小學(xué)信息技術(shù)個人研修計劃
光陰迅速，一眨眼就過去了，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔！好的計劃都具備一些什么特點呢？下面是小編整理的小學(xué)信息技術(shù)個人研修計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
小學(xué)信息技術(shù)個人研修計劃1
隨著課程改革的深入，對我們教師的教學(xué)理念，教學(xué)方式都有了更高的要求與轉(zhuǎn)變。以我現(xiàn)有的文化知識、教育思想和教育理念、現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用等方面，已跟不上高質(zhì)量的推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。為了促進(jìn)教學(xué)實踐與理論的結(jié)合，提高自己的政治、業(yè)務(wù)水平和師德修養(yǎng)，使自己的'教育教學(xué)行為更能符合時代的要求，首先要腳踏實地的抓好自己業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，通過自主學(xué)習(xí)來滿足現(xiàn)代教育的需要，全面提高教學(xué)質(zhì)量。讓自已在平時的教育、教學(xué)工作中更加得心應(yīng)手，以滿足學(xué)校教育教學(xué)工作的需要，特制訂個人學(xué)習(xí)計劃：
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，掌握正確的教育觀點。
2、了解教育工作的基本規(guī)律和基本方法，進(jìn)行教育實踐。
3、了解學(xué)科的發(fā)展動向和最新的研究成果。
4、將掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教育教學(xué)的實際能力。
5、進(jìn)一步提高現(xiàn)代信息意識，提高現(xiàn)代信息技術(shù)水平，能對計算機(jī)進(jìn)行必要的維護(hù)，會熟練使用辦公軟件進(jìn)行文字處理，素材加工，課件修改、制作，網(wǎng)絡(luò)資源搜索等。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容：
(一)豐富教育教學(xué)理論
閱讀相關(guān)的教育書籍如《教育新理念》、《教師專業(yè)化的理論與實踐》、《現(xiàn)代代藝術(shù)的理論與實踐》、《教學(xué)理論：課堂教學(xué)的原理、策略與研究》、、《愛心與教育》、《電腦報》等。
(二)提高現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用能力
繼續(xù)學(xué)習(xí)相關(guān)的課件制作方法如：photoshop、flash等軟件的學(xué)習(xí);用Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁;音頻視頻處理軟件的使用編輯;計算機(jī)的保養(yǎng)與維修等。
(三)繼續(xù)加強(qiáng)個人師德的修養(yǎng)，學(xué)習(xí)先進(jìn)個人的事跡
三、學(xué)習(xí)措施
1、利用課余時間堅持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，做到定時、定內(nèi)容，學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章和走進(jìn)課程的信息報道。充分集中時間學(xué)習(xí)相關(guān)的信息技術(shù)與專業(yè)的練習(xí)，確保課課有輔助教學(xué)的多媒體課件。
2、及時對每天的教育教學(xué)活動進(jìn)行反思，用筆隨時記錄下來抽時間整理，并爭取與同行們進(jìn)行交流，共同切磋，共同進(jìn)步。
3、虛心向各科教師學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教育經(jīng)驗，提高自身的業(yè)務(wù)水平。平時加強(qiáng)校內(nèi)外聽課，虛心與本校同學(xué)科教師交流上課心得，取長補(bǔ)短，盡量擠時間爭取去聽課，吸收別人的先進(jìn)經(jīng)驗，提高教學(xué)水平。
4、多聽教學(xué)水平較高的教師上公開課，通過集體備課、交流學(xué)習(xí)等形式，提高教師的業(yè)務(wù)水平。
5、規(guī)范自己的言行，做學(xué)生的表率。積極參加培訓(xùn)活動，提高自己的師德修養(yǎng)，在此過程中，學(xué)習(xí)正確處理師生之間、教師之間、教師與家長之間及與社會之間的關(guān)系。
小學(xué)信息技術(shù)個人研修計劃2
一、指導(dǎo)思想
通過專家教授的講解引領(lǐng)，不斷更新自己的教育觀念，促使自己向?qū)I(yè)化方向發(fā)展。
二、研修目標(biāo)
1、轉(zhuǎn)變固有的.教育觀念，與新時期的教育觀念保持一致。
2、提高自己對信息技術(shù)應(yīng)用在數(shù)學(xué)教學(xué)中應(yīng)用的理解能力和操作能力。
3、能結(jié)合有關(guān)信息技術(shù)應(yīng)用能力，針對數(shù)學(xué)教學(xué)不斷反思和總結(jié)，提高自身的專業(yè)發(fā)展能力。
三、研修方式及內(nèi)容
1、積極學(xué)習(xí)
珍惜這次培訓(xùn)提升機(jī)會，認(rèn)真遵守班主任老師的各項要求，每天按時上網(wǎng)學(xué)習(xí)，專心觀看視頻，認(rèn)真聆聽，并做好必要的記錄。內(nèi)化成自身的知識，彌補(bǔ)自己專業(yè)知識的不足。
2、聆聽請教
對講解中不明白問題和教學(xué)中的困惑，及時網(wǎng)上與同行請教交流，努力尋求專家?guī)椭鉀Q。積極參與各項研討活動，努力向各位學(xué)員交流學(xué)習(xí)，拿出自己的問題請教各位學(xué)員，與各位學(xué)員共同探討。
