2017安全教育日是哪一天
2017安全教育日是哪一天?通過安全教育和預(yù)防，提高學(xué)生的自我保護(hù)能力。
2017安全教育日是哪一天
2017年3月27日 農(nóng)歷二月三十 星期一
自1996年起，中國確定每年3月份最后一周的星期一，為全國中小學(xué)生“安全教育日”。、
2017安全教育日主題
2017安全教育日暫未公布
歷年主題
1996年：“全社會(huì)動(dòng)員起來，人人關(guān)心中小學(xué)校安全工作”
1997年：“交通安全教育”
1998年：“注重防范，自救互救，確保平安”
1999年：“消防安全教育”
2000年：“保證中小學(xué)生集體飲食安全，預(yù)防藥物不良反應(yīng)”
2001年：“校園安全”
2002年：“關(guān)注學(xué)生飲食衛(wèi)生，保障青少年健康”
2003年：“大力提高中小學(xué)生及幼兒的自我保護(hù)意識和能力”
2004年：“預(yù)防校園侵害，提高青少年兒童自我保護(hù)能力”
2005年：“增加交通安全知識，提高自我保護(hù)能力”
2006年：“珍愛生命，安全第一”
2007年：“強(qiáng)化安全管理，共建和諧校園”
2008年：“迎人文奧運(yùn)，建和諧校園”
2009年：“加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi),創(chuàng)建和諧校園”
2010年：“加強(qiáng)疏散演練，確保學(xué)生平安”
2011年：“強(qiáng)化安全意識，提高避險(xiǎn)能力”
2012年：“普及安全知識，提高避險(xiǎn)能力”
2013年：“普及安全知識，確保生命安全”
2014年：“強(qiáng)化安全意識，提升安全素養(yǎng)”
2015年：“我安全、我健康、我快樂”
2016年：“強(qiáng)化安全意識，提升安全素養(yǎng)”
40條健康常識
01.普通的病毒性感冒并不能被治療，也不需要治療
所有吃下去的感冒藥都是用來緩解癥狀的，有句話是：感冒這東西，吃藥是一周，不吃是7天。但是，有時(shí)候病毒性感冒會(huì)合并細(xì)菌感染，這時(shí)候就需要服用或者注射抗生素了。
02.胃潰瘍跟吃什么東西關(guān)系真不大
胃潰瘍的主因是幽門螺旋桿菌感染，主要的傳播渠道是中國特色的共餐和很多人嚼東西喂孩子，幽門螺旋桿菌感染是可以通過抗生素治愈的。少量的是因?yàn)樯窠?jīng)控制失調(diào)之類的胃酸分泌過多，可以用抗酸藥，嚴(yán)重的可以手術(shù)解決。一般只要不是特別刺激的東西，沒有那么多忌口講究。
03. 腳氣是一個(gè)全身性疾病
足部的真菌感染很多人都有，但是只要腳上有可見的感染灶，其實(shí)全身一般都是有真菌分布的，達(dá)克寧之類的僅僅能夠在短時(shí)間內(nèi)緩解局部癥狀，要根治需要配合口服抗真菌藥。
04. 貧血有很多原因，但是吃阿膠、紅棗之類的玩意是沒用的
最常見的貧血原因是缺鐵性貧血，多吃富含鐵質(zhì)的肝臟、紅肉即可補(bǔ)充，植物性食物里面含鐵量不但普遍低，吸收率也非常差。其他類型的貧血也都有相應(yīng)的治療和補(bǔ)充方法。最后，阿膠主要成分是從營養(yǎng)學(xué)上對于人來說極其劣質(zhì)的膠原蛋白，遠(yuǎn)不如吃個(gè)雞蛋來的實(shí)在。
05.手術(shù)后千萬不要瞎吃補(bǔ)品，尤其是人參
先不說各種各樣的補(bǔ)品里面成分不明，就是中國人最喜歡用的人參，里面含有多種有抗凝血作用的皂苷，吃了很容易造成術(shù)后出血。
06.清淡飲食是指少油鹽的飲食
