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愛眼保護(hù)視力的廣播稿

時(shí)間:2022-12-24 20:34:33 小花 廣播稿 我要投稿
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愛眼保護(hù)視力的廣播稿范文(精選7篇)

  在學(xué)校廣播站鍛煉的同學(xué)們,大家廣播前都會(huì)提前做好廣播稿,沒有準(zhǔn)備廣播稿就不會(huì)有好的廣播效果,廣播稿應(yīng)該怎么寫才好呢?下面是小編為大家收集的愛眼保護(hù)視力的廣播稿范文,歡迎閱讀與收藏。

愛眼保護(hù)視力的廣播稿范文(精選7篇)

  愛眼保護(hù)視力的廣播稿 篇1

  柳:紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!我是6年級(jí)6班的。

  耿:我是6年級(jí)5班的。

  華:我是5年級(jí)4班的。

  柳:六一是個(gè)美好快樂的節(jié)日,在我們身邊悄悄離開。但是,我們又迎來了新的節(jié)日,那就是全國(guó)愛眼日。

  耿:1992年9月25日,天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議,在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛眼日,并在天津召開了全國(guó)愛眼日第一次研討會(huì)。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng),決定每年5月5日為“全國(guó)愛眼日”。

  華:1993年5月5日,天津首次舉辦愛眼日宣傳活動(dòng)。受此影響,從1994年開始,北京、上海、廣州等國(guó)內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動(dòng),同時(shí)宣傳愛眼日的意義。1996年,國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國(guó)愛眼日”。

  柳:下面,我們來教大家保護(hù)眼睛的小秘訣。

  1、經(jīng)常做眼保健操。

  2、電腦與眼睛的距離不小于60厘米。

  3、看電視的距離不小于3米。

  4、每天睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)。

  5、學(xué)生每天閱讀、看書,頭部與書本的距離最好不小于30厘米。

  耿:

  6、每天寫作業(yè)時(shí),坐姿不正、趴著、低頭、歪著腦袋寫字的學(xué)生,最好用防近視筆,糾正錯(cuò)姿。

  7、學(xué)生晚上閱讀,寫字臺(tái)燈不宜太亮,用普通燈泡20瓦和三基色節(jié)能燈3瓦是最適合的。

  8、不要在強(qiáng)光、陽光下寫作業(yè)。

  9、不要戴別人的眼鏡。

  10、已經(jīng)近視的學(xué)生配眼鏡時(shí)要求度數(shù)準(zhǔn)確。

  華:保護(hù)眼睛非常重要,我們要減少玩電腦和看電視的時(shí)間,也好讓我們的眼睛睡一覺。在愛眼日里,我們要做到1星期不玩電腦,少看電視。

  柳:下面,來教大家?guī)讉(gè)有趣的小實(shí)驗(yàn):瓶子賽跑。需要準(zhǔn)備的材料有:同等大小、重量相等的`瓶子兩個(gè)、沙子、水、長(zhǎng)方形木板一塊、兩本厚書。大家思考,一下裝有沙子和裝有水的兩個(gè)同等重量的瓶子從一個(gè)高度滾下來,誰先到達(dá)終點(diǎn)?

  耿:首先,用長(zhǎng)方形木板和兩本書達(dá)成一個(gè)斜坡。

  2、將水倒入另一個(gè)瓶子中,將沙子倒入瓶子中。

  華:

  3、把兩只瓶子放在木板上,在同一起始高度讓兩只瓶子同時(shí)向下滾動(dòng)。

  4、裝水的瓶子比裝沙子的瓶子提前到達(dá)終點(diǎn)柳:原因是這樣的:沙子對(duì)瓶子內(nèi)壁的摩擦比水對(duì)瓶子內(nèi)壁的摩擦要大得多,而且沙子之間還會(huì)有摩擦,因此它的下滑速度比裝水的瓶子要慢。感興趣的同學(xué),不妨回家試一試。

  柳:炎熱的夏日到來了,讓我們一起來學(xué)冰激凌的做法,干凈又衛(wèi)生。做法非常簡(jiǎn)單!我們需要準(zhǔn)備的材料有:需要準(zhǔn)備4個(gè)雞蛋黃、兩袋純牛奶、二兩白糖。

  耿:首先:

  1、把白糖和蛋黃放在一起,用打蛋器打發(fā),打成乳白色就可以了。

  2、把牛奶倒入鍋中,煮至微開

  3、將煮好的牛奶,用勺子慢慢舀入打好的蛋液中,邊倒邊攪拌。注意:千萬不能把牛奶一下子都倒入蛋液中,那樣雞蛋就會(huì)被牛奶燙熟、結(jié)塊了。

  華:

  4、將攪拌好的蛋奶液再倒回鍋中,煮至微沸,關(guān)火,倒入容器中晾涼。把晾涼的的蛋奶液放進(jìn)冰箱冷凍。最好是隔兩個(gè)小時(shí)攪拌一下,這樣就不會(huì)有冰碴了。如果家里有奶油,可以切1cm左右攪在蛋液里,這樣味道會(huì)更香濃。

  柳:最好是頭一天晚上做,然后在冰箱里放一個(gè)晚上,第二天就可以吃了。當(dāng)然也可以配上自己喜歡的果醬或者水果,這個(gè)時(shí)候就可以發(fā)揮你的想象力了,創(chuàng)造屬于你自己的獨(dú)一無二的口味的冰激凌了。大家趕緊試一試吧!

