有關(guān)心理工作計(jì)劃范文匯編10篇
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，我們又將接觸新的知識，學(xué)習(xí)新的技能，積累新的經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。好的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編精心整理的心理工作計(jì)劃10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理工作計(jì)劃 篇1
蒲公英心理社團(tuán)是個剛剛成立的新社團(tuán)，本學(xué)期的主要工作的人員招募和組織建設(shè)，以及指導(dǎo)教師指導(dǎo)社團(tuán)干部如何開展工作�；顒又幸陨鐖F(tuán)核心干部自主組織為主，教師指導(dǎo)為輔，施行學(xué)生制定活動方案、教師修改、完善、學(xué)生組織活動、活動后學(xué)生撰寫心得這樣一種流程。
一、心理社團(tuán)成立的先期工作：
�。�1）招募會員，在全校宣傳心理社團(tuán)活動，招募社員，篩選社員。
�。�2）建立社團(tuán)骨架，召開社團(tuán)成立籌備會，競選社團(tuán)干部。
（3）召開社團(tuán)干部培訓(xùn)會，明確干部責(zé)任分工。主要活動應(yīng)該由社團(tuán)核心成員負(fù)責(zé)，讓他們逐步的鍛煉管理及組織社團(tuán)的能力。
（4）社徽的設(shè)計(jì)。社團(tuán)每一位成員或者幾位同學(xué)進(jìn)行組合，根據(jù)自己對蒲公英社團(tuán)的理解，設(shè)計(jì)出相應(yīng)的社團(tuán)徽標(biāo)。
�。�5）社團(tuán)干部每周召開例會。社長及部長根據(jù)自己時(shí)間的安排，在周三前確定好每周社團(tuán)的活動安排（誰主持？活動的內(nèi)容？活動地點(diǎn)？）并且對上次及前期活動進(jìn)行總結(jié)。有關(guān)會議的地點(diǎn)，可以自行決定。
�。�4）社團(tuán)請假制度的規(guī)范化。請假的同學(xué)必須要以書面的形式將相關(guān)的原因?qū)懗鰜�，不能以口頭的形式或者讓別人口頭代為請假。請假須向社長請假。
�。�5）社團(tuán)活動心得記錄表。每個人將自己參與活動的感想與心得寫下來，作為個人社團(tuán)檔案資料進(jìn)行保存。
�。�6）社團(tuán)活動的形式要多樣化。以多元化的形式進(jìn)一步豐富社團(tuán)活動的內(nèi)容，爭創(chuàng)特色社團(tuán)。
二、社團(tuán)活動的方式：
1、“心干線”社刊和展板、手抄報(bào)
社團(tuán)成員精選符合全校師生心理需求的內(nèi)容每月出一期社刊“心干線”，每學(xué)期至少出一期展板，每學(xué)期在全校范圍內(nèi)開展一次心理教育手抄報(bào)展示活動，宣傳心理常識。
2、心理劇
高中學(xué)生作為一個特殊的群體，需要從身邊的事入手，才能真正了解他們的'想法和困惑，才能真實(shí)的從根本上幫助他們釋懷。通過心理劇的形式，可以讓學(xué)生們一步步打開心門，演繹屬于他們自己的故事，這些故事將能打動身邊的每一位同齡人，共同維護(hù)他們心靈的那一片凈土。
3、辯論賽。
像普通的辯論賽一樣，心理社團(tuán)可以結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活中高中生的熱點(diǎn)話題進(jìn)行開展相關(guān)的辯論賽活動。比如像高中生是否可以帶手機(jī)上學(xué)、上網(wǎng)的是利大于弊還是弊大于利等。
4、心靈瑜伽
開展一次有關(guān)于放松訓(xùn)練的實(shí)務(wù)操作活動，讓同學(xué)們了解一些放松的方式與技巧，從而較為輕松應(yīng)對較大學(xué)業(yè)壓力。更能為周圍的同學(xué)提供幫助。
5、朋輩輔導(dǎo)
社團(tuán)里的成員可以根據(jù)生活中的相關(guān)心理現(xiàn)象與困惑，開展朋輩輔導(dǎo)。
6、心理知識競答
根據(jù)日常生活中常見的心理現(xiàn)象，開展心理知識競答活動�？梢詫⑺猩鐖F(tuán)成員分成兩個或三個小組，最終勝利的小組或最佳表現(xiàn)的個人可以設(shè)置出相關(guān)的獎項(xiàng)，給予獎勵。
7、演講
提前兩周告知社團(tuán)成員有關(guān)于演講的主題。比如，有關(guān)于自信心的培養(yǎng)、好行為習(xí)慣的養(yǎng)成、如何提高學(xué)生的抗逆力等。選出幾位同學(xué)作為評委，然后將剩余的社團(tuán)成員分成幾個小組，小組推選出優(yōu)秀的成員進(jìn)行演講，小組其他同學(xué)進(jìn)行相關(guān)內(nèi)容、資料的收集與整合。
8、小組交流會
確定一到兩個主題（可以是同學(xué)們咨詢比較多的案例）后，將社團(tuán)成員分成三組，每個小組圍成圈坐在一起。小組成員進(jìn)行交流和探討。最后每個小組派出一位代表說出該小組的認(rèn)識與總結(jié)。
