婦女節(jié)活動創(chuàng)意主題（通用10篇）
婦女節(jié)活動的開展是為了承認婦女們的地位，鼓勵婦女們積極為社會做出貢獻。下面婦女節(jié)活動創(chuàng)意主題是小編為大家?guī)淼�，希望對大家有所幫助�?/p>
婦女節(jié)活動創(chuàng)意主題 篇1
一、活動目的
值此“三八”國際婦女節(jié)來臨之際，為表彰學校全體女教師在工作中取得的優(yōu)異成績，充分發(fā)揮“半邊天”的作用;同時，也為了豐富教師的精神生活和業(yè)余生活，以便更有利于教師提高工作效率，增強團隊意識，學校將組織女教師度過一個充滿激情、愉快、有意義的節(jié)日——開展“慶”三八“有獎趣味活動”。
二、活動時間、對象及形式
活動時間：20xx年3月8日下午5時—7時
活動對象：學校全體女教師
活動形式：游戲、競賽
三、活動內容
(一)個人競賽
1、跳繩比賽
游戲規(guī)則：每位參賽女教師的跳繩時間為1分鐘，跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的.總次數(shù)為個人的最后成績，跳繩總次數(shù)最多的前三名參賽女教師按名次獲得相應獎品。
活動道具：短繩、秒表。
活動地點：學校操場。
2、瞎子擊鼓
游戲規(guī)則：鼓與參賽女教師距離10米，參賽教師拿著鼓錘蒙上眼睛后，原地轉3圈，然后走出去擊鼓(一旁觀看的教師可對蒙面教師進行語言提示或者語言搗亂)，3分鐘之內擊到鼓的教師可獲得精美禮品一份。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例)
活動道具：桌子、大鼓、擊鼓棒、眼罩。
活動地點：學校操場。
3、搶凳子
游戲規(guī)則：學校9名女教師，共準備8張凳子，凳子圍成一圓圈，在音樂聲中，大家齊圍著這組凳子走或跑，音樂聲停止時，每人奮力搶坐在凳子上，未能搶到凳子的人被淘汰，同時也減少一張凳子，再次游戲;直到最后剩一張凳子、一名教師為止，留到最后的教師為勝利者，最后被淘汰的3名教師按照淘汰的先后順序獲得相應的獎品。
活動道具：音樂、凳子。
活動地點：多媒體教室。
(二)團體競賽
分組：學校9名女教師通過抽簽分為3人一組，共3組進行比賽。
1、3人4足
游戲規(guī)則：三個人一組，將相鄰的兩條腿捆綁在一起，綁繩的位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸，在游戲過程中如果繩子脫落，就要停留在那里把繩子綁好才能再出發(fā)，比賽從起點處開始出發(fā)，至對面標志處折回，返至起點處，以完成時間長短進行排名，時間最短的一組共三名教師可獲得相應的獎品。
活動道具：繩子、秒表。
活動地點：學校操場。
2、心有靈犀
游戲規(guī)則：幻燈片出示成語，每一組派一名教師通過肢體表演的形式(不能說話)表達出該成語，讓背對幻燈片的兩名教師來猜，在五分鐘內猜對成語最多的那組獲勝，可獲得相應獎品。
活動道具：成語、幻燈片、秒表。
活動地點：多媒體教室。
至此，本次“慶‘三八’有獎趣味活動”全部結束，活動結束后，全體女教師聚餐，分享活動感受。
婦女節(jié)活動創(chuàng)意主題 篇2
一、活動主題：長期奮斗在廚房，奮斗在關心孩子，奮斗在工作陣地上，更奮斗在民政事業(yè)的女性同胞，你們辛苦了，祝你們三八節(jié)快樂!永永遠遠三八(粵語的“生發(fā)”諧音)。
二、活動時間： 3月8日(如遇雨天，活動順延，具體時間另行通知)
活動地點：
活動對象：
三、活動內容
(一)節(jié)日開幕式暨感恩祝�；�
(二)婦聯(lián)主席講話
(三)活動比賽環(huán)節(jié)
(四)頒發(fā)獎品及總結活動
(五)活動合影留念
獎項設置：
一等獎：2名 送價值800元按摩浴足儀一具以及榮譽證書
二等獎：5名 送價值500元電療按摩儀一臺以及榮譽證書
三等獎：10名 送價值200元西施靚湯煲一個以及榮譽證書
紀念獎：參與活動的非一、二、三等獎者均可獲得由移動公司送出的面值50元話費的手機充值卡一張。