注意這里是少油鹽，不是說每天清水煮菜葉最健康，必要的脂肪和無機(jī)鹽也是人體必要的營養(yǎng)素。長時(shí)間不吃鹽，有可能造成低鈉血癥，出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀。
07.女孩子不要瞎減肥
盡管女孩子愛漂亮的心情可以理解，但是要知道，女性的正常代謝是需要一定的脂肪的，當(dāng)體脂肪率低于20%的時(shí)候，有可能就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，再低可能就會(huì)影響生育了。
08.乙肝和艾滋病沒那么可怕
盡管這兩種病都是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)無法治愈的，但是在合理的用藥控制下，生存時(shí)間并不會(huì)比健康人短，生活質(zhì)量也不會(huì)差太多。關(guān)鍵是這兩種病并不會(huì)通過日常接觸和共餐等情況傳播，所以如果遇到感染者，請普通的對待。
09.得了闌尾炎最好還是切了
盡管有的論文指出，闌尾可能具有免疫器官的功能，但是對于化膿性闌尾炎而言，初次發(fā)病后如果采取保守治療，第二年因?yàn)橥瑯釉虮凰突蒯t(yī)院的可能性接近100%，而且每次發(fā)病都會(huì)造成局部更加嚴(yán)重的粘連，會(huì)越來越不好治療。
10. 糖尿病的原因并不是因?yàn)槌蕴嵌?/p>
I型糖尿病的主因是遺傳，具體表現(xiàn)為對于胰島B細(xì)胞的自體免疫，造成胰島素分泌的絕對不足，必須使用胰島素治療。II型的主要原因是肥胖，主要表現(xiàn)為胰島素抵抗造成的相對不足，癥狀比較輕的時(shí)候可以通過改善生活習(xí)慣和促進(jìn)糖代謝或者胰島素分泌的藥物治療，癥狀重的時(shí)候必須要使用胰島素。
11. 不存在有效的減肥藥物
減肥只有一個(gè)方法就是讓攝入的能量低于消耗掉的，簡單總結(jié)就是邁開腿，管住嘴。唯一比較被認(rèn)可的醫(yī)療介入方式就是胃減容術(shù)，也就是通過手術(shù)的方式減少胃的容積，依舊是依靠減少攝入的量。
12. 不要相信任何能快速治愈嚴(yán)重皮膚病的方法
對于銀屑病，白癜風(fēng)之類的疾病，病因主要是自體免疫的異常，所有能快速緩解癥狀的方式在本質(zhì)上都一樣：摧毀患者的免疫系統(tǒng)。所以這類偏方幾乎都使用了重金屬毒劑比如汞或者鉛，再就是雷公藤等免疫毒劑。這類方法確實(shí)可以迅速緩解癥狀，但是腎臟和肝臟也會(huì)受到損害。
13. 最有效的止咳方式是吃糖
在咳嗽時(shí)，含一塊硬糖，不斷吞下的糖漿可以在喉部形成保護(hù)層，減輕喉部刺激，喝蜂蜜水也可以，不過不如含著糖來的持久。臨床上主要使用的鎮(zhèn)咳藥水主要依靠可待因麻痹神經(jīng)，大量飲用有成癮風(fēng)險(xiǎn)。最危險(xiǎn)的是甘草片，直接添加的是鴉片，很容易成癮。
14. 不要給孩子吃任何“安神”的中藥，大人也別吃
在所有號稱安神的藥物里面，幾乎都會(huì)找到一個(gè)成分：朱砂，而服用朱砂造成汞中毒的一個(gè)明顯表現(xiàn)就是精神萎靡，這也是安神效果的由來。然而為了一個(gè)并不確定的安神作用，冒著汞中毒的風(fēng)險(xiǎn)，顯然不值得。
15. 體檢非常重要
現(xiàn)在的醫(yī)療水平盡管不是百病皆治，但是已經(jīng)可以治療相當(dāng)多的疾病，同樣盡管有很多疾病無法治愈，但是可以靠著藥物和各種療法延緩進(jìn)展。不過這些療法和藥物有一個(gè)共同的特點(diǎn)：越早診斷和開始治療效果越好，所以體檢發(fā)現(xiàn)的疾病萌芽，往往可以在發(fā)病初期被治愈或者控制，哪怕是癌癥。等到有了自覺癥狀再去看的話，很多疾病就已經(jīng)進(jìn)入末期，治療就相對困難了。
