體育節(jié)廣播稿(集合15篇)
在學(xué)校廣播站鍛煉的同學(xué)們都知道，大家廣播前都會提前做好廣播稿，好的廣播稿會帶來更好的節(jié)目效果，那么廣播稿應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編為大家整理的體育節(jié)廣播稿，歡迎大家分享。
體育節(jié)廣播稿1
一
春季運(yùn)動會在冉冉升起的國旗下拉開序幕，我們懷著激情飽滿的心，和昂揚(yáng)的斗志來到了場地，比賽已經(jīng)開始了好一段時間，但是我們的心卻機(jī)會就不能平靜，面對這動人的場面，我的心就像從身體中跳出來爆炸了，我的心中只想著加快、加快，只要再快一步，勝利的希望就能實(shí)現(xiàn)，努力拼搏吧！終點(diǎn)就在眼前了！看我們的運(yùn)動員一個個就像春天萌芽的小草，積極向上，蓬勃激起，我相信我們幼專的運(yùn)動會一定會圓滿成功的完成的。
二
廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩！泰戈?duì)栐谠娭姓f，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過；艾青對朋友說，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績，但運(yùn)動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。
三
致全體運(yùn)動員：一棒又一棒，一程又一程，那是生命的環(huán)環(huán)鏈接，那是靈魂的風(fēng)雨兼程。4X100，讓人怦然心動的名字；四顆心，與無數(shù)顆心緊緊相連。呼嘯的是耳邊的風(fēng)聲；緊握的，是手中的接力棒；咬咬牙，踉蹌著將棒遞給下一位蓄勢待發(fā)，劃過終點(diǎn)的那一刻，那嘴角浮起的微笑，無比明朗。
四
致百米賽跑運(yùn)動員，風(fēng)一樣的步伐在烈日下微笑奔跑，沒有拉拉隊(duì)，甚至聽不到吶喊，你依舊那么歡悅。驕陽似火，你的激情卻勝似火，整個操場你是最亮的一點(diǎn)。加油！
五
致運(yùn)動員：你們挺拔的身姿，屹立在運(yùn)動場上，你們頂著烈日炎炎的太陽，在跑道上揮灑出你們收獲的汗水，在跑道上，你們堅(jiān)定不移的眼神，和飛一般的身影，在運(yùn)動場上呈現(xiàn)出一道亮麗的風(fēng)景線。因?yàn)槟銈兊母冻觯瑹o論比賽輸贏，你們依舊是運(yùn)動場上的最棒健兒，奔跑吧，13502班的運(yùn)動健兒，我們?yōu)槟銈兒炔�，為你們驕傲Come on。
六
致運(yùn)動員們：你們就像一只飛鳥一樣，為自己的目標(biāo)而不放棄任何一點(diǎn)希望。在這么悶熱的時候，在這么激動的時刻，我們?yōu)槟銈兌鴼g呼，你們是最棒的，要相信自己，不管結(jié)果如何，只要你們努力拼搏，努力為自己的目標(biāo)而奮斗，我們相信，勝利的結(jié)果永遠(yuǎn)屬于你們，努力地向前沖吧？
七
致仰臥起坐運(yùn)動員：一起一落代表著人生的平平仄仄，起起落落，然后倒下過后依然是崛起仰臥是表現(xiàn)一種取舍的態(tài)度舍棄平庸擁抱偉大舍棄怯懦擁抱成功于是今天的你們不僅是在進(jìn)行一項(xiàng)體能的競技更是在展現(xiàn)拼搏的力量和我們蓬勃的青春。
體育節(jié)廣播稿2
看，天空放晴了!露出了它迷人笑臉，這是天空給予了我們拼搏的動力。我們沐浴著陽光釋放出運(yùn)動獨(dú)有的無限魅力。
聽，運(yùn)動場上的吶喊助威聲!這是運(yùn)動場上灑發(fā)的凝聚力。
賽場上，健兒們揮灑的汗水，對手的每一個擁抱是運(yùn)動的靈魂!
沖刺吧!跑道上請留下奮力爭冠的汗水和毫無遺憾的背影。
體育節(jié)廣播稿3
美麗的花環(huán)是用荊棘編成的。
不畏艱難，堅(jiān)持不懈，斗志激昂、群策群力，
“友誼第一，比賽第二”
積極拼搏，賽出成績，賽出風(fēng)格，
蓬勃向上的精神面貌
迎接嶄新的未來吧!