四、活動流程
(一)活動宣傳：辦公室負責宣傳全部工作，包括向各股室、下屬單位傳發(fā)活動文件，并在局公告欄上張貼海報通知和通過政府公告語音通知各股室、下屬單位。
(二)場地布置：
(三)活動開始
1、主持人宣布活動開始，邀請嘉賓入座并作重要講話。
2、游戲竟玩環(huán)節(jié)(1)呼啦快樂轉
游戲規(guī)則：每場四人商場比拼，比賽前沒人分別領得一個呼啦圈、一個一次性水杯。比賽正式開始后，工作人員王每個正在比賽的人員手上杯里到飲用水，在一次轉不停的過程中時間最長喝水最多為勝出者。
(2)搶凳子
游戲規(guī)則：10人一組，九張凳子，10人圍在九張凳子周圍，由裁判發(fā)令，參與者順著一個方向轉進行搶凳子，沒搶到者淘汰出局，沒出局一個人就撤走一張凳子，重復下去，最后剩一個人的'時候為勝出者。
(3)雙龍戲珠
游戲規(guī)則：分四組，每個家庭為一組(最多三人一家)，兩人背對背夾住氣球，從起點運到終點，終點放有一個椅子，到終點以后要把氣球放到椅子上坐爆，再返回起點繼續(xù)夾氣球�？梢栽陉犛炎鴼馇虻耐瑫r，另一個人回起點準備氣球。注意：如果在跑動過程中氣球落地或其他原因提前爆炸，要回到起點重新運氣球。以哪組最先坐爆2個氣球代表隊勝出。
(4)拔河比賽(壓軸賽)
游戲規(guī)則：
�、俜株犚�(guī)則：分一下6個隊，每隊10位婦女，每隊設隊長一名，負責代表本隊參加分組抽簽。
�、诒荣愐�(guī)則：
1)比賽分淘汰賽、角逐賽、決賽三個賽程。
2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊隊長抽簽決定。
3)淘汰賽：六個隊分成三組，沒隊比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束，每組獲勝者進入角逐賽。
4)角逐賽：三組勝者將要分別與另外兩組進行比賽，同樣是三局兩勝，決出季軍。
5)決賽：角逐賽的兩位勝者進行冠軍爭奪賽，同樣是三局兩勝。
(四)頒獎儀式
(五)主持人總結比賽，最后送出節(jié)日誠摯的問候語祝福，并全場合影留念，活動結束。
五、工作人員安排：
(一)前期準備：嘉賓邀請、人員分工、設備租賃、禮品采購、禮儀小姐培訓
(二)活動開展：現(xiàn)場秩序、音響效果調試、禮品準備、拍照錄像，清楚電視臺負責新聞傳播。
(三)活動結束，工作人員協(xié)助場地布置組收拾場地，打掃衛(wèi)生。
婦女節(jié)活動創(chuàng)意主題 篇3
一、時間：3月8日下午13：00——16：00
二、地點：新世紀游泳俱樂部(室內游泳館活動)
三、活動對象： 駐馬店四中全體女教職工
四、活動項目：(水中娛樂活動)
1、水中漫步(目的：有氧訓練，增強魄力，提高自信及身體的'平衡能力)
游戲規(guī)則：選手分為兩隊，共2條賽道，每隊每次1人在水上進行奔跑，全程25米，先到者為勝。
2、水中奪寶(目的:鍛煉身體平衡能力，協(xié)調能力，提高全身機體的活動量)
游戲規(guī)則：選手分為兩隊，每隊每次3人分別從泳池兩邊下水，每條賽道中間由工作人員持一大桶，桶中放有數(shù)個水球，選手取到水球送回岸邊，固定時間內取水球多者為勝(要求不能游泳，必須腳著地在水中行走或奔跑)。
五、活動組隊：
現(xiàn)場臨時組成四隊，每隊10人，分別在胳膊系上紅、黃、藍、綠四種顏色的布條以示區(qū)分。
活動準備：
1、由新世紀辦公室印制三八節(jié)活動卡由校辦公室蓋章確認。
2、新世紀配合四中工會辦布置好現(xiàn)場，做好活動前準備。
3、四中組織活動人員13：00在新世紀門前集合。
4、7號和8號進行短信通知。
通知內容：
7號：三八婦女節(jié)業(yè)已臨近，四中擬定于3月8日13：00在新世紀游泳俱樂部舉辦聯(lián)誼活動，3月8日13：00于新世紀游泳俱樂部門前集合，請準時參加。
8號：學�；顒咏裉煜挛�13：30準時舉行，3月8日13：00于新世紀游泳俱樂部門前集合，請匆誤時。
