清明節(jié)出游踏青自駕游注意事項(xiàng)

時(shí)間：2020-11-20 10:00:28 清明節(jié) 我要投稿

　　清明節(jié)出游踏青注意事項(xiàng)

清明節(jié)出游踏青自駕游注意事項(xiàng)

　　1、防腹瀉

　　有些家庭出游，喜歡自帶熟食，或者在外野餐。但需注意旅途中食物最易腐敗，千萬(wàn)注意飲食安全。出外旅游最好攜帶有密封包裝的食品，尤其是肉類(lèi)食品，比面包、餅干類(lèi)食品更容易變質(zhì)。打開(kāi)包裝的食品應(yīng)盡快吃完，在沒(méi)有冷藏設(shè)備的情況下不要擱過(guò)夜，吃不了寧可扔掉，不要因?yàn)榕吕速M(fèi)而勉強(qiáng)吃下，或留著過(guò)后再吃。在外野餐時(shí)要盡量做好手的衛(wèi)生。旅途中，雙手要接觸許多東西，如用手扶車(chē)、點(diǎn)錢(qián)、撫摸動(dòng)物、采花草等，所以就餐前最好用干凈的活水和肥皂清洗，如果沒(méi)有條件洗手，那么就不要直接用手抓食物。

　　2、防日光性皮炎

　　很多春季出游的人，都會(huì)發(fā)現(xiàn)，在戶外玩的時(shí)候只顧著開(kāi)心，但回到家后，皮膚又癢又痛。專(zhuān)業(yè)醫(yī)生提醒，日光性皮炎通常會(huì)在春季初次受到較強(qiáng)日曬后發(fā)病。多數(shù)人表現(xiàn)為在面、頸、前臂、手背等部位出現(xiàn)紅斑、丘疹、風(fēng)團(tuán)或水皰等皮疹。專(zhuān)家提醒，戶外活動(dòng)時(shí)要盡量穿長(zhǎng)袖衣褲，還要攜帶防紫外線太陽(yáng)傘，條件許可以時(shí)候，走陰涼地方。而那些有家族發(fā)病史的`人需要特別小心，最好搽上防曬霜。還有，有些人喜歡躺在花叢中綠陰里，這樣也會(huì)引起皮膚過(guò)敏。

　　tips：外出游玩，特別是登山一定要量力而行

　　出外旅游登山也是很多家庭的選擇的項(xiàng)目之一。但踏青登山一定要量力而行，因?yàn)椴皇侨魏稳硕伎梢缘巧铰糜蔚�，如果患有心臟病、高血壓、急慢性支氣管炎、肺氣腫、腎炎、盆血、肺結(jié)核、發(fā)熱、急性感染以及結(jié)石活動(dòng)期的病人都不要逞強(qiáng)登山。而且，登山也要根據(jù)個(gè)人的體力和身體素質(zhì)而行，很多人平時(shí)很少鍛煉，不要逞強(qiáng)好勝地一鼓作氣爬上去，把自己搞得精疲力竭。

　　清明自駕游注意事項(xiàng)

　　清明節(jié)即將到來(lái)，廣大車(chē)主在祭掃的同時(shí)，可以選擇小長(zhǎng)假出游踏青。在自駕出游過(guò)程中，要遵守交通規(guī)則，注意以下10項(xiàng)，做到安全駕駛。

　　1、自駕車(chē)外出時(shí)，上下車(chē)前要仔細(xì)觀察四周情況，注意周?chē)袥](méi)有人在“盯你的梢”。

　　2、要養(yǎng)成上車(chē)后第一個(gè)動(dòng)作就是按下門(mén)鎖的習(xí)慣，以防有人突然拉開(kāi)你的車(chē)門(mén)闖進(jìn)來(lái)。

　　3、停車(chē)時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)有其他車(chē)跟著你停下來(lái)，停穩(wěn)后不要馬上出來(lái)，以防被劫持。

　　4、汽車(chē)停穩(wěn)后，要檢查所有的門(mén)窗是否都已經(jīng)鎖好了才能離開(kāi)。

　　5、無(wú)論臨時(shí)停車(chē)還是長(zhǎng)時(shí)間停放車(chē)輛，車(chē)內(nèi)物品都不要放在前擋風(fēng)玻璃或旁邊座位上。

　　6、夜間要把機(jī)動(dòng)車(chē)�？吭诜忾]的小區(qū)車(chē)庫(kù)以及有人看管的地方。

　　7、遇有往車(chē)上夾廣告者，不要輕易將車(chē)窗打開(kāi)。

　　8、遇到有人拍你的車(chē)門(mén)跟你說(shuō)話，要小心他有同伙從你未鎖好的門(mén)窗入車(chē)行竊。

　　9、選購(gòu)汽車(chē)時(shí)，應(yīng)選用備有中央鎖或報(bào)警器裝置的車(chē)輛。

　　10、行車(chē)證等證件要隨身攜帶，不要放在車(chē)上。