亚洲国产日韩欧美在线a乱码,国产精品路线1路线2路线,亚洲视频一区,精品国产自,www狠狠,国产情侣激情在线视频免费看,亚洲成年网站在线观看

10月8日全國高血壓日主題:“知曉您的血壓”

時(shí)間:2022-06-15 11:04:06 其他節(jié)日 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

2014年10月8日全國高血壓日主題:“知曉您的血壓”

  2014年10月8日全國第十七個(gè)高血壓日的主題:“知曉您的血壓”

  每年的5月17日是世界高血壓日;​

  每年的10月8日是全國高血壓日​

  據(jù)全國統(tǒng)計(jì)資料顯示,我國現(xiàn)有高血壓患者已達(dá)一億,每年新增300萬以上。為提高廣大群眾對(duì)高血壓危害健康嚴(yán)重性的認(rèn)識(shí),引起各級(jí)政府、各個(gè)部門和社會(huì)各界對(duì)高血壓工作的重視,動(dòng)員全社會(huì)都來參與高血壓預(yù)防和控制工作,普及高血壓防治知識(shí),增強(qiáng)全民的自我保健意識(shí),衛(wèi)生部決定自1998年起,將每年的10月8日定為全國高血壓日。​

  由來​

  高血壓是危害人類健康的最主要的慢性病。它涉及到的面很廣,危害嚴(yán)重,它不僅僅是一個(gè)健康醫(yī)學(xué)問題,也對(duì)社會(huì)產(chǎn)生重大的影響。​

  20世紀(jì)70年代以來,因?yàn)榉浅V匾曉谌蚍秶鷥?nèi)對(duì)高血壓的防治工作,最主要的一項(xiàng)成果就是建立了世界高血壓聯(lián)盟這一組織,這一組織是由各個(gè)國家的高血壓聯(lián)盟小組組成的,在各個(gè)國家的高血壓聯(lián)盟是由各個(gè)國家的流行病學(xué)、臨床各個(gè)方面的專家組成的。世界高血壓聯(lián)盟的主要任務(wù)就是教育與宣傳,教育全民包括患者和醫(yī)務(wù)人員要有一個(gè)科學(xué)的合理的生活方式,預(yù)防高血壓的發(fā)生。宣傳治療高血壓的重要性等等。​

  現(xiàn)狀​

  無論在發(fā)達(dá)國家還是發(fā)展中國家,心血管病是最主要的居民死亡原因,每年與之相關(guān)的死亡人數(shù)高達(dá)1270萬。在我國,隨著疾病譜轉(zhuǎn)變,心血管病已成為嚴(yán)重威脅我國人民生命和健康的主要疾病。我國每年有300萬人死于心