幾月幾號出生的人最不吉利

　　你知道嗎?是否患癌與你的出生月份有關(guān)。剛聽到時，挺驚訝的，覺得不可思議。在我們正常的認(rèn)知中，是否患有癌癥與基因遺傳、生活壞境、健康飲食等因素密切相關(guān)。跟我們的出生月份有關(guān)，這可能嗎?這不是隨便亂說的，是根據(jù)權(quán)威的研究實驗做出的判斷。那么為什么患有癌癥與出生月份有關(guān)?什么月份出生的人患癌最低，什么月份出生的人患癌最高?我們又該怎樣預(yù)防這類癌癥的發(fā)生?

　　癌癥與出生月份有關(guān)

　　不久前，美國科學(xué)家進行一項專題研究：嬰兒最佳出生時間。對十萬左右的男女進行調(diào)查，他們的民族、年齡、文化及經(jīng)濟都不一樣，但發(fā)現(xiàn)患有精神病的人，有三分之一出生在一二月份，六月份出生的則很少。這跟六月溫暖而不炎熱的天氣非常有關(guān)，因為此時出生的嬰兒大腦皮層發(fā)育健康。

　　而患有各色癌癥的人中，比例最高的是出生在十二至一月份的，比例最低的也是出生在六月份的。而對于夏季常發(fā)生的哮喘癥，最高比例是出生在七八月份的嬰兒，所說只有一個月之差，最低比例的還是出生在六月份的嬰兒。

　　這種現(xiàn)象出現(xiàn)的原因

　　這個現(xiàn)象是不是讓你驚訝，感覺很神奇。如今，科學(xué)家還沒有做出讓人滿意的解釋，但有兩種理論很受支持。

　　一是：六月份出生的嬰兒是前一年的九月份懷孕，那是天氣溫度剛剛好，不是很冷也不是很熱，而懷孕前期與后期母體的穩(wěn)定對胎兒的生長發(fā)育非常重要。因此，六月份出生的寶寶身體絕大部分是健康的。二是：六月初夏適宜的溫度和天氣狀況給新出生的嬰兒一種安全感，他們剛剛面對新的世界，需要這樣良好天氣的呵護和保證。

　　哪些原因易患癌

　　1.久坐不動者

　　很多人覺得坐的時間長只會影響我們的頸椎、腰椎。專家則指出，長時間坐著不動還會增加患癌癥的幾率，因為我們?nèi)藘?nèi)的免疫細(xì)胞是越活動，越增加，久坐會使免疫細(xì)胞大大減少，沒有沒有它們，我們患癌的風(fēng)險就會增大。我們知道胃癌患者就是平時吃的太飽而不知道起來站站的人。此了胃癌，久坐就會使我們患有結(jié)腸癌，男性久坐則會出現(xiàn)前列腺癌。所以，建議久坐的上班族們，每工作兩小時，最好起來活動十五分鐘。

　　2.蔬菜水果吃的'少

　　現(xiàn)在的生活都是大魚大肉，而且常常有飯局，不去不行。其實，這樣的生活方式危害很大，如果一直這樣飲食，變胖是唯一的結(jié)局，而肥胖與各種癌癥的關(guān)系，相信很多人都知道。所以，我們要多吃蔬菜水果，因為它們含有的膳食纖維可以促進腸胃蠕動，提高人體消耗吸收，補充人體所需維生素。

　　3.總是憋便

　　大小便都是不能憋的，大多人因為沒有時間或者找不到地方，能忍就忍著了，長時間這樣是不行的，危害很大。因為糞便中含有多重致癌物，如糞臭素、硫化氫、及膽固醇代謝產(chǎn)物。

　　長時間堆積會導(dǎo)致大腸癌，所以，在我們想排便的時候一定要及時，因為便意很快會消失。

　　平時，晚飯后可以散散步，按摩按摩腹部，多吃水果蔬菜，不時去廁所蹲蹲，沒有的話就及時出來。養(yǎng)成好的排便習(xí)慣，減少癌癥發(fā)生幾率。

　　4.晚上不睡覺

　　熬夜是現(xiàn)在年輕人的常態(tài)，有因為工作忙的，有的則因為時尚，每晚晝伏夜出，泡酒吧。研究表明，大多患癌者都是常年熬夜，休息很晚的人。熬夜不僅使我們的生物鐘紊亂，而且燈光照射使的體內(nèi)褪黑素被破壞，免疫功能受到破壞，白血病、乳腺癌等疾病會慢慢找上門。所以，晚上最好不要超過十二點睡覺。