9、電影展播
選擇勵志、休閑或搞笑類的電影進(jìn)行播放。放松身心，讓同學(xué)們以更好的姿態(tài)來面對學(xué)習(xí)與生活。
10、觀看《心理訪談》
選擇一期與同學(xué)們生活比較接近的節(jié)目，進(jìn)行播放。之后進(jìn)行分享。
11、腦筋急轉(zhuǎn)彎。
沉重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)是否讓社員的腦袋轉(zhuǎn)動的越來越慢了？那就一起來腦筋急轉(zhuǎn)彎吧。讓社員的腦袋，轉(zhuǎn)起來。在愉悅中的氛圍中讓社團(tuán)成員心底緊繃的那根弦得以放松。
三、部門活動
宣傳部：利用廣播、展板、手抄報(bào)等形式，繼續(xù)宣傳心理社團(tuán)相關(guān)的活動內(nèi)容以及心理健康知識。
編輯部：這學(xué)期心理期刊《心干線》主要由編輯部的同學(xué)負(fù)責(zé)。
課題部：加強(qiáng)與老師的溝通與合作，及時(shí)了解與洞察身邊同學(xué)們所關(guān)注的熱點(diǎn)現(xiàn)象及其心理活動。
沈陽市第三十中學(xué)蒲公英心理社團(tuán)
20xx年3月15日
心理工作計(jì)劃 篇2
為全面貫徹落實(shí)黨的教育方針，促進(jìn)學(xué)校健康教育事業(yè)的發(fā)展，不斷增強(qiáng)我校師生的健康意識，提高健康水平，開展扎實(shí)有效的健康教育工作，現(xiàn)結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本年度健康教育工作計(jì)劃。
一、工作目標(biāo)
1. 普及基本健康常識，使學(xué)生了解健康衛(wèi)生的重要意義，了解生活中遇到的生理現(xiàn)象，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，改善學(xué)校的衛(wèi)生與教學(xué)條件，加強(qiáng)學(xué)生對常見疾病和傳染病的了解與預(yù)防。
2. 提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，調(diào)節(jié)自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，對有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平。
二、組織健全 責(zé)任明確
學(xué)校健康教育成立了以校領(lǐng)導(dǎo)為組長，以教務(wù)處、政教處領(lǐng)導(dǎo)為成員的健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，以健康教師為主干成員，完整地構(gòu)建了由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教務(wù)部門、健教老師組成的學(xué)校健康教育三級管理網(wǎng)絡(luò)體系，責(zé)任到人，落實(shí)到位。
三、主要工作
1. 課程開設(shè)：
為了充分發(fā)揮課堂教育的主渠道作用，學(xué)校將開足健康教育課，內(nèi)容包括生命健康常識與心理健康教育，以每周開設(shè)0.5課時(shí)的健康教育課的形式展開。
2. 教材與教案
教材的編寫和制定都蘊(yùn)含著不少健康教育的因素。教師要充分地有意識地運(yùn)用教材本身的.魅力作用，有機(jī)地運(yùn)用它去塑造學(xué)生健全人格與全面發(fā)展。一、二年級學(xué)生一律使用義務(wù)教育階段統(tǒng)編的教材《小學(xué)生健康教育》，三、四、五、六年級使用地方實(shí)驗(yàn)課程版的《生命與健康常識》。
教案書寫力求做到無概念錯誤、整潔、簡練等內(nèi)容。一方面要包含基本的生理健康與衛(wèi)生常識，另一方面要包含學(xué)生心理健康的教育內(nèi)容，在既把握健康教育課總理念的同時(shí)，又要充分保證各班“因人制宜”的個性發(fā)展。
3. 開設(shè)心理輔導(dǎo)室
心理輔導(dǎo)室，配有專門的心理疏導(dǎo)設(shè)備，有舒適溫馨的疏導(dǎo)環(huán)境，由心理咨詢師和專業(yè)的心理健康教師進(jìn)行一對一的輔導(dǎo)。對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接指導(dǎo)，排解學(xué)生心理困擾。
