體育畢業(yè)論文1

　　摘要：

　　在我國學(xué)校教育中，高中體育教育是其有機(jī)組成部分，也是發(fā)展學(xué)生素質(zhì)能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長的關(guān)鍵性階段。在新時代下，高中體育教學(xué)已走上了改革的道路。合作教學(xué)是一種全新的教學(xué)模式，是對傳統(tǒng)教學(xué)形式的優(yōu)化創(chuàng)新。它的應(yīng)用改變了高中體育教學(xué)現(xiàn)狀，極大地提高了教學(xué)的效率與質(zhì)量。

　　關(guān)鍵詞：新課程理念；高中體育；合作教學(xué)；探討

　　隨著教學(xué)改革不斷深入，以“自主、探究、合作”教學(xué)理念為基點(diǎn)的合作學(xué)習(xí)模式逐漸被應(yīng)用到高中體育教學(xué)中，發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。在高中教學(xué)階段，體育課程是一門重要學(xué)科，其主要目標(biāo)是不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)，強(qiáng)化體育鍛煉，引導(dǎo)學(xué)生掌握各種體育技巧，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。但由于長期受到高考升學(xué)壓力，高中課程設(shè)置的影響，體育課程逐漸向邊緣化方面發(fā)展，課程教學(xué)模式單一化，不符合新課標(biāo)的教學(xué)理念。為此，需要不斷優(yōu)化完善，應(yīng)用合作教學(xué)模式，來改變當(dāng)下高中體育教學(xué)的現(xiàn)狀，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)，多樣化的能力。

　　一、體育合作教學(xué)概述

　　體育合作教學(xué)模式是把班級學(xué)生分成多個學(xué)習(xí)小組，在教師的引導(dǎo)下，師生之間、學(xué)生之間、小組之間在“互動、互助、相互切磋和觀摩”基礎(chǔ)上，不斷提高課堂教學(xué)效率。合作教學(xué)模式具有全新的教學(xué)觀，能夠創(chuàng)造一種“民主、平等、合作”的新型師生關(guān)系，不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，具備良好的學(xué)習(xí)動機(jī)，更多的參與到課堂教學(xué)中。更為重要的是，合作教學(xué)模式非常適合高中體育教學(xué)，主要是因為它符合高中學(xué)生的年齡特征。同時，在新課標(biāo)背景下，體育合作教學(xué)模式具有的基本要求主要體現(xiàn)在這幾個方面。一是：需要客觀、合理地設(shè)置合作學(xué)習(xí)主題，時學(xué)習(xí)目標(biāo)明確化。二是：要采取異質(zhì)分組的方法，確保小組間的平衡。在體育合作教學(xué)中，合理劃分學(xué)習(xí)小組是非常重要的，教師需要充分考慮各方面影響因素，比如，組織能力、技術(shù)掌握差異，使劃分的小組更加合理。三是：要明確小組、個體責(zé)任，這是合作學(xué)習(xí)取得成效的關(guān)鍵所在。為此，在教學(xué)過程中，教師要對小組、個人活動內(nèi)容提出明確的要求，避免體育合作教學(xué)模式形式化。四是：成績評價方面。在完成合作學(xué)習(xí)之后，要以小組或個人形式展示成果，教師予以客觀地評價，需要采用多樣化的評價方法，比如，自我評價、教師評價。

　　二、新課程理念下高中體育合作教學(xué)策略

　　1、學(xué)生內(nèi)部展示，不斷激發(fā)學(xué)生合作學(xué)習(xí)興趣。

　　在體育教學(xué)過程中，教師要積極引導(dǎo)學(xué)生，多小組內(nèi)部成員溝通、交流，讓學(xué)生勇于在小組中展現(xiàn)自己各方面的動作技能，表達(dá)自己對該項體育運(yùn)動的看法，引導(dǎo)學(xué)生全面而客觀地認(rèn)識體育動作，正確掌握動作要領(lǐng)，更好地融入到體育合作學(xué)習(xí)中。以籃球教學(xué)為例，由于學(xué)生的籃球基礎(chǔ)各不相同，在合作教學(xué)中，教師要巧妙地引導(dǎo)小組成員展示籃球技能，小組成員相互討論籃球運(yùn)中產(chǎn)生的問題，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性、主動性，在掌握籃球必要理論知識不斷提高自身運(yùn)動技能的同時，也能提高他們的身體素質(zhì)。