材料準備：
1、水球( 12個 )
2、氣球(5袋、氣筒2個 、2M左右細繩50根)。
婦女節(jié)活動創(chuàng)意主題 篇4
一、活動主題
秀靚麗風采 展青春舞姿
二、策劃主辦單位
經(jīng)管院分團委學生會
三、活動時間
20XX年3月8號中午12：30
四、活動地點
3號教學樓前
五、活動對象
全院學生
六、活動內容
(一)“精雕細琢”之水果拼盤大賽
1、活動內容：選手用水果刀將蘋果切片，依蘋果片的均勻程度為評判標準，相對勻稱為勝，然后挑選3名選手參加3月8號校學生會舉辦的復賽，(3人為一組，男生僅限1名)。
2、活動意義：培養(yǎng)同學們的'飲食情趣，使健康飲食、特色飲食深入人心，傳播時代美食新風尚，展現(xiàn)女生賢淑靚風采。
(二)“躍動高跟”之趣味運動會
1、活動內容：選手穿高跟鞋(鞋跟須在3cm以上)10秒內快速走完20m的路程，且形色從容，不崴腳。較為出色的選手參加下一輪比試，在崎嶇的路面上平穩(wěn)的走，不左晃右晃，從中選出10名選手參加4月8號校學生會的復賽。
2、活動意義：旨在鼓勵女生多進行體育鍛煉，展現(xiàn)新時代女大學生的青春、活力與激情。
婦女節(jié)活動創(chuàng)意主題 篇5
一、活動時間：
20xx年3月8日
二、活動地點：
XX
三、參加人員：
區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。
四、活動項目：
1、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復至全隊結束，時間最短者為勝。
規(guī)則：(1)必須從起點線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。(4)每隊限報4人。
2、蹲跳接力(每隊8人)
出發(fā)時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規(guī)則：(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。
3、拔河(每隊10人)
比賽開始后，繩子兩邊的運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的.河界線為贏。
規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。
4、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次。
規(guī)則：(1)必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效，規(guī)劃方案三八趣味活動方案。(3)距離為30米。
五、評分細則：
比賽設集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數(shù)加一為最高分。
比賽設個人獎：每一項活動取前三名。
六、報名時間：
各參賽單位務必在20xx年3月5日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區(qū)婦聯(lián)，并注明領隊和負責人及其聯(lián)系方式，過期將不再報名。望各單位認真組織，積極配合。
婦女節(jié)活動創(chuàng)意主題 篇6
一、活動目標：
知道三月八日是婦女節(jié)，是媽媽的節(jié)目。了解媽媽的工作和媽媽的喜好，喜歡媽媽。通過表演節(jié)目和動手制作，表達對媽媽的祝賀。
二、重點和難點：
知道三八節(jié)，并向媽媽表示祝賀。
三、材料準備：
1、準備一些歌曲。如《我的好媽媽》、《小烏鴉愛媽媽》、《世上只有媽媽好》等。
2、媽媽在家里辛苦做事以及在單位辛苦工作的視頻。在家觀察媽媽做的事，或和媽媽談談單位里做的事(教師可適當?shù)亟淮蝿眨骸翱纯茨銒寢屧诩依镒隽耸裁词�，”或者“媽媽在單位里做什么事�?。