在開展中學(xué)生心理健康教育過程中，學(xué)校為了保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性，必須堅(jiān)持以下基本原則：（1）針對性原則，根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實(shí)施教育；（2）全面性原則，面對全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高；（3）差異性原則，關(guān)注個別差異，根據(jù)學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；（4）尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對性相結(jié)合；面向全體與關(guān)注個別差異相結(jié)合，尊重、理解與真誠相結(jié)合，預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合。（5）保密性原則。對求助學(xué)生的所有資料和信息決不應(yīng)作為社交閑談的話題，要進(jìn)行保密。
4. 健康教育師資培訓(xùn)
大力開展讀書活動，以提高教師專業(yè)水平。健康教育師資培訓(xùn)期初有計(jì)劃，期末有總結(jié)，全期培訓(xùn)將采用集體培訓(xùn)與個人學(xué)習(xí)相結(jié)合的方式。健教教師將積極參加市級培訓(xùn)及區(qū)組織的培訓(xùn)，在學(xué)校采用由主管領(lǐng)導(dǎo)以及校行政人員和部分教師講座的形式，組織教師看碟、聽廣播等。教研組要經(jīng)常組織健教教師開展教研活動，組織聽課，評課，每學(xué)期還要進(jìn)行1—2次健康教育檢測。與此同時(shí)，為更好的保證教學(xué)質(zhì)量，學(xué)校組織常規(guī)教學(xué)檢查和針對健康教育的專項(xiàng)檢查，檢查結(jié)果將最終作為健教教師考核依據(jù)之一。
5. 創(chuàng)設(shè)良好的課堂環(huán)境與校園環(huán)境
在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性、獨(dú)立性、合作性，讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。
在學(xué)校日常工作中，重視營造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境。學(xué)校注重校容校貌的建設(shè)，使學(xué)校環(huán)境實(shí)現(xiàn)綠化、美化、凈化。繼續(xù)健全、完善心理輔導(dǎo)室，配備設(shè)施，添置適合學(xué)生閱讀的心理書籍，使心理輔導(dǎo)室漂亮、溫馨。校櫥窗設(shè)“健康園地”，通過校廣播、電視、書刊、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳健康小常識與心理知識，使學(xué)生時(shí)時(shí)刻刻接受著健康的熏陶，學(xué)校心理環(huán)境諧和、真誠、奮進(jìn)，孕育了一種健康向上的和諧氛圍。
6. 健康教育與家庭教育結(jié)合
家庭教育是學(xué)校教育的一個不可忽視的部分。但是家庭教育中，一些家長單純地重視孩子的需求而忽視了孩子的心理健康教育。今年通過家長學(xué)校對家長進(jìn)行教育培訓(xùn)，在校報(bào)開設(shè)家長心理健康教育專欄。通過舉辦專題講座，開展親子活動等提高家長教子的能力。
7. 建立健康檔案
建立學(xué)生健康檔案，對我校學(xué)生進(jìn)行心理健康普查，了解我校學(xué)生心理問題，為心理健康教育提供參考依據(jù)，建立測試檔案，有利于增強(qiáng)心理健康教育工作的實(shí)效性和針對性。與此同時(shí)，為加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，以人為本，關(guān)愛教師，促進(jìn)師生的全面、和諧發(fā)展，我校也為教師建立健康檔。
心理工作計(jì)劃 篇3
根據(jù)學(xué)院及學(xué)部工作安排及要求，現(xiàn)將20xx年度心理健康工作計(jì)劃如下:
一、心理工作日�；�、基礎(chǔ)化，做好心理健康教育日常宣講工作
心理工作是與我們的日常工作結(jié)合在一起的，繼續(xù)做好面向全體學(xué)生開展預(yù)防性和發(fā)展性的`心理健康教育。開拓宣傳通道，從網(wǎng)絡(luò)、寢室等多渠道介紹心理健康的一些小常識，讓同學(xué)們能從不同方面了解心理知識，也幫助學(xué)生們認(rèn)識自己、了解自己、悅納自己，提高學(xué)生們對心理知識的興趣，將心理健康教育進(jìn)寢室工作真正做到實(shí)處。
二、健全心理工作機(jī)制，加強(qiáng)學(xué)部心理工作領(lǐng)導(dǎo)隊(duì)伍建設(shè)
明確學(xué)部心理協(xié)會職責(zé)，積極動員心協(xié)成員，將心理工作做實(shí)做細(xì)，同時(shí)定期開展讀書會活動。充分調(diào)動教師與輔導(dǎo)員參與心理工作的積極性，對教職員工、班團(tuán)干部、學(xué)生黨員等開展心理健康教育，加強(qiáng)培訓(xùn)工作，增強(qiáng)其對心理危機(jī)的預(yù)防意識和敏感性。
三、完善心理健康活動體系