　　2、不斷優(yōu)化體育合作教學(xué)模式評價

　　在對學(xué)生各方面進(jìn)行評價的時候，教師要尊重學(xué)生的個體差異，尊重個體在小組中的地位，要以小組為核心，客觀地評價班級中每位學(xué)生。而在評價小組的時候，教師充要分考慮到小組中每位成員表現(xiàn)突出的地方，創(chuàng)新的方面。以此，使班級學(xué)生能夠相互配合與依賴，共同成長，構(gòu)建一個統(tǒng)一的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)體系。在體育課堂教學(xué)中，教師可以以小組為基點(diǎn)，共同創(chuàng)編某個武術(shù)組合工作。在完成武術(shù)動作的時候，每個小組都是一個整體，小組成員要相互配合、相互依賴，共同完成整體動作。在評價學(xué)生合作情況的時候，教師要對那些合作非常好的小組、小組成員予以表揚(yáng)，使學(xué)生具備相互配合完成任務(wù)的意識，也能提高他們的團(tuán)隊協(xié)作能力。

　　3、合理劃分小組

　　在體育合作教學(xué)中，合理劃分小組是其首要前提，小組規(guī)模不能過大，也不能過小。比如，小組過小會出現(xiàn)小組過多的現(xiàn)象，不利于課堂管理，也不利于各方面資源的優(yōu)化利用。就其分組來說，小組規(guī)模好以2—6人為宜。教師要采取“異質(zhì)分組”的方法，充分考慮該學(xué)期體育課程具有的特點(diǎn)，學(xué)生的興趣愛好、個性特征、心理特征等。在此基礎(chǔ)上，需要創(chuàng)設(shè)有利的教學(xué)情境，開展對應(yīng)的小組活動。由于高中體育課程具有開放性、互動性特點(diǎn)，教師可以積極引導(dǎo)小組成員，推選小組負(fù)責(zé)人等，不斷增進(jìn)小組成員間的友誼，具有一定的凝聚力。以健身操學(xué)習(xí)為例，在構(gòu)建學(xué)習(xí)小組的時候，教師要注意男、女生的搭配，快慢結(jié)合，注重小組整體表演的形式，對其表演效果予以客觀地評價，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，調(diào)動他們進(jìn)行合作學(xué)習(xí)的積極性，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，不斷提高學(xué)習(xí)效率，準(zhǔn)確掌握動作要領(lǐng)。

　　4、確保個體責(zé)任

　　在合作學(xué)習(xí)過程中，要確保學(xué)生的個體責(zé)任，要讓班級中每位學(xué)生都能明白自己在小組的職責(zé)、任務(wù)。教師可以安排一些合理的特異性任務(wù)，不斷細(xì)化小組整天任務(wù)，落實到每位小組成員身上。以排球墊球教學(xué)為例，教師可以讓學(xué)生完成一份排球點(diǎn)球報告，要包含各方面的技術(shù)要點(diǎn)，比如，半跪墊球、正面墊球。同時，每個小組成員單獨(dú)完成，形成一份完整的報告。在教學(xué)過程中，教師也要適當(dāng)安排一些活動，定期以抽查的方式，對不同小組成員進(jìn)行全方位的考核，而考核成績將直接和整個小組成績掛鉤，有效防止“渾水摸魚”現(xiàn)象的出現(xiàn)，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的動力，不斷提高合作學(xué)習(xí)的效率與質(zhì)量。

　　三、結(jié)語

　　總而言之，在高中體育課堂教學(xué)中，開展合作教學(xué)是非常必要的。它有利于學(xué)生積極、主動地參與到體育鍛煉中，學(xué)習(xí)課程知識，掌握必要的技能，還能提高身體素質(zhì)。在合作學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生能夠相互配合與依賴，培養(yǎng)他們團(tuán)隊協(xié)作的品質(zhì)，能夠互幫互組，共同成長，也能充分展現(xiàn)學(xué)生各方面的才能，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。需要注意的是：在進(jìn)行合作教學(xué)的時候，教師要合理劃分小組，分配學(xué)習(xí)認(rèn)為，構(gòu)建良好的教學(xué)環(huán)境，不斷提高高中體育教學(xué)的整體質(zhì)量，符合新課標(biāo)的客觀要求。