3、制作好準備送給媽媽的禮物。例如：選擇媽媽喜歡的色紙，做一朵花，送給媽媽。
4、老師創(chuàng)設環(huán)境：“媽媽喜歡”的物品展覽會。(可用實物也可用圖片)。
5、準備好搭建舞臺的材料。如積木、桌布、花盆、彩色紙等等。
6、通知媽媽參加活動。
四、設計思路：
本活動通過三八婦女節(jié)，為媽媽開展慶祝活動，來激發(fā)學生愛媽媽的情感，從而培養(yǎng)能力激發(fā)學生主動活動。
小學生很少體會媽媽的辛苦，也很少想到為媽媽做事，所以，活動設計，盡可能激發(fā)學生體會情感。
五、活動流程
討論表演的節(jié)目——搭建大舞臺——慶祝活動——送禮物
(一)討論表演的節(jié)目
討論表演節(jié)目的內容，確定節(jié)目單。
1、說說三月八日是什么節(jié)。
2、討論表演節(jié)目的內容。
說明：告訴學生“我們?yōu)閶寢岄_一個慶祝會，說說慶祝會上，愿意為媽媽表演什么節(jié)目”。
3、制定節(jié)目單。
說明：老師可引導學生合作為媽媽表演。座位安排，可讓媽媽坐在舞臺前，幼兒坐在周圍。
(二)活動進行
(1)主持人引導學生說說慶祝會的意義
(2)按節(jié)目單表演節(jié)目
說明：學生在表現(xiàn)自己時，感受到快樂的情緒，同時也使媽媽為自己孩子的表現(xiàn)而高興。主持人的語言應根據(jù)節(jié)目內容有所設計
(3)播放媽媽在家做事和在單位做事很辛苦的錄像
說明：錄像將平時孩子熟視無睹的內容顯得直觀真切。因而能產(chǎn)生較大的感染力。錄像可以是教師設計錄制的，也可以是班上某一家長的`。
(4)媽媽說心聲
說明：通過媽媽代表說心聲，體會媽媽愛“我們”的情感同時也激發(fā)愛媽媽的感情。
(5)集體表演《我的好媽媽》
說明：在體會愛媽媽的情感中，要表達愛媽媽的情緒。這時應該是感情的高潮。也是慶祝會的高潮，教師的引導和激發(fā)尤為重要。教師可作為主持人充滿激情地組織表演。如，當學生說完悄悄話，教師可以說：“我們的悄悄話，是我們的心聲，媽媽，謝謝您們，媽媽，祝你們節(jié)日好”學生齊：“祝媽媽節(jié)日好”掌聲響起。
(三)送禮物
說明：學生在強烈的愛媽媽的情感驅使下，主動性，積極性都會增強，所以，這時制作禮物，送禮物都是情緒的延續(xù)。
婦女節(jié)活動創(chuàng)意主題 篇7
一、 活動背景：
迎接國際婦女節(jié)以及引導廣大女生更多的關注自身的道德修養(yǎng)，文化內涵，心理健康，獨立意識等綜合素質的提升，彰顯我校女生風采，搭建一條女生與男生之間溝通的紐帶，幫助女生們走成長，成才，成功之路，讓女生的魅力在三月的春風里隨夢想一起放飛�！皨D女節(jié)”是以關懷我校廣大女生們，增進男女生交流的主旨，加強女生的`自信心，全面拓展女生各方面的素質，不斷突破、創(chuàng)新，力求挖掘出新的亮點，為校園注入動感的新鮮活力，特此舉辦此活動。讓女生成為學生活動中的一道靚麗的風景線。
二、 活動參加部門：
本次活動由我系及物理系學生會女生部負責策劃工作，另外同時需要宣傳部（負責本次活動的宣傳以及場地布置）、文娛部（負責主持等工作）、其他各部協(xié)助。
三、 活動時間：
本次“婦女節(jié)”將于3月7日舉行 。
四、活動內容：
�。ㄒ唬┕�(jié)日開幕式；
�。ǘ� 感恩送祝福”活動；
（三） “靚麗動人”美容化妝講座；
（四）有關成才教育的電影播放。
五、 前期準備：
�。ㄒ唬┤藛T召集；
�。ǘ﹫龅販蕚洌�
（三）物件準備。
六、活動開展活動流程：
�。ㄒ唬� 活動宣傳：以書面方式向各個班級介紹三八節(jié)的由來。活動內容及節(jié)日安排；
�。ǘ╆P于女生一些問題的交流會
�。�1）主持人引出話題，對相關觀點與同學進行探討。
（2） 主持人就同學的討提出問題，請其他人說說她們的觀點和看法。
婦女節(jié)活動創(chuàng)意主題 篇8
各中隊開展以“知感恩懂禮孝”為主題的感恩教育活動，讓每位隊員從實際行動中受到教育，學會感恩!