積極組織學(xué)生參與學(xué)院心理健康月、心理委員培訓(xùn)、心理委員風(fēng)采秀等活動，同時(shí)結(jié)合學(xué)部特點(diǎn)，通過多種形式，如心理書籍分享、心理電影賞析、心理講座開展，利用網(wǎng)絡(luò)媒介與多媒體等現(xiàn)代科技手段，開展立志勵志教育、感恩教育、女生教育、職業(yè)生涯規(guī)劃教育等心理健康教育活動。為調(diào)動心理委員工作積極性，定期對心理委員進(jìn)行考核，為10月份學(xué)院心理委員風(fēng)采秀做好準(zhǔn)備。
四、加強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)體系建設(shè)
根據(jù)20xx級新生心理普查分析結(jié)果，做好重點(diǎn)學(xué)生訪談工作。對全學(xué)部學(xué)生進(jìn)行心理健康定期排查工作，及時(shí)關(guān)注重點(diǎn)學(xué)生，建立心理健康檔案，做好監(jiān)控，并有詳細(xì)處理過程記錄。
五、全員參與，開辟經(jīng)管心理工作特色
積極動員輔導(dǎo)員參與學(xué)生學(xué)習(xí)心理、人際交往心理、生涯規(guī)劃等的調(diào)查研究，從理論和實(shí)踐角度出發(fā)關(guān)注學(xué)生心理健康成長。在8棟和10棟定期出版心理板報(bào)，并指導(dǎo)心理協(xié)會編輯經(jīng)管心理刊物，以便分享心情故事、常見心理現(xiàn)象、心理書籍等。力爭做到每周一版，每月一期心理刊物。
心理工作計(jì)劃 篇4
為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，本學(xué)期我校心理健康教育工作計(jì)劃如下：
一、指導(dǎo)思想：
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
二、主要工作目標(biāo)
1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
三、具體做法：
1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)
我校有國家二級心理咨詢教師一名，有經(jīng)過教育局培訓(xùn)的國家心理健康輔導(dǎo)教師一名負(fù)責(zé)學(xué)校的心理健康教育工作，但是學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的'學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線，為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
2、學(xué)校心理健康教育的開展
（1）心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由心理健康教師不定期為各年級學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。同時(shí)，各班在班內(nèi)進(jìn)行心理健康主題的班隊(duì)會，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。
（2）心理咨詢室。開設(shè)“知心小屋”，接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)，固定的開放時(shí)間，固定的場所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要考慮兒童的審美特點(diǎn)。
�。�3）辦好“知心信箱”，以便個別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢。
（4）以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地
本學(xué)期開展了心理健康主題手抄報(bào)設(shè)計(jì)比賽，在學(xué)生中大力宣傳心理健康的重要性。
�。�5）指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康教育，我們的教師堅(jiān)持不懈地向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。
�。�6）指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育
指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：A、學(xué)會放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。B、與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)�？梢哉依蠋�、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益。C、學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會坦然地對人與對己。