　　5.總是喝滾水

　　很多人喜歡泡茶喝，而且是滾燙的水泡，其實，長久以往，會導(dǎo)致食道癌。因為，喝滾燙的水會損壞口腔和食道粘膜，引發(fā)各種炎癥，時間一久就會引發(fā)癌癥。在平時飲食上，我們一定要小心，不能因為美食的誘惑而給自己的身體帶來健康隱患。

　　日常預(yù)防癌癥的5個誤區(qū)

　　癌癥是一種很可怕的疾病，在生活中是聽到就會害怕，所以一般人是不會去招惹癌癥的，但是癌癥就不會招惹你嗎?那么我們?nèi)粘５姆腊┱`區(qū)有哪些呢?這些誤區(qū)你是不是有呢?今天小編告訴大家翻蓋的5大誤區(qū)，看看你犯了多大的錯誤。

　　現(xiàn)在有很多的防癌小秘方，那么這些秘方到底是真是假，這些你是不是也都相信過，去嘗試過呢?

　　如果你習(xí)慣看健康新聞，那今天你有沒有看到癌癥相關(guān)的?防癌、致癌類的各種消息會在生活的各個角落冒出來，到底哪些是真的，哪些真的是誤區(qū)?雖然謠傳有很多種，但真相往往只有一個。

　　防癌的5個誤區(qū)

　　1、癌癥主要是因為遺傳

　　事實上，遺傳只是癌癥發(fā)生的因素之一，環(huán)境污染、不良生活和飲食習(xí)慣、過度壓力等，都和癌癥的發(fā)生密切相關(guān)。有些癌癥遺傳風(fēng)險較高，需要注意篩查，比如母親患有乳腺癌，女兒患乳腺癌的風(fēng)險為一般人的2~3倍。但有些癌癥的遺傳風(fēng)險很小，比如結(jié)直腸癌患者中，僅有5%左右和遺傳相關(guān)。研究證實，與基因相比，吸煙、酗酒、熬夜等不良生活習(xí)慣，空氣污染、化學(xué)與農(nóng)藥殘留等環(huán)境污染，對身體的傷害更重。

　　2、吃素不易患癌

　　根據(jù)最新的研究表明，常吃大魚大肉的人患癌風(fēng)險的確更高，而素食者天天吃果蔬，膳食纖維攝取充足，患大腸癌風(fēng)險比正常人低。然而，長期吃素可能造成營養(yǎng)失衡。奧地利研究發(fā)現(xiàn)，素食者可能因動物性脂肪攝取太少而增加患癌風(fēng)險，是愛吃肉的人的2~2.5倍。想要防癌，均衡飲食特別重要，一定不要偏食或挑食，盡量以天然食材為主，加工品以每周1~2次為限，且每天吃5份不同顏色的蔬果。

　　3、吃有機食物可防癌

　　英國牛津大學(xué)一項長達9年的研究表明，長期攝取有機食品的女性，患癌風(fēng)險與從不吃有機食品的女性沒有差異。想要吃得健康，需要做到飲食多樣化，多吃當(dāng)?shù)貞?yīng)季食物，每天吃一點堅果。

　　4、吃某類食物可防癌

　　西蘭花、大蒜、綠茶。有無數(shù)種食物被人們寄予了防癌厚望。多吃水果蔬菜、豐富果蔬種類都對健康大有裨益，一些食物確實比另一些要健康，但指望吃特定某種蔬菜能防癌是沒有意義的。人體非常復(fù)雜，癌癥也是，號稱單一的某種食物就能影響癌癥發(fā)病率實在是想得太簡單了。

　　癌癥是一種很可怕的疾病，在生活中是聽到就會害怕，所以一般人是不會去招惹癌癥的，但是癌癥就不會招惹你嗎?那么我們?nèi)粘５姆腊┱`區(qū)有哪些呢?這些誤區(qū)你是不是有呢?今天小編告訴大家翻蓋的5大誤區(qū)，看看你犯了多大的錯誤。

　　現(xiàn)在有很多的防癌小秘方，那么這些秘方到底是真是假，這些你是不是也都相信過，去嘗試過呢?