3、反思總結(jié)
每天結(jié)合自己在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中的感受寫出體會、積極撰寫研修日志，與各位學(xué)員共同交流探討不斷提升自己的信息技術(shù)在數(shù)學(xué)教學(xué)中應(yīng)用能力。
4、學(xué)以致用
爭取通過學(xué)習(xí)，利用技術(shù)支持，改進(jìn)教學(xué)方式，有效實施課堂教學(xué)轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，有效地運(yùn)用多媒體信息技術(shù)提高課堂效率，培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生能力，促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。合理運(yùn)用信息技術(shù)，能使傳統(tǒng)與現(xiàn)代教學(xué)媒體互相滲透，彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)手段的不足。
小學(xué)信息技術(shù)個人研修計劃3
一、指導(dǎo)思想
通過校本教研，促進(jìn)基礎(chǔ)教育課程改革向縱深發(fā)展，積極推進(jìn)素質(zhì)教育，充分發(fā)揮教師的專業(yè)引領(lǐng)作用，努力提高我的整體教學(xué)水平。
二、研修目標(biāo)
1、規(guī)范信息技術(shù)課堂教學(xué)，優(yōu)化備課組活動，使自己由學(xué)習(xí)型向研究型轉(zhuǎn)變，進(jìn)而使自己成為新課程實施及推廣的引領(lǐng)者，配合全縣的基礎(chǔ)教育課程改革活動，逐步提高我校教學(xué)質(zhì)量及水平。、不斷進(jìn)行教學(xué)研究，努力探索和研究適合學(xué)生特點、能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)方法，推動教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升。
2、積極開展新教材的研究工作，充分發(fā)揮自己的作用，迅速提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)研究水平。
3、以新的教育理念為指導(dǎo)，以課程改革實驗研究為重點，以促進(jìn)師生共同發(fā)展為目的，以改革課堂教學(xué)為突破口。把立足點放在解決教學(xué)改革和實驗中所遇到的實際問題上;著眼點放在理論與實踐的結(jié)合上;切入點放在教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變上。
三、研修要求
以新的教育理念為指導(dǎo)，以課程改革實驗研究為重點，以促進(jìn)師生共同發(fā)展為目的，以改革課堂教學(xué)為突破口。把立足點放在解決教學(xué)改革和實驗中所遇到的實際問題上;著眼點放在理論與實踐的結(jié)合上;切入點放在教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變上;增長點放在促進(jìn)學(xué)校、師生的共同發(fā)展上，使教育從傳統(tǒng)教學(xué)的“三個中心”(即以教師為中心、以課堂為中心、以課本為中心)向新課程標(biāo)準(zhǔn)要求的“三個為本”(即以學(xué)生為本，以能力發(fā)展為本，以自主學(xué)習(xí)為本)的轉(zhuǎn)變，重視學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng)，為學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展服務(wù)，使自己及同伴們轉(zhuǎn)變成素質(zhì)優(yōu)良、能適應(yīng)社會需求、能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的好。
四、具體措施
1、注重日常教學(xué)常規(guī)的扎實與提升。認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù)，做好每一次聽課后記錄。學(xué)會思考教育問題，積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等，從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)公開課后，把自己在教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗中完善自我。
2、堅持寫好教育教學(xué)隨筆。認(rèn)真的讀一本有關(guān)教育的書籍，并及時反思。
3、認(rèn)真參加參與各校教研活動與“小組學(xué)習(xí)研討”活動，將培訓(xùn)學(xué)習(xí)所得，在具體的教學(xué)實踐中嘗試，使自己的教學(xué)水平逐步提高，尋找出一條適合本地，適合自己的發(fā)展之路，爭取逐步形成自己的教學(xué)特色。
4、樹立現(xiàn)代學(xué)生觀，學(xué)會以發(fā)展的`眼光看待每一個學(xué)生。相信學(xué)生的巨大潛能，并努力去探索發(fā)掘;在教育教學(xué)活動中發(fā)揚(yáng)學(xué)生的主體精神，促進(jìn)學(xué)生的主體發(fā)展，努力做到因材施教。
5、利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué)，充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，積極參與在線研討。我對自己的專業(yè)水平有一個清醒的認(rèn)識，我決心不斷學(xué)習(xí)，不斷更新，豐富自己的文化積淀，充盈自己的底氣，增強(qiáng)自己的理論底蘊(yùn)，提高教育教學(xué)能力，把個人的校本研修工作做好!
