關(guān)于中醫(yī)的人生格言
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中醫(yī)的人生格言 篇1
不學(xué)無術(shù),急于求售,醫(yī)之過也。
修和無人見存心有天知。
陰勝則陽病,陽勝則陰病。
壯水之主以治陽光,益火之源以消陰翳。
諸病有聲,鼓之如鼓,皆屬于熱。
嘔苦知邪在膽,吐酸識(shí)火入肝。
脾氣通于口,口和則知谷味矣。
陰平陽秘,精神乃治。
胃者,水谷之海,六腑之大源也。
氣味,辛甘發(fā)散為陽,酸苦涌泄為陰。
內(nèi)之證或不及其外,外之證則必根于其內(nèi)。
善用針者,從陰引陽,從陽引陰,以右治左,以左治右。
腎精貴乎專澀,膀胱常欲氣化。
諸病水液,澄徹清冷,皆屬于寒。
膽者,中正之官,決斷出焉。
方不在多,心契則靈;癥不在難,意會(huì)則明。
今之醫(yī)者,惟知療人之疾而不知療人之心。
諸病胕腫,疼酸驚駭,皆屬于火。
膀胱者,州都之官,津液藏焉,氣化則能出矣。
治風(fēng)先治血,血行風(fēng)自滅。治風(fēng)先治血,血足風(fēng)自熄。
醫(yī)者,書不熟則理不明,理不明則識(shí)不精。
一陰一陽者,天地之道;一開一合者,動(dòng)靜之機(jī)。
肥人氣虛多痰,瘦人血虛多火。
有醫(yī)術(shù),有醫(yī)道。術(shù)可暫行一時(shí),道則流芳千古。
膻中者,臣使之官,喜樂出焉。
人生有形,不離陰陽。
不知為不知,亦良醫(yī)也。
氣屬陽而無形,血屬有而有形。
見肝之病,知肝傳脾,當(dāng)先實(shí)脾。
世上只有不知之癥,沒有不治之癥。
血?dú)庹,喜溫而惡寒,寒則泣不能流,溫則消而去之。
肺者,相傅之官,治節(jié)出焉。
學(xué)到知羞處,方知藝不精。
博學(xué)之,審問之,慎思之,明辨之,篤行之。
行欲方而智欲圓,心欲小而膽欲大。
不服庸醫(yī)藥,勝請(qǐng)中流醫(yī)。
辨舌質(zhì),可訣五臟之虛實(shí);視舌苔,可察六淫之淺深。
人之所病病疾多;醫(yī)之所病病道少。
醫(yī)為仁人之術(shù),必具仁人之心。
氣有余則化為火,液有余則化為痰。
諸嘔吐酸,暴注下迫,皆屬于熱。
六府者,傳化物而不藏,故實(shí)而不能滿也。
齒為腎之余,齦為胃之絡(luò)。
治病必先識(shí)病,識(shí)病然后議藥。
扶正即所以祛邪,祛邪即所以扶正。
知方而不知經(jīng),則失其理;知經(jīng)而不知方,則失其宜。
陰中有陰,陽中有陰。
證有陰陽,脈有陰陽,藥有陰陽。
氣血沖和,萬病不生,一有怫郁,諸病生焉。
孤陰不長,獨(dú)陽不成。
邪之所湊,其氣必虛。留而不去,其病則實(shí)。
肝者,將軍之官,謀慮出焉。
治外感如將,治內(nèi)傷如相。
中醫(yī)的人生格言 篇2
1、琴醫(yī)心,花醫(yī)肝,香醫(yī)脾,石醫(yī)腎,泉醫(yī)肺,劍醫(yī)膽!队膲(mèng)續(xù)影》
2、活到老,學(xué)到老,知識(shí)多,身體好。不知保養(yǎng)不算巧。
3、與其救療于有疾之后,不若攝養(yǎng)于無疾之先。——《丹溪心法》
4、齒,骨之窮也,朝朝琢齒,齒不齲。——《養(yǎng)生要集》
5、解憂排怒松弛秘訣:冷靜五分鐘。于社會(huì),看主流,想本質(zhì);于別人,看優(yōu)點(diǎn),想長處;于家庭,看老小,想和睦;于自己,看缺點(diǎn),想身體。
6、出則以車,入則以輦,務(wù)以自佚,命以曰招蹶之機(jī)!秴问洗呵铩
7、心亂則百病生,心靜則萬病息!缎l(wèi)生寶鑒》
8、晚飯少吃口,活到九十九!娥B(yǎng)生要集》
9、安則物之感我者輕,和則我之應(yīng)物者順,外輕內(nèi)順,而生理備矣。——《蘇沈良方》
10、善養(yǎng)生者養(yǎng)內(nèi),不善養(yǎng)生者養(yǎng)外!秹凼辣T
11、多思則神殆,多念則志散,多欲則損智,多事則形疲!娥B(yǎng)生要集》
