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大學(xué)生體能測試

學(xué)生的體能測試是各級院校培養(yǎng)學(xué)生體育素質(zhì)成果的體現(xiàn)之一。根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求,大學(xué)生需要完成六項測試,分別是身高、體重、肺活量、臺階試驗、50米跑或立定跳遠(yuǎn)(選測一項)、握力或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選測一項)。在測試后,以100分進(jìn)行記分,各項評價分?jǐn)?shù)的加權(quán)分值是:身高標(biāo)準(zhǔn)體重15分;臺階指數(shù)20分;肺活量體重指數(shù)15分;50米跑或立定跳遠(yuǎn)30分;握力體重指數(shù)或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈20分。

  一、活動目的

  為了調(diào)查體育類協(xié)會對大學(xué)生精神風(fēng)貌的影響。為了更好的推動我院校園精神文明建設(shè),開展千萬學(xué)生陽光體育運動,促進(jìn)學(xué)生同學(xué)們的課余生活,進(jìn)一步推動體育活動開展,新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院三全學(xué)院定于在20xx年4月12日中午舉辦大學(xué)生身體技能素質(zhì)測試,同時調(diào)查體育類協(xié)會對大學(xué)生的生活以及學(xué)習(xí)的影響。

  二、活動宗旨

  將體育融入大學(xué)生活中,使身體與學(xué)習(xí)全面發(fā)展。

  三、主辦單位

  新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院三全學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會

  四、承辦單位

  新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院三全學(xué)院網(wǎng)球協(xié)會,乒乓球協(xié)會,籃球部落協(xié)會

  五、活動時間、地點

  20xx年4月12日中午于新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院籃球場

  六、活動對象

  三全學(xué)院全體學(xué)生以及三個協(xié)會的全體會員

  七、活動流程

  前期準(zhǔn)備

  1、由各個協(xié)會的宣傳部負(fù)責(zé)活動的前期宣傳工作,在學(xué)校的綜合樓,問學(xué)樓,正學(xué)樓以及1,2,3,4公寓之內(nèi)貼上我們的宣傳海報;

  2、同時,在學(xué)校的貼吧,微博,飛信以及QQ群進(jìn)行宣傳;

  3、準(zhǔn)備好測試所用的物品,包括調(diào)查表。

  活動流程

  1、由協(xié)會干事組織參加者在相應(yīng)場地做準(zhǔn)備活動

  2、按照下面的內(nèi)容進(jìn)行分項測試

  3、做好數(shù)據(jù)統(tǒng)計工作

  【籃球部落】

  1、參加者首先在指定籃板下開始進(jìn)行“蛙跳”練習(xí),“蛙跳”至對面底線;

  2、然后參加者持球過障礙至對面籃下運球上籃,不進(jìn)者補(bǔ)進(jìn),直至投進(jìn)方可停止,總時間在3分鐘之內(nèi)合格;

  【網(wǎng)球協(xié)會】

  1、參加者在網(wǎng)球場進(jìn)行交叉步往返放球;

  2、交叉步折返跑.

  【乒乓球協(xié)會】

  1、雙搖跳繩

  2、左右兩步交換橫跨

  活動后期

  1、由三個協(xié)會的會員負(fù)責(zé)把參加者的信息以及測試結(jié)果總結(jié)一下;

  2、及時發(fā)表活動的新聞稿以及活動總結(jié);

  3、整理并歸還測試用的物品。

  八、可行性分析

  1、比賽期間如天氣不適合活動(如下雨),活動將另行安排時間; 2、在活動中如果出現(xiàn)意外,及時停止活動進(jìn)行;

  九、注意事項 1、參加者做出犯規(guī)的動作比如打人,發(fā)生此類情況之后,參加者將被罰出場外,如有滋事者,可直接按棄權(quán)處理;

  2、如果比賽出現(xiàn)隊員受傷,立即停止活動,到服務(wù)人員那進(jìn)行傷口處理,情況嚴(yán)重者,馬上送到校醫(yī)處。

  十、活動預(yù)算

  活動所需用品及器材:

  籃球

  2個

  宣傳海報

  10張

  調(diào)查表

  50張

  籃球部落

  網(wǎng)球愛好者協(xié)會

  乒乓球協(xié)會

  20xx年4月8日