  耿:讓我們一起看一下最近幾天的天氣。6月7日:多云,18°—29°6月8日:雷陣雨,17°—26°

  華:6月9日:晴,20°—25°6月10日:大雨,18°—23°

  最近幾天的天氣比較悶熱,不要長(zhǎng)時(shí)間在陽光下長(zhǎng)時(shí)間暴曬,以防中暑。下面來教大家防暑的好方法!

  柳:在夏日中最佳的飲料就是白開水—中醫(yī)稱白開水是“百藥之王”。喝白開水應(yīng)選擇沸騰后自然冷卻的新鮮涼開水(20℃至25℃)這種白開水具有特異的生物活性,容易透過細(xì)胞膜進(jìn)入細(xì)胞內(nèi),很快被吸收利用。喝白開水時(shí)最好加些鹽,鹽可以補(bǔ)充體鈉的丟失。希望大家在夏天不要浮躁,心靜自然涼。

  柳:今天的紅領(lǐng)巾廣播站就要和大家說再見了,我們下期再見!

  愛眼保護(hù)視力的廣播稿 篇2

親愛的隊(duì)員們、敬愛的老師們:

  大家下午好!

  甲:陶灣中心小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播又準(zhǔn)時(shí)和大家見面了。

  乙:付出一份真誠(chéng),打造愛的世界。

  甲:帶走一片笑容,永遠(yuǎn)與我們同行。

  乙:我是播音員。

  甲:我是播音員。今天播送的主題是:愛護(hù)我們心靈的窗戶——眼睛

  乙:眼睛是人們心靈的窗戶、清晨,我們睜開雙眼迎來了嶄新的一天、走出家門,我們看到了東方冉冉升起的朝陽,看到了絢麗多姿的朝霞、傍晚,我們背著書包回家,見到了西邊天空瑰麗的晚霞、

  甲:我們用明亮的雙眼欣賞大自然的姹紫嫣紅,我們用明亮的雙眼在書海中盡情暢游,我們用明亮的雙眼目睹祖國(guó)的錦繡河山,見證祖國(guó)的日新月異、

  乙:而我們現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期,也是用眼最多的.時(shí)期,對(duì)眼睛的養(yǎng)護(hù)尤為重要,如果不注意用眼衛(wèi)生,不合理地使用眼睛,就很容易發(fā)生近視。

  甲:你知道?當(dāng)前我國(guó)兒童青少年視力下降狀況已達(dá)到歷史最嚴(yán)重的地步。據(jù)調(diào)查,在視力低下中近視所占比例小學(xué)生50%~60%,也就是說,近視的患者已經(jīng)越來越多了,而且,近視年齡也越來越年輕。

  乙:因此,1996年,國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一,并重新確定每年的6月6日為“全國(guó)愛眼日”。

  乙:為什么會(huì)有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?

  甲:大多數(shù)近視都與自己的用眼衛(wèi)生有很關(guān),例如,寫字姿勢(shì)不正確,很多同學(xué)有躺在床上看書的習(xí)慣,看書累了也不及時(shí)休息,還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網(wǎng)的同學(xué),離屏幕很近,又不注意采取適當(dāng)?shù)谋=〈胧,使眼睛疲勞,視力下降?/p>

  乙:因此,預(yù)防近視是保護(hù)學(xué)生視力的核心。那你有沒有一些預(yù)防近視的好方法呢?

  甲:有啊,今天我就為同學(xué)們介紹一些預(yù)防近視,科學(xué)用眼的方法。首先,要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,做到“三要”:

 、僮x書寫字姿勢(shì)要端正,遵守“三個(gè)一”。即讀書寫字時(shí)眼睛與書本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時(shí)手和筆尖保持一寸距離。

  ②連續(xù)看書40—50分鐘要閉眼休息一會(huì)兒,或改變視線向遠(yuǎn)處眺望,也可以到室外活動(dòng)活動(dòng),放松放松。

  ③要認(rèn)真做好眼保健操。

  其次,要改正不良的用眼習(xí)慣,做到“三不要”:

 、俨灰谥鄙涞年柟庀禄虬等醯臒艄庀驴磿鴮懽。

 、诓灰谧呗、乘車或吃飯時(shí)看書。

 、鄄灰稍诖采峡磿。

  最后,為了更好地保護(hù)眼睛,生病的時(shí)候不要多看書和電視,平時(shí)可多補(bǔ)充一些含維生素a多的食品,如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動(dòng)物的肝臟等。另外、經(jīng)常檢查視力,以便及早發(fā)現(xiàn)近視,采取相應(yīng)措施予以矯正。

  乙:說的太好了,同學(xué)們,你們記住了嗎?讓我們保護(hù)眼從現(xiàn)在做起,愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。

  甲:最后輕松一下,欣賞一首歌曲,來自動(dòng)畫片《黑貓警長(zhǎng)》的主題曲。

  乙:回顧一天要聞,濃縮校園資訊,這里是校園快訊。

  甲:每一次相聚都是那么短暫

  乙:每一次懷想都是那么香甜

  甲:讓我們?cè)诳鞓返暮Q罄锇肯瑁?/p>

  乙:讓我們手牽著手。

  甲:讓我們肩并著肩。

  合:同學(xué)們下次再見!

  愛眼保護(hù)視力的廣播稿 篇3

  合:敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:下午好!