本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。
心理工作計(jì)劃 篇5
一、指導(dǎo)思想
以《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的意見》為指導(dǎo)，加強(qiáng)對全體學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)適應(yīng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對在校中學(xué)生大多獨(dú)生子女或留守學(xué)生，缺乏獨(dú)立生活能力，缺乏堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)，缺乏團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，缺乏承受挫折能力的特點(diǎn)，通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
二、主要任務(wù)
1、培養(yǎng)學(xué)生具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，具有自我調(diào)控能力。
2、對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學(xué)生，給予有效心理輔導(dǎo)，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，增強(qiáng)自我發(fā)展能力。
3、對有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進(jìn)行治療。
三、學(xué)生基本情況分析
初中一年級學(xué)生剛從小學(xué)進(jìn)入初中，還未能從小學(xué)的相對寬松的學(xué)習(xí)生活中轉(zhuǎn)換出來，壓力不斷的'開始增多，來到新學(xué)校遇到新同學(xué)新老師，一切都是相對陌生的環(huán)境，適應(yīng)成了最大的挑戰(zhàn)。
怎么才能迅速的適應(yīng)到初中的學(xué)習(xí)生活，課程增多，作業(yè)量增大;陌生的環(huán)境中認(rèn)識結(jié)交新朋友，讓自己可以和同學(xué)們共同前行，不在孤獨(dú);還未能擺脫小學(xué)的寬松的學(xué)習(xí)習(xí)慣，現(xiàn)在如何養(yǎng)成，學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)時(shí)時(shí)在他們心頭;課業(yè)壓力增大的同時(shí)，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應(yīng)問題。適應(yīng)問題表現(xiàn)在學(xué)生身上的特點(diǎn)大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學(xué)校中一般較少見，后者的主要表現(xiàn)為適應(yīng)不良或者不適應(yīng)。初中一年級年級學(xué)生的心理問題主要表現(xiàn)為：
1、初中一年級入學(xué)適應(yīng)不良
剛進(jìn)入初中，學(xué)習(xí)生活和小學(xué)時(shí)相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學(xué)老師，一切都是很陌生的，在承受著課業(yè)壓力增大的同時(shí)，人際相處從零開始，容易出現(xiàn)厭學(xué)情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。
2、朦朧的自我認(rèn)識萌芽
初中一年級階段，有部分學(xué)生發(fā)展的較早些已經(jīng)進(jìn)入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對于我的思考開始出現(xiàn)，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內(nèi)心掀起波瀾，困惑不已。
3、學(xué)習(xí)適應(yīng)不良產(chǎn)生苦惱
學(xué)習(xí)課業(yè)好多，怎么學(xué)，方法好像總是不對路;別人怎么就成績那么好，我這么差，有壓力，出現(xiàn)自卑了;我為什么要學(xué)習(xí)，這么多，這么煩，沒有目標(biāo)和動力了;怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時(shí)候是個頭，討厭考試……這些都是學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的表現(xiàn)，學(xué)生為此苦惱不已。
4、和家長或老師間的溝通不良而苦惱
家長們怎么這么嘮叨，不斷的碎碎念，動不動的私自翻我的東西，我的空間，我的秘密，什么時(shí)候能還給我;老師為什么都看不到我的存在啊?偏心還是對我有意見，還是我不行……
