職業(yè)生涯規(guī)劃評測
職業(yè)生涯規(guī)劃也叫“職業(yè)規(guī)劃”。在學(xué)術(shù)界人們也喜歡叫“生涯規(guī)劃”,在有些地區(qū),也有一些人喜歡用“人生規(guī)劃”來稱呼,其實表達(dá)的都是同樣的內(nèi)容。又叫職業(yè)生涯設(shè)計,是指個人與組織相結(jié)合,在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上,對自己的興趣、愛好、能力、特點進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡,結(jié)合時代特點,根據(jù)自己的職業(yè)傾向,確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo),并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。
職業(yè)生涯規(guī)劃之霍蘭德性格測試,看你到底適合做什么職業(yè)
霍蘭德職業(yè)傾向測試:霍蘭德的職業(yè)理論是在我國影響比較大的,其核心假設(shè)是人可以分為六大類,即現(xiàn)實型、研究型、社會型、傳統(tǒng)型、企業(yè)型、藝術(shù)型,職業(yè)環(huán)境也可以分成相應(yīng)的同樣名稱的六大類,人格與職業(yè)環(huán)境的匹配是形成職業(yè)滿意度、成就感的基礎(chǔ)。
開始測試
請根據(jù)對每一題目的第一印象作答,不必仔細(xì)推敲,答案沒有好壞、對錯之分。具體填寫方法是,根據(jù)自己的情況回答“是” 或“否。”
1、我喜歡把一件事情做完后再做另一件事。
2、在工作中我喜歡獨自籌劃,不愿受別人干涉。
3、在集體討論中,我往往保持沉默。
4、我喜歡做戲劇、音樂、歌舞、新聞采訪等方面的工作。
5、每次寫信我都一揮而就,不再重復(fù)。
6、我經(jīng)常不停地思考某一問題,直到想出正確的答案。
7、對別人借我的和我借別人的東西,我都能記得很清楚。
8、我喜歡抽象思維的工作,不喜歡動手的工作。
9、我喜歡成為人們注意的焦點。
10、我喜歡不時地夸耀一下自己取得的好成就。
11、我曾經(jīng)渴望有機(jī)會參加探險。
12、當(dāng)我一個獨處時,會感到更愉快。
13、我喜歡在做事情前,對此事情做出細(xì)致的安排。
14、我討厭修理自行車、電器一類的工作。
15、我喜歡參加各種各樣的聚會。
16、我愿意從事雖然工資少、但是比較穩(wěn)定的職業(yè)。
17、音樂能使我陶醉。
18、我辦事很少思前想后。
19、我喜歡經(jīng)常請示上級。
20、我喜歡需要運用智力的游戲。
職業(yè)生涯規(guī)劃常用測試工具
職業(yè)生涯規(guī)劃,簡稱職業(yè)規(guī)劃,是對職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續(xù)的計劃的過程,它包括職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定、通道設(shè)計三部分內(nèi)容。
職業(yè)規(guī)劃,常常需要搜集大量有關(guān)自我素質(zhì)和態(tài)度的信息,有了這些信息才能夠作出職業(yè)規(guī)劃方面的決策。這些素質(zhì)包括你的價值觀、興趣、個性因素、天賦或才能、生活方式或偏好以及任何弱點或缺點。你如果想找到適合自己的職業(yè),并確立有意義的職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo),最基本的是要了解,下面是幾個測試價值觀、興趣、個性、才能的主要工具。
一、職業(yè)價值觀測試工具