16. 身上的包塊，不痛的比痛的更加危險(xiǎn)
當(dāng)發(fā)覺身上有了不明原因的腫塊，比如在乳房等位置，有紅腫熱痛癥狀的往往只是單純的炎癥，但是如果這個(gè)塊不痛，而且活動(dòng)性不好，那么惡性的可能性會(huì)暴漲。所以身上發(fā)現(xiàn)不明原因的，不痛的腫塊，一定馬上去醫(yī)院。
17. 帶狀皰疹和水痘是一個(gè)病
這兩個(gè)病的原因都是水痘帶狀皰疹病毒感染，對于小兒，往往表現(xiàn)為水痘，而對于成年人，往往表現(xiàn)為帶狀皰疹，尤其是小時(shí)候得過水痘的人，以后大約會(huì)有1/3的幾率罹患帶狀皰疹。帶狀皰疹在正規(guī)抗病毒治療下，一般三天就能止痛。
18. 不是所有的人都需要食用碘鹽
碘對于人體是非常重要的元素，在缺碘的地區(qū)碘鹽確實(shí)防止了很多碘缺乏病的發(fā)生。但是，對于不是生活在內(nèi)陸，或者是能吃到豐富副食品的地區(qū)而言，添加的碘造成了碘的嚴(yán)重過剩。所以是否應(yīng)食用加碘鹽應(yīng)因人而異，而對于生活在海邊或者已經(jīng)出現(xiàn)甲亢、甲狀腺腺瘤等癥狀的人來說，還是買無碘鹽吃比較健康。
19. 不要給乳兒吃蜂蜜
蜂蜜是種不錯(cuò)的食物，但是很容易受到肉毒桿菌的'污染，成年人有完善的腸道菌群，不用擔(dān)心。但是對于腸道發(fā)育不完善的乳兒來說，容易造成肉毒桿菌的中毒。
20. 宮頸糜爛這個(gè)診斷已經(jīng)取消了
早先醫(yī)學(xué)對于宮頸周期性的變化不是特別清楚的時(shí)候把宮頸的正常變化當(dāng)作了病理變化，但是現(xiàn)在這個(gè)診斷已經(jīng)取消了。所以如果被診斷為這個(gè)東西，說明遇上不靠譜的醫(yī)院或者醫(yī)生了，趕緊跑。
21. 水果和水果汁并沒有想象中那么健康
水果盡管可以提供大量的維生素，但是同時(shí)也提供了大量的糖分，熱量非常高。比如比較甜的西瓜一碗瓜肉實(shí)際上有接近一碗米飯的熱量。而榨成汁之后這個(gè)情況更加嚴(yán)重，不但丟失了大量的膳食纖維，還讓人更加容易的攝入更多熱量。
22. 所有宣稱使用了最新諾貝爾獎(jiǎng)研究成果或者最新研究成果的東西都不靠譜
在醫(yī)學(xué)方面，一個(gè)東西從被發(fā)現(xiàn)之初到實(shí)際運(yùn)用到臨床上面的周期大約是10到20年，所以不可能出現(xiàn)最新研究成果被直接使用的情況，如果宣傳中這么說，一定是騙子。
23. 不會(huì)有醫(yī)生問“保大人還是保孩子”
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中對于產(chǎn)婦的處置都是優(yōu)先考慮兩方都保的，如果真的要舍棄一方，那么一定是孩子。只有當(dāng)對產(chǎn)婦造成一定傷害但是可以讓孩子更安全的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)這種考慮，但是選擇并不是由家屬作出保一方，而是會(huì)由醫(yī)生作出判斷，比如剖腹產(chǎn)。最重要的是，這種傷害決不會(huì)包括生命。
24. 中國式的坐月子是不必要而且有害的