5、不能恰當(dāng)?shù)目刂菩蓍e時(shí)間，自制力較弱，過分沉溺于網(wǎng)絡(luò)、游戲。
心理工作計(jì)劃 篇6
面對21世紀(jì)的需要，中國不僅需要提高全民族的素質(zhì)，還要培養(yǎng)大量高質(zhì)量的人才，為達(dá)到科教興國，人才興國的需要，我們學(xué)校打算從以下幾個方面開展心理衛(wèi)生工作：
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高素質(zhì)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)將心理衛(wèi)生、心理教育提到工作計(jì)劃中，準(zhǔn)備在新的一年將組織一些心理專家來校講課、指導(dǎo)。提高廣大教師心理教育方面的業(yè)務(wù)水平，心理健康教師繼續(xù)參加研究生班學(xué)習(xí)，相關(guān)人員進(jìn)行心理知識的培訓(xùn)。
2、建立健全心理衛(wèi)生人員的聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)，及時(shí)了解反饋學(xué)生中的信息問題，以利于對心理衛(wèi)生的宣傳有針對性。
3、繼續(xù)對新生開展適應(yīng)中學(xué)學(xué)習(xí)、中學(xué)環(huán)境的教育。搞好青春期學(xué)生的心理建設(shè)，讓智商與情緒商同時(shí)健康發(fā)育。
4、繼續(xù)對學(xué)生進(jìn)行中考、高考前的心理指導(dǎo)；平時(shí)對同學(xué)中出現(xiàn)的心理問題及時(shí)疏導(dǎo)。
5、在學(xué)生中開展有關(guān)心理健康的'專題討論，形成一種重視心理保健的氛圍和輿論。
6、擴(kuò)大聲勢，搞好宣傳。充分利用我校校園電腦網(wǎng)絡(luò)，推出心理健康網(wǎng)頁，定期刊出心理健康、心理保健的知識。
7、及時(shí)總結(jié)心理健康、心理衛(wèi)生方面的情況，推廣心理建設(shè)方面的經(jīng)驗(yàn)。
心理工作計(jì)劃 篇7
一、活動意義
此次在天馬晨練區(qū)中開展的團(tuán)體心理小游戲，旨在消除隊(duì)員之間的陌生感和距離感，幫助他們互相迅速適應(yīng)和熟悉，學(xué)會構(gòu)建和諧人際關(guān)系，學(xué)會協(xié)調(diào)互助。通過游戲這種輕松的方式，讓每位同學(xué)感受團(tuán)隊(duì)氣氛，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識，找到團(tuán)體歸屬感，引導(dǎo)定基礎(chǔ)。
二、具體安排
團(tuán)輔人員
組織者
時(shí)間 每周三下午17點(diǎn)10分
地點(diǎn) 心理咨詢室
游戲內(nèi)容：
1奇妙口香
2直呼其名
3信任背摔以及一些團(tuán)輔小游戲。
三、值得推崇
1.團(tuán)輔是以游戲互動為主，講解討論為輔。游戲的形式是容易接受而且是同學(xué)們愿意配合的形式，對于拉近隊(duì)員與主持人，更重要的是拉近隊(duì)員與隊(duì)員之間的關(guān)系有良好的效果，營造出活躍的游戲氣氛。
2.團(tuán)輔的前期準(zhǔn)備工作，如活動場地的.預(yù)定，游戲道具和游戲獎勵的準(zhǔn)備，以及主持人詳細(xì)具體的活動策劃，做的都是很到位的。
心理工作計(jì)劃 篇8
一、部門活動
本部門的大多數(shù)活動是與心理協(xié)會共同承辦。
1.心理辯論賽（已辦）
2.燭光聊吧（已經(jīng)舉辦一期）
3.“寢密無間”宿舍拓展活動（已辦）
4.校園心理劇大賽：初賽5月4日，決賽5月10日。
5.大學(xué)生心理壓力問卷調(diào)查：協(xié)助老師設(shè)計(jì)心理問卷調(diào)查表，并發(fā)放回收調(diào)查表。
6.協(xié)助院心理協(xié)會做好換屆工作。
二、部門發(fā)展
心理部以協(xié)助院心理協(xié)會開展心理健康知識的'宣傳和普及工作，促使大學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力，預(yù)防學(xué)生中各類心理疾病的發(fā)生，減少心理危機(jī)事件的出現(xiàn)。
部門發(fā)展分部門內(nèi)部建設(shè)與部門外部發(fā)展。
部門內(nèi)部建設(shè)即為提高本部門成員的素質(zhì)水平，特別是要提高在心理方面的認(rèn)知程度。
部門外部發(fā)展即為協(xié)助心理協(xié)會辦好每一次活動，做好宣傳工作及人員調(diào)動工作，并做好總結(jié)。提升部門綜合實(shí)力。最終目標(biāo)是與心理協(xié)會共同創(chuàng)辦一個心理咨詢室，并廣泛傳播。
心理工作計(jì)劃 篇9