1、埃德加•施恩(Edgar Schein)職業(yè)錨測試
施恩引入職業(yè)錨概念,是為了認(rèn)清各種不同的工作傾向。人們自我感知的才能、動機(jī)和價值觀等構(gòu)成了人們對自身的職業(yè)定位,職業(yè)錨又是人們自己的職業(yè)觀念的核心。此外,職業(yè)錨也可為選擇職業(yè)提供一種基礎(chǔ);因為人們在選擇工作或組織時所作的決定,往往與對自己的看法相一致。但是,人們又只有通過若干年的工作經(jīng)驗及實際考驗,才能完全清楚、懂得他或她自己的職業(yè)錨到底應(yīng)該在哪里。施恩根據(jù)自己對斯隆管理學(xué)院男性畢業(yè)生長期研究的結(jié)果,發(fā)現(xiàn)了8種類型的職業(yè)錨分。
2、WVI工作價值觀問卷
WVI工作價值觀量表,是美國心理學(xué)家舒伯于1970年編制的,用來衡量價值觀——工作中和工作以外的——以及激勵人們工作的目標(biāo)。量表將職業(yè)價值分為3個維度:一是內(nèi)在價值觀,即與職業(yè)本身性質(zhì)有關(guān)的因素;二是外在價值觀,即與職業(yè)性質(zhì)有關(guān)的外部因素;三是外在報酬,共計15個因素。
【職業(yè)生涯規(guī)劃】 霍蘭德職業(yè)興趣測試
今天為大家推薦霍蘭德職業(yè)興趣測試,霍蘭德類型論是六大生涯理論之一;籼m德職業(yè)興趣測試主要從興趣角度出發(fā)探索職業(yè)指導(dǎo)的問題,大家可以當(dāng)成一個參考因素,協(xié)助個人了解自己的職業(yè)興趣和職業(yè)傾向,以便及早為自己的職業(yè)生涯做好準(zhǔn)備。
請耐心做題
以下有60道題目,如果你認(rèn)為自己屬于這一類的人,便記下題目序號。
(是/否)答是 請記下題目序號
1、喜歡自己動手干一些具體的能直接看到效果的活。
2、我喜歡弄清楚有關(guān)做一件事情的具體要求,以明確如何去做。
3、我認(rèn)為追求的目標(biāo)應(yīng)該盡量高些,這樣才可能在實踐中多獲成功。
4、我很看重人與人之間的友情。
5、我常常想尋找獨特的方式來表達(dá)自己的創(chuàng)造力。
6、我喜歡閱讀比較理性的書籍。
7、我喜歡生活與工作場所布置的樸實些、實用些。
8、在開始做一件事情以前,我喜歡有條不紊地做好所有準(zhǔn)備工作。
9、我善于帶動他人、影響他人。
10、為了幫助他人,我愿意做些自我犧牲。
11、當(dāng)我進(jìn)人創(chuàng)造性工作時,我會忘卻一切。
12、在我找到解決困難的辦法之前,通常我不會罷手。
13、我喜歡直截了當(dāng),不喜歡說話婉轉(zhuǎn)。
14、我比較善于注意和檢查細(xì)節(jié)。
15、我樂于在所從事的工作中承擔(dān)主要責(zé)任人。
16、在解決我個人問題時,我喜歡找他人商量。
17、我的情緒容易激動。
18、一接觸到有關(guān)新發(fā)明、新發(fā)現(xiàn)的信息,我就會感到興奮。
19、我喜歡在戶外工作與活動。
職業(yè)生涯規(guī)劃心理測試題及答案(精選5篇)
無情的時光老人像一陣寒風(fēng),走得無聲又匆匆,你是否對未來感到迷茫呢?趁現(xiàn)在為自己做一個詳細(xì)的職業(yè)規(guī)劃吧。那么你真正懂得怎么寫好職業(yè)規(guī)劃嗎?下面是小編整理的職業(yè)生涯規(guī)劃心理測試題及答案(精選5篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。
職業(yè)生涯規(guī)劃心理測試題及答案1
測試題目:在美麗愛情的盅惑之下,美人魚犧牲了發(fā)聲的權(quán)利,羅蜜歐與朱麗葉則支付了生命。也是愛情信徒的你,為了嘗到戀愛的甜美滋味,所愿意付出的最高代價,會是以下哪一種?
