三伏天從哪一天開始
三伏天是一整年最酷熱難耐的時(shí)候,那么三伏天從哪一天開始?一起去看看吧!
三伏天從哪一天開始
每年進(jìn)入三伏天之后,都是很熱的,特別是中伏的十天(有時(shí)是二十天),是最熱的。
三伏天出現(xiàn)在小暑和立秋之中,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。所謂的“伏天兒”,就是指農(nóng)歷“三伏天”,即一年當(dāng)中最熱的一段時(shí)間。 可以這樣理解:“伏”就是天氣太熱了,宜伏不宜動(dòng)。但是三伏天之所以稱之為“伏”。民間有“冷在三九,熱在中伏”之說。
2017三伏初伏、中伏、末伏時(shí)間如下,共30天
2017初伏時(shí)間:2017年7月12日 庚辰
2017中伏時(shí)間:2017年7月22日 庚戌
2017末伏時(shí)間:2017年8月11日 庚午
2017年三伏天時(shí)間一共持續(xù)30天,從2017年7月18日開始到8月17日結(jié)束。
三伏天為什么最熱
入伏后,地表濕度變大,每天吸收的熱量多,散發(fā)的熱量少,地表層的熱量累積下來,所以一天比一天熱,進(jìn)入三伏,地面積累熱量達(dá)到最高峰,天氣就最熱。另外,夏季雨水多,空氣濕度大,水的熱容量比干空氣要大得多,這也是天氣悶熱的`重要原因。七八月份副熱帶高壓加強(qiáng),在副高的控制下,高壓內(nèi)部的下沉氣流,使天氣晴朗少云,有利于陽光照射,地面輻射增溫,天氣就更熱。
防暑降溫小常識(shí)
1、喝水:喝的時(shí)候要慢慢喝,不要渴了就猛喝;要喝溫開水,不要喝冰水;要定時(shí)飲水,不要等口渴時(shí)再喝;要喝燒開過的水,不要喝生水;要喝新鮮溫開水,不要喝“陳”水;還可以多喝加淡鹽的溫開水。
2、多吃苦味菜:有利于泄暑熱和燥暑濕,苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦筍都是夏季防暑的上乘食品。
3、喝一些稀釋的電解質(zhì)飲料:要遠(yuǎn)離酒精、咖啡因和香煙。
4、多吃涼性蔬菜:像番茄、茄子、生菜、蘆筍等等。
5、多吃各種瓜類:冬瓜利尿消炎、清熱解毒;絲瓜解暑祛風(fēng)、化痰涼血;苦瓜祛暑清心;黃瓜中的纖維素可以排出腸道中腐敗的食物,降低膽固醇;南瓜補(bǔ)中益氣,消炎止痛。
使用三伏貼的注意事項(xiàng)
1.貼敷對(duì)象為6個(gè)月以上兒童及成人
2.敷貼期間,忌煙、酒、生冷、油膩、辛辣之品
3.貼敷之后可能在皮膚上留下中藥的沉著,用濕毛巾擦拭即可
4.貼敷時(shí)間:成人4—6小時(shí),兒童1-2小時(shí)
5.貼敷后局部皮膚微紅或有色素沉著、輕度搔癢均為正常反應(yīng),不影響療效。
6.貼敷后皮膚局部出現(xiàn)刺癢難忍、灼熱、疼痛感覺時(shí),應(yīng)立即取下藥膏,禁止抓撓,不宜擅自涂抹藥物,一般可自行痊愈。
7.若皮膚出現(xiàn)紅腫、水泡等嚴(yán)重反應(yīng),需及時(shí)到皮膚科就醫(yī)。3lian.com
8.其他謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
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