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以人為本，尊重學(xué)生人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長過程中的需要為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成高中生心理健康和個性主動發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。
二、工作目標(biāo)
依據(jù)高中生身心發(fā)展的規(guī)律，結(jié)合學(xué)校發(fā)展規(guī)劃安排，通過各種途徑開展適合我校學(xué)生的、形式多樣的心理健康教育活動，以此促進(jìn)學(xué)生健康心理品質(zhì)的發(fā)展，促進(jìn)學(xué)校和諧氛圍的形成。各年級目標(biāo)具體如下：
七 年 級：開始適應(yīng)初中生活和學(xué)習(xí)，需要進(jìn)一步學(xué)會團(tuán)隊(duì)合作、情緒管理和徐誒管理。
高一年級：進(jìn)行角色的轉(zhuǎn)變，適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求;建立新環(huán)境中新的人際關(guān)系，學(xué)會與人交往;重新自我定位，認(rèn)識自我，悅納自我。
高二年級：生命教育，學(xué)會感悟生命、體驗(yàn)生命、珍愛生命、感恩生命、享受生命。
高三年級：挖掘與培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈、鍥而不舍的個性心理特征，學(xué)會掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學(xué)習(xí)方法，以最好的狀態(tài)面對高考。但就目前學(xué)校情況，可以開課的只有七年級，課程內(nèi)容需要結(jié)合七年級學(xué)生的具體心理特征進(jìn)行構(gòu)思和計(jì)劃。
三、工作內(nèi)容
經(jīng)過半學(xué)期的心理健康教育工作的開展，學(xué)生和老師能夠較為正確地看待心理健康工作，這些都為進(jìn)一步開展心理健康教育工作基礎(chǔ)打下了良好的基礎(chǔ)。但在具體的實(shí)施過程中，心理健康教育工作也面臨著一些挑戰(zhàn)，新學(xué)期心理健康教育工作將繼續(xù)以繼承、發(fā)展、創(chuàng)新為主要內(nèi)容。
(一)心理知識的宣傳與普及
主要以展板、網(wǎng)絡(luò)兩種宣傳方式為抓手，開展好心理知識的宣傳與普及工作。創(chuàng)建心理健康中心網(wǎng)站，及時(shí)更新內(nèi)容，向?qū)W校師生宣傳心理知識。
(二)心理健康課程
充分發(fā)揮課堂教學(xué)在學(xué)生心理健康教育上的重要作用，讓學(xué)生更好的了解自己，不斷自我成長。
(三)心理咨詢
學(xué)校心理咨詢室積極面向?qū)W生和老師開放，耐心地幫助學(xué)生和老師解決心理問題。心理咨詢是一項(xiàng)非常專業(yè)的工作，需要做好咨詢預(yù)約、來訪者個人信息登記、咨詢記錄等，為來訪學(xué)生建立詳細(xì)的`檔案資料，并跟蹤調(diào)查，咨詢所有內(nèi)容均為保密，特殊情況下例外（如學(xué)生有自殺或殺人的想法和沖動）。
(四)團(tuán)體輔導(dǎo)
學(xué)校各個班級根據(jù)班級的具體情況，提前與心理健康中心進(jìn)行預(yù)約，開展主題性的團(tuán)體輔導(dǎo)活動。要做好團(tuán)體輔導(dǎo)預(yù)約、安排與相關(guān)記錄工作。另外也可以針對教師群體，開展相應(yīng)性的團(tuán)體輔導(dǎo)活動，如壓力管理與情緒調(diào)節(jié)等。
(五)朋輩輔導(dǎo)
1、創(chuàng)建心理健康社團(tuán)
新的學(xué)期，建立心理健康社團(tuán)，成立以后，需加強(qiáng)對社團(tuán)干部的培訓(xùn)與管理，增加社團(tuán)成員間的凝聚力，創(chuàng)造性地開展符合七年級或高中生心理的心理社團(tuán)活動。
2、心理委員的選拔與培訓(xùn)
七年級每班選拔一個擅長心理溝通的學(xué)生，做學(xué)生心理輔導(dǎo)員。了解學(xué)生心理動態(tài)，協(xié)助老師解決學(xué)生常見心理問題，及時(shí)反饋學(xué)生的心理發(fā)展動態(tài)。學(xué)生心理輔導(dǎo)員實(shí)行周匯報(bào)制度，定期討論，定期總結(jié)。
(六)心理沙龍
選擇一些適合高中學(xué)生心理的沙龍主題，每月一次。
(七)家庭教育
可以跟學(xué)校進(jìn)行聯(lián)系，在家長會時(shí)開展家庭心理健康教育，從家庭角度來幫助學(xué)生更好的成長。
四、具體工作安排
3月
1、心理健康中心網(wǎng)站創(chuàng)建完畢并投入使用
2、成立心理社團(tuán)并組織好活動
3、開展日常心理咨詢工作
4、開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動
5、開展一次心理沙龍活動
6、上好心理健康課程
4月