小學(xué)信息技術(shù)個人研修計劃4
一、研修的目標(biāo)
結(jié)合本次培訓(xùn)的具體要求，在培訓(xùn)期間，不斷學(xué)習(xí)，認(rèn)真思考，反復(fù)實踐，提高管理能力，錘煉專業(yè)精神，豐富管理智慧，形成管理風(fēng)格。并把理論積極賦予實踐，增強(qiáng)管理知識，提高管理水平，樹立愛崗敬業(yè)的職業(yè)精神，以專業(yè)研修為抓手，努力將提升個人素質(zhì)。
二、研修計劃
1、勤于學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。
堅持不懈地學(xué)�；畹嚼希瑢W(xué)到老，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人，在書本中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識，增強(qiáng)自己的理論積淀；也要在“無字處”學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng)，豐富的教學(xué)管理經(jīng)驗，以達(dá)到取長補(bǔ)短的目的。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識、技能，特別要學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理理論，不斷構(gòu)建、豐富自己的知識結(jié)構(gòu)。
2、立足管理，善于思考，在實踐中探求、感悟。
在管理工作中進(jìn)行反思。反思自己的管理理念，反思管理的實際成效。探求成功的教育管理模式，思考教育教學(xué)管理的現(xiàn)實問題，理論與實踐結(jié)合的問題。
三、研修內(nèi)容
1、深入學(xué)習(xí)師德師風(fēng)方面的.理論知識。
2、基本功提升、教育教學(xué)管理理論學(xué)習(xí)、教育教學(xué)實踐研究。
3、抓住時機(jī)到先進(jìn)學(xué)校參觀、聽課，學(xué)習(xí)管理方面的經(jīng)驗及聽課指導(dǎo)等方面的知識。從而提高教育教學(xué)管理等方面的能力。
4、研修特色學(xué)校建設(shè)理論，校本教研理論，創(chuàng)新管理理論，創(chuàng)建獨(dú)到的學(xué)校管理理論。
5、充分利用縣內(nèi)教育專家的資源，珍惜專家講座的學(xué)習(xí)機(jī)會，主動與專家溝通學(xué)習(xí)進(jìn)程，促進(jìn)自身更快的發(fā)展。
四、具體措施
1、分階段學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論書。
做好讀書筆記。做到認(rèn)真研讀，讀有心得。結(jié)合教育管理實踐、生活點滴，撰寫學(xué)習(xí)感悟文字。把所讀經(jīng)典作為反觀自身的明鏡，端正教育教學(xué)管理行為方式。
2、網(wǎng)絡(luò)平臺，積極學(xué)習(xí)研討。
每天瀏覽教育類網(wǎng)頁半小時，進(jìn)行網(wǎng)上交流和研討。參加培訓(xùn)班內(nèi)博客交流。利用網(wǎng)絡(luò)寫教學(xué)日志，不斷在反思中進(jìn)步。
3、深入開展校本課題研究。
以實踐活動為載體，將培訓(xùn)心得滲透在具體的教育管理之中。充分利用團(tuán)隊優(yōu)勢，開展集體研討�；ハ鄬W(xué)習(xí)提高教學(xué)實效。立足學(xué)校實際，解決當(dāng)前管理中存在的問題，以研促管。
4、積極參加培訓(xùn)，潛心學(xué)習(xí)研討，認(rèn)真參與研討活動，相互交流，共同進(jìn)步。
積極向?qū)＜艺埥�，解決管理中存在的問題和困惑。利用好每次的學(xué)習(xí)機(jī)會。我將以教師研修為契機(jī)，充分利用這個大好時機(jī)，努力提高自身素質(zhì)，提高業(yè)務(wù)水平。
小學(xué)信息技術(shù)個人研修計劃5
隨著課程改革的深入，對我們教師的教學(xué)理念，教學(xué)方式都有了更高的要求與轉(zhuǎn)變。以我現(xiàn)有的知識、教育思想和教育理念、現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用等方面，已跟不上高質(zhì)量的推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。為了促進(jìn)教學(xué)實踐與理論的結(jié)合，提高自己的政治、業(yè)務(wù)水平和師德修養(yǎng)，使自己的教育教學(xué)行為更能符合時代的要求，首先要腳踏實地的抓好自己業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，通過自主學(xué)習(xí)來滿足現(xiàn)代教育的需要，全面提高教學(xué)質(zhì)量。讓自已在平時的教育、教學(xué)工作中更加得心應(yīng)手，以滿足學(xué)校教育教學(xué)工作的需要，特制訂個人：
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，掌握正確的教育觀點。
2、了解教育工作的基本規(guī)律和基本，進(jìn)行教育實踐。
3、了解學(xué)科的發(fā)展動向和最新的研究成果。
4、將掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教育教學(xué)的實際能力。
5、進(jìn)一步提高現(xiàn)代信息意識，提高現(xiàn)代信息技術(shù)水平，能對計算機(jī)進(jìn)行必要的維護(hù)，會熟練使用辦公軟件進(jìn)行文字處理，素材加工，課件修改、制作，網(wǎng)絡(luò)資源搜索等。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容：
(一)豐富教育教學(xué)理論
閱讀相關(guān)的教育書籍如《教育新理念》、《教師專業(yè)化的理論與實踐》、《現(xiàn)代代藝術(shù)的理論與實踐》、《教學(xué)理論：課堂教學(xué)的原理、策略與研究》、《愛心與教育》、《電腦報》等。
(二)提高現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用能力
繼續(xù)學(xué)習(xí)相關(guān)的課件制作方法如：photoshop、flash等軟件的學(xué)習(xí);用Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁;音頻視頻處理軟件的使用編輯;計算機(jī)的保養(yǎng)與維修等。
(三)繼續(xù)加強(qiáng)個人師德的修養(yǎng)，學(xué)習(xí)先進(jìn)個人的
三、學(xué)習(xí)措施
1、利用課余時間堅持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，做到定時、定內(nèi)容，學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的'和走進(jìn)課程的信息報道。充分集中時間學(xué)習(xí)相關(guān)的信息技術(shù)與專業(yè)的練習(xí)，確保課課有輔助教學(xué)的多媒體課件。