　　如果你習(xí)慣看健康新聞，那今天你有沒有看到癌癥相關(guān)的?防癌、致癌類的各種消息會在生活的各個角落冒出來，到底哪些是真的，哪些真的是誤區(qū)?雖然謠傳有很多種，但真相往往只有一個。

　　防癌的5個誤區(qū)

　　1、癌癥主要是因為遺傳

　　事實上，遺傳只是癌癥發(fā)生的因素之一，環(huán)境污染、不良生活和飲食習(xí)慣、過度壓力等，都和癌癥的發(fā)生密切相關(guān)。有些癌癥遺傳風(fēng)險較高，需要注意篩查，比如母親患有乳腺癌，女兒患乳腺癌的風(fēng)險為一般人的2~3倍。但有些癌癥的遺傳風(fēng)險很小，比如結(jié)直腸癌患者中，僅有5%左右和遺傳相關(guān)。研究證實，與基因相比，吸煙、酗酒、熬夜等不良生活習(xí)慣，空氣污染、化學(xué)與農(nóng)藥殘留等環(huán)境污染，對身體的傷害更重。

　　2、吃素不易患癌

　　根據(jù)最新的研究表明，常吃大魚大肉的人患癌風(fēng)險的確更高，而素食者天天吃果蔬，膳食纖維攝取充足，患大腸癌風(fēng)險比正常人低。然而，長期吃素可能造成營養(yǎng)失衡。奧地利研究發(fā)現(xiàn)，素食者可能因動物性脂肪攝取太少而增加患癌風(fēng)險，是愛吃肉的人的2~2.5倍。想要防癌，均衡飲食特別重要，一定不要偏食或挑食，盡量以天然食材為主，加工品以每周1~2次為限，且每天吃5份不同顏色的蔬果。

　　3、吃有機食物可防癌

　　英國牛津大學(xué)一項長達9年的研究表明，長期攝取有機食品的女性，患癌風(fēng)險與從不吃有機食品的女性沒有差異。想要吃得健康，需要做到飲食多樣化，多吃當(dāng)?shù)貞?yīng)季食物，每天吃一點堅果。

　　4、吃某類食物可防癌

　　西蘭花、大蒜、綠茶。有無數(shù)種食物被人們寄予了防癌厚望。多吃水果蔬菜、豐富果蔬種類都對健康大有裨益，一些食物確實比另一些要健康，但指望吃特定某種蔬菜能防癌是沒有意義的。人體非常復(fù)雜，癌癥也是，號稱單一的某種食物就能影響癌癥發(fā)病率實在是想得太簡單了。

　　5、癌癥晚期就沒救了

　　即使癌癥發(fā)生轉(zhuǎn)移，嚴(yán)重程度也不一樣，不可一概而論。隨著醫(yī)學(xué)的進步，部分癌癥即使發(fā)現(xiàn)時已是晚期，仍可治愈，比如淋巴瘤和睪丸癌的治療效果就不錯。隨著靶向治療藥物不斷突破，即使晚期肺癌、乳腺癌等也能得到較好控制，存活期可延長幾個月，甚至幾年。只要遵醫(yī)囑進行治療，有希望長時間“帶瘤生存。

　　結(jié)語：我們常常是談癌色變，其實癌癥并不是那么可怕，知道它們發(fā)生的原因，影響它們的因素，我們就可以提前做好防范工作。很多人覺得出生月份是影響我們患癌的一大因素，覺得不可思議，但我們還是要寧可信其有，不可信其無哦。盡量減少癌癥發(fā)生的幾率，準(zhǔn)好一切預(yù)防工作，為自己，也為家人，保護好自己的身體。

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