月子的很多做法來自于對于生理現(xiàn)象的誤解，比如產(chǎn)婦由于激素水平的變化會(huì)有輕度的脫發(fā)和牙齦腫脹，由于血容量的下降會(huì)大量出汗，同時(shí)由于以前產(chǎn)婦剪斷臍帶的剪刀多不消毒容易造成破傷風(fēng)感染。所以根本不必遵從不能洗頭、刷牙、不能見風(fēng)等等東西。產(chǎn)后的休息是必要的，但是坐月子的方式最好不要。
25. 天然維生素并不比合成的維生素更加好
某些牌子的保健品，都宣稱“添加”了天然維生素，實(shí)際上買過的人可以看看說明書，每片里面的維生素僅有一小部分來自于櫻桃之類的提取物。然而天然維生素和合成維生素在作用上沒有任何區(qū)別，相反天然維生素在生產(chǎn)提取過程中還更加可能引入污染，及混入不純物質(zhì)。補(bǔ)充維生素的話，藥店兩塊錢一百片那種足夠了。
26. 自己在家進(jìn)行的釀造非常危險(xiǎn)
這里的釀造主要指兩個(gè)，一個(gè)是葡萄酒，一個(gè)是所謂的“水果酵素”。葡萄和其他水果里面都有一種成分叫果膠，是不錯(cuò)的膳食纖維來源，但是這種成分在經(jīng)過釀酒酵母的發(fā)酵之后會(huì)變?yōu)?ldquo;甲醇”，就是每年爆出假酒喝死人和喝瞎眼的“元兇”。另外由于一般自釀這兩種東西的時(shí)候并不會(huì)加入特定的菌種，所以里面存在的并不都是酵母和乳酸菌，不一定會(huì)產(chǎn)生什么東西，一般會(huì)變成一瓶混合了內(nèi)外毒素和各類雜菌的培養(yǎng)基。因此，盡量不要在家進(jìn)行釀造，釀造時(shí)也請向有制作泡菜經(jīng)驗(yàn)的人尋求幫助。
27. 受傷后，不要往傷口上抹任何粉狀的東西
不管是割傷還是燙傷，受傷后在傷口表面涂抹的粉狀物會(huì)造成嚴(yán)重的疤痕增生，就算是在某些場合會(huì)采用的止血粉，也是需要在之后的清創(chuàng)中弄干凈的。在粉狀物里特別要注意的是云南白藥，不但具有粉狀藥物的一切危險(xiǎn)性，里面還添加有草烏，對于烏頭堿敏感者來說，可以致命。
28. 手工皂并不會(huì)比工業(yè)制造的肥皂更好
不管是什么肥皂，在化學(xué)成分上來講都是脂肪酸鈉。制造是靠著脂肪酸甘油酯和氫氧化鈉反應(yīng)后除去水分和甘油制成。但是手工皂的溫度和器械受限，反應(yīng)速度不夠，混合均勻程度，所使用的氫氧化鈉的量都沒有保證。所以很容易在之后的使用中遇到?jīng)]反應(yīng)完全的強(qiáng)堿性部分。就算熟化之后的品質(zhì)也沒法跟工業(yè)制成品比。
29. 補(bǔ)身體只喝湯是沒有用的
很多人都喜歡燉各種湯，覺得湯很補(bǔ)，但是，就算是燉的再久，湯也僅僅是非常稀薄的脂肪和水溶性氨基酸溶液，主要的營養(yǎng)成分還是留在肉里面，也就是想要營養(yǎng)，請吃湯渣。另外，骨頭湯并不能補(bǔ)鈣，就算用高壓鍋燉幾個(gè)小時(shí)，湯里面的鈣質(zhì)也只會(huì)比自來水略高點(diǎn)，脂肪含量倒是蠻高的。
30. 柿子和海帶之類被認(rèn)為不能與酒同吃的東西并沒那么可怕
其實(shí)這類食物在遇到“高濃度”酒精的時(shí)候確實(shí)會(huì)變硬，但是一般低濃度的酒精并不會(huì)產(chǎn)生什么影響，喝了紅酒啤酒之類的問題并不大，相反在日本之類的地方，柿子還是很受歡迎的下酒菜。
31. 住旅館之類的地方一般是不會(huì)染上性病的
在皮膚科門診最容易聽到的藉口就是這個(gè)，各種小旅館。其實(shí)性傳播疾病之所以叫性病，就是因?yàn)樗鼈兊牟≡w非常脆弱，離開人體后會(huì)迅速失活，要傳播需要非常直接的接觸--性接觸、血液、母嬰。哪怕是小旅館，只要床單之類的洗過，就不會(huì)有太大問題，馬桶也是。當(dāng)然，毛巾最好只用那塊浴巾，只有那塊的尺寸不太適合被清潔工阿姨抓過來擦東西。