挑戰(zhàn)運(yùn)動極限，演繹健美人學(xué)!
互相學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，再接再厲，勇攀高峰!
體育節(jié)廣播稿4
800米的跑道長又長，運(yùn)動員們，不要孤單，我們的脈搏與你的步伐同步，我們陪你一起去面對。致100米運(yùn)動員：朋友們，沖刺吧！用盡全身的力氣，飛奔到100米跑道的終點(diǎn)，因?yàn)槟抢锸切腋５钠瘘c(diǎn)！致400米運(yùn)動員：400米是耐力與速度的綜合考驗(yàn)�？窗�，運(yùn)動員在奮力拼搏，任腳下的步伐飛奔，任身上的汗水流淌，加油吧，為班級贏得榮譽(yù)！致200米運(yùn)動員：用力跑吧，用你的自信去沖
致800米運(yùn)動員：800米的跑道長又長，運(yùn)動員們，不要孤單，我們的脈搏與你的步伐同步，我們陪你一起去面對。
致100米運(yùn)動員：朋友們，沖刺吧！用盡全身的力氣，飛奔到100米跑道的終點(diǎn)，因?yàn)槟抢锸切腋５钠瘘c(diǎn)！
致400米運(yùn)動員：400米是耐力與速度的綜合考驗(yàn)�？窗�，運(yùn)動員在奮力拼搏，任腳下的步伐飛奔，任身上的汗水流淌，加油吧，為班級贏得榮譽(yù)！
致200米運(yùn)動員：用力跑吧，用你的自信去沖破200米！
致鉛球運(yùn)動員：加油吧，推出你的力量，讓它從天空劃過，變成一道美麗的彩虹！
致接力運(yùn)動員：傳遞的是幸福，是快樂，是友誼，讓我們一棒棒傳遞下去，讓榮耀在校園盛開。
體育節(jié)廣播稿5
或許會有人認(rèn)為賽場是男生的天下,但在賽場上卻活躍著許多女生的身影.他們與男生一樣馳騁賽場,拼搏賽場,也與男生一樣擁有了勝利的喜悅,擁有了令人羨慕的掌聲與鮮花;他們的颯爽風(fēng)姿引人注目,在他們身上折射出有如女足運(yùn)動員般的堅(jiān)定新年與不屈精神,他們是盛開在賽場上的鏗鏘玫瑰,他們是一朵朵充滿生命力的鏗鏘玫瑰,是一朵朵洋溢著青春朝氣的鏗鏘玫瑰.祝愿每朵鏗鏘玫瑰都能怒放在人生的道路上.祝愿每朵鏗鏘玫瑰都能傲立在拼搏的賽場上.你是我心中的英雄,有人說,運(yùn)動場上狂奔的男兒,是一匹匹黑色的駿馬.人說,運(yùn)動場上活躍的巾幗,是一道道亮麗的風(fēng)景.我說,你們都是我心中的.英雄,你的颯爽英姿,你的頑強(qiáng)拼搏,你的永不屈服,你的自我挑戰(zhàn),都深深地烙在每個人的心中,你的精神在大家心中凝聚成了一股強(qiáng)大的力量,這力量源源不息,只因你是我心中的英雄.
拼搏者,你是賽場上最亮的點(diǎn).在你的眼中,不在乎勝利的歡樂和失敗的眼淚,完全只是為了展示生命跳躍的節(jié)拍.拼搏者,你是生命樂章中最響的音符.在你的心中,只有不停拼搏的信念,用自己堅(jiān)實(shí)的步伐去邁開人生新的旅程.場上的拼搏者,你是我們永遠(yuǎn)的驕傲!
