2015什么時(shí)候入伏

　　每年入伏的時(shí)間不固定，中伏的長(zhǎng)短也不相同。所以有很多朋友對(duì)于2015什么時(shí)候入伏不是很了解。隨著入伏，天氣變得越來(lái)越炎熱了，有的朋友會(huì)受不了躲在室內(nèi)。

　　2015年入伏時(shí)間是怎樣的?“伏”又稱“長(zhǎng)夏”五行家對(duì)其冠以“土”。下面，我們一起來(lái)了解下2015年什么時(shí)間入伏的具體情況。

　　2015年什么時(shí)間入伏

　　2015年入伏是7月13日，末伏最后一天是8月21日，共40天。

　　初伏：7.13-7.22，10天;

　　中伏：7.23-8.11，20天;

　　末伏：8.12-8.21，10天。

　　每年入伏的時(shí)間不固定，中伏的長(zhǎng)短也不相同，需要查歷書(shū)計(jì)算，簡(jiǎn)單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來(lái)表示入伏的日期，即從夏至后第3個(gè)“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。我國(guó)古代流行“干支紀(jì)日法”，用10個(gè)天干與12個(gè)地支相配而成的60組不同的名稱來(lái)記日子，循環(huán)使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10個(gè)天干中的第7個(gè)字，庚日每10天重復(fù)一次。從夏至開(kāi)始，依照干支紀(jì)日的排列，第3個(gè)庚日為初伏，第4個(gè)庚日為中伏，立秋后第1個(gè)庚日為末伏。當(dāng)夏至與立秋之間出現(xiàn)4個(gè)庚日時(shí)中伏為10天，出現(xiàn)5個(gè)庚日則為20天�？磥�(lái)，庚日出現(xiàn)的早晚將影響中伏的長(zhǎng)短，所以，出現(xiàn)了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的`情況。

　　三伏特點(diǎn)：氣溫高、氣壓低、濕度大、風(fēng)速小。

　　一到伏天，老百姓最惦記的就是：三伏天，吃什么?有句老話：“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅卷雞蛋”。伏天吃餃子、烙餅、面條的意思，除了夏收小麥之后糧食充足的喜悅之情以外，主要是提醒人們，夏天飲食不可太湊合，要經(jīng)常慰問(wèn)自己一下，多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)和B族維生素豐富的食品。因?yàn)橄奶鞙囟雀撸�出汗多，�?huì)損失不少蛋白質(zhì)氨基酸，更損失大量的B族維生素和鉀、鈉等礦物質(zhì)，吃面更有利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。具體到吃什么，主要掌握四個(gè)要點(diǎn)：多酸多甘、補(bǔ)氣去火、新鮮干凈、補(bǔ)水養(yǎng)生

　　在yjbys小編為大家介紹了2015什么時(shí)候入伏之后，希望大家要多多去注意一下養(yǎng)生計(jì)劃哦。養(yǎng)生對(duì)我們來(lái)說(shuō)百利而無(wú)一害，所以，小編建議大家在了解了2015入伏時(shí)間之后要多多去注意一下養(yǎng)生的相關(guān)事宜。

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