2、及時對每天的教育教學(xué)活動進(jìn)行反思，用筆隨時記錄下來抽時間整理，并爭取與同行們進(jìn)行交流，共同切磋，共同進(jìn)步。
3、虛心向各科教師學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教育經(jīng)驗，提高自身的業(yè)務(wù)水平。平時加強(qiáng)校內(nèi)外聽課，虛心與本校同學(xué)科教師交流上課心得，取長補(bǔ)短，盡量擠時間爭取去聽課，吸收別人的先進(jìn)經(jīng)驗，提高教學(xué)水平。
4、多聽教學(xué)水平較高的教師上公開課，通過集體備課、交流學(xué)習(xí)等形式，提高教師的業(yè)務(wù)水平。
5、規(guī)范自己的言行，做學(xué)生的表率。積極參加培訓(xùn)活動，提高自己的師德修養(yǎng)，在此過程中，學(xué)習(xí)正確處理師生之間、教師之間、教師與家長之間及與社會之間的關(guān)系。
四、學(xué)習(xí)安排：
時間、學(xué)習(xí)內(nèi)容
20xx.9閱讀《現(xiàn)代代藝術(shù)的理論與實踐》、《教育新理念》《電腦報》
20xx.10photoshop繪圖軟件的學(xué)習(xí)
20xx.11Photoshop繪圖軟件的學(xué)習(xí)
20xx.12音頻視頻處理軟件的使用編輯
20xx.3《愛心與教育》、Flash動畫的制作
20xx.4flash動畫的制作
20xx.5學(xué)習(xí)用Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁
20xx.6計算機(jī)的保養(yǎng)與維護(hù)
小學(xué)信息技術(shù)個人研修計劃6
隨著課程改革的深入，對我們教師的教學(xué)理念，教學(xué)方式都有了更高的要求與轉(zhuǎn)變。以我現(xiàn)有的知識、教育思想和教育理念、現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用等方面，已跟不上高質(zhì)量的推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。為了促進(jìn)教學(xué)實踐與理論的結(jié)合，提高自己的政治、業(yè)務(wù)水平和師德修養(yǎng)，使自己的教育教學(xué)行為更能符合時代的要求，首先要腳踏實地的抓好自己業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，通過自主學(xué)習(xí)來滿足現(xiàn)代教育的需要，全面提高教學(xué)質(zhì)量。讓自已在平時的教育、教學(xué)工作中更加得心應(yīng)手，以滿足學(xué)校教育教學(xué)工作的需要，特制訂個人：
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，掌握正確的教育觀點。
2、了解教育工作的基本規(guī)律和基本，進(jìn)行教育實踐。
3、了解學(xué)科的發(fā)展動向和最新的研究成果。
4、將掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教育教學(xué)的實際能力。
5、進(jìn)一步提高現(xiàn)代信息意識，提高現(xiàn)代信息技術(shù)水平，能對計算機(jī)進(jìn)行必要的維護(hù)，會熟練使用辦公軟件進(jìn)行文字處理，素材加工，課件修改、制作，網(wǎng)絡(luò)資源搜索等。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容：
(一)豐富教育教學(xué)理論
閱讀相關(guān)的教育書籍如《教育新理念》、《教師專業(yè)化的`理論與實踐》、《現(xiàn)代代藝術(shù)的理論與實踐》、《教學(xué)理論：課堂教學(xué)的原理、策略與研究》、、《愛心與教育》、《電腦報》等。
(二)提高現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用能力
繼續(xù)學(xué)習(xí)相關(guān)的課件制作方法如：photoshop、flash等軟件的學(xué)習(xí);用Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁;音頻視頻處理軟件的使用編輯;計算機(jī)的保養(yǎng)與維修等。
(三)繼續(xù)加強(qiáng)個人師德的修養(yǎng)，學(xué)習(xí)先進(jìn)個人的
三、學(xué)習(xí)措施
1、利用課余時間堅持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，做到定時、定內(nèi)容，學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的和走進(jìn)課程的信息報道。充分集中時間學(xué)習(xí)相關(guān)的信息技術(shù)與專業(yè)的練習(xí)，確保課課有輔助教學(xué)的多媒體課件。
2、及時對每天的教育教學(xué)活動進(jìn)行反思，用筆隨時記錄下來抽時間整理，并爭取與同行們進(jìn)行交流，共同切磋，共同進(jìn)步。
3、虛心向各科教師學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教育經(jīng)驗，提高自身的業(yè)務(wù)水平。平時加強(qiáng)校內(nèi)外聽課，虛心與本校同學(xué)科教師交流上課心得，取長補(bǔ)短，盡量擠時間爭取去聽課，吸收別人的先進(jìn)經(jīng)驗，提高教學(xué)水平。
4、多聽教學(xué)水平較高的教師上公開課，通過集體備課、交流學(xué)習(xí)等形式，提高教師的業(yè)務(wù)水平。
5、規(guī)范自己的言行，做學(xué)生的表率。積極參加培訓(xùn)活動，提高自己的師德修養(yǎng)，在此過程中，學(xué)習(xí)正確處理師生之間、教師之間、教師與家長之間及與社會之間的關(guān)系。
四、學(xué)習(xí)安排：
時間、學(xué)習(xí)內(nèi)容
20xx.9閱讀《現(xiàn)代代藝術(shù)的理論與實踐》、《教育新理念》《電腦報》
20xx.10photoshop繪圖軟件的學(xué)習(xí)
20xx.11Photoshop繪圖軟件的學(xué)習(xí)
20xx.12音頻視頻處理軟件的使用編輯
20xx.3《愛心與教育》、Flash動畫的制作
20xx.4flash動畫的制作
20xx.5學(xué)習(xí)用Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁
20xx.6計算機(jī)的保養(yǎng)與維護(hù)
小學(xué)信息技術(shù)個人研修計劃7
一、指導(dǎo)思想
通過專家教授的講解引領(lǐng)，不斷更新自己的教育觀念，促使自己向?qū)I(yè)化方向發(fā)展.
二、研修目標(biāo)
1.通過培訓(xùn)，能夠在多媒體教學(xué)環(huán)境中，合理利用軟件，數(shù)學(xué)教育資源，優(yōu)化課堂教學(xué)，提高自己的課堂效率.
2.提高自己對信息技術(shù)在數(shù)學(xué)教學(xué)中應(yīng)用的能力和操作能力.