還記得奧林匹克的口號嗎?更高、更快、更強(qiáng),正是因?yàn)橛辛藙恿?才讓我們的運(yùn)動變的精彩,變的絢麗,變的引人.大家記憶尤新的永遠(yuǎn)是最有風(fēng)采的一面,喬丹的灌藍(lán),巴喬的射門.這所有的一切都讓我們深深感受到一種精神的存在,那是勇攀高峰的精神,那是不斷超越的精神,更是人類挑戰(zhàn)極限的精神.除了超越的精神外,還有一種風(fēng)采感動著我們,那是運(yùn)動最本質(zhì)的品格,也是人類在競爭中的最真實(shí),自然的情感流露.那是一種團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神,它讓本來殘酷的競爭帶上了人為的印記,捎上了一片真情.它讓運(yùn)動除了成績外多了一種品質(zhì)值得歌頌,相信那才是最感人的東西,它長存于我們運(yùn)動史,深烙在我們思想中.
是種子就該有綠色的希望,是種子就該有金色的夢想,不要躺在封閉的暖房,怕什么秋日薄薄的風(fēng)霜,既然已走上了運(yùn)動場,心里就不要多想,跑道已灑滿陽光,不要羞澀、不要緊張,聽秋雁在空中為你歌唱,快去拾取片片金黃,充滿信心,就有希望.
運(yùn)動場上有你們的颯爽英姿,運(yùn)動場上有你們的拼搏身影,面對漫漫的征途,你沒有畏懼和退縮,任汗水打濕脊背,任疲憊爬滿全身,依然奮力追趕,只有一個目標(biāo),只有一個信念為班級贏得榮譽(yù),拼搏吧,為我你們吶喊,加油加油.是種子就該有綠色的希望,是種子就該有金色的夢想,不要躺在封閉的暖房,怕什么秋日薄薄的風(fēng)霜,既然已走上了運(yùn)動場,心里就不要多想,跑道已灑滿陽光,不要羞澀、不要緊張,聽秋雁在空中為你歌唱,快去拾取片片金黃,充滿信心,就有希望.
體育節(jié)廣播稿6
運(yùn)動場上有你們的颯爽英姿，運(yùn)動場上有你們拼搏的身影，面對漫漫的征程，你沒有畏懼和退縮，任汗水打濕脊背，任疲憊爬滿全身，依然分離追趕，只有一個目標(biāo)，只有一個信念，為班級贏得榮譽(yù)，拼搏吧，我為你們吶喊，加油!
體育節(jié)廣播稿7
20xx年5月3日下午，10國貿(mào)二班全體同學(xué)參加了由經(jīng)管系舉行的30人31足決賽。
活動在足球場舉行，比賽順序由各支隊(duì)伍的領(lǐng)隊(duì)抽簽決定。本次比賽的目的是加強(qiáng)10國貿(mào)二班全體同學(xué)的凝聚力、向心力;發(fā)動和引導(dǎo)我系更多的學(xué)生自覺參加各種體育健身活動。10國貿(mào)二班全體同學(xué)的隊(duì)伍一鼓作氣，力往一處使，心往一處聚，34個人的心化為一股力量，勢要奪得第一名。我們大聲喊出口號，聲音響徹云霄，勢如破足地沖過終點(diǎn)。雖然我們只取得了第八名，但名次不重要，重要的是過程。
通過本次比賽，10國貿(mào)二班全體同學(xué)樹立了正確的體育觀念、形成自主的健身意識;增強(qiáng)了同學(xué)們的凝聚力、向心力;鍛煉了同學(xué)們吃苦拼搏、不怕跌倒的精神。
體育節(jié)廣播稿8
運(yùn)動場上有你們的颯爽英姿，運(yùn)動場上有你們拼搏的身影，面對漫漫的征程，你沒有畏懼和退縮，任汗水打濕脊背，任疲憊爬滿全身，依然分離追趕，只有一個目標(biāo)，只有一個信念，為班級贏得榮譽(yù)，拼搏吧，我為你們吶喊，加油!
體育節(jié)廣播稿9
體育節(jié)在冉冉升起的國旗下拉開序幕，
我們懷著激情飽滿的心，
和昂揚(yáng)的斗志來到了場地，
比賽已經(jīng)開始了好一段時間，
但是我們的心卻機(jī)會就不能平靜，
面對這動人的場面，
我的心就像從身體中跳出來爆炸了，
我的心中只想著加快、加快，只要再快一步，
勝利的希望就能實(shí)現(xiàn)，努力拼搏吧！
終點(diǎn)就在眼前了！
看我們的運(yùn)動員一個個就像春天萌芽的小草，
積極向上，
蓬勃激起，
我相信我們幼專的運(yùn)動會一定會圓滿成功的完成的。
體育節(jié)廣播稿10
踏著跑道，是一種選擇，離開起點(diǎn)，是一種追求。馳騁賽場，是一種勝利。我們選擇，我們追求，我們同樣將勝利。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項(xiàng)!終點(diǎn)永遠(yuǎn)在前方，成功永遠(yuǎn)在心中，論何成功，談何榮辱，心中的偏信念只有一個：拼搏!