12、高興與悲傷,快樂與凄愴,欣慰與苦悶,安詳與旁徨,振奮與萎靡,寬松與緊張,愉快與痛苦,喜悅與憎惡,歡欣與惆悵,前者促進(jìn)健康,后者誘發(fā)病恙。
13、省思慮則心血不耗,發(fā)不易白!夺t(yī)先》
14、快走慢跑健身操,治療疾病是法寶,藥療食療與神療,三管其下療效好。
15、治身養(yǎng)性謹(jǐn)務(wù)其細(xì),不可以小益為不平而不修,不可以小損為無傷而不防!侗阕印
16、人借氣以充其身,故平日在乎善養(yǎng),所忌最是怒。——《老老恒言》
17、大喜蕩心,微抑則定;甚怒煩性,稍忍即歇!锻蒜蛛S筆》
18、夫精神志意者,靜而日充者壯,躁而日耗者老!痘茨献印
19、養(yǎng)花添情趣,延年又益壽:養(yǎng)花辛苦有誰知,風(fēng)風(fēng)雨雨要護(hù)持,但愿來春春意濃,瑤花喜見綴瓊枝。
20、牢齒之法,早朝叩齒三百下為良!娥B(yǎng)生要集》
21、思想要樂觀,性格要開朗。飲食要清淡,起居要有常。
22、柳顏趙歐四大圣,書法精妙傳后人,揮筆瀟灑情志濃,潑墨凝思又安神。動(dòng)中有靜靜自安,靜中有動(dòng)動(dòng)健身。書法巨匠均長壽,平均終年逾八旬。
23、老年膳食安排巧,精、兼、少來身體好。精:食物新鮮,營養(yǎng)全面;兼:食不厭雜,粗細(xì)配搭;少:三四五頓,七八分飽。
24、安靜固然可愛,恬靜尤為可貴。注重養(yǎng)生就要學(xué)會(huì):“鬧中求安,樂中求恬”。自然和諧之美的安靜,健身不生病;享受天倫之樂的恬靜,越活越年輕。
25、藥療食療,神療體療(活動(dòng)鍛煉),是治療糖尿病的“四駕馬車”。降低血糖,促進(jìn)代謝,行之有效,良方妙藥。
26、虛邪賊風(fēng),避之有時(shí),恬淡虛無,真氣從之,精神內(nèi)守,病安從來。——《素問·上古天真論》
27、生活規(guī)律,起居有常,良好習(xí)慣,有利健康:清晨舒展活躍,白天精神飽滿,傍晚神安悅志,睡前寧靜致遠(yuǎn)。音樂曲調(diào),陶冶情操。多笑少愁,有助長壽:二簧邦腔,順口溜唱。京劇小調(diào),哼上幾段,朝氣蓬勃,情緒樂觀。安靜調(diào)和,神清氣展。
28、發(fā),血之窮也,千過梳發(fā),發(fā)不白!娥B(yǎng)生要集》
29、滋味煎其臟腑,芳甘腐其骨髓。憂怒悖其正氣,思慮消其精神;清淡和其臟腑,芬香養(yǎng)其骨髓。笑樂蓄其正氣,寡欲安其精神。
30、物來順應(yīng),事過心寧,可以延年!秹凼辣T
31、忍怒以全陰氣,抑喜以養(yǎng)陽氣!侗阕印
32、數(shù)好十個(gè)數(shù),能活大歲數(shù)。
33、老人之情,欲豪暢,不欲郁郁閼,可以養(yǎng)生。——《類修要訣》
34、保健四個(gè)里程碑:最反璞歸真的.環(huán)境;最適量有養(yǎng)的運(yùn)動(dòng);最合理營養(yǎng)的膳食;最與世無爭的心情。
35、安谷則生,絕谷則亡,飲食自倍,腸胃耐傷!娥B(yǎng)生要訣》
36、晨前皮包水(喝溫開水),睡前水包皮(熱水燙腳),健康又長壽,百歲不稀奇。
37、臟腑胃腸,常令寬舒。其氣流行,其血暢通。各種器官,功能平衡。身健神安,百病不生。恣縱口服,煎炸烤烹。香甜肥膩,悅?cè)丝谑。食之過多,不利腸胃,積累必塞,塞則生玻。
38、調(diào)理脾胃為醫(yī)中之王道,節(jié)飲食乃卻病之良方!度数S直指方論》
39、養(yǎng)心莫善于寡欲。欲不可縱,欲縱成災(zāi);樂不可極,樂極生衰。——《養(yǎng)生四要》
40、縱欲耗精,損傷正氣。思慮煩多,心勞成疾。安然無恙,居安思危。得神者昌,失神者亡。
41、惜氣存精更養(yǎng)神,少思寡欲勿勞心!秹凼辣T
42、體欲常勞,食欲常少,勞無過極,少無過虛!娥B(yǎng)性延命錄》
43、老人中風(fēng)有規(guī)律,發(fā)生下面三時(shí)期:每天的早晨,每周的周末,每年的年底。心腦血管病人,望君慎之又慎。