3.結(jié)合信息技術(shù)應(yīng)用能力，針對數(shù)學(xué)教學(xué)不斷反思和總結(jié)，提高自身的專業(yè)化發(fā)展能力.
三、研修方式和內(nèi)容
1、積極學(xué)習(xí)
珍惜這次培訓(xùn)提升機(jī)會，認(rèn)真遵守培訓(xùn)能力提升工程的各項要求，每天擠出時間上網(wǎng)學(xué)習(xí)，認(rèn)真完成培訓(xùn)期間各項任務(wù)及作業(yè).認(rèn)真聆聽專家講，融入專家講解思路，內(nèi)化成自身的知識，彌補(bǔ)自己專業(yè)知識的.不足.
2、聆聽請教
對講解中不明白問題和教學(xué)中的困惑，及時上網(wǎng)查詢并向同行請教，努力尋求專家?guī)椭鉀Q.
3、反思提升
每天結(jié)合自己在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中的感受寫出學(xué)習(xí)心得、研修日志.
4、學(xué)以致用
在數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中恰到好處地運(yùn)用多媒體信息技術(shù)提高課堂效率，培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生能力力，促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí).合理運(yùn)用信息技術(shù)，能使傳統(tǒng)與現(xiàn)代教學(xué)媒體互相滲透，彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)手段的不足.
小學(xué)信息技術(shù)個人研修計劃8
一、指導(dǎo)思想
以學(xué)校的教學(xué)教研工作為指導(dǎo)，立足課堂、革新教學(xué)方式，提高課堂教學(xué)的有效性為重點，堅持科學(xué)育人，扎實有序地開展化學(xué)教學(xué)研修工作，為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，全面提高個人素養(yǎng)，努力服務(wù)于教研教學(xué)工作而努力。
二、研修目標(biāo)
以“求真、求實、求效”的工作理念做后盾，以提高教師專業(yè)能力為重點，以提高教師綜合素質(zhì)為前提，開展個人研修。
1、積極實踐課改的新理念，新思路，圍繞“有效性課堂教學(xué)”開展課堂教學(xué)研究活動，提高課堂教學(xué)效率。
2、積極探索，參與課題研究，積極響應(yīng)學(xué)校參加每次的教研活動，能夠自覺應(yīng)用現(xiàn)代教育教學(xué)理論來指導(dǎo)教學(xué)。
三、研修內(nèi)容
1、研讀課標(biāo)
研讀《化學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》中關(guān)于閱讀階段目標(biāo)要求，交流課標(biāo)研讀體會，以便準(zhǔn)確把握各學(xué)段學(xué)習(xí)目標(biāo)要求。
2、鉆研教材
鉆研本學(xué)段教材中實驗內(nèi)容，結(jié)合教學(xué)重難點及知識點之間的內(nèi)在聯(lián)系，從整體上把握教材。
3、課堂教學(xué)
結(jié)合自己的教研主題設(shè)計一節(jié)本年段的公開課。
4、案例分析
對自己課堂教學(xué)進(jìn)行研究、分析、總結(jié)和再設(shè)計，以此鍛煉對課堂的'駕馭能力。
5、撰寫經(jīng)驗
撰寫關(guān)于課堂教學(xué)的經(jīng)驗論文，提高自己的反思總結(jié)能力和寫作能力。
6、研修總結(jié)
在年末時把近一年的研修歷程，把自己在研修過程中的學(xué)習(xí)、進(jìn)步和體會結(jié)合起來寫一篇個人研修分析與總結(jié)。
四、保證措施
1、加強(qiáng)教育理論學(xué)習(xí)，多看教育教學(xué)專著，并認(rèn)真做好筆記，努力提高個人專業(yè)素養(yǎng)。
2、認(rèn)真制定學(xué)科教學(xué)計劃，平時要做到：用心備課、上課要有激情、及時撰寫課后反思、精心設(shè)計作業(yè)、耐心輔導(dǎo)學(xué)生。
3、積極參加各級部門組織的各種教學(xué)教研活動，配合教導(dǎo)處做好每一周一次的教研組活動。
4、通過教師個人自學(xué)，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的方法及時了解最前沿的教改信息，擴(kuò)展自己知識視野，不斷更新教育教學(xué)理念，豐富教育教學(xué)理論，提升理論水平和教學(xué)教研水平。
5、積極主動地上好研討課，認(rèn)真開展課堂教學(xué)展示活動，使教學(xué)研討進(jìn)課堂。
6、虛心向同行教師們學(xué)習(xí)，爭取多聽課，取眾人之長，彌補(bǔ)自己學(xué)科知識的不足，本學(xué)期聽課絕不少于20節(jié)。
7、認(rèn)真撰寫教育教學(xué)心得體會，爭取有質(zhì)有量。
總之，我一定按計劃認(rèn)真學(xué)習(xí)，成為終身學(xué)習(xí)的先行者，不斷更新教育教學(xué)、學(xué)習(xí)觀念；認(rèn)真反思，提高教育研修能力。我將帶著自己的激情和規(guī)劃步入這富有挑戰(zhàn)性的工作，在實踐中不斷積累經(jīng)驗，促使自己盡快成長起來。
小學(xué)信息技術(shù)個人研修計劃9
一、指導(dǎo)思想
通過專家教授的講解引領(lǐng)，不斷更新自己的教育觀念，促使自己向?qū)I(yè)化方向發(fā)展。
二、研修目標(biāo)
1、提高自己對信息技術(shù)應(yīng)用在語文教學(xué)中應(yīng)用的理解能力和操作能力。
2、能結(jié)合有關(guān)信息技術(shù)應(yīng)用能力，針對語文教學(xué)不斷反思和總結(jié)，提高自身的專業(yè)發(fā)展能力。
3、轉(zhuǎn)變固有的教育觀念，與新時期的教育觀念保持一致。
三、研修方式
1、聆聽請教
對講解中不明白問題和教學(xué)中的困惑，及時上網(wǎng)查詢并向同行請教，努力向?qū)で髮＜規(guī)椭鉀Q。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學(xué)員交流學(xué)習(xí)，拿出自己的問題請教各位學(xué)員，與各位學(xué)員共同探討。