當(dāng)一切不再遙遠(yuǎn)，洋洋灑灑的快樂，是冬天是美的畫面。不為掌聲的詮釋，不為刻意的征服，只有辛勤的汗水，化作追求的腳步，心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動訴說著一個不變的真理，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，希望在終點(diǎn)向你招手，努力吧，用堅(jiān)忍不拔的毅志，去迎接終點(diǎn)的掌聲，相信成功一定屬于我們。
體育節(jié)廣播稿11
一、致接力運(yùn)動員：手里緊握著棍棒，蓄勢待發(fā)，傳遞的是團(tuán)隊(duì)默契，是集體榮譽(yù)，是責(zé)任，也是友誼。讓團(tuán)結(jié)友誼在激情飛揚(yáng)中一棒棒接力下去吧！
二、致跳高運(yùn)動員：踱步，加速，縱身一躍，便成就了華麗的彩虹。把握著精準(zhǔn)的尺度，演繹著青春的輕靈。你是矯健的飛燕，你是生命的舞者。
三，致跳遠(yuǎn)運(yùn)動員：助跑，踏板，騰空，轉(zhuǎn)眼間，完美詮釋著“更快，更高，更遠(yuǎn)”。習(xí)慣了空中漫步，愛上了細(xì)沙的撫摸。我知道，平鋪的沙子永遠(yuǎn)珍藏著你的印跡。
四、致鉛球運(yùn)動員：咬緊牙關(guān)，匯集全身的力氣，一聲大嚎，奮力推出，手里肩上的那份沉重斜拋而出，化為精彩的弧線，是你，讓我感受到了青春的力量。
五、致跨欄運(yùn)動員：欄桿雖高，也阻擋不了你前進(jìn)的步伐。因?yàn)槟銏?jiān)信，那只會是通往希望的一絲點(diǎn)綴。邁開自信的步伐，揮動有力的臂膀，跨過那虛掩的勝利之門吧！
六、致踢毽子運(yùn)動員：你是靈動的舞者，是歡樂的精靈，一轉(zhuǎn)，一踢，一俯首間，完美地詮釋著“膝若軸，腰如綿，縱身猿，著地燕”的精髓。
七、致拔河運(yùn)動員：繩子上凝聚著集體的力量，陣陣吶喊與加油化作無窮的動力，你漲紅了臉，但還是緊咬牙關(guān)；身體失去了平衡，也依舊前蹬著腳尖，好樣的，堅(jiān)持，一定能笑到最后。
八、致跳繩運(yùn)動員：你不是舞蹈演員，卻能把細(xì)繩化作輕絲，來
回?fù)]舞，上下翻飛。歡快地跳動著，輕盈，矯健，你是青春的天使。
體育節(jié)廣播稿12
面對艱苦的征程，你們毫不畏懼，接力棒在你們手中傳遞著集體的力量，聽，我們在為你吶喊，你們詮釋著奧運(yùn)的精神，你們是我們心中的驕傲，深深的呼吸，等待你的是艱難的800米。相信勝利會屬于你們，但在這征途上，需要你勇敢的心去面對。我們在為你加油，你是否聽到了我們發(fā)自內(nèi)心的吶喊，困難和勝利都在向你招手，去呀，不要猶豫，快去擊敗困難，快去奪取勝利，相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑。
體育節(jié)廣播稿13
蕭蕭秋雨飄灑在綠色的跑道上，運(yùn)動場上，運(yùn)動員們伴隨著矯健的步伐，奏出新的樂章。
昔日，長長的跑道上，留下了深深的足跡；今日，就為這美好的一瞬，而歷盡艱辛。昨日還是忐忑不安，今日的心早已熱血沸騰，比賽因我而精彩！跑道因我而鮮艷！為了班級，我能行！
在這短短的幾分鐘內(nèi)，邁開你有力的步伐，擺開你雄健的雙臂，像展翅的雄鷹，把