　　參考文獻(xiàn)：

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體育畢業(yè)論文2

　　一、教學(xué)中要語言生動、形象

　　農(nóng)村中學(xué)由于受條件的限制，沒有場地、器材，所以有些教學(xué)內(nèi)容無法進(jìn)行。大部分學(xué)校存在體育器材短缺的情況。有器材的少數(shù)學(xué)校對器材的管理不夠,導(dǎo)致器材損壞丟失嚴(yán)重，使得多數(shù)學(xué)生無法使用器材進(jìn)行鍛煉。這就要在體育與健康教學(xué)過程中，既要發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，充分顯示教師的教學(xué)才能，又要注意學(xué)生的主體作用的發(fā)揮，激發(fā)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的積極性和主動性。比如在新、難動作教學(xué)時，想用掛圖、影像、多媒體等輔助教學(xué)設(shè)備來滿足學(xué)生的視覺和思維的需要，但是我們?nèi)狈�這些輔助教學(xué)設(shè)備，教師只好來講解。有位教育家說過：世界上沒有枯燥的知識，只有枯燥的講授。形象生動的教學(xué)語言是教學(xué)的我催化劑，如果教師沒有好的口才，語言不生動形象，即使是有趣的內(nèi)容，也會講的干巴巴的，聽起來索然無味。這就要求教師把專業(yè)術(shù)語轉(zhuǎn)化為形象生動的口語，化難為易。比如，在蹲踞式起跑的教學(xué)中，這一起跑動作源于“袋鼠”起跑時的蜷縮身體，“各就位”時像緊壓的彈簧；“預(yù)備”時像拉滿的弓；“鳴槍”時像離弦的箭。如果這類形象的語言運(yùn)用恰當(dāng)，就能給學(xué)生留下深刻的印象。這樣可以激起學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，使每一個學(xué)生都能參與其中，達(dá)到事半功倍的效果。例如，在學(xué)習(xí)原地側(cè)向推鉛球是，我用口訣把動作概括為：做好預(yù)備姿勢后。蹬（蹬腿）、轉(zhuǎn)（轉(zhuǎn)髖）、抬（抬上體）、轉(zhuǎn)（轉(zhuǎn)體）、挺（挺胸），然后以胸帶肩轉(zhuǎn)向投擲方向?qū)⑶蛲瞥鋈�。教學(xué)效果明顯。

　　二、教學(xué)中巧妙運(yùn)用體育游戲

　　俗話說：“興趣是最好的老師。”體育教學(xué)中巧妙地運(yùn)用好體育游戲，可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情與興趣。在教學(xué)中，教師可選擇一個既有具體內(nèi)容，又有一定教育意義的游戲。例如，教學(xué)中經(jīng)常采用的“穿過隧道”游戲，將學(xué)生分成人數(shù)相等的2-4個隊，每隊人數(shù)為偶數(shù)，各隊站成面向的2列橫隊，相距一大步，相對的2人手拉手向上舉起，搭成“隧道”。教師發(fā)令后，每兩人一對地依次從隧道穿過，出隧道后又在排頭重新搭成隧道。在練習(xí)的過程中經(jīng)常會出現(xiàn)這樣的情況，有的學(xué)生把腳伸到前面，這不但影響了練習(xí)效果，而且還帶來了不安全因素。發(fā)現(xiàn)這樣的情況，教師及時指出來，除給學(xué)生講述游戲規(guī)則和注意事項外，還要著重講述“我為人人，人人為我”的人生道理，培養(yǎng)學(xué)生為社會服務(wù)的意識，讓學(xué)生明確班級就是一個小社會，需要大家互相服務(wù)。教師還可以通過體育游戲培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和集體主義榮譽(yù)感。現(xiàn)在的大多數(shù)學(xué)生都是獨(dú)生子女，在團(tuán)結(jié)協(xié)作方面很欠缺，集體榮譽(yù)感就更不用說了。我們可以通過體育課中的游戲來對學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)。例如，課前熱身“蘿卜蹲”的游戲，這個游戲是要通過小組內(nèi)成員之間的配合，動作不協(xié)調(diào)，不一致，喊聲不齊都會被淘汰，只有通過小組內(nèi)成員的相互協(xié)作才能做好才能獲勝。還有兩人三條腿跑，接力賽等等。時間長了，對學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體榮譽(yù)感都會有潛移默化的影響。