  合:紅領(lǐng)巾廣播開始啦!今天由我們一年九班為大家廣播,希望大家能喜歡。

  甲:今天的廣播內(nèi)容有:

1、《世界環(huán)境保護(hù)日》 2保護(hù)環(huán)境,從身邊的小事做起

  乙:讀《世界環(huán)境保護(hù)日》 1972年聯(lián)合國(guó)在瑞典的斯德哥爾摩召開了有113個(gè)國(guó)家參加的聯(lián)合國(guó)人類環(huán)境會(huì)議。

  會(huì)議討論了保護(hù)全球環(huán)境的行動(dòng)計(jì)劃,通過了《人類環(huán)境宣言》。

  會(huì)議建議聯(lián)合國(guó)大會(huì)將這次會(huì)議開幕的6月5日定為“世界環(huán)境保護(hù)日”。

  同年10月聯(lián)合國(guó)大會(huì)第27屆會(huì)議接受并通過了這一建議。

  每年的6月5日,世界各國(guó)都開展群眾性的環(huán)境保護(hù)宣傳紀(jì)念活動(dòng),

  以喚起全世界人民都來注意保護(hù)人類賴以生存的環(huán)境,自覺采取行動(dòng)參與環(huán)境保護(hù)的共同努力,同時(shí)要求各國(guó)政府和聯(lián)合國(guó)系統(tǒng)為推進(jìn)環(huán)境保護(hù)進(jìn)程作出貢獻(xiàn)。

  甲:環(huán)境是人類生存的基本條件,是人類賴以生存的基礎(chǔ)。

  當(dāng)前生態(tài)環(huán)境日趨惡劣,一次又一次給人類敲響了警鐘,為了我們這一代和將來的世世代代,保護(hù)和改善人類環(huán)境,已經(jīng)成為人類一個(gè)緊迫的目標(biāo)。

  俗話說:“千里之行,始于足下。

  ”保護(hù)環(huán)境,要從我們身邊的小事做起。

  乙:愛惜紙張紙作為我國(guó)的四大發(fā)明之一,其基本材料是植物纖維,而各類廢紙竟占了每個(gè)家庭垃圾總量的21%,特別是我們浪費(fèi)紙張尤為厲害。

  我們要知道浪費(fèi)紙張就是浪費(fèi)木材,就是破壞環(huán)境,也等于是危害了我們的`身體。

  生活中,節(jié)約紙張的方法很多,如:減少使用節(jié)日卡、減少物品的包裝、自制草稿本、習(xí)慣使用紙張的空白地方、信封循環(huán)再用、盡量少用紙巾……對(duì)于廢紙要積極回收,不要亂扔。

  甲:節(jié)約用水地球作為一個(gè)藍(lán)色的星球,雖然地球表面70%以上被水覆蓋,但世界上許多國(guó)家城市缺水問題日趨嚴(yán)重。

  以我國(guó)為例,全國(guó)660多個(gè)城市,有400多個(gè)城市常年供水不足,由于缺水,我國(guó)農(nóng)村糧食產(chǎn)量減少,西北沙漠化嚴(yán)重,沙塵暴頻繁發(fā)生。

  節(jié)約用水對(duì)于我們每一個(gè)人來說,已是當(dāng)務(wù)之急。

  如:一水多用(例如洗完衣服的水可以拖地等)、杜絕長(zhǎng)流水(上廁所、洗手和洗澡要及時(shí)關(guān)水籠頭)、不往河流扔垃圾、發(fā)現(xiàn)水箱漏水及時(shí)叫大人修理等,做到人人都節(jié)約用水。

  乙:珍惜能源我們每天都在消耗大量的能源,而地球上儲(chǔ)存的能源是有限的。

  因而我們要珍惜現(xiàn)有能源,積極利用可再生能源。

  人們總有一個(gè)錯(cuò)誤的思想,認(rèn)為大自然的資源是用之不完的,但正因?yàn)槿祟惖拿つ块_發(fā),不合理利用,地球上的資源已到了受破壞程度非常嚴(yán)重的地步。

  節(jié)約能源有很多方法如:多用電風(fēng)扇,少開空調(diào);多用節(jié)能燈,少用白熾燈;多用太陽能熱水器,少用電熱水器;多用淋浴,少用浴缸;少用一次性的用品等,確保能源被合理地運(yùn)用。

  甲:綠化環(huán)境植樹是一個(gè)最直接、最實(shí)際的環(huán)保行動(dòng)方式。

  鼓勵(lì)在家中開展“綠色小陽臺(tái)”、“綠色小房間”等活動(dòng),使我們的生活環(huán)境得到進(jìn)一步的綠化、凈化與美化。

  乙:廢物再用環(huán),F(xiàn)今已成為一種嶄新的生活方式,在平時(shí)生活中,如果稍加點(diǎn)心思的話,就能做到:“少一分破壞,多一分建設(shè)。

  ”優(yōu)越的生活環(huán)境很容易形成隨意浪費(fèi)的壞習(xí)慣,這其實(shí)也是一個(gè)浪費(fèi)資源的問題。

  在美術(shù)課上,可以利用一些廢舊材料,如小麻繩、塑料瓶、紙筒、包裝紙等,學(xué)習(xí)做成小筆筒、相框、分類盒、花瓶等有用的小物品,這樣既不浪費(fèi),又提高了動(dòng)手能力。

  合:今天的紅領(lǐng)巾廣播就到這里,我們明天再見。

  愛眼保護(hù)視力的廣播稿 篇4

親愛的老師、親愛的學(xué)生們:

  大家下午好!