熱情傾灑在紅紅的運(yùn)動場上。運(yùn)動員們越戰(zhàn)越勇，拼命飛奔，耳邊的陣陣"加油"聲已經(jīng)遠(yuǎn)去，心中只有一個堅(jiān)定的信念：堅(jiān)持到終點(diǎn)！100米、200米、700米、800米，你竭力追趕，運(yùn)動員們爭先恐后，是青春的音符在跳動，是獨(dú)特的個性在延續(xù)。雖然腿已像灌了鉛，雖然手已擺不動，鼻里喘著粗氣，但堅(jiān)毅的眼神卻牢牢地盯著終點(diǎn)。一腳踩著白線，然后便癱倒下去。
運(yùn)動員們，你們盡力了！不論成績?nèi)绾�，你們都是英雄！你的輝煌已經(jīng)在眾人心中永存，你的魅力和風(fēng)采在眾人心中永駐！失敗者，不要灰心，幸運(yùn)和機(jī)遇時刻在等待著你；成功者，不要驕傲，你們比得過劉翔嗎？向著下一個目標(biāo)挺進(jìn)吧！
又是一組運(yùn)動員上來了，一只只鷹目視前方，等待著一聲清脆的槍響！
體育節(jié)廣播稿14
你是運(yùn)動場的心臟,跳動夢想;你是漫長路的精神,激勵輝煌;你們是將上下求索的人!風(fēng)為你加油,云為你助興,堅(jiān)定,執(zhí)著,耐力與希望,在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚!力量,信念,拼搏與奮斗,在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮!時代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響.
深深的呼吸,等待你的是艱難的1500米.相信勝利會屬于你們.但在這征途上,需要你勇敢的心去面對.我們在為你加油,你是否聽到了我們發(fā)自心中的吶喊?困難和勝利都在向你招手,去呀,快去呀,不要猶豫.快去擊敗困難、快去奪取勝利!相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑!
生活中,我們每天都在嘗試嘗試中,我們走向成功品味失敗,走過心靈的陰雨晴空運(yùn)動員們,不要放棄嘗試無論失敗與否重要的是你勇于參與的精神,付出的背后是勝利無論是否成功,我們永遠(yuǎn)贊美你,你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲.
在你腦中,有一個夢.要用努力為學(xué)校增添榮譽(yù).茵茵運(yùn)動場,誰是真的英雄?努力拼搏的你帶給我們太多感動.忘記了累,也忘記了痛,背起期望中的終點(diǎn).用我們的吶喊喚起你的動力,祝福每個運(yùn)動員都賽出成績.把握競賽中的每一秒鐘,和全體同學(xué)共同努力.不經(jīng)歷拼搏,怎么見彩虹.沒有誰能隨隨便便成功.努力吧,健兒們,拼搏吧,勇士們!
你贏得十分精彩,無需掩飾你的微笑,流露在你臉上.但我相信,你心中十分明白,征途剛剛開始,漫漫長路剛剛開頭.加油啊,朋友,只有不斷的拼搏,才可以不斷戰(zhàn)勝自己,戰(zhàn)勝一切!向前、向前、向前!
這是速度與毅力的接力,這是期望與祈盼的接力,時間在這里凝固,幾分幾秒也變得如此漫長.千百雙眼睛注視著你那矯健的身影,近了,近了,你可曾聽到那山呼海嘯般的加油聲?近了,近了,前方就是終點(diǎn),加油啊,運(yùn)動員,成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間.
我只愿做一片落葉,去點(diǎn)綴金黃的秋天,我只愿做一顆恒星,去裝飾耀眼的星河,我只愿做一棵小草,去充實(shí)五彩的世界,我只愿坐在場邊,同你們分享喜悅,努力吧,拼搏吧,無論何時何地,都會有我在你的身邊.
觀眾席上掌聲雷動,熱熱烈烈劃破長空,他們的靈魂在叫,血在燒,都是渴望有無限的希望,掌聲響起來為新的力量喝彩,掌聲響起來,每一棵都精彩.
