冬至是哪一天

時間：2020-10-13 11:31:06 其他節(jié)日我要投稿

2016冬至是哪一天

　　2016冬至是哪一天?很多小伙伴對這個問題很感興趣，下面為整理了相關(guān)的內(nèi)容，歡迎閱讀!

　　2016年冬至?xí)r間：12月21日18:44:07，農(nóng)歷2016年十一月(大)廿三

　　【拓展閱讀】

　　冬至如何養(yǎng)生

　　冬至在養(yǎng)生學(xué)上是一個最重要的節(jié)氣，主要是因?yàn)?ldquo;冬至一陽生”。按八卦學(xué)說，此時為地雷復(fù)卦。卦象中上面五個陰爻，下面一個陽爻，象征陽氣的初生。我國古時曾以冬至定為子月，即一年的開始。在一天十二時辰中，子時也是人體一陽初生的時間。

　　古代養(yǎng)生修煉非常重視陽氣初生這一時期。認(rèn)為陽氣初生時，要像農(nóng)民育苗、婦人懷孕一樣，需小心保護(hù)，精心調(diào)養(yǎng)，使其逐漸壯大。因?yàn)橹挥腥梭w內(nèi)的陽氣充足，才會達(dá)到祛病延年的目的。所以子時、子月便在養(yǎng)生學(xué)中有著重要的地位。

　　冬令進(jìn)補(bǔ)有三種說法：一是在立冬后至立春前;二是在冬至前后;三是三九天。專家認(rèn)為，冬令進(jìn)補(bǔ)時間的.選擇因人而異。患有慢性疾病又屬于陽虛體質(zhì)的人需長時間進(jìn)補(bǔ)，可從立冬開始直至立春;體質(zhì)一般而不需大補(bǔ)的人，可在三九天集中進(jìn)補(bǔ)。正如民間早就有"夏補(bǔ)三伏、冬補(bǔ)三九"的說法。冬至是數(shù)九的開始，因此民間認(rèn)為，在冬至前后進(jìn)補(bǔ)為最佳。

　　關(guān)于冬至的諺語

　　冬至晴，正月雨;冬至雨，正月晴。(浙)

　　◇冬至晴，新年雨，中秋有雨冬至晴。(黑)

　　◇冬至晴，新年雨;冬至雨，新年晴。(魯、湘)

　　◇冬至冷，春節(jié)暖;冬至暖，春節(jié)冷。(湘、粵)

　　◇冬至不冷，夏至不熱。(湘)

　　◇冬至暖，冷到三月中;冬至冷，明春暖得早。(桂)

　　◇冬至暖，烤火到小滿。(桂)

　　根據(jù)冬至的風(fēng)、霜、雨、雪預(yù)示未來天氣的諺語

　　◇冬至西北風(fēng)，來年干一春。(晉)

【2016冬至是哪一天】相關(guān)文章：

2018冬至是哪一天12-26