  甲:我叫陸,,主持人。

  我是主持人黃。我是特邀嘉賓徐馳。我是特邀嘉賓路遙

  紅領(lǐng)巾電臺(tái)又要和你見面了!

  今天,我們的402中隊(duì)將播出這個(gè)節(jié)目。

  答:6月1日,全校在老師的帶領(lǐng)下度過了一個(gè)快樂的兒童節(jié)

  是的,學(xué)校組織的經(jīng)典朗誦真的很棒,讓我們都很羨慕。班級(jí)活動(dòng)也很有趣,每個(gè)人都很開心。

  答:6月1日之后,接下來是一個(gè)重要的節(jié)日,也就是6月6日,世界眼愛日。

  我們今天廣播的主題是喜歡眼睛,保護(hù)你的眼睛,珍惜美好的生活!

  答:俗話說眼睛是靈魂的窗戶,是人體最寶貴的感覺器官,是獲取外界信息的重要窗口。

  b:每當(dāng)春天花開的時(shí)候,春姑娘都會(huì)邁著輕盈的步伐,用五顏六色的顏色裝點(diǎn)青山:米黃色、粉色、天藍(lán)色、淡紫色的柳枝在微風(fēng)中搖曳,伴隨著溪水如鐘的悅耳流水聲,漂浮著白色的蒲公英,展開一幅美麗的春天山水畫。

  答:這個(gè)五彩繽紛的春天,比充滿孤獨(dú)和可怕氣氛的黑暗要絢爛得多。而眼睛,我們美麗的眼睛,就像心靈的窗戶。如果我們關(guān)閉它,這些美麗的風(fēng)景將永遠(yuǎn)與我們告別,消失,消失,消失得無影無蹤。

  B:作為有眼光的人,我們欣賞大好河山的美景,享受多彩的世界,觀看生機(jī)勃勃的綠樹紅花,粉紅色的桃花,芬芳的桂花,綠色的爬山虎,白色的雪花,以及山野遼闊的草原,這些總是觸動(dòng)我們的心弦。

  答:當(dāng)我們沉醉的時(shí)候,有多少人為沉浸在黑暗和曖昧中而悲傷。他們的眼睛似乎被薄薄的布覆蓋著,被晨霧包裹著,被似乎有或沒有的面紗覆蓋著,擋住了他們觀察世界的視線。那是因?yàn)樗麄兊难劬暋?/p>

  答:近視讓我們看不清東西,欣賞不了大自然的美。近視會(huì)影響我們的學(xué)習(xí),我們的生活,甚至我們未來的工作。

  現(xiàn)在請(qǐng)聽一個(gè)徐遲講的故事。

  冬冬的故事

  冬天和冬天班里近視眼鏡多。冬冬呢?他很淘氣。經(jīng)常捉弄同學(xué),給戴眼鏡的同學(xué)起外號(hào)什么四眼雞!四眼!很丑。所有的學(xué)生都怨恨他說:總有一天,你也會(huì)戴眼鏡!看什么?冬天,腦袋興高采烈的時(shí)候,他漫不經(jīng)心的說:哼!我不會(huì)!第三節(jié)課之前,我們做眼保健操,大家跟著音樂認(rèn)真做練習(xí)。但是到了冬天和冬天,他就四處看了一會(huì)兒,嘲笑了一會(huì)兒做眼保健操的同學(xué),甚至還玩別人的'眼鏡。做作業(yè)的時(shí)候,他總是喜歡趴在桌子上,好像他細(xì)瘦的脖子承受不了頭的重量。走在回家的路上,冬天和冬天邊走邊看漫畫書,有同學(xué)說他,他卻說:我愿意,你管嗎?這樣很舒服。不然,你也試試?說此人也只好由他去了。

  過了一段時(shí)間,東東總覺得看不清老師寫在黑板上的字,沒注意。有一天,他和媽媽走在路上,無意中抬頭看見一個(gè)阿姨抱著一只小狗在他們面前。冬冬對(duì)媽媽說:媽媽,你看!阿姨的小狗好可愛!東東的媽媽奇怪的看著他說,孩子,你怎么了?再看看,是什么?東東走近一看,我的天!阿姨抱著一個(gè)可愛的孩子!看到阿姨生氣的樣子,冬冬落荒而逃。還有一次,冬冬和同學(xué)去學(xué)校,冬冬指著前面說,你看,路上有一只白鳥在跑來跑去。多危險(xiǎn)!同學(xué)鬼一樣的看著他:得了吧,哥們。那不是被風(fēng)吹走的塑料袋嗎?!

  冬冬經(jīng)歷了兩件尷尬的事,才真正意識(shí)到自己目光短淺。周日我媽帶東東戴眼鏡,心里真的不怎么好喝。周一,東東鼓足勇氣走進(jìn)教室。學(xué)生們看到了,都笑了。有人說:“東東,你怎么有四只眼睛?”有人說:你不是說不能戴眼鏡嗎?你為什么穿上它?聽著董同學(xué)的調(diào)侃,恨不得有個(gè)地縫鉆進(jìn)去!唉!如果我早知道有今天,為什么要從一開始?

