含有大量有害物質(zhì),而且水汽較多,會(huì)影響人體肺部的氣體交換。
6、咳嗽、打噴嚏時(shí)捂住口鼻,防止污染空氣。
7、盡量減少與呼吸道傳染病的患者及其患者家屬的密切接觸。
8、免疫預(yù)防。流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種,如流感、水痘、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗能有效預(yù)防呼吸道傳染病。
乙:常見(jiàn)蟲(chóng)媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過(guò)一些昆蟲(chóng)媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病。昆蟲(chóng)先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
蟲(chóng)媒傳染病預(yù)防措施:
這種傳染病預(yù)防的'最好措施是防止被蚊子叮咬,可采取以下防治措施:開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),消滅蚊子。注意居室滅蚊。如果不能保證徹底滅蚊,房間內(nèi)則要有有效的防蚊設(shè)施,如蚊帳、涂搽驅(qū)蚊劑等。外出時(shí)(特別是由黃昏至日出時(shí))應(yīng)穿長(zhǎng)袖衣服。對(duì)早期發(fā)現(xiàn)的病人,應(yīng)早期診斷、早期隔離,防止病毒傳播。
甲:冬季傳染病雖然種類繁多但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
乙:今天的校園廣播到此結(jié)束,謝謝大家的收聽(tīng),明天同一時(shí)間再見(jiàn)!
預(yù)防冬季感冒廣播稿 6
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我廣播的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。
春季是萬(wàn)物復(fù)蘇生機(jī)勃勃的季節(jié),但是病毒細(xì)菌也不例外,也是它們高度繁殖的季節(jié)。有害病毒細(xì)菌對(duì)我們的危害可大了,病菌感染嚴(yán)重時(shí)可以?shī)Z去我們的生命,特別是現(xiàn)在大家都很關(guān)注的禽流感,已經(jīng)奪去了國(guó)內(nèi)十幾人的生命了,所以我們要用正確的方法嚴(yán)格加以防范。
一是保持個(gè)人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣,要牢記“病從口入這句話”!
二是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操,積極上好體育課。
三是注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。
四是堅(jiān)決不吃校外小商小販的食品,這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒(méi)有經(jīng)過(guò)有關(guān)部門(mén)的檢查,食品也沒(méi)有合格證,同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說(shuō)再見(jiàn),以防病從口入。
五是注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的`同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的`環(huán)境。同時(shí)還要注意,教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣。
老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人的財(cái)富,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
我的廣播結(jié)束了,謝謝大家!
預(yù)防冬季感冒廣播稿 7
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué):
大家早上好!今天我廣播的題目是《預(yù)防冬季流行性感冒》。