2、反思提升
加強(qiáng)業(yè)務(wù)進(jìn)修，主動關(guān)心國內(nèi)外及周圍教育信息和專業(yè)理論，每周至少抽出幾個小時，并通過多種途徑，如中學(xué)信息技術(shù)教學(xué)相關(guān)的刊物、多媒體技術(shù)、觀摩、聽講座，上網(wǎng)等，汲取信息技術(shù)學(xué)科的新知識、新技能。
利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué)，充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，積極參與在線研討。
在多媒體教學(xué)環(huán)境中，合理利用軟件、數(shù)字教育資源，優(yōu)化課堂教學(xué)，提高自己的課堂效率。
利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺，有效開展自主、合作、探究等學(xué)習(xí)活動，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和綜合能力。
利用教師網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū)，養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的理念，為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
3、積極學(xué)習(xí)
珍惜這次培訓(xùn)提升機(jī)會，認(rèn)真遵守培訓(xùn)能力提升工程的各項要求，每天擠出時間上網(wǎng)學(xué)習(xí)，專心聽講，認(rèn)真聆聽專家報告，并做好必要的記錄。無論專家報告何種風(fēng)格，都堅持在最快的是時間內(nèi)調(diào)整思路，融入專家講解思路，內(nèi)化成自身的'知識，彌補(bǔ)自己專業(yè)知識的不足。
積極參加教育科研能力研修，樹立教研科研意識，把研修和教育科研緊密結(jié)合，每期至少撰寫一篇教學(xué)論文或者教學(xué)設(shè)計，積極參加教育系統(tǒng)組織的教科研成果征集活動。
四、具體措施
1、每天利用1—2小時登陸網(wǎng)絡(luò)研修平臺，認(rèn)真完成培訓(xùn)期間各項任務(wù)及作業(yè)。
2、認(rèn)真聆聽專家們視頻講座，做好筆記，并把理論運(yùn)用于實踐，提高自己業(yè)務(wù)水平。
3、培訓(xùn)期間多與同行研討交流，取長補(bǔ)短，不斷總結(jié)和反思，力爭讓信息技術(shù)更好的服務(wù)我們的教學(xué)。
4、多閱讀信息技術(shù)方面的書籍，掌握教學(xué)中常用軟件的操作流程和方法，提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力水平。
總之，我決心不斷學(xué)習(xí)，不斷更新，豐富自己的文化積淀，充盈自己的底氣，增強(qiáng)自己的理論底蘊(yùn)，提高教育教學(xué)能力，結(jié)合教學(xué)實際，努力學(xué)習(xí)信息技術(shù)，并學(xué)以致用!
小學(xué)信息技術(shù)個人研修計劃10
為進(jìn)一步落實“高效課堂”提高教學(xué)效果，把信息技術(shù)與課程改革有機(jī)地結(jié)合起來，提高信息技術(shù)的教學(xué)有效性，特制定本課教研計劃：
一、研究目標(biāo)
1、我們每位教師在信息技術(shù)的召喚下應(yīng)積極配合、共同努力，把課題研究作為促進(jìn)師生發(fā)展的途徑，圍繞教學(xué)觀念的更新、教學(xué)內(nèi)容的變革、教學(xué)方法的運(yùn)用和教學(xué)效率的提升，開展具體而深入的教學(xué)研究。
2、在教學(xué)過程中，重視問題在學(xué)習(xí)中的作用，以問題為中心，問題為基礎(chǔ)，讓學(xué)生通過解決問題來學(xué)習(xí)。當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的應(yīng)用，使人們相互之間的信息交流和溝通非常便捷，利用完善的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境開展基于問題討論式協(xié)作學(xué)習(xí)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中取得信息能力素養(yǎng)和協(xié)作能力培養(yǎng)的雙豐收。
3、在國家新一輪基礎(chǔ)教育課程改革的過程中，在數(shù)學(xué)學(xué)科教學(xué)中運(yùn)用信息技術(shù)，改變教（學(xué)）方式，探索適合本學(xué)科特點的教學(xué)模式。
4、充分發(fā)揮學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)精神，促進(jìn)學(xué)生自主、全面的發(fā)展。
5、搜集教育教學(xué)素材，開發(fā)教學(xué)軟件，組建教學(xué)資源庫，利用校園網(wǎng)，達(dá)到資源共享；作為數(shù)學(xué)教師我們必須具有自己能夠制作簡單課件的能力。
二、認(rèn)真開展活動，實施課題專項研究
首先在學(xué)習(xí)活動過程中，我們應(yīng)樹立信息技術(shù)整合于課程的教育信息技術(shù)觀，提高信息素養(yǎng)。將學(xué)習(xí)任務(wù)轉(zhuǎn)化為一個可研究的問題，在解決問題的開始，學(xué)生和教師要對問題解決的目標(biāo)形成共同的理解。其次在解決問題的'過程中，學(xué)生要確定對解決問題而言很重要、而他們又不太理解、需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)的概念，即學(xué)習(xí)要點。最后在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，小組成員通過對細(xì)化的可研究的小問題進(jìn)行分析，查找收集相關(guān)資料，在討論區(qū)中發(fā)言，與其他同學(xué)進(jìn)行交流評論，形成解決問題的方案，從而達(dá)到解決問題的目的。
三、預(yù)期的研究結(jié)果