A:壽命減少
B:智商超低
C:貧困度日
D:眾叛親離
職業(yè)生涯規(guī)劃心理測試題結(jié)果分析
選A的人
你希望人生時時充滿驚喜,你也期許自己能像一朵散發(fā)生命力的鮮花,而不是變成一朵日漸干枯的干燥花。工作上當(dāng)然也是如此,待遇或職位都不是你最重視的事情,你想要從公事中,得到自由發(fā)揮的主控權(quán),考驗自我的實力和耐力,如果不能得到舞臺,或是你不再是眾所矚目的主角,這哪里會是你能忍受的,你自然會想要另謀發(fā)展,燃起生命的新火花。
選B的人
在工作中,你可以作牛作馬,將你滿腔熱情,投注在辦公室中,但是這種三更燈火五更雞的斗志,需要持續(xù)得到上司的鼓舞和賞識,要是讓你覺得遇不上伯樂,或是伯樂已經(jīng)逐漸疏遠(yuǎn)你時,你就會有倦勤的念頭,無法再像從前一樣打拼賣命,因為沒有伯樂關(guān)愛眼神籠罩的你,奮斗的原動力也就日漸熄滅,讓你的工作能量沒電啦。
選C的人
在職場內(nèi),你最在意的是福利制度,和相關(guān)權(quán)益,如薪資、配股或分紅制度,都是基本的需求,萬萬不能比別人少,彈性上班或休假等規(guī)定,也是你非常在意的,因為在你的想法當(dāng)中,上班只是謀生的手段,一旦這些原有福利縮水或不見,就是老板和你過不去,你就會沒有工作動力,忍不住感染工作倦怠癥,完全提不起勁來。
職業(yè)生涯規(guī)劃之職業(yè)測試小游戲
時間是看不見也摸不到的,就在你不注意的時候,它已經(jīng)悄悄的和你擦肩而過,你是否每天忙碌,但成果有限,我們需要好好的進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃了。那么職業(yè)規(guī)劃書要怎么寫呢?下面是小編幫大家整理的職業(yè)生涯規(guī)劃,僅供參考,大家一起來看看吧。
請準(zhǔn)備一張長條紙用筆將它劃成10份(中間部分剛好每兩列一份代表生命中的10年,分別寫上10、20等,最左邊的空余部分寫上“生”字,最右邊的空余部分寫上“死”字)。
下面我給大家出幾個問題,請大家按我提的要求去做:
第一個問題:請問你現(xiàn)在幾歲?(把相應(yīng)的部分從前面撕掉)過去的生命是再也回不來了!請撕徹底撕干凈!
第二個問題:請問你想活到幾歲?(如果不想活到100歲的話就從后面把那部分撕掉)
第三個問題:請問你想幾歲退休?(請把相應(yīng)的退休以后的部分從后面撕下來,不用撕碎,放在桌子上)就剩這么長了,這是你可以用來工作的時間。
第四個問題:請問一天24小時你會如何分配?一般人通常是睡覺8小時(有人還不止呢!)占了1/3。吃飯、休息、聊天、摸魚、看電視、游玩等又占了1/3.其實真正可以工作有生產(chǎn)力約8小時,只剩1/3.所以請將剩下來的折成三等份。并把2/3撕下來,并放在桌子上。
第五個問題:比比看。請用左手拿起剩下的1/3,用右手把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起,并請思考一下您要用左手的1/3工作賺錢,提供自己另外2/3的吃喝玩樂及退休后的`生活。
職業(yè)生涯規(guī)劃測試題
什么是職業(yè)測評
職業(yè)測評是心理測驗的一個分支,在學(xué)術(shù)上被廣泛認(rèn)可的心理測驗的定義是“行為樣組的客觀的標(biāo)準(zhǔn)的測量”。如果你真的想借助職業(yè)測評達(dá)到了解自我的目的,應(yīng)該選擇科學(xué)的職業(yè)測評?茖W(xué)的職業(yè)測評以特定的理論為基礎(chǔ),經(jīng)過設(shè)計問卷、抽樣、統(tǒng)計分析、建立常模等程序編制,必須符合三個條件。
對職業(yè)規(guī)劃的作用
1. 職業(yè)興趣——你喜歡什么工作? 興趣是力求認(rèn)識、掌握某種事物,并經(jīng)常參與該種活動的心理傾向。在職業(yè)上,每個人也都會有自己的偏好。職業(yè)興趣對人的行為有強(qiáng)大的驅(qū)動作用,因此要了解自己的職業(yè)興趣,并盡可能從事有趣的職業(yè)。
職業(yè)興趣測評對于明確職業(yè)興趣、協(xié)助職業(yè)選擇、拓展職業(yè)范圍都具有重要作用。