一、指導思想：
兒童教育專家郭建國教授說：“感恩之心是一種美好的感情，沒有一顆感恩的心，孩子永遠不能真正懂得孝敬父母，理解幫助他人，更不會主動地幫助別人。”要讓孩子學會感恩，首先得讓孩子有一顆對父母的感恩之心。通過本次活動讓學生積極投入到感謝和感恩父母的實踐行動中來。
二、時間安排：
20xx年3月1日~3月9日
三、參加活動對象：
全校學生
四、活動過程及具體要求：
第一階段：尋找體驗，初步感受讓孩子學會感恩，首先必須要讓孩子學會感動，學會為父母的關心而感動，對父母的幫助時時懷有感激之心。
活動內容：
1、“感恩母親，回報母愛”倡議書(周一)通過陽光廣播站對全校學生發(fā)出倡議，進行感恩父母的專題教育，讓學生真正體會父母的辛苦與勞累，從而培養(yǎng)學生的感激之心。
2、閱讀感恩故事精選一組描寫父母親情的演講稿，通過集中閱讀，幫助學生感受親情的溫馨，母愛和父愛的偉大。
3、記錄感人事例給學生一周的時間，去了解自己的父母，了解父母勞動的辛苦以及為了自己的成長所付出的心血，并通過記錄單的形式記錄下父母關愛自己的感人事件，在班隊會進行交流暢談。
4、“今天我當家”感恩征文評比為了切實加強學生的親情教育，學校結合“三八”婦女節(jié)組織學生開展2-5年級“今天我當家”的征文評比。學生通過雙休日當一天家，體會父母的不易并撰寫征文。請2年級各班擇優(yōu)2篇，3-5年級擇優(yōu)5篇將文章和學生在進行當家活動照片以手抄報的形式呈現(xiàn)，于3月7日送至孫巍巍老師處，3月8日展出征文、照片。
第二階段：愛心行動，細化深入教師為學生創(chuàng)造表達感恩的機會，讓學生表達自己的感恩之情。
活動內容：
“四心”孝敬：“常問好，講禮貌，讓父母舒心;多幫忙，當助手，讓父母放心;勤學習，愛動腦，讓父母開心;遇事情，多商量，讓父母稱心”。
將每個雙休日定為“孝敬日”，進行“四心”傳遞孝敬活動。設計“感謝關愛”的活動環(huán)節(jié)：“緊緊擁抱媽媽一分鐘”、說一句“感恩的`話”、“給媽媽洗一次腳”、為父母泡一杯暖暖的茶、燒一盤香香的菜，用自己的實際行動表達對父母的感激、孝敬之情�？捎谜掌涗洝�
第三階段：當孝敬星，懂感恩情活動內容：
各班在對一周活動進行總結的基礎上，每班評選出2名“最佳孝敬星”，3月8日報德育處，學校廣播站對“最佳孝敬星”作專題宣傳，號召全體學生向“最佳孝敬星”們學習。讓感恩、孝敬之心在學生的心田中生根發(fā)芽，培養(yǎng)學生從小學會感恩，從小懂得孝敬的良好的思想道德品質。
五、活動中的注意事項：
學生認真填寫好“今天我當家”活動表，評選出“最佳孝敬星”并按規(guī)定時間上交。
“今天我當家”“三八”感恩活動評價表
年 班 學生姓名：
學生當家一天活動方案
學生當家活動記錄
學生活動后的體會及評價
學生待人有禮及感激父母表現(xiàn)情況
家長評價或建議