　　三、教學(xué)中運(yùn)用靈活多樣的教學(xué)方法

　　新的課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)學(xué)生個性的發(fā)展，考慮學(xué)生的興趣、愛好，使體育教學(xué)從實際出發(fā)。教師要運(yùn)用多樣化的教學(xué)方法和手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，使學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式。我相信每一個學(xué)生都是樂于學(xué)習(xí)的，并且都想在學(xué)習(xí)中取得好成績，但是要尊重學(xué)生的個體差異，從實際出發(fā)。在教學(xué)中，教師可采取分組教學(xué)的形式。例如，在籃球教學(xué)中，教師可以讓動作、技術(shù)好的學(xué)生來當(dāng)組長，其他學(xué)生分配到各小組，由小組長帶領(lǐng)同學(xué)們來練習(xí)教師教的動作。教師巡回指導(dǎo)，對發(fā)現(xiàn)的問題及時糾正，這樣比教師帶領(lǐng)大家一遍又一遍練習(xí)效果要好。例如，在教授加速跑時，如果只是把學(xué)生分組練習(xí)跑，學(xué)生跑上兩三次就厭煩了，就叫苦叫累了。學(xué)生的特點(diǎn)是爭強(qiáng)好勝，渴求表現(xiàn)自己。競爭又是體育的最大魅力所在，所以教師在教學(xué)中可以采用迎面接力跑的方法，把學(xué)生分成組進(jìn)行比賽，以先跑完的組為勝，對優(yōu)勝隊進(jìn)行表揚(yáng)，輸?shù)年犚惨�表揚(yáng)，輸贏不重要，重要的是每個學(xué)生都要參與其中，體驗運(yùn)動的樂趣。最后再把快速跑的動作要領(lǐng)加以規(guī)范，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣自然就提高了。這樣，學(xué)生就會從內(nèi)心發(fā)出笑聲，增強(qiáng)競爭意識，教學(xué)效果也就好了。例如，在開始部分，做準(zhǔn)備活動時，如果經(jīng)常運(yùn)用慢跑，然后做徒手操，這樣學(xué)生會感到很乏味。把“抱團(tuán)”游戲用到準(zhǔn)備活動中去，學(xué)生邊跑邊做徒手操，聽教師的口令抱團(tuán)，這樣學(xué)生很盡興地完成了準(zhǔn)備活動，更有利于基本部分的進(jìn)行，提高了教學(xué)效果。

　　四、總結(jié)

　　總之，農(nóng)村中學(xué)體育由于受各種各樣的原因制約，在體育與健康教學(xué)改革中要克服各種各樣的困難。如果體育教學(xué)要跟上時代的步伐，就要不斷地改變傳統(tǒng)的教育教學(xué)觀念。農(nóng)村中學(xué)體育教師在體育與健康教學(xué)過程中教學(xué)內(nèi)容應(yīng)以學(xué)生的發(fā)展為中心，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體，在開展體育教學(xué)過程中始終圍繞著學(xué)生教學(xué)，讓學(xué)生健康快樂地成長。在體育教學(xué)過程中教師應(yīng)認(rèn)真平等對待每一個學(xué)生，使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中，真正感受到教師的關(guān)愛。教師在教學(xué)中應(yīng)始終貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，聯(lián)系生活、聯(lián)系實際、聯(lián)系學(xué)生的基礎(chǔ)，創(chuàng)設(shè)豐富的教學(xué)情境，激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育習(xí)慣。因而，在教學(xué)組織和教學(xué)方法等方面，教師應(yīng)保證絕大多數(shù)學(xué)生能順利完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，使每位學(xué)生都能體驗到學(xué)習(xí)和成功的樂趣，獲得更多的運(yùn)動愉快感。