  從此,東東再也不敢嘲笑別人了。他認(rèn)真對(duì)待眼保健操,寫作業(yè)的時(shí)候坐直,路上不看書了。

  a:同學(xué)們,聽了冬冬的故事,你們是不是從他身上得到了很多啟發(fā)?

  b:我們來聽一些路遙帶來的關(guān)于近視的笑話。

  據(jù)說一個(gè)近視的人和一個(gè)高度近視的人在公交車上相遇。近視的人枕頭里抱著一捆棉花,高度近視的人手里拿著一只老母雞。高度近視的人說:這么大的人吃棉花糖不太丟人!近視眼的人看了看,鼻子里哼了一聲:看看你的熊,玩老鷹!

  答:“名畫”

  一對(duì)夫婦在博物館觀看藝術(shù)作品。近視的妻子,站在一幅作品前,對(duì)丈夫說:你看,這是我這輩子見過最丑的畫像!丈夫趕緊把妻子拉過來小聲說:“過來,這不是畫像,是鏡子!

  答:聽完這些笑話,我們不禁笑了。

  b:但是有些同學(xué)可能不會(huì)笑,因?yàn)樗麄円呀?jīng)進(jìn)入近視的行列了。這也是我們擔(dān)心的,因?yàn)樾W(xué)生近視已經(jīng)成為一個(gè)社會(huì)問題。

  答:為什么是社會(huì)問題?據(jù)說目前我國(guó)兒童青少年視力下降已經(jīng)到了歷史上最嚴(yán)重的程度。據(jù)調(diào)查,近視占低視力小學(xué)生的50% ~ 60%,也就是說近視患者越來越多,近視的年齡越來越小。

  b:為什么那么多人近視?這是什么原因呢?

  答:其實(shí)大部分近視都和自己的眼部衛(wèi)生密切相關(guān)。比如他們的寫字姿勢(shì)不正確。許多學(xué)生有在床上看書的習(xí)慣。當(dāng)他們厭倦閱讀時(shí),他們不會(huì)及時(shí)休息。他們還用臟手揉眼睛。尤其是愛看電視或上網(wǎng)的學(xué)生,離屏幕近,不注意采取適當(dāng)?shù)谋=〈胧,使眼睛疲勞,視力下降?/p>

  b:所以預(yù)防近視是保護(hù)學(xué)生視力的核心。有什么好的預(yù)防近視的方法嗎?

  答:是的,今天我將介紹一些預(yù)防近視和科學(xué)用眼的方法。

  首先,我們必須養(yǎng)成良好的眼睛習(xí)慣,做三件事:

  (1)讀寫姿勢(shì)要端正,遵守三個(gè)一。即讀書寫字時(shí),眼睛離書一尺遠(yuǎn)。與桌椅保持第一距離。將筆握在離筆尖一英寸的地方。

 、谶B續(xù)看書40-50分鐘后,閉上眼睛休息一會(huì)兒,或者換個(gè)眼神看向遠(yuǎn)方,或者可以去戶外放松一下。

  ③認(rèn)真做眼保健操。

  在這里,提醒同學(xué)們要認(rèn)真做眼保健操,否則你會(huì)開出如上的玩笑。

  b:預(yù)防近視,科學(xué)用眼的第二個(gè)方面是糾正不良用眼習(xí)慣,做到三件事:

  (1)不要在陽光直射或昏暗的光線下看書或?qū)懽帧?/p>

 、谧呗、騎車、吃飯時(shí)不要看書。

  不要在床上看書。

  最后,為了更好的保護(hù)眼睛,生病的時(shí)候不要多看書、看電視,通常要補(bǔ)充一些含有維生素A的食物,比如胡蘿卜、韭菜、橙子、蛋黃、動(dòng)物肝臟等。

  答:另外,要經(jīng)常檢查視力,以便及早發(fā)現(xiàn)近視,并采取相應(yīng)措施進(jìn)行矯正。

  b:所以,提醒那些近視的人,不要放棄,從現(xiàn)在開始,保持眼睛清潔,保護(hù)眼睛。如果讓近視發(fā)展成為真正的近視,就沒有機(jī)會(huì)矯正了。

  甲:那很好,同學(xué)們。你還記得嗎?讓我們從現(xiàn)在開始保護(hù)我們的眼睛,祝大家有一雙健康明亮的眼睛,有一個(gè)美麗多彩的世界。

  時(shí)間過得真快。最后,我們給你一首類似眼睛的快板歌曲

  彈音樂,快板“如眼宋”

