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夏至幾點(diǎn)

時(shí)間:2022-11-27 12:54:17 其他節(jié)日 我要投稿
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2017年夏至幾點(diǎn)

  2017年夏至即將到來(lái),但是對(duì)于2017年夏至幾點(diǎn)日出、日落,你們是否又了解呢?不妨去看看你吧!

2017年夏至幾點(diǎn)

  

  2017年夏至幾點(diǎn)

  2017年夏至日出時(shí)間:早上6點(diǎn)34分08秒

  2017年夏至日落時(shí)間:下午6點(diǎn)43分12秒

  夏至的特點(diǎn):

  夏至這天雖然白晝最長(zhǎng),太陽(yáng)角度最高,但并不是一年中天氣最熱的時(shí)候。因?yàn),接近地表的熱量,這時(shí)還在繼續(xù)積蓄,并沒(méi)有達(dá)到最多的時(shí)候。俗話說(shuō)“熱在三伏”,真正的暑熱天氣是以夏至和立秋為基點(diǎn)計(jì)算的。大約在七月中旬到八月中旬,中國(guó)各地的氣溫均為最高,有些地區(qū)的最高氣溫可達(dá)40度左右。夏至這天,太陽(yáng)直射地面的位置到達(dá)一年的最北端,幾乎直射北回歸線(北緯23°27’),北半球的白晝達(dá)最長(zhǎng),且越往北越長(zhǎng)。夏至以后,陽(yáng)光直射地面的.位置逐漸南移,北半球的白晝?nèi)諠u減短。

  “不過(guò)夏至不熱”,“夏至三庚數(shù)頭伏”。夏至雖表示炎熱的夏天已經(jīng)到來(lái),但還不是最熱的時(shí)候,夏至后的一段時(shí)間內(nèi)氣溫仍繼續(xù)升高,大約再過(guò)二三十天,一般是最熱的天氣了。夏至以后地面受熱強(qiáng)烈,空氣對(duì)流旺盛,午后至傍晚常易形成雷陣雨。這種熱雷雨驟來(lái)疾去,降雨范圍小,人們稱夏雨隔田坎。唐代詩(shī)人劉禹錫在南方,曾巧妙地借喻這種天氣,寫出東邊日出西邊雨,道是無(wú)晴卻有晴的著名詩(shī)句。

  夏至養(yǎng)生小貼士:

  專家表示,夏天炎熱,人體出汗多,水分和礦物質(zhì)流失大,同時(shí)人體活動(dòng)增加,對(duì)能量的需求也較冬天為多,因此應(yīng)注意膳食營(yíng)養(yǎng)攝入的兩個(gè)均衡:

  營(yíng)養(yǎng)要均衡一是各種營(yíng)養(yǎng)成分的`均衡。對(duì)大多數(shù)人而言,只要不偏食、不挑食,注意好飲食中葷素、粗精的搭配,使蛋白質(zhì),維生素B、E、C,碳水化合物,以及鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)得到全面均衡的攝入,一般就能避免營(yíng)養(yǎng)失衡。特別是可以多吃瓜果類應(yīng)季蔬菜,維生素和礦物質(zhì)的攝入會(huì)比較好。同時(shí),夏季飲食應(yīng)以清淡為主,少食肥膩。

  二是進(jìn)、出的均衡。夏季飲食的秘訣,同樣就是進(jìn)、出平衡的原則,身體消耗多少熱量,就需要補(bǔ)充多少熱量,熱量不足會(huì)降低人體機(jī)能,而攝入過(guò)量則會(huì)造成脂肪堆積導(dǎo)致肥胖,對(duì)健康不利。

  同樣,夏季人體活動(dòng)多,生理機(jī)能旺盛,消耗的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)也相應(yīng)增多,這就需要了解自己缺乏哪些成分,進(jìn)行針對(duì)性的飲食和營(yíng)養(yǎng)添加劑補(bǔ)充。

  夏至?xí)冮L(zhǎng)代表性城市:

  有代表性的城市為:

  哈爾濱市晝長(zhǎng)15小時(shí)43分;

  北京晝長(zhǎng)15小時(shí)1分;

  濟(jì)南晝長(zhǎng)14小時(shí)40分;

  上海晝長(zhǎng)14小時(shí)11分;

  杭州晝長(zhǎng)14小時(shí)7分;

  福州晝長(zhǎng)13小時(shí)46分;

  廣州晝長(zhǎng)13小時(shí)34分;

  香港晝長(zhǎng)13小時(shí)30分。

 


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