44、吃點(diǎn)蘿卜喝綠茶,寒冬養(yǎng)生好辦法;蔥蒜不離口,百病繞道走;多吃番茄營養(yǎng)好,美容抗癌疾病少;青菜豆腐保平安,水果海藻身體。灰惶煲惶O果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我。
45、合理膳食,膾不厭細(xì),食不厭雜,滋養(yǎng)身體。
46、若要身體健,走路手不閑:捶胸又敲背,旋腹又摩面;敲打兩腿側(cè),伸指又握拳;撓首屈十指,揉眼把耳彈。
47、嗜欲使人氣淫,好憎使人精勞!豆沤駡D書集成》
48、人但知過怒過哀足以害性,而不知過喜過樂亦足以傷生!锻蒜蛛S筆》
49、善養(yǎng)性者,則治未病之病,是其義也!秱浼鼻Ы鹨健
50、衣服厚薄,欲得隨時(shí)合度。是以暑月不可全薄,寒時(shí)不可極厚!娥B(yǎng)生要錄》
51、事從容則有余味,人從容則有余年!渡胍髡Z》
52、養(yǎng)花詩兩首:余地何妨種玉簪,芳蘭移植偏中林。更乞兩叢百合香。老叟古稀尚童心。盆盆鮮花綠茵茵,姹紫嫣紅艷靈靈,芳香沁潤人肺腑,悅目安神健心身。
53、圣人勝心,眾人勝欲,君子行正氣,小人行邪氣!痘茨献印
54、凡食物不能廢咸,但少加使淡,淡則物之其味真性俱得!独侠虾阊浴
55、雖常服藥物,而不知養(yǎng)性之術(shù),亦難以長生也!娥B(yǎng)性延命錄》
56、凡心有所愛,不用深愛,心有所憎,不用深憎,并皆損性傷神!秱浼鼻Ы鹨健
57、暴喜傷心,暴努傷肝,暴恐傷腎,過衰傷肺,過思傷脾。——《養(yǎng)生四要》
58、人生最大的財(cái)富是健康,人生最大的幸福是健康。金錢和權(quán)力不一定給你帶來幸福;舒適和安逸不可能給你帶來健康。
59、運(yùn)動(dòng)能代替藥物,藥物不能代替運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)血脈暢通,增強(qiáng)器官功能,生理功能平衡,防治一切疾玻
60、健康老人的特征:頭腦清,耳朵靈。眼有神,血壓均。呼吸勻,皮膚潤。脈形小,體勻稱。前門松(小便暢通),后門緊(大便一天一次)。生息和,發(fā)光澤,手腳靈,牙齒硬,底氣足,身輕松
61、老遲為性慢,無病為心寬。紅杏難禁雨,青松耐歲寒。烏龜之長壽,松柏之延年,因生長得慢,凋謝得慢。故而,死亡得也慢。
62、、自然精華,清淑之氣。不在凌晨,而在日出。天得之以清,地得之以靈。人得之以壽,物得之以寧。
63、補(bǔ)藥要少用,煙酒要少嘗。骨折要防止,運(yùn)動(dòng)要堅(jiān)持。
64、養(yǎng)生先養(yǎng)身,養(yǎng)身先習(xí)動(dòng);養(yǎng)生先養(yǎng)心,養(yǎng)心先習(xí)靜。有動(dòng)有靜,動(dòng)靜相濟(jì),一張一松,預(yù)防百;動(dòng)后血通,血通氣行,氣行神爽,祛病健康;靜后而定,定后而安,安后神怡,無病健體。
65、性情氣暴剛烈,或多思焦慮容易衰老;性情緩慢柔和,或少思寡欲?裳幽。
66、私欲要節(jié)制,冷暖要注意。體檢要定期,有病要早醫(yī)。
67、知恬逸自足者,為得安樂本。——《尊生八箋》
68、惱一惱,老一老;笑一笑,少一少!娥B(yǎng)心要語》
69、長吁短嘆,緩解緊張。穩(wěn)定情緒,血壓下降;暢快微笑,解除疲勞。消除煩惱,靈丹妙藥。
70、水能載舟,也能覆舟;食能養(yǎng)生,也能喪生。合理膳食,膾不厭細(xì)。食不厭雜,滋養(yǎng)身體。
71、熱水泡腳,舒血通竅。春日浴足,外陽固脫;夏日浴足,暑溫可卻:秋日浴足,肺潤腸濡;冬日浴足,丹田溫?zé)帷?/p>
72、常無欲以觀其妙,常有欲已觀其竅。清心又寡欲,乃是長壽道。
73、三分治病七分養(yǎng),八分護(hù)理十分防。忙著治病不忙防,沒有忙到點(diǎn)子上。
74、才所不逮而困思之,傷也;力所不勝而強(qiáng)舉之,傷也!侗阕印
75、凡有喜嗜之物,不可縱口,當(dāng)念病從口入,惕然自省!娥B(yǎng)生四要》
76、人生如天地,和煦則春,慘郁則秋。——《醫(yī)述》
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