  (一)大大的眼睛,閃閃發(fā)光,全靠眼睛傳達(dá)愛意。

  愛我媽媽,愛我爸爸,愛我爸爸,愛我老婆。

  同學(xué)!我們都是好朋友。

  (二)坐直,寫好字,用兩個(gè)拳頭捶胸離桌。

  左撇子的眼睛,右撇子的眼睛,一有時(shí)間就翻白眼。

  同學(xué)!自己保護(hù)眼睛。

  (3)搓搓滾燙的手掌,敷一下眼睛,在綠樹的樹蔭下向前看。

  躺在床上不看書會(huì)傷害眼睛,降低視力。

  同學(xué)!好習(xí)慣要養(yǎng)成。

  (四)宇航員,天旋地轉(zhuǎn),無眼鏡視力良好。

  經(jīng)常鍛煉身體,體質(zhì)強(qiáng)壯,每天看好書,進(jìn)步。

  同學(xué)!長(zhǎng)大后坐船去天宮旅行。

  結(jié)論:本次播出到此結(jié)束。謝謝大家的傾聽。再見。

  愛眼保護(hù)視力的廣播稿 篇5

  尊敬的老師,親愛的同學(xué)們大家好!這里是校園之聲廣播站

  a:伴隨著這輕快的樂曲,聆聽著這動(dòng)人的旋律

  b:校園之聲廣播站和您又如期見面了

  a:我是播音員

  b:我是播音員

  a:親愛的同學(xué)們,秋天在不知不覺中已經(jīng)來臨,它給我們帶來了一份明澈的美。

  b:最耐尋味的秋日天宇的閑云。那么淡淡然、悠悠然。秋天的風(fēng)不帶一點(diǎn)修飾,是最純凈的風(fēng)。

  ab:秋天和風(fēng)一樣的明澈。秋就是如此的一塵不染。

  a:大家都知道秋季是紅眼病爆發(fā)的高峰期,一旦染上紅眼病將會(huì)影響到我們大家的視力。

  b:所以保護(hù)視力,從個(gè)人的用眼衛(wèi)生抓起,讓人人擁有一雙明亮的眼睛。

  a:眼睛是心靈的窗戶,位于五官之首,是人體最重要的.器官之一。在我們的身邊存在著這樣一種可怕的事實(shí):學(xué)生的年級(jí)越高,近視患者越多,到了高中階段,近視率竟達(dá)百分之八十,這是一個(gè)多么可怕的統(tǒng)計(jì)數(shù)字。

  b:有人說,近視眼就好像是學(xué)生的職業(yè)病,據(jù)統(tǒng)計(jì),小學(xué)生的近視眼患病率已經(jīng)在30%到40%,也就是說,10個(gè)人中將近由3——4人患近視眼病。

  a:那么造成近視的原因主要有以下幾個(gè)方面:

  1、讀寫姿勢(shì)不正確,使眼睛長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)。

  2、光線太暗或過亮,桌椅過高或太低。

  3、不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。如走路看書,躺在床上看書,看電視時(shí)間過長(zhǎng),在電腦前的時(shí)間過長(zhǎng)等。

  b:了解了以上的原因,我們只要從以下幾點(diǎn)做起,便可以預(yù)防近視眼的發(fā)生。

  1、用眼不可以過于疲勞,讀書看報(bào)寫字使用電腦半小時(shí)之后,向遠(yuǎn)處望一望,便能減緩眼睛疲勞,調(diào)節(jié)視力,保護(hù)眼睛。

  a:2、要有充足的營(yíng)養(yǎng)。眼睛是非常忙碌的器官,需要大量的營(yíng)養(yǎng)和能量。平時(shí)吃飯不偏食,不挑食,多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),保護(hù)視力。

  b:3、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。不臥床看書,不走路讀書

  a:4、堅(jiān)持做好眼睛保健操。每天課間操堅(jiān)持認(rèn)真做,便能起到放松眼部肌肉,保護(hù)眼睛的作用。

  b:同學(xué)們,擁有一雙明亮的眼睛,其實(shí)并不難,只要按照以上所說的認(rèn)真去做,你就會(huì)遠(yuǎn)離近視眼這種疾病,擁有一雙明亮健康的眼睛,每一天都能夠更好地仰望藍(lán)天,俯視大地。

  a:接下來讓我們一起來欣賞一首好聽的歌曲“鄉(xiāng)間小路”

  b:歡迎大家繼續(xù)收聽我們”七色花”校園廣播站,最近天氣慢慢變冷,我們不光要注意用眼衛(wèi)生,同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不是很好,引發(fā)了感冒生病的癥狀,家長(zhǎng)和老師們正為此事煩心,,你是否擁有很好的衛(wèi)生習(xí)慣,把你的好習(xí)慣介紹給大家吧!

  a:我的個(gè)人衛(wèi)生行為有10條

  1、飯前便后要洗手;

  2、每天早晚刷牙;

  3、定期洗澡、理發(fā)、剪指甲;

  4、服裝整潔;

  5、勤曬被子,及時(shí)整理個(gè)人物品;

  6、講衛(wèi)生,講公德,不亂扔亂倒,不隨地吐痰;

  7、每天進(jìn)行一次鍛煉;

  8、不吃垃圾食品、不喝生水、不吃不潔食物;

  9、每天掃地,常擦桌椅和門窗、桌椅擺放整齊、教室通風(fēng)換氣

  10、主動(dòng)學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識(shí)

  b:親愛的各位同學(xué),大家聽清楚這10條衛(wèi)生行為了嗎?這些方法很簡(jiǎn)單,只要對(duì)自己嚴(yán)格要求,我相信沒有做不到的事情。

  a:下面讓我們一起來欣賞一首好聽的歌曲,0906班的所有同學(xué)將這首“童年”送給送給全體老師和同學(xué)們,祝大家開心!

  a:每一次相聚都是那么短暫

  b:每一次懷想都是那么香甜

  又快到要和大家說再見的時(shí)候了,同學(xué)們,明天同一時(shí)間我們?cè)僖姟?/p>

  愛眼保護(hù)視力的廣播稿 篇6

  眼睛是人們心靈的窗戶。清晨,我們睜開雙眼迎來了嶄新的一天。走出家門,我們看到了東方冉冉升起的朝陽,看到了絢麗多姿的朝霞。傍晚,我們背著書包回家,見到了西邊天空瑰麗的晚霞。(配上畫面)

  我們用明亮的雙眼欣賞大自然的姹紫嫣紅,我們用明亮的雙眼在書海中盡情暢游,我們用明亮的雙眼目睹祖國(guó)的錦繡河山,見證祖國(guó)的日新月異。(配上畫面)

  (眼睛的自述)

  一切的一切都離不開眼睛。可總有些小朋友卻認(rèn)識(shí)不到眼睛的重要地位,常常不知不覺地傷害眼睛。請(qǐng)聽聽眼睛的自述吧!