32. 避孕盡量不要靠著緊急避孕藥
毓婷盡管是個(gè)很好的東西，但是畢竟只是事后補(bǔ)救的手段。由于這東西是通過大劑量的激素作用，吃多了對于身體是影響很大的。如果可能，用長效避孕藥或者是套套最好。
33. 豆?jié){并不能代替牛奶
盡管兩者的蛋白質(zhì)含量是差不多的，但是鈣質(zhì)、脂溶性的維生素什么的還是遠(yuǎn)低于牛奶。對于老人和孩子來說，更有益的還是牛奶。但是鑒于漢族人大量的乳糖不耐受，酸奶也是一個(gè)很好的選擇。
34. 抗生素使用一定要遵照醫(yī)囑足量，足時(shí)使用
細(xì)菌耐藥性的產(chǎn)生就是因?yàn)榧?xì)菌不能被抗生素完全殺死，殘留下部分耐藥性強(qiáng)的成為優(yōu)勢菌群。而足量足時(shí)的運(yùn)用，可以盡量讓細(xì)菌的數(shù)量降到自身免疫系統(tǒng)能夠處理的數(shù)量之下，不讓體內(nèi)繼續(xù)有致病菌殘留，這樣可以盡量減少耐藥菌形成的機(jī)會(huì)。所以不想在自己身上弄出耐藥菌來，就不要私自使用抗生素，如果在醫(yī)生指導(dǎo)下使用了，也不要隨意的減小計(jì)量和停藥。
35. 流感疫苗是安全有效的，老人和孩子最好要按時(shí)接種
流感疫苗是使用每年最流行的三個(gè)病毒株做成疫苗，也就是說，注射之后人會(huì)獲得對于最流行的幾種感冒的抗性。注射疫苗盡管不能避免得感冒，但是卻能避過最厲害的那幾種。
36. 腹瀉的時(shí)候不要禁食水，尤其是對孩子
很多人腹瀉的時(shí)候喜歡少吃喝，但其實(shí)只要不吐，還是需要盡量正常飲食，尤其是水還要額外多喝，并且還可以加點(diǎn)鹽來補(bǔ)充電解質(zhì)。藥店里一般可以買到“口服補(bǔ)液鹽”，回來兌水的效果最好，可以有效的補(bǔ)充電解質(zhì)。
37. 被咬傷后注射狂犬疫苗非常重要
狂犬病的致死率是幾乎100%，有效的預(yù)防手段是注射疫苗，被肉食性的哺乳動(dòng)物(主要是貓狗蝙蝠)抓傷或咬傷后需要進(jìn)行疫苗的接種，哪怕沒有出血。對于嚙齒類，比如倉鼠或者兔子，WHO的意見是不需要注射。
38. 打耳洞一定要慎重
耳洞這個(gè)東西女孩子打得是很多了，但是如果你還沒有打過，在去打之前一定要先確定你自己不是疤痕體質(zhì)，否則打耳洞后可能在耳朵上造成嚴(yán)重的疤痕疙瘩。其次就是盡量不要在軟骨部分打洞，由于軟骨的血運(yùn)極其糟糕，一旦發(fā)生感染，抗生素是不管用的，很可能會(huì)變成跟隨你一輩子的慢性感染。
39. 軟毒品并沒有那么可怕，但是硬毒品絕對不要沾
大麻、搖頭丸之類的成癮性其實(shí)并不高，吸食之后一般也不會(huì)造成太嚴(yán)重的后果。但是硬毒品，比如冰毒、海洛因，作為認(rèn)識不少戒毒所工作人員的人告訴你們：“我尚未聽說多有戒除成功的”。我知道有很多人會(huì)好奇嘗試軟性的毒品，但是記住，這東西的性質(zhì)和硬性的完全不一樣，不要因?yàn)樗鼈兌冀卸酒肪腿L試硬性的，一旦沾上你就完了，各種意義上。
40. 醫(yī)院化驗(yàn)的那點(diǎn)血，并不會(huì)對你的健康造成損害
一個(gè)成年人，身上大約有4000多毫升的血液，而血液檢查抽個(gè)幾毫升對于總量而言根本是毛毛雨。另外僅僅正常人脾臟之中就存有200毫升以上的備用血液，喝杯水你的血容量就會(huì)來了。另外就是，現(xiàn)在之所以不扎手指了，是因?yàn)槭种冈鰜淼难獣?huì)混有組織液，結(jié)果不如直接用靜脈針采到的準(zhǔn)確。
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