體育畢業(yè)論文3

　　論文題目：學(xué)體育教育中拓展訓(xùn)練的發(fā)展趨勢分析

　　摘要：隨著高校教育改革的不斷深入，大學(xué)體育教育應(yīng)當(dāng)更加注重訓(xùn)練學(xué)生的綜合能力素質(zhì)。拓展訓(xùn)練作為一種全新的體育教學(xué)方法和訓(xùn)練方式，能夠在完成大學(xué)體育教育目標(biāo)的基礎(chǔ)上，有效地培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和進(jìn)取意識，還能夠幫助學(xué)生樹立終身教育的理念和思想�；�于此，本文首先對拓展訓(xùn)練的基本內(nèi)涵進(jìn)行了闡述，然后分析了拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育教育中的價值和重要意義，最后探究了大學(xué)體育教育中拓展訓(xùn)練的發(fā)展趨勢，以期為高校體育教育提供一定的參考。

　　關(guān)鍵詞：大學(xué)體育;拓展訓(xùn)練;體育教學(xué)方式;發(fā)展趨勢

　　新的發(fā)展形勢對大學(xué)體育教育提出了更高的要求，大學(xué)體育教育除了承擔(dān)提高學(xué)生身體素質(zhì)的教學(xué)任務(wù)以外，還要在教學(xué)過程中訓(xùn)練和培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔、合作進(jìn)取的精神，而這些都對傳統(tǒng)的體育教育方法提出了挑戰(zhàn)。拓展訓(xùn)練作為一種體驗式培訓(xùn)方法，能夠在教育實踐過程中更好地鍛煉學(xué)生的意志，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德和合作精神，對學(xué)生的未來發(fā)展具有十分積極的意義。

　　一、拓展訓(xùn)練相關(guān)內(nèi)容簡介

　　1.拓展訓(xùn)練的內(nèi)涵。

　　拓展訓(xùn)練的概念最早是在英國出現(xiàn)的，是戰(zhàn)爭中為了提高戰(zhàn)斗力而采取的一種訓(xùn)練方法，后來隨著時代的發(fā)展和訓(xùn)練內(nèi)容的不斷進(jìn)步，拓展訓(xùn)練開始被廣泛地應(yīng)用到教育教學(xué)中。作為一種體驗式培訓(xùn)方式，拓展訓(xùn)練能夠讓人根據(jù)自身的實際情況充分參與到訓(xùn)練過程中，獲得個人體驗，并且在培訓(xùn)師的引導(dǎo)下，參與訓(xùn)練的團(tuán)隊成員之間相互合作、互相配合，充分地溝通、交流、共享，不斷總結(jié)經(jīng)驗，改進(jìn)不足，最終達(dá)到提升認(rèn)識的目的。拓展訓(xùn)練對團(tuán)隊意識的培養(yǎng)以及個人意志的磨煉都有著十分積極的意義和明顯的效果。

　　2.拓展訓(xùn)練的表現(xiàn)形式。

　　隨著拓展訓(xùn)練應(yīng)用范圍越來越廣，以及拓展訓(xùn)練自身的不斷發(fā)展，拓展訓(xùn)練的具體表現(xiàn)形式多種多樣，例如攀巖、蹦極、越野、探險等。但是不論何種形式的拓展訓(xùn)練，人們的集體合作模式是拓展訓(xùn)練的核心，并且參與者的團(tuán)隊意識和合作精神在拓展訓(xùn)練中占有十分重要的地位，直接影響到拓展訓(xùn)練的結(jié)合。

　　二、拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育教育中的應(yīng)用價值分析

　　1.拓展訓(xùn)練能夠擴(kuò)大大學(xué)體育教育的內(nèi)容。

　　在大學(xué)體育教育中引入拓展訓(xùn)練能夠進(jìn)一步擴(kuò)大大學(xué)體育教學(xué)的內(nèi)容，通過對某個體育項目進(jìn)行不斷地深化和拓展，并且運(yùn)用多變、合理的方式達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，是大學(xué)體育教育中應(yīng)用拓展訓(xùn)練的主要方式。拓展訓(xùn)練的形式和方式多種多樣，大學(xué)體育教師應(yīng)當(dāng)結(jié)合大學(xué)生的實際水平，將拓展訓(xùn)練與教學(xué)內(nèi)容緊密結(jié)合起來，針對學(xué)生的實際需求，選擇切實可行的拓展訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練方式。在實踐教學(xué)過程中，教師可以根據(jù)體育活動的特點(diǎn)，對學(xué)生體育活動的時間和場地進(jìn)行合理的規(guī)劃，并且選擇合適的體育器材作為輔助手段，按照教學(xué)計劃對體育教學(xué)方法進(jìn)行選擇和優(yōu)化，這樣不僅能夠擴(kuò)大體育教學(xué)的內(nèi)容，而且能夠有效地提高教學(xué)實效性。