我們不喜歡無云的天空,我們不喜歡無淚的人生,因?yàn)?云朵也是一道風(fēng)景,眼淚也是一種晶瑩,不要總是遺憾,生命的美麗,常常在于過程,不要總是哀嘆,一點(diǎn)點(diǎn)挫折,只會讓人,越戰(zhàn)越勇.
汗水,淚水;笑聲,歌聲;我們盡情揮灑.開幕式上,運(yùn)動場上,我們盡情展現(xiàn),多少艱辛,多少困苦,我們勇敢承擔(dān).因?yàn)槟贻p,因?yàn)閺垞P(yáng),因?yàn)槲覀冎溃河媒裉斓暮顾畵Q來明天的微笑. 人生的路,有坦途,也有坎坷,做過的歲月,有歡笑,也有苦澀,淚水告訴我一個跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,幾多成熟.理想畢竟不同于現(xiàn)實(shí),失敗是生活的一部分,誰也無法選擇,無法抗拒,人生要自己去拼搏,去奮斗,在風(fēng)雨中百折不饒勇往直前.流淚不是失落,徘徊不是迷惑,成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗,堅(jiān)持不懈,勇于追求夢想的人.
是體育場上游走的火焰,是來去不息的腳步,是風(fēng)中飛舞的樹葉折射的金色光芒,藉此,可以詮釋運(yùn)動員興奮的臉龐.那輕盈的步伐似飛鳥的翅膀,那清脆的槍聲響徹天際,它粲然升起那躍動的渴望,起跑、加速、超越、沖刺,一步一步延向勝利的曙光.那是力的比拼,素質(zhì)的較量,是石榴樹上,躍動的心臟.
超越對手,超越自我,是我們的目標(biāo),是我們的信念,在清涼的初冬,在喧囂的田徑場上,.你們點(diǎn)燃了似火的熱情,無論成敗,我們都為你們感到自豪,你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲!
體育節(jié)廣播稿15
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家中午好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了! 滴答，滴答，隨著時間的流逝，不知不覺中寒冷的冬天已經(jīng)向我們逼近;寒風(fēng)習(xí)習(xí)，冬日暖陽中，陽光體育鍛煉的號角吹響了整個校園�？�!我們的同學(xué)，跑步的跑步，跳繩的跳繩，踢毽子的踢毽子，打球的打球?qū)W校陽光體育運(yùn)動開展得如火如荼，同學(xué)們高漲的鍛煉熱情趨散了冬日的嚴(yán)寒。
同學(xué)們，你們知道嗎?國內(nèi)外研究資料表明，對于絕大多數(shù)學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的好壞，僅20%與智力因素有關(guān)，80%與非智力因素有關(guān)。另外，在跑步中，我們也可以鍛煉自己的信心和意志，比如：假如我們只能跑1000米，那如果我們再堅(jiān)持一下的話，就可以多跑200米或者更多，這樣逐漸增加，你就會覺得很有成就感，獲得了自信，同樣，這也可以使你變得更加堅(jiān)韌不拔。當(dāng)養(yǎng)成了習(xí)慣后，這對于你的興趣，性格等非智力因素都很有幫助，當(dāng)然，對你的學(xué)習(xí)也有很大幫助。有關(guān)專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能。
科學(xué)實(shí)踐證實(shí)，較長時間有節(jié)奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣超過平時的78倍就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心臟肌供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強(qiáng)，從而提高了心臟工作能力。所以我們一定得有冬季鍛煉的好習(xí)慣，如果冬天我們因?yàn)榕吕涠堅(jiān)诮淌依锊贿\(yùn)動的話，對身體是很不利的�？茖W(xué)表明：長跑能健腦，冬季氣溫較低，在冷風(fēng)中長跑慢跑，會刺激機(jī)體保護(hù)性反應(yīng)，血液循環(huán)加快，腦部血液流量加速，調(diào)節(jié)大腦體溫中樞功能，從而供給大腦更多養(yǎng)分，提高學(xué)習(xí)效益，還對大腦記憶功能有增進(jìn)作用，而且長跑使人情緒樂觀飽滿，有助于增進(jìn)食欲，加強(qiáng)消化功能，促進(jìn)營養(yǎng)吸收。
說得真好，同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理素質(zhì)，才能更好學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。我們想用現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動創(chuàng)始人顧拜旦的名言與同學(xué)們共勉：你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運(yùn)動吧!
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