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今天幾點打春
“立”就是“開始”的意思,自秦代以來,我國就一直把立春作為春季的開始。從立春當日一直到立夏前這段期間被稱為春天。春天來了,代表著鳥語花香、生機勃勃的時節(jié)即將到來,二十四個節(jié)氣中的第一個節(jié)氣,說起來也讓人覺得充滿了希望和動力!吨袊煳哪隁v》顯示,北京時間2月4日17時46分將迎來農(nóng)歷二十四節(jié)氣之首的“立春”。專家表示,立春既是節(jié)氣,也是節(jié)日。這一天,我國民間有“迎春”“打春”和“咬春”的美好習俗。
古代立春就是"春節(jié)",你知道嗎?
作為二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣,同時也是節(jié)氣譜中的四大"立"節(jié)之一,立春在古代有著非常重要的存在感。但鮮為人知的是,立春在古代被稱為"春節(jié)",一直延續(xù)到民國后才將每年的正月初一定為春節(jié)。據(jù)史料記載,古代立春之日有隆重的國家"Party"——天子率三公九卿、諸侯大夫去東郊迎春,祈求豐收,民間也相應舉行類似活動。
立春又稱"打春","立"是"開始"的意思,傳統(tǒng)上我國都以立春為春季的開始。但立春就意味著真的進入暖暖的春天了嗎?
二十四節(jié)氣起源于黃河流域,河南正好被包含其中。把立春作為春季的開始,這種劃分方法稱為天文劃季。但沒有考慮地理和氣象因素,與實際差別很大,卻與黃河中下游的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)關系緊密。因此,立春后,農(nóng)民朋友做好備耕工作沒錯,但作為春天開始的標志有些早了。
春節(jié)隨著立春走,有時在前有時在后
在有些讀者的意識里,立春不應該在春節(jié)之后嗎?原來,立春的日子比較固定,在每年公歷的2月3日-5日。但春節(jié)卻不一定,有時在立春前,有時在其后。比如,2014年春節(jié)是1月31日,此后4天立春;而2015年春節(jié)在2月19日,但立春在2月4日。
這是什么緣故呢?由于涉及我國傳統(tǒng)歷法的計算,簡單描述兩者關系,就是"春節(jié)隨著立春走",春節(jié)一般都是距立春最近的一個初一。大家都熟悉,農(nóng)歷中一個月不一定滿30天,所以就會出現(xiàn)春節(jié)、立春錯位的情況。不是今年立春提前了,而是春節(jié)滯后了。
有沒有立春和春節(jié)正好同一天的呢?答案是有,按照計算,在2038年,春節(jié)和立春將會"喜相逢",上演"初一春"。
咬春、打春牛,這些習俗很好玩
一個如此重要的節(jié)日,"立春"當然少不了很多好玩的習俗。除迎春外,數(shù)"咬春"和"打春牛"流傳最廣。
在立春這一天,民間有吃蘿卜、姜、蔥、面餅的習慣,俗稱"咬春"。另一個更為大家熟悉的名字就是咬春餅,把一些春天的新鮮蔬菜做成餅食用,既可防病,又有迎接新春的意味,一舉兩得。
"打春牛"是跟古代農(nóng)業(yè)為主的社會密不可分的。人們在這一天,用桑木為骨架做成春牛,然后由當?shù)毓賳T執(zhí)鞭策打,以表示春耕的開始。在鞭打同時,還會喊一些"風調(diào)雨順"、"五谷豐登"、"國泰民安"等祝福的話語。流傳至今的一首詩,形象地表達了當時的情形,"年年春打六九頭,煙花爆竹放未休。五彩旌旗喧鑼鼓,圍看府尹鞭春牛"。
官方和民間活動
春耕:春耕秋狩,周禮天子親率三公九卿諸侯大夫,到東郊迎春,并舉行祭祀句芒神的儀式,(見《禮祀·月令》)。漢代仍承此俗!逗鬂h書·祭祀志》:后世延續(xù)。
打春:民間扎春牛,用鞭打之,謂之打春。
春社:民間游行舞龍,糊春牛,祭祀社神,并占新春氣候,占風向,望云氣,占歲成。
朝賀:《夢梁錄》:立春日宰臣以下入朝稱賀。文武百官,覲見天子,齊呼萬歲。周禮設春官。周禮天子要親自象征性的耕種,表示春回大地,天下可以恢復生產(chǎn)耕種的信號。
春游:民間要踏春,婦女戴春勝。
咬春:要吃春盤,春餅,春卷,春盒,吃生菜,吃蘿卜,謂之“咬春”。
立春養(yǎng)生注意事項
春季養(yǎng)生要順應春天陽氣生發(fā)、萬物始生的特點,逐漸從“秋冬養(yǎng)陰”過渡到“春夏養(yǎng)陽”,總的原則是,注意保護陽氣。另外還要注意以下幾個方面:
1、以養(yǎng)肝為主
春屬木,與肝相應,立春是護肝的好時機,以調(diào)節(jié)心情為主。要力戒暴怒,更忌心情憂郁,做到心胸開闊,樂觀向上,保持心境恬愉的好心態(tài),有利于疏肝理氣。
2、防止舊病復發(fā)
古諺語:“百草回芽,舊病萌發(fā)。”可見立春后是疾病多發(fā)的季節(jié)。因此對于有肝炎、過敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特別注意調(diào)養(yǎng)預防。
3、不要過早減衣
“春不減衣,秋不戴帽”。由冬季轉入初春,乍暖還寒,氣溫變化又大,過早減掉冬衣,一旦氣溫下降,就難以適應,容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病及冬春季傳染病。
4、健身運動要和緩
立春后天氣乍暖還寒,這時比較適合進行節(jié)奏和緩的運動,如春游、放風箏、散步、慢跑、打太極以及并不劇烈的球類運動。若運動過于激烈,可能損耗陽氣,對養(yǎng)生不利。
5、飲食要多甘少酸
甘是指本身就口味發(fā)甜的食物,如大棗,而不是加工而成的甜食;少酸是因為酸有收澀的作用,不利于陽氣升發(fā),不利于肝的疏泄,因此要少吃烏梅、山楂等。
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