因季節(jié)變化,早晚溫差大,冬季是流感高發(fā)的季節(jié)。最近,在我們學(xué)校有些班級(jí)里就有多位同學(xué)患上了流行性感冒,伴有發(fā)熱、頭痛、頭暈等癥狀,不得不請(qǐng)假就醫(yī)。學(xué)校是人群密集的場(chǎng)所,為了有效防范和應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的流感,減少對(duì)師生健康的危害,我們必須樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,以提高全體師生的自我防護(hù)意識(shí)。對(duì)付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力,并合理搭配日常飲食中的營(yíng)養(yǎng)。主要的措施有以下幾條:
一、做到多洗手,保持良好的個(gè)人衛(wèi)生。
流感病毒主要經(jīng)空氣、唾液傳播,流感病人摸過(guò)的東西也是重要的傳播物,病毒一般在物體上的存活率可達(dá)到3個(gè)小時(shí)以上。所以,預(yù)防流感一定要保持個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。
二、注意公共衛(wèi)生,教室、寢室做到開(kāi)窗通風(fēng)。
潔凈的校園環(huán)境,有賴于我們共同的努力維護(hù),請(qǐng)同學(xué)務(wù)必注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不隨地丟垃圾。教室和寢室內(nèi)人員較多,注意每天開(kāi)窗通風(fēng)。通風(fēng)是預(yù)防流感的最好方法。常開(kāi)窗戶,使空氣流通,置換新鮮空氣,驅(qū)趕病毒,減少傳播機(jī)會(huì)。每天課間及中午時(shí)間,各教室需開(kāi)窗通風(fēng),最好每班落實(shí)人員專門(mén)負(fù)責(zé)。每天起床后,寢室也必須開(kāi)窗,由寢室長(zhǎng)專門(mén)負(fù)責(zé)。
三、合理膳食,適量運(yùn)動(dòng)。
冬季氣候多變,補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)可以增強(qiáng)人體抵抗力。我們學(xué)校食堂每天根據(jù)同學(xué)們的營(yíng)養(yǎng)需求,膳食搭配合理,這從飲食上增強(qiáng)同學(xué)們的抵抗力。另外,同學(xué)們每天要有適量的運(yùn)動(dòng),例如跑步、跳繩等,從運(yùn)動(dòng)上增強(qiáng)自身的免疫力。但是一定要注意,運(yùn)動(dòng)出汗后不要馬上脫衣服,要待汗液自然蒸發(fā),否則極易引起感冒。
四、保證睡眠。
保持充足的睡眠是要緊的事。作為學(xué)生,學(xué)習(xí)是最重要的事情,但大家也要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,保證有健康的體魄。研究發(fā)現(xiàn):每天睡7—8個(gè)小時(shí)的`人比每天只睡4—5個(gè)小時(shí)的人,產(chǎn)生的抗體會(huì)增加一半。所以,我們要保證每天有最少7個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。
五、避免觸摸公共物品。
在校園內(nèi)同學(xué)之間不共用水杯,不在同一個(gè)餐盤(pán)內(nèi)吃飯等。個(gè)人外出活動(dòng),如上體育課、參加大課間活動(dòng)、做值日生等之后要勤洗手,不可用臟手揉眼睛、挖鼻孔。打噴嚏時(shí)要避人,用手掩住口鼻。周末外出活動(dòng),少去封閉環(huán)境的公共場(chǎng)所,減少感染機(jī)會(huì)。
六、患上流感,休養(yǎng)和多喝水同樣重要。
一旦不幸患上流感,要及時(shí)就診,除了按醫(yī)生指導(dǎo)吃藥治療外,一定要多休息,多喝水?梢杂玫}水漱口,預(yù)防咽喉痛和咳嗽,補(bǔ)充含維生素C、E豐富的食物或水果,橙、蘋(píng)果對(duì)于抵抗流感病毒十分有效。
流感是可防可治的。只要同學(xué)們有良好的衛(wèi)生習(xí)慣,了解預(yù)防的常識(shí),就能遠(yuǎn)離流感。讓我們共同行動(dòng)起來(lái),多運(yùn)動(dòng)、健體魄、講衛(wèi)生、防感染。從一點(diǎn)一滴做起,遠(yuǎn)離疾病,讓健康永遠(yuǎn)與我們相伴!
我的廣播完了,謝謝大家!