1、做好相關(guān)心理活動記錄并及時(shí)更新網(wǎng)站內(nèi)容
2、做好日常常規(guī)工作，如心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)和心理健康課程等
3、指導(dǎo)學(xué)生社團(tuán)開展一些活動，如黑板報(bào)，手抄報(bào)等
5月
1、做好相關(guān)心理活動記錄并及時(shí)更新網(wǎng)站內(nèi)容
2、做好日常常規(guī)工作，如心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)和心理健康課程等
3、開展525心理健康月活動
6月
1、做好相關(guān)心理活動記錄并及時(shí)更新網(wǎng)站內(nèi)容
2、做好日常常規(guī)工作，如心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)和心理健康課程等
3、做好工作總結(jié)
心理工作計(jì)劃 篇10
一、指導(dǎo)思想
以《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念教學(xué)方法，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。堅(jiān)持以人為本，根據(jù)初中生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
二、工作目標(biāo)
培養(yǎng)學(xué)生自信、自立、自強(qiáng)的奮發(fā)精神和高尚的人格以及良好的心理素質(zhì)，最終促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展；使心理健康教育成為我校開展德育工作的一大特色。
1．積極樂觀的學(xué)習(xí)心理：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，學(xué)會微笑面對困難，樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)。
2．穩(wěn)健的情感和意志心理：讓學(xué)生學(xué)會控制自己的情緒，正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)。
3．和諧的人際關(guān)系心理：培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認(rèn)識、評價(jià)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。
4．正確的個性心理：把塑造個性與樹立正確的價(jià)值觀念有機(jī)地結(jié)合起來，讓學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀、價(jià)值觀。
5．健康的青春期心理：讓學(xué)生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男、女同學(xué)的間的交往，做到自尊與互尊。
三、重點(diǎn)難點(diǎn)工作
1.七年級學(xué)生青春期心理健康教育專題講座。
2.開展針對部分特殊學(xué)生的'心理講座。
四、學(xué)情分析
本學(xué)期擔(dān)任七年一班班主任工作，同時(shí)兼任他們的心理健康教育工作，這屆學(xué)生在初中學(xué)習(xí)生活一學(xué)期了，大部分學(xué)生需要逐漸養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，少數(shù)學(xué)生自控力較差，學(xué)習(xí)效率低，本學(xué)期繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，爭取引導(dǎo)個別學(xué)生有明顯進(jìn)步，大膽放手讓學(xué)生自己干力所能及的事，并做好組織引導(dǎo)工作，最大限度的營造一個團(tuán)結(jié)，積極，先進(jìn)的班集體。
五、教學(xué)措施
1.加強(qiáng)班風(fēng)建設(shè)，形成一個健康積極的班集體。
2.加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè)，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
3.繼續(xù)加強(qiáng)法制教育，綜合整治管理。
4.與家長保持正常、經(jīng)�；臏贤ǎ幖议L的配合，共同管理好學(xué)生。
六、教學(xué)進(jìn)度安排
根據(jù)實(shí)際情況每周兩周上一節(jié)健康課。新的學(xué)年，新的開始，我會積極學(xué)習(xí)，不斷探索，著重班級的德育，積極協(xié)調(diào)各科教學(xué)，全面提高學(xué)生素質(zhì)。
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