關(guān)于大寒節(jié)氣后要防三種疾病
大寒是一年中最冷的日子，而且大寒后寒冷還要持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間。每年大寒過(guò)后，患心肌梗死、腦出血、急性肺炎三大疾病的老年人就會(huì)增多，南京市第一醫(yī)院專家提醒，大寒過(guò)后，尤其要保護(hù)好自己的心、腦、肺。
高興過(guò)頭傷了“心”
急診病例：
李老伯70歲生日那天，全家在酒店為他賀壽，他非常高興，還喝了點(diǎn)酒，次日凌晨5點(diǎn)左右，李老伯感到胸部很悶、胸痛、喘不上氣，送到醫(yī)院，經(jīng)檢查，李老伯患的是心絞痛。
專家提醒：
心內(nèi)科龔和禾主任醫(yī)師：老年人對(duì)寒冷刺激的適應(yīng)性較差，因此冬季是心絞痛等心血管疾病的`高發(fā)期，再加上情緒波動(dòng)，就相當(dāng)于“雪上加霜”。因此，老年人在冬天一定要保持心態(tài)平和，大喜大悲尤不可取。另外，要多喝水少飲酒，以降低血液黏稠度。
過(guò)度娛樂致中風(fēng)
急診病例：
由于天冷室外活動(dòng)受限，老張迷上了打麻將，幾天來(lái)，他上午打完下午接著打。上周五下午，剛打兩圈老張就臉色煞白，雙手顫抖，然后忽然暈倒，麻友們趕緊將他送至醫(yī)院，經(jīng)CT檢查老張得了腦中風(fēng)。
專家提醒：
神經(jīng)內(nèi)科周俊山副主任醫(yī)師：老年人由于本身的衰老，血管出現(xiàn)硬化、彈性變差，寒冷、勞累等都可能導(dǎo)致中風(fēng)。建議老人不要長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，要適當(dāng)鍛煉，而且鍛煉要循序漸進(jìn)，不要從事太過(guò)劇烈、勞累的活動(dòng)。
晨練回來(lái)患肺炎
急診病例：
每天早上7時(shí)是王阿姨雷打不動(dòng)的健身時(shí)間，但一天回家后卻出現(xiàn)咳嗽、氣喘的癥狀，下午癥狀加重，發(fā)起燒來(lái)，經(jīng)醫(yī)生仔細(xì)檢查確診為急性肺炎。
專家提醒：
呼吸科毛山副主任醫(yī)師：感冒、肺炎、哮喘、流感是老人在冬季需要重點(diǎn)防范的疾病，而清晨病菌更易入侵。建議老年人最好在上午10時(shí)到下午2時(shí)適當(dāng)?shù)綉敉饣顒?dòng)，活動(dòng)不要太劇烈，散步、打太極拳、保健操等都是很不錯(cuò)的選擇。
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