1、提高學(xué)生數(shù)學(xué)素養(yǎng)和實踐能力的研究，在教學(xué)過程中充分發(fā)揮學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)精神，促進(jìn)學(xué)生自主、全面的發(fā)展。
2、提高了自身的教學(xué)水平，教師的教研教改氛圍更加濃厚，積極撰寫課題研究小結(jié)或報告。
小學(xué)信息技術(shù)個人研修計劃11
希望自己通過網(wǎng)絡(luò)本次培訓(xùn)平臺能夠提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力，彌補(bǔ)自己在教學(xué)中的不足。讓學(xué)學(xué)們喜歡上課，熱愛學(xué)習(xí)，讓同事們互相促進(jìn)，提高自己的教育效率。現(xiàn)就評價結(jié)果和專家的建議，結(jié)合自己的實際，制定這個研修計劃。
一、自我分析:
在應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化教室教育方面，我的技術(shù)素養(yǎng)還不錯。熟練操作多媒體設(shè)備等，了解與教育相關(guān)的通用軟件和學(xué)科軟件的功能和特點，熟練應(yīng)用，可以通過多種方法獲得數(shù)字教育資源，掌握加工、制作和管理數(shù)字教育資源的工具和方法。在計劃和準(zhǔn)備方面，我們?nèi)匀豢梢哉业嚼眯畔⒓夹g(shù)解決教學(xué)問題的合適點。在組織和管理方面，使每個學(xué)生平等接觸技術(shù)資源，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，保持學(xué)生的學(xué)習(xí)注意力，鼓勵學(xué)生參與教育過程，提高技術(shù)素養(yǎng)，發(fā)揮技術(shù)優(yōu)勢。但是，在評價和診斷方面有嚴(yán)重的不足，如果沒有好好學(xué)習(xí)評價的標(biāo)準(zhǔn)，在診斷方面就會感到無法著手。在學(xué)習(xí)和發(fā)展方面，積極運(yùn)用信息技術(shù)促進(jìn)自我反省和發(fā)展意識，掌握專業(yè)發(fā)展所需的技術(shù)手段和方法，提高信息技術(shù)環(huán)境下的自主學(xué)習(xí)能力。
應(yīng)用信息技術(shù)改變學(xué)習(xí)方式:技術(shù)素養(yǎng)也不錯。也許是因為自己對各種網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的理解和使用，這幾年的教育改革也改變了觀念。計劃和準(zhǔn)備、組織和管理、評價和診斷是嚴(yán)重的問題，在發(fā)展目標(biāo)中列出。在學(xué)習(xí)和發(fā)展方面，還是可以有效地參加信息技術(shù)支持下的校本培訓(xùn)，實現(xiàn)學(xué)用結(jié)合。
二、環(huán)境分析:
鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中相對落后。無論是設(shè)備還是整體觀念。教育任務(wù)也很重。
發(fā)展目標(biāo):
1.在應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)能力方面，在自身較好的技術(shù)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，強(qiáng)烈理解和執(zhí)行計劃在準(zhǔn)備、組織和管理、學(xué)習(xí)和發(fā)展三個方面，重點理解評價和診斷方面的各項指標(biāo)，通過這次訓(xùn)練
2、應(yīng)用信息技術(shù)改變學(xué)生學(xué)習(xí)方式能力，計劃和準(zhǔn)備、組織和管理、評價和診斷三個方面都很受歡迎計劃和準(zhǔn)備這個評價列出了6點，組織和管理有5點，評價和診斷有4點，我一個一個地理解，一個地學(xué)習(xí)，使它們?nèi)跁炌�，達(dá)到優(yōu)秀。
3、應(yīng)用信息技術(shù)促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展能力，本人通過這次訓(xùn)練，結(jié)合網(wǎng)絡(luò)和實踐教育中的各種資源，努力在專業(yè)水平上大幅度提高。
三、行動計劃。
如果說在實現(xiàn)目標(biāo)過程中可能面臨的困難或挑戰(zhàn)，那么最大的困難可能就是時間問題。但是，時間是海綿里的.水，如果想擠的話，總是有的！
1、學(xué)習(xí)必修和選修共17門課程，認(rèn)真觀看視頻，學(xué)習(xí)文字內(nèi)容，累計學(xué)習(xí)時間達(dá)到20小時以上。
2.積極參與BBS討論，積極參與話題討論和交流，與其他老師學(xué)習(xí)提高。
3、加入學(xué)科所屬研討會，參與研討會內(nèi)話題討論，積極發(fā)言，認(rèn)真關(guān)注他人發(fā)表的內(nèi)容。
4、經(jīng)過充分后，完成培訓(xùn)作業(yè)1；在教學(xué)實踐中選擇小課題切入，錄制、制作微視頻，完成培訓(xùn)作業(yè)2。
實現(xiàn)發(fā)展目標(biāo)的具體方法和措施:現(xiàn)在珍惜這次訓(xùn)練的機(jī)會，認(rèn)真聽專家們的視頻和講座，做筆記和交流，把學(xué)到的理論結(jié)合實際教育應(yīng)用于教室。在生活中多閱讀相關(guān)的信息技術(shù)書籍，多花時間鍛煉各種教育軟件，提高自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力。
最后給自己一個好祝福:走上新的臺階！
小學(xué)信息技術(shù)個人研修計劃12
個人信息技術(shù)能力分析：作為一名小學(xué)人民教師，我很幸運(yùn)，能參加此次教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升的學(xué)習(xí)。雖然平時我也用電腦，我的年齡也不算大，可是自己在信息技術(shù)應(yīng)用這方面真的還是很欠缺的。所以我格外珍惜此次網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的機(jī)會。