  我叫眼睛,我與你們是親密的好朋友。照理我們之間應(yīng)該互相關(guān)心,互相愛護(hù),互相照顧才對(duì)?捎械耐瑢W(xué)對(duì)我卻一點(diǎn)也不顧,根本不把我放在心上。不信,你們看,那幾個(gè)同學(xué)的眼睛都來了,不妨聽聽他們?cè)趺凑f。

  我對(duì)我的小主人非常友好,可他對(duì)我一點(diǎn)也不客氣。你們看,一回家他就打開電腦去玩游戲,他眼睛盯著電腦屏幕,一眨也不眨。爸爸媽媽催他吃飯,睡覺,他就只當(dāng)沒聽見,真是廢寢忘食哪!時(shí)間一長(zhǎng),眼睛模糊了。他卻用骯臟的手揉揉,繼續(xù)玩。

  我的小主人最喜歡看電視了,一吃玩晚飯,他就坐到電視機(jī)前看電視,而且離電視機(jī)很近。不管是少兒節(jié)目還是電視連續(xù)劇,他都要看,直到電視屏幕上出現(xiàn)"再見"字樣,他才打著哈欠,睜著半睡半醒的眼睛去睡覺。

  我的小主人對(duì)我的態(tài)度也不友好。你們瞧,他一邊走路一邊看書,有一次還撞上了路邊的電線桿,暈得眼冒金星。他還常常喜歡趴在桌子上看書,寫字時(shí)還常常弓著背,低著頭,老師提醒了他好多次,可他還是沒有改正。就因?yàn)檫@樣,他們很快就成了近視眼。

  我的小主人喜歡把鉛筆兩頭都削成尖的',這樣多危險(xiǎn)啊,幸虧老師發(fā)現(xiàn)了,及時(shí)制止了他,要是一不小心把筆尖戳到眼睛上,那后果可真是不堪設(shè)想啊!

 。ń暤目鄲溃

  得了近視眼可苦惱!聽聽他們?cè)趺凑f吧!

  由于我平時(shí)不注意保護(hù)眼睛,慢慢地眼睛越來越模糊,上課時(shí)老師在黑板上寫字,計(jì)算,我都看不清了,老師講的題我也聽不懂了,學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降。

  我得了近視,媽媽給我配了一付眼鏡,一天下大雨,雨點(diǎn)打在鏡片上,看東西模糊不清,結(jié)果,撞在水泥桿上,頭上長(zhǎng)出了一個(gè)小包,整整痛了好幾天呢!

  帶上了眼鏡還影響美觀呢,有一回我與鄰居家的孩子吵架,他一氣之下就叫我"小四眼",唉,這都是眼鏡惹的禍啊,可這又怪得了誰呢,都怪我平時(shí)不注意保護(hù)眼睛呀!

 。〞痴劺硐,各行各業(yè)都離不開一雙明亮的眼睛)

  我的理想是長(zhǎng)大了要穿上綠軍裝,當(dāng)一名解放軍,可眼睛不合格怎么行,要是因?yàn)檠劬Σ缓细癫荒茕浫。窃摱噙z憾!

  我長(zhǎng)大了要當(dāng)一名科學(xué)家,搞科學(xué)研究也需要有敏銳的眼睛去觀察。

  我的理想是當(dāng)一名畫家,當(dāng)一名畫家需要用眼睛捕捉精彩的瞬間。

  我想當(dāng)一名醫(yī)生,當(dāng)醫(yī)生救死扶傷,為病人解除痛苦更離不開眼睛。

 。ūWo(hù)眼睛)

  那么,讓我們從現(xiàn)在開始就好好保護(hù)我們的這扇心靈的窗戶吧!

  平時(shí)看書,寫字注意姿勢(shì),要做到眼離書本一尺。

  不能邊走邊看書,不在強(qiáng)烈的光線下看書。

  看電視時(shí)間不能太長(zhǎng),每天要控制在一小時(shí)以內(nèi),而且要離電視機(jī)一定的距離。

  課間讓眼睛休息一下,看看綠色的植物或看看遠(yuǎn)方。

  要注意眼睛衛(wèi)生,不要用臟手揉眼睛,眼睛不舒服要及時(shí)找醫(yī)生治療。

  要認(rèn)真做眼保健操,要注意找準(zhǔn)穴位。

  6月6日是國(guó)際愛眼日,為了保護(hù)眼睛,認(rèn)真做好眼保健操,學(xué)校還專門進(jìn)行了眼保健操比賽呢,看,我們班的眼保健操比賽開始了。

  同學(xué)們,為了我們的這扇"窗戶"更明亮,更清晰,就請(qǐng)大家時(shí)時(shí),處處都愛護(hù)我們的眼睛吧!