　　2. 拓展訓(xùn)練能夠有效地鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊合作意識。

　　拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育教育中成功運(yùn)用的最基本條件就是要全體師生共同參與，在訓(xùn)練過程中，能夠有效地鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識。當(dāng)前大學(xué)生的特點(diǎn)是個性化發(fā)展明顯、合作共享意識淡薄、交際能力欠缺等，這些都對學(xué)生未來的發(fā)展產(chǎn)生了不利影響。拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育教育中的應(yīng)用能夠訓(xùn)練和培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識、協(xié)作互助精神，有效地推動學(xué)生實現(xiàn)德智體美的全面發(fā)展。例如在田徑項目的拓展訓(xùn)練過程中，為了培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神，把競技比賽加入其中，將學(xué)生分為不同的小組進(jìn)行比賽，例如綁腿、傳接力棒、拉手等，通過這樣的方式讓學(xué)生在優(yōu)化自身訓(xùn)練狀態(tài)的同時，盡可能地激勵和幫助隊友，小組成員之間相互鼓勵、彼此合作，最終完成項目訓(xùn)練。因此，拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育教育中的應(yīng)用不僅能夠有效地提高學(xué)生的體能素質(zhì)，而且對于學(xué)生團(tuán)隊精神的培養(yǎng)具有十分積極的意義。

　　3. 拓展訓(xùn)練能夠豐富大學(xué)體育教育的教學(xué)方式。

　　拓展訓(xùn)練的表現(xiàn)形式多種多樣，每一個拓展訓(xùn)練項目的訓(xùn)練方式也是多種多樣的，因此在大學(xué)體育教育中運(yùn)用拓展訓(xùn)練能夠豐富其教學(xué)方式，有助于教學(xué)效果的全面優(yōu)化。拓展訓(xùn)練多樣的教學(xué)方式不僅能夠強(qiáng)化學(xué)生的體能素質(zhì)，而且能夠讓學(xué)生在訓(xùn)練過程中獲得一種滿足感、成就感和喜悅感，豐富學(xué)生的思想情感，達(dá)到身心放松的目的。例如在大學(xué)體育教育過程中，可以引入蹦極拓展訓(xùn)練方式，這種帶有一定刺激性的拓展訓(xùn)練活動有著傳統(tǒng)體育教學(xué)方法不可比擬的優(yōu)點(diǎn)，通過這種訓(xùn)練方式不僅能夠提升學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練活動的爆發(fā)力，而且能夠激勵學(xué)生的自信心，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的勇氣。

　　三、大學(xué)體育教育中拓展訓(xùn)練的發(fā)展趨勢探究

　　1.拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)體育課程有機(jī)結(jié)合。

　　拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)體育課程的有機(jī)結(jié)合是拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育教育中發(fā)展的主要趨勢之一。通過與傳統(tǒng)體育課程的有機(jī)結(jié)合，不僅能夠提高大學(xué)體育教育的水平和層次，而且也是新時期高校體育教育改革的重要方向之一。大學(xué)體育教師在體育教學(xué)過程中，要根據(jù)大學(xué)生的發(fā)展實際和需求特點(diǎn)，有目的、有計劃地在體育教育課程中加入一些拓展訓(xùn)練的練習(xí)，如在田徑訓(xùn)練中加入定向越野、在球類課程中加入小組競技等，讓學(xué)生充分地融入到體育教育過程中，增進(jìn)彼此之間的了解，相互合作，增強(qiáng)人際交往能力。需要注意的是，為了獲得有效的結(jié)合效果，教師應(yīng)當(dāng)注重自身能力素質(zhì)的提高，高校要建立一支學(xué)習(xí)能力強(qiáng)、溝通能力好、具有高度責(zé)任感的教師隊伍，通過高質(zhì)量的教師隊伍和課程的有機(jī)結(jié)合，不斷提高大學(xué)體育拓展訓(xùn)練的效果和質(zhì)量。