2. 能力傾向——你擅長什么工作? 能力是人們成功地完成某種活動所必須的個性心理特征。職業(yè)規(guī)劃中,能力是知己最重要的方面,它是事業(yè)成功的必要條件,即“有之不必然,無之必不然”。如果我們能夠及時準(zhǔn)確地了解自己的優(yōu)勢能力,并在制定職業(yè)目標(biāo)時予以充分地考慮,會極大地提高達(dá)成職業(yè)目標(biāo)的概率。
能力傾向測評不僅可以預(yù)測成功,而且在預(yù)測失敗方面會有更大的效果,即它可以有效地預(yù)測要避免從事的職業(yè)。
3. 價值觀——你喜歡什么工作與生活方式? 每個人工作都是為了滿足一定的需要,但很難找到一份完全滿足自己需要的工作。如何取舍價值觀起著重要作用。價值觀是人對客觀事物的需求表現(xiàn)出來的評價,包括從人生的基本價值取向到個人對具體活動或事物的有用性、重要性、價值的判斷。
2016職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)測試題
如果有機(jī)會讓你到以下六個島嶼旅游,不用考慮費用等問題,你最想去的是哪個?可以按照喜歡程度選出三個。
A島
美麗浪漫的島嶼。島上充滿了美術(shù)館、音樂廳,彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。同時,當(dāng)?shù)氐脑∶襁保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫,許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。
I島
深思冥想的島嶼。島上人跡較少,建筑物多僻處一隅,平疇綠野,適合夜觀星象。島上有多處天文館、科博館以及科學(xué)圖書館等。島上居民喜好沉思、追求真知,喜歡和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。
C島
現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化,是進(jìn)步的都市形態(tài),以完善的.戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個性冷靜保守,處事有條不紊,善于組織規(guī)劃。
R島
自然原始的島嶼。島上保留有熱帶的原始植物,自然生態(tài)保持得很好,也有相當(dāng)規(guī)模的動物園、植物園、水族館。島上居民以手工見長,自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具。
S島
溫暖友善的島嶼。島上居民個性溫和、十分友善、樂于助人,社區(qū)均自成一個密切互動的服務(wù)網(wǎng)絡(luò),人們多互助合作,重視教育,弦歌不輟,充滿人文氣息。
E島
顯赫富庶的島嶼。島上的居民熱情豪爽,善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易。島上的經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展,處處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球場。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等,衣香鬢影,夜夜笙歌。
測試結(jié)果:
六個島嶼代表著六種典型的職業(yè)生涯興趣類型(其中,第一個是主要興趣,第二、三個是輔助興趣)。
軟件測試工程師職業(yè)生涯規(guī)劃模板
做好職業(yè)生涯規(guī)劃才能更好地成長,歡迎閱讀軟件測試工程師職業(yè)生涯規(guī)劃。
第一階段:(測試員)初級測試工程師
自身條件:初入行具備計算機(jī)專業(yè)學(xué)位或一些手工測試經(jīng)驗的個人。
具體工作:執(zhí)行測試用例,記錄bug,并回歸測試,通過qtp等測試工具錄制回歸測試腳本,并執(zhí)行回歸測試腳本。