  愛眼保護(hù)視力的廣播稿 篇7

  眼睛是人們心靈的窗戶清晨,我們睜開雙眼迎來了嶄新的一天走出家門,我們看到了東方冉冉升起的朝陽,看到了絢麗多姿的朝霞傍晚,我們背著書包回家,見到了西邊天空瑰麗的晚霞(配上畫面)

  我們用明亮的雙眼欣賞大自然的姹紫嫣紅,我們用明亮的雙眼在書海中盡情暢游,我們用明亮的雙眼目睹祖國(guó)的錦繡河山,見證祖國(guó)的日新月異(配上畫面)

  (眼睛的自述)

  一切的一切都離不開眼睛可總有些小朋友卻認(rèn)識(shí)不到眼睛的重要地位,常常不知不覺地傷害眼睛請(qǐng)聽聽眼睛的自述吧!

  我叫眼睛,我與你們是親密的好朋友照理我們之間應(yīng)該互相關(guān)心,互相愛護(hù),互相照顧才對(duì)可有的同學(xué)對(duì)我卻一點(diǎn)也不顧,根本不把我放在心上不信,你們看,那幾個(gè)同學(xué)的眼睛都來了,不妨聽聽他們?cè)趺凑f。

  我對(duì)我的小主人非常友好,可他對(duì)我一點(diǎn)也不客氣你們看,一回家他就打開電腦去玩游戲,他眼睛盯著電腦屏幕,一眨也不眨爸爸媽媽催他吃飯,睡覺,他就只當(dāng)沒聽見,真是廢寢忘食哪!時(shí)間一長(zhǎng),眼睛模糊了他卻用骯臟的手揉揉,繼續(xù)玩。

  我的小主人最喜歡看電視了,一吃玩晚飯,他就坐到電視機(jī)前看電視,而且離電視機(jī)很近不管是少兒節(jié)目還是電視連續(xù)劇,他都要看,直到電視屏幕上出現(xiàn)"再見"字樣,他才打著哈欠,睜著半睡半醒的眼睛去睡覺。

  我的小主人對(duì)我的態(tài)度也不友好你們瞧,他一邊走路一邊看書,有一次還撞上了路邊的電線桿,暈得眼冒金星他還常常喜歡趴在桌子上看書,寫字時(shí)還常常弓著背,低著頭,老師提醒了他好多次,可他還是沒有改正就因?yàn)檫@樣,他們很快就成了近視眼。

  我的小主人喜歡把鉛筆兩頭都削成尖的`,這樣多危險(xiǎn)啊,幸虧老師發(fā)現(xiàn)了,及時(shí)制止了他,要是一不小心把筆尖戳到眼睛上,那后果可真是不堪設(shè)想啊!

  (近視的苦惱)

  得了近視眼可苦惱啊!聽聽他們?cè)趺凑f吧!

  由于我平時(shí)不注意保護(hù)眼睛,慢慢地眼睛越來越模糊,上課時(shí)老師在黑板上寫字,計(jì)算,我都看不清了,老師講的題我也聽不懂了,學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降。

  我得了近視,媽媽給我配了一付眼鏡,一天下大雨,雨點(diǎn)打在鏡片上,看東西模糊不清,結(jié)果,撞在水泥桿上,頭上長(zhǎng)出了一個(gè)小包,整整痛了好幾天呢!

  帶上了眼鏡還影響美觀呢,有一回我與鄰居家的孩子吵架,他一氣之下就叫我"小四眼",唉,這都是眼鏡惹的禍啊,可這又怪得了誰呢,都怪我平時(shí)不注意保護(hù)眼睛呀!

  (暢談理想,各行各業(yè)都離不開一雙明亮的眼睛)

  我的理想是長(zhǎng)大了要穿上綠軍裝,當(dāng)一名解放軍,可眼睛不合格怎么行,要是因?yàn)檠劬Σ缓细癫荒茕浫?那該多遺憾啊!

  我長(zhǎng)大了要當(dāng)一名科學(xué)家,搞科學(xué)研究也需要有敏銳的眼睛去觀察.

  我的理想是當(dāng)一名畫家,當(dāng)一名畫家需要用眼睛捕捉精彩的瞬間.

  我想當(dāng)一名醫(yī)生,當(dāng)醫(yī)生救死扶傷,為病人解除痛苦更離不開眼睛.

  (保護(hù)眼睛)

  那么,讓我們從現(xiàn)在開始就好好保護(hù)我們的這扇心靈的窗戶吧!

  平時(shí)看書,寫字注意姿勢(shì),要做到眼離書本一尺.

  不能邊走邊看書,不在強(qiáng)烈的光線下看書.

  看電視時(shí)間不能太長(zhǎng),每天要控制在一小時(shí)以內(nèi),而且要離電視機(jī)一定的距離.

  課間讓眼睛休息一下,看看綠色的植物或看看遠(yuǎn)方.

  要注意眼睛衛(wèi)生,不要用臟手揉眼睛,眼睛不舒服要及時(shí)找醫(yī)生治療.

  要認(rèn)真做眼保健操,要注意找準(zhǔn)穴位.

  6月6日是國(guó)際愛眼日,為了保護(hù)眼睛,認(rèn)真做好眼保健操,學(xué)校還專門進(jìn)行了眼保健操比賽呢,看,我們班的眼保健操比賽開始了.(畫面)

  同學(xué)們,為了我們的這扇"窗戶"更明亮,更清晰,就請(qǐng)大家時(shí)時(shí),處處都愛護(hù)我們的眼睛吧!

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