今年清明節(jié)是幾月幾日幾時
今年清明節(jié)是幾月幾日幾時?清明節(jié),既是人民祭奠祖先、緬懷先人的宗親節(jié)日,又是一個遠(yuǎn)足踏青、親近自然、催護(hù)新生的春季儀式。
2017年清明節(jié)是幾月幾日幾時
2017年4月4日 22時17分16秒 農(nóng)歷三月初八 星期二
2017清明節(jié)放假時間安排表
2017年4月2日至4日調(diào)休,共3天。
4月4日(星期二,農(nóng)歷清明當(dāng)日)為法定節(jié)假日
4月1號(星期六)、4月5日(星期三)照常上班。
清明養(yǎng)生食物
、 春筍
春筍是當(dāng)季的食物,
所以春筍很適合這個節(jié)氣食用,
春筍有助于胃酸的分泌和食物的消化,
還有化痰止咳的功效。
② 菠菜
春季是補充營養(yǎng)的最好時機,
菠菜含有胡蘿卜素和維生素c等豐富的營養(yǎng),
非常適合任何體制的人食用,而且味道好。
、 銀耳
春季比較燥熱,
很容易會肝火旺,
這個季節(jié)又不太適合喝涼茶會損元氣,
這時可以煮一些銀耳湯來降火。
④ 山藥
清明節(jié)氣適合清補,
煲湯的時候可以加入山藥,
山藥有滋腎益精,
春季食欲比較大山藥也能有效的健脾胃助消化。
⑤ 薺菜
清明節(jié)氣的養(yǎng)生主要是脾胃的保養(yǎng),
這個時節(jié)也是薺菜豐盛時期,
薺菜能很好的促進(jìn)胃腸蠕動,
從而增進(jìn)新陳代謝。
清明節(jié)氣習(xí)俗
蕩秋千
這是我國古代清明節(jié)習(xí)俗。秋千,意即揪著皮繩而遷移。它的歷史很古老,最早叫千秋,后為了避忌諱,改為秋千。古
時的秋千多用樹椏枝為架,再栓上彩帶做成。后來逐步發(fā)展為用兩根繩索加上踏板的秋千。打秋千不僅可以增進(jìn)健康,而且可以培養(yǎng)勇敢精神,至今為人們特別是兒童所喜愛。
踏青
又叫春游。古時叫探春、尋春等。清明時節(jié),春回大地,自然界到處呈現(xiàn)一派生機勃勃的景象,正是郊游的大好時光。我國民間長期保持著清明踏青的習(xí)慣。
植樹
清明植樹最早源于清明戴柳、插柳。每逢清明,人們都要開展掃墓祭祖、郊外踏青等戶外活動,同時婦女和兒童還要把剛發(fā)芽的柳條編成環(huán)戴在頭上,成為應(yīng)節(jié)的點綴。從節(jié)令上講,二十四節(jié)氣中的清明,正是北方春回大地萬物復(fù)蘇的'季節(jié),非常適合栽種樹木。
放風(fēng)箏
每逢清明時節(jié),人們不僅白天放,夜間也放。夜里在風(fēng)箏下或風(fēng)穩(wěn)拉線上掛上一串串彩色的小燈籠,象閃爍的明星,被稱為“神燈”。過去,有的人把風(fēng)箏放上藍(lán)天后,便剪斷牽線,任憑清風(fēng)把它們送往天涯海角,據(jù)說這樣能除病消災(zāi),給自己帶來好運。
祭祖
清明節(jié)是中華民族紀(jì)念祖先的傳統(tǒng)節(jié)日,其主要形式是祭祖掃墓。幾千年來,人們在這個“氣清景明”的節(jié)氣中,進(jìn)行“祭之以禮”的追遠(yuǎn)活動,為已逝的親人、祖先,莊重地送上自己的思念與敬意。
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