　　2.通過必修課的方式在大學(xué)體育教育中引入拓展訓(xùn)練。

　　通過必修課的方式將拓展訓(xùn)練引入到大學(xué)體育教育中是另一個發(fā)展趨勢。由于拓展訓(xùn)練的訓(xùn)練方法和手段能夠拓展大學(xué)體育教育的內(nèi)容，豐富大學(xué)體育教學(xué)的形式，因此，有必要將拓展訓(xùn)練課程以必修課的方式引入到體育專業(yè)院�；蛘呤歉咝５捏w育專業(yè)教育中，讓拓展訓(xùn)練成為我國高校體育教育體系的重要組成部分，讓更多的人了解、學(xué)習(xí)和掌握這門科學(xué)的訓(xùn)練課程。通過必修課的方式確定拓展訓(xùn)練的地位，還能夠為學(xué)生的競技活動或者是執(zhí)教行為提供高水平的技術(shù)指導(dǎo)。另外，由于市場競爭的需要，企業(yè)發(fā)展過程中越來越注重對員工的培訓(xùn)，而拓展訓(xùn)練作為一種培養(yǎng)團(tuán)隊意識、合作精神、堅韌意志的訓(xùn)練方法，在企業(yè)培訓(xùn)和企業(yè)文化宣傳當(dāng)中起到十分重要的作用。拓展培訓(xùn)行業(yè)具有非常廣闊的發(fā)展前景，但是我國在這方面的研究和學(xué)習(xí)仍然處在比較淺顯的層面，因此將拓展訓(xùn)練作為大學(xué)體育教育的必修課課程之一，能夠為學(xué)生未來的就業(yè)和發(fā)展多提供一條道路。

　　3.運(yùn)用課余運(yùn)動會的方式在大學(xué)體育教育中引入拓展訓(xùn)練。

　　目前我國高校的運(yùn)動會項目設(shè)置基本上都是沿用了大型競技體育運(yùn)動會的方式，從項目設(shè)置到運(yùn)動員選拔等，參與運(yùn)動會的都是一些在各個項目上表現(xiàn)較為突出的學(xué)生，大部分的學(xué)生只能作為觀眾參與到運(yùn)動會中，學(xué)校運(yùn)動會的根本目的沒有得到充分的體現(xiàn)，這也是很多學(xué)生對參加運(yùn)動會熱情不高的主要原因。為了有效地解決這個問題，可以將拓展訓(xùn)練作為課余運(yùn)動會的方式引入到大學(xué)體育教育中，在運(yùn)動會當(dāng)中加入拓展訓(xùn)練項目，或者是通過體育文化節(jié)、趣味體育比賽等形式，讓更多的學(xué)生參與到運(yùn)動會中，形成全員參與的良好局勢，這樣不僅能夠充分調(diào)動學(xué)生的積極性，而且對增進(jìn)學(xué)生之間的溝通交流、滿足新時期學(xué)生體育學(xué)習(xí)需求等都有著十分明顯的作用。另外，以課余運(yùn)動會的方式引入拓展訓(xùn)練，還能夠改變學(xué)生對運(yùn)動會和體育活動只關(guān)注體能的錯誤認(rèn)識，讓學(xué)生意識到團(tuán)結(jié)協(xié)作、堅韌頑強(qiáng)、努力拼搏才是我國體育教育的根本目的，有助于提高學(xué)生參與體育訓(xùn)練的興趣和熱情。這不僅能夠提高大學(xué)體育教育的效果，而且能夠幫助學(xué)生樹立終身體育教育的思想和觀念，對學(xué)生未來的發(fā)展起到十分重要的推動作用。

　　四、結(jié)語

　　拓展訓(xùn)練是一種注重參與、注重精神體驗的訓(xùn)練項目，將拓展訓(xùn)練運(yùn)用到大學(xué)體育教育中，不僅能夠擴(kuò)展大學(xué)體育教育的內(nèi)容，豐富體育教育的形式，而且對學(xué)生綜合素質(zhì)的提高具有十分積極的意義。大學(xué)體育教師應(yīng)當(dāng)科學(xué)探究拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)體育教育的結(jié)合方式，通過必修課、課余運(yùn)動會等多種方式在大學(xué)體育教育中引入拓展訓(xùn)練，不斷提高大學(xué)體育教育的效果。

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