中秋節(jié)的營養(yǎng)飲食方法
概述
有到了八月十五中秋節(jié)了,每逢佳節(jié)倍思親,雖然在外面回不了家,但過節(jié)也要有過節(jié)的樣子,在外面找了些同學(xué)一起過中秋節(jié),人多也有過節(jié)的氣氛,但是過節(jié)晚上吃些什么呢,我們根據(jù)各人的喜好制定了一個菜譜。
中秋吃什么菜
1 第一:過節(jié)么,當(dāng)然要吃些好的,肉當(dāng)然要有,紅燒肉選用五花肉,肥瘦相間,吃起來又有營養(yǎng)還好吃。
2 第二:小雞燉蘑菇,雖然說現(xiàn)在的.雞肉營養(yǎng)價值不是很高,但是雞肉和蘑菇一起做還是很好吃的。
3 第三:紅燒魚,宴席之上還是要有魚的,這是一種傳統(tǒng),而且魚的營養(yǎng)價值比較高,我比較喜歡吃松鼠魚但是不會做,只能來個紅燒魚了。
注意事項
可樂雞翅,朋友們都是20多歲的年輕人,大家都很喜歡吃可樂雞翅,應(yīng)大家要求做一個。
【中秋節(jié)的營養(yǎng)飲食方法】相關(guān)文章:
大寒節(jié)氣的飲食方法11-06
瑜伽健康飲食的方法09-09
2017中考營養(yǎng)飲食菜譜08-15
營養(yǎng)早餐保健方法08-12
健康的減肥方法和飲食11-13
肺炎病人的飲食護理方法07-08