預(yù)防冬季感冒廣播稿 8
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!今天我廣播的題目是《如何預(yù)防冬季流感》。
因季節(jié)變化,早晚溫差大,冬季是流感高發(fā)的季節(jié)。最近,學(xué)校有些班級(jí)就有多位同學(xué)患上了流行感冒,伴有發(fā)熱、頭痛、頭暈等癥狀,不得不請(qǐng)假就醫(yī)。學(xué)校是人群密集的場(chǎng)所,我們必須樹(shù)立“健康第一”的.指導(dǎo)思想,以提高全體師生的自我防護(hù)意識(shí)。主要的措施有以下幾條:
一、做到多洗手,保持良好的個(gè)人衛(wèi)生。
流感病毒主要經(jīng)空氣、唾液傳播,流感病人摸過(guò)的東西也是重要的傳播物,病毒一般在物體上的存活可達(dá)到3個(gè)小時(shí)以上。所以,預(yù)防流感一定要保持個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。
二、注意公共衛(wèi)生,教室做到開(kāi)窗通風(fēng)。
潔凈的校園環(huán)境,有賴于我們共同的努力維護(hù),請(qǐng)同學(xué)務(wù)必注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不隨地丟垃圾。
三、合理膳食,適量運(yùn)動(dòng)。
冬季氣候多變,補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)可以增強(qiáng)人體抵抗力。
四、保證睡眠。
保持充足的睡眠是要緊的事。作為學(xué)生,學(xué)習(xí)是最重要的事情,但大家也要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,保證有健康的體魄。
五、避免觸摸公共物品。
在校園內(nèi)同學(xué)之間不共用水杯,不在同一個(gè)碗內(nèi)吃飯等。
六、患上流感,休養(yǎng)和多喝水同樣重要。
一旦不幸患上流感,要及時(shí)就診,除了按醫(yī)生指導(dǎo)吃藥治療外,一定要多休息,多喝水?梢杂玫}水漱口,預(yù)防咽喉痛和咳嗽,補(bǔ)充含維生素C、E豐富的食物或水果對(duì)于抵抗流感病毒十分有效。
流感是可防可治的。只要同學(xué)們有良好的衛(wèi)生習(xí)慣,了解預(yù)防的常識(shí),就能遠(yuǎn)離流感。讓我們共同行動(dòng)起來(lái),多運(yùn)動(dòng)、講衛(wèi)生、防感染。從一點(diǎn)一滴做起,遠(yuǎn)離疾病,讓健康永遠(yuǎn)與我們相伴!
預(yù)防冬季感冒廣播稿 9
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!今天廣播的內(nèi)容是“如何預(yù)防感冒。”
同學(xué)們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),最近班級(jí)里好多學(xué)生都感冒了,上課也無(wú)精打采,影響了同學(xué)們的正常學(xué)習(xí)和生活。據(jù)省氣象局預(yù)報(bào),30日起,一股冷空氣將影響我省,泉州將有大風(fēng)降溫天氣,。這種天氣同學(xué)們要特別注意及時(shí)增加衣物。
我發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)在下課的時(shí)候滿頭大汗的跑來(lái)跑去,一熱呢,就把外套脫掉。你們有沒(méi)有這樣子啊?
你知道嗎,身體在出汗,全身的汗毛孔會(huì)擴(kuò)張,脫掉衣服,讓冷風(fēng)一吹,汗毛孔遇冷會(huì)馬上收縮。汗液也就停止往外排泄。身體素質(zhì)不好的學(xué)生這樣一折騰,感冒就離你們不遠(yuǎn)了。
那么在這樣一個(gè)容易感冒的季節(jié)里,我們應(yīng)該如何預(yù)防它呢?
比如早上到教室里,先把教室南北兩邊的.窗戶打開(kāi),空氣對(duì)流,讓教室里的空氣保持新鮮;
下課的時(shí)候再喝上一杯熱開(kāi)水,可起到除燥,保護(hù)黏膜的功能,促進(jìn)病毒的排除。還要保證飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡全面,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不挑食、不偏食,有助于增強(qiáng)體魄。
也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素,多吃些水果。培養(yǎng)生活好習(xí)慣,勤洗手、勤洗澡,另外,充足的睡眠也有助于提高機(jī)體的免疫機(jī)能,是身體最基本和最重要的保健條件。
還有就是要增強(qiáng)體育鍛煉,強(qiáng)健的身體就是抗病的基礎(chǔ),是我們“革命的本錢(qián)”。
那萬(wàn)一我們已經(jīng)感冒了,要注意些什么呢?同學(xué)們都知道感冒的癥狀就是發(fā)熱、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等癥狀。
大家要特別注意打噴嚏的時(shí)候一定不要對(duì)著旁人。一個(gè)噴嚏,通常一次能?chē)姵龃罅康牟【。?yīng)該用手輕輕捂住口鼻,防止把感冒傳染給他人。
擤好鼻涕的餐巾紙不能隨便亂丟,一是破壞校園的環(huán)境衛(wèi)生,二是餐巾紙里面包有大量的病菌,不衛(wèi)生,容易傳播疾病。
同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地學(xué)習(xí)和工作,才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。所以,希望同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體,有更多的精力投入到學(xué)習(xí)中。
謝謝大家!