我經(jīng)常應(yīng)用到多媒體教學(xué)。課堂上應(yīng)用較多的是投影儀，對于課件還僅限于應(yīng)用。課件的制作還不熟練，課件大多數(shù)是從網(wǎng)上搜索再加以調(diào)整。現(xiàn)在用的是白板，還不熟悉白板的操做應(yīng)用。
我們學(xué)�，F(xiàn)階段還僅限于班班有多媒體，白板，還達(dá)不到網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下教學(xué)，對多媒體的應(yīng)用，也僅限于放映課件這個階段。
個人研修計劃：通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，在專家教授的講解引領(lǐng)下，我們要不斷更新自己的教育觀念，促使自己向?qū)I(yè)化方向發(fā)展。我迫切的想在以下幾方面提高：
1.電子白板的使用能力。
2.自己制作課件的.能力。
3.對信息處理的能力。希望通過這次學(xué)習(xí)使我能夠?qū)W會運(yùn)用一些軟件處理能力，借以提高課堂教學(xué)效果。
研修主題設(shè)想：現(xiàn)代社會是一個高速發(fā)展的網(wǎng)絡(luò)社會，網(wǎng)絡(luò)讓信息技術(shù)離我們的生活越來越近，也變得越來越重要。學(xué)校的各種先進(jìn)設(shè)備，也都開始運(yùn)用到教學(xué)當(dāng)中，這就要求我們要做發(fā)展型和學(xué)習(xí)型教師。特別是要具備：
1.應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)能力。
2.應(yīng)用信息技術(shù)促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展能力。
3.能熟練的應(yīng)用移動信息設(shè)備，推動學(xué)校整體信息化工作的發(fā)展。
信息技術(shù)能力提升成果預(yù)設(shè)：適應(yīng)教學(xué)的發(fā)展，更新信息化環(huán)境下的教學(xué)理念，能普遍使用信息化資源開展教學(xué)，實現(xiàn)教學(xué)個性化與專業(yè)化的成長之路。具體如下：
1.對于多媒體的教學(xué)，能夠做到得心應(yīng)手。
2.懂得應(yīng)用白板的教學(xué)，并學(xué)會使用微課。
3.通過各種學(xué)習(xí)，不斷提高自己的專業(yè)水平，教學(xué)能力和信息技術(shù)環(huán)境下自主學(xué)習(xí)的能力，使用的能力。
小學(xué)信息技術(shù)個人研修計劃13
根據(jù)測評結(jié)果，使我清楚地意識到自己應(yīng)用信息技術(shù)的能力還有待于提高，對于應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂和應(yīng)用信息技術(shù)轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式等方面的專業(yè)知識內(nèi)容非常欠缺。教師要充分意識到了解信息時代對人才培養(yǎng)的新要求，應(yīng)該具有主動探索和運(yùn)用信息技術(shù)變革學(xué)生學(xué)習(xí)方式的意識，并且要非常熟練地操作常用設(shè)備，優(yōu)化教學(xué)方法和教學(xué)課堂。
我所在的學(xué)校屬于村鎮(zhèn)中學(xué)，缺乏信息化環(huán)境和信息化資源庫，平時教學(xué)中很少有接觸網(wǎng)絡(luò)化應(yīng)用。
通過本次培訓(xùn)，我希望能在應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)能力和應(yīng)用信息技術(shù)轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式能力兩反面得到顯著的提高。
1、提高技術(shù)素養(yǎng)，了解相關(guān)知識。了解多媒體教學(xué)環(huán)境的類型與功能，熟練操作常用設(shè)備。掌握互聯(lián)網(wǎng)、移動設(shè)備及其他新技術(shù)的常用操作。通過多種途徑獲取數(shù)字教育資源，掌握加工、制作和管理數(shù)字教育資源的工具與方法。
2、掌握有正確方法，進(jìn)行有效的課前計劃和準(zhǔn)備。依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)生特征和技術(shù)條件，選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。設(shè)計有效實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的信息化教學(xué)過程。設(shè)計有助于學(xué)生進(jìn)行自主、合作、探究學(xué)習(xí)的信息化教學(xué)過程與學(xué)習(xí)活動。設(shè)計學(xué)習(xí)指導(dǎo)策略與方法，促進(jìn)學(xué)生的合作、交流、探索、反思與創(chuàng)造。
3、學(xué)習(xí)有效組織和管理課堂的方式方法。利用技術(shù)支持，改進(jìn)教學(xué)方式，有效實施課堂教學(xué)轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，有效開展學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)。
4、了解如何科學(xué)的'進(jìn)行評估與診斷。嘗試?yán)眉夹g(shù)工具收集學(xué)生學(xué)習(xí)過程信息，并能整理與分析，發(fā)現(xiàn)教學(xué)問題，提出針對性的改進(jìn)措施。
5、提高運(yùn)用信息技術(shù)的能力，依托學(xué)習(xí)共同體，促進(jìn)自身專業(yè)成長。利用教師網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū)，積極參與技術(shù)支持的專業(yè)發(fā)展活動，養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
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