學(xué)習(xí)方向:開發(fā)測試腳本并且開始熟悉測試生存周期和測試技術(shù)。
第二階段:(測試工程師)程序分析員
自身條件:有1~2年工作經(jīng)驗的測試工程師或程序員。具有初步的自動化測試能力,完善自動化測試腳本。
具體工作:設(shè)計和編寫測試用例,編寫自動測試腳本程序且擔(dān)任測試編程初期的領(lǐng)導(dǎo)工作。
學(xué)習(xí)方向:拓展編程語言、操作系統(tǒng)、網(wǎng)絡(luò)與數(shù)據(jù)庫方面的技能 。
第三階段:(高級測試工程師)程序分析員
自身條件:有3~4年經(jīng)驗的測試工程師或程序員。具有一定的行業(yè)業(yè)務(wù)知識,儲備系統(tǒng)分析員的`能力。
具體工作:幫助開發(fā)或維護(hù)測試或編程標(biāo)準(zhǔn)與過程,分析軟件需求,獲得測試需求。確定測試需求相應(yīng)的測試方法,獲得測試策略方案。參與同行的評審(軟件需求,軟件測試計劃等),并為其它初級的測試工程師或程序員充當(dāng)顧問。
學(xué)習(xí)方向:繼續(xù)拓展編程語言、操作系統(tǒng)、網(wǎng)絡(luò)與數(shù)據(jù)庫方面的技能。
第四階段:測試組負(fù)責(zé)人
自身條件:有4~6年經(jīng)驗的測試工程師或程序員。具有豐富的行業(yè)業(yè)務(wù)知識,具有系統(tǒng)分析員的能力,專長性能測試。
具體工作:負(fù)責(zé)管理1~3名測試工程師或程序員。集中于技能方面,擔(dān)負(fù)一些進(jìn)度安排和工作規(guī)模/成本估算職責(zé)。分析性能瓶頸的原因,為開發(fā)團(tuán)隊提供bug解決策略。
職業(yè)生涯規(guī)劃測試工具有哪些
職業(yè)規(guī)劃,常常需要搜集大量有關(guān)自我素質(zhì)和態(tài)度的信息,有了這些信息才能夠作出職業(yè)規(guī)劃方面的決策。這些素質(zhì)包括你的價值觀、興趣、個性因素、天賦或才能、生活方式或偏好以及任何弱點或缺點。你如果想找到適合自己的職業(yè),并確立有意義的職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo),最基本的是要了解,下面是幾個測試價值觀、興趣、個性、才能的主要工具。
一、職業(yè)價值觀測試工具
1、埃德加•施恩(Edgar Schein)職業(yè)錨測試
施恩引入職業(yè)錨概念,是為了認(rèn)清各種不同的工作傾向。人們自我感知的才能、動機(jī)和價值觀等構(gòu)成了人們對自身的職業(yè)定位,職業(yè)錨又是人們自己的職業(yè)觀念的核心。此外,職業(yè)錨也可為選擇職業(yè)提供一種基礎(chǔ);因為人們在選擇工作或組織時所作的決定,往往與對自己的看法相一致。但是,人們又只有通過若干年的工作經(jīng)驗及實際考驗,才能完全清楚、懂得他或她自己的職業(yè)錨到底應(yīng)該在哪里。施恩根據(jù)自己對斯隆管理學(xué)院男性畢業(yè)生長期研究的結(jié)果,發(fā)現(xiàn)了8種類型的職業(yè)錨分
2、WVI工作價值觀問卷
WVI工作價值觀量表,是美國心理學(xué)家舒伯于1970年編制的,用來衡量價值觀——工作中和工作以外的——以及激勵人們工作的目標(biāo)。量表將職業(yè)價值分為3個維度:一是內(nèi)在價值觀,即與職業(yè)本身性質(zhì)有關(guān)的因素;二是外在價值觀,即與職業(yè)性質(zhì)有關(guān)的外部因素;三是外在報酬,共計15個因素。
工作價值觀問卷是用來測量和工作滿意狀況有關(guān)的價值觀。其實在一般價值觀中已經(jīng)包含工作價值觀,只是不夠具體細(xì)化。工作價值觀是人生目標(biāo)和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面的具體體現(xiàn)。它對一個人的職業(yè)目標(biāo)和擇業(yè)動機(jī)起著決定性的作用。對工作價值的研究是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)。