預(yù)防冬季感冒廣播稿 10
各位老師、同學(xué)們:
周一早上好,今天我想講一講:冬季疾病的預(yù)防。
首先,我想問(wèn)問(wèn)大家:害怕打針吃藥嗎?那么我們就要保護(hù)好我們的身體,努力做到不生病,F(xiàn)在天氣已進(jìn)入冬季,隨著氣溫的降低,細(xì)菌、病毒等更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,抵抗病毒的能力下降,導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見(jiàn)的.傳染病的預(yù)防。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們就要做到以下幾個(gè)方面。
1.講究衛(wèi)生
流感、腮腺炎、麻疹等傳染病,它們主要經(jīng)過(guò)空氣飛沫傳播,容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如經(jīng)常洗手,在飯前便后、外出歸來(lái)、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后,要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手;打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻,不隨意吐痰;下課后教室應(yīng)立刻開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥,及時(shí)打掃教室和校園衛(wèi)生,清理衛(wèi)生死角,不給病菌以孳生之地。
2.注意氣候變化
隨時(shí)增減衣服,避免受涼。因?yàn)樯眢w受涼時(shí),局部抵抗力下降,病毒容易侵入。就會(huì)生病,特別是教室有暖氣,下課后,室外氣溫低,溫差很大,因此要穿好衣服,注意保暖。
3.保證充足睡眠
增強(qiáng)我們的免疫力。做到不挑食,多吃新鮮的蔬菜瓜果,不吃變質(zhì)的和不衛(wèi)生的食品,以防病從口入。
4.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
我們應(yīng)當(dāng)積極認(rèn)真參加學(xué)校安排的課間操、體育課,真正做到“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”,強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。
5.盡量少到人多的公共場(chǎng)所去,更不要接近患呼吸道傳染病的人。
同學(xué)們,讓我們攜起手來(lái)為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄,快樂(lè)、舒心的學(xué)習(xí)、生活,一起努力。在此我衷心祝福大家健健康康、快快樂(lè)樂(lè)度過(guò)這個(gè)冬季。廣播完了,謝謝大家!
預(yù)防冬季感冒廣播稿 11
老師們,同學(xué)們:
大家早上好,今天廣播的內(nèi)容是《預(yù)防流感,關(guān)注健康》。
流感,全稱為流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,好發(fā)于冬、春季,也就是氣溫多變的季節(jié)。冬天衣物多,熱了不會(huì)脫,捂出一身汗來(lái),風(fēng)一吹著涼就感冒;春天,想著天氣暖了,迫不及待地脫掉衣物,冷了著涼就感冒。有句老話說(shuō)得好“秋凍春捂”,春天一定要“捂”,別急著脫衣物。