請家長3月1--9日讓孩子自行設計“當家一天”的活動，家長可以給予指導。活動當天讓孩子記錄下“當家”的情況：包括一天的活動時間、內容，在活動中遇到困難如何解決，以及孩子對父母感恩的表現(xiàn)等。讓孩子對自己當家情況進行自評(陽光或拼博)，最后由家長評價。評價表于3月9日上午交回班主任，上交學校。
婦女節(jié)活動創(chuàng)意主題 篇9
一、給女性長輩發(fā)祝福語
我們擬在婦女節(jié)期間，聯(lián)合團支部開展送祝福語的活動。讓我們在活動中感受親情、體諒父母，從而以一顆感恩之心去感受社會、認識社會。
二、召開總結表彰大會
活動內容：
1、表彰
2、領導講話
3、女職工代表發(fā)言
4、女職工風采展示(以部門、年級為單位，形式不限，內容積極向上)
評選條件：
1、熱愛黨，熱愛祖國，熱愛社會主義，有較高的思想道德素質和科學文化素質；
2、在管理中勇于創(chuàng)新、銳意進取、艱苦創(chuàng)業(yè)并作出顯著成績；
3、自覺樹立和實踐社會主義榮辱觀，具有高尚的社會公德、職業(yè)道德、家庭美德和個人品德，在群眾中有較高威信；
4、帶頭執(zhí)行計劃生育政策，違反計劃生育的.和不能按時到位查體的取消評選資格；
5、熱愛婦女工作；
評選要求：
1、各工會小組要把推薦過程作為發(fā)現(xiàn)、宣傳、推薦優(yōu)秀女教職工的過程，運用各種形式積極認真做好三八紅旗手的評選、宣傳工作。
2、評選工作必須堅持公平、公正、公開的原則，嚴格按照評選條件選優(yōu)推薦。
3、評選工作要重點關注管理服務中的優(yōu)秀女性。
婦女節(jié)活動創(chuàng)意主題 篇10
活動主題
20xx年，女人也瘋狂!
活動時間
20xx年3月2日——3月11日
活動內容
一、瘋狂，是一種宣泄——“枕頭大戰(zhàn)”。
柔軟的枕頭，也是一種宣泄壓力的武器，拿起枕頭，互相擊打，當白色的羽毛漫天飛舞，讓壓力徹底釋放。
二、瘋狂，是一種健康——“女性高跟鞋賽跑 ” 。
內容：給每位前來參加女性朋友的配備比賽號碼編號、手環(huán)，穿自己的高跟鞋(4cm以上)，全副武裝，以內廣場空中花園下主環(huán)道為起點，沿著公園主環(huán)道賽跑，來一場顛覆性的趣味小長跑。前十名跑到終點的游客按照名次將獲得超級大獎。
三、瘋狂，是一場舞臺秀——“女人也瘋狂”專場演出。
小小的舞臺上，濃縮了女性在生活中面臨的種種不公狀況，如何面對，一場秀為你全景展示。
四、瘋狂，是一種平等——紳士迎賓
在這一天，女人我最大，百名燕尾服紳士用最完美無缺的.禮儀，迎接前來的所有女士。
五、瘋狂，是一次享受——28大免費游樂+4大風情演出
28大免費游樂，刺激你的心臟，鍛煉你的膽量，極限挑戰(zhàn)，放肆減壓。4場不同風格的風情演出精彩不斷。
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