由于流感尚無(wú)特效治療藥物,人群對(duì)流感病毒普遍易感,因此流感重在預(yù)防。預(yù)防流感,一定要注意個(gè)人衛(wèi)生,用紙巾掩著口鼻打噴嚏,用過(guò)的紙巾沖入廁所里。勤洗手,打噴嚏、咳嗽和擦鼻子后要洗手;飯前便后要洗手;外出后回到家里要洗手。未洗手不要拿東西吃,不要觸摸口鼻眼睛。病患者要戴口罩。多喝開(kāi)水,在學(xué)校要使用水瓶裝飲用水,不要把自己的嘴巴湊到水龍頭上喝水,這樣既不衛(wèi)生又浪費(fèi)水。通過(guò)良好的飲食、規(guī)律的鍛煉和充足的睡眠提高機(jī)體防病能力,有病要及時(shí)就醫(yī)并居家休息,待治愈后才可返校,避免感染他人。節(jié)假日不要前往人群擁擠場(chǎng)所,保持居住場(chǎng)所的.開(kāi)窗通風(fēng)等。教室、寢室門(mén)窗一定要打開(kāi),使空氣流通。
當(dāng)學(xué)校出現(xiàn)流感或流感樣病人時(shí),要隔離病人,體溫37.5℃以上必須隔離治療,熱退48小時(shí)后,患者可恢復(fù)正常上課。學(xué)校有明確的管理要求,學(xué)生到校后,因病需要離校返家的,一定要拿好老師開(kāi)具的《放行條》,在門(mén)衛(wèi)室等候家長(zhǎng)。家長(zhǎng)帶孩子到醫(yī)院就診,途中必須戴口罩,到醫(yī)院后禁止隨處走動(dòng),直接到發(fā)熱門(mén)診。一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生發(fā)燒,教師必須馬上聯(lián)系家長(zhǎng),學(xué)生需要立即離校,病愈后方能返校復(fù)課。
希望全體師生都能?chē)?yán)格執(zhí)行其中的要求,共同預(yù)防流感,關(guān)注健康。謝謝!
預(yù)防冬季感冒廣播稿 12
老師們,同學(xué)們:
大家早上好,今天,我廣播的題目是《預(yù)防流感,關(guān)注健康》。流感,全稱為流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,好發(fā)于冬、春季,也就是氣溫多變的季節(jié)。冬天衣物多,熱了不會(huì)脫,捂出一身汗來(lái),風(fēng)一吹著涼就感冒;春天,想著天氣暖了,迫不及待地脫掉衣物,冷了著涼就感冒。有句老話說(shuō)得好“秋凍春捂”,春天一定要“捂”,別急著脫衣物。
由于流感尚無(wú)特效治療藥物,人群對(duì)流感病毒普遍易感,因此流感重在預(yù)防。預(yù)防流感,一定要注意個(gè)人衛(wèi)生,用紙巾掩著口鼻打噴嚏,用過(guò)的紙巾沖入廁所里。勤洗手,打噴嚏、咳嗽和擦鼻子后要洗手;飯前便后要洗手;外出后回到家里要洗手。未洗手不要拿東西吃,不要觸摸口鼻眼睛。病患者要戴口罩。多喝開(kāi)水,在學(xué)校要使用水瓶裝飲用水,不要把自己的嘴巴湊到水龍頭上喝水,這樣既不衛(wèi)生又浪費(fèi)水。通過(guò)良好的飲食、規(guī)律的.鍛煉和充足的睡眠提高機(jī)體防病能力,有病要及時(shí)就醫(yī)并居家休息,待治愈后才可返校,避免感染他人。節(jié)假日不要前往人群擁擠場(chǎng)所,保持居住場(chǎng)所的開(kāi)窗通風(fēng)等。教室、寢室門(mén)窗一定要打開(kāi),使空氣流通。
當(dāng)學(xué)校出現(xiàn)流感或流感樣病人時(shí),要隔離病人,體溫37.5℃以上必須隔離治療,熱退48小時(shí)后,患者可恢復(fù)正常上課。學(xué)校有明確的管理要求,學(xué)生到校后,因病需要離校返家的,一定要拿好老師開(kāi)具的《放行條》,在門(mén)衛(wèi)室等候家長(zhǎng)。家長(zhǎng)帶孩子到醫(yī)院就診,途中必須戴口罩,到醫(yī)院后禁止隨處走動(dòng),直接到發(fā)熱門(mén)診。一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生發(fā)燒,教師必須馬上聯(lián)系家長(zhǎng),學(xué)生需要立即離校,病愈后方能返校復(fù)課。
希望全體師生都能?chē)?yán)格執(zhí)行其中的要求,共同預(yù)防流感,關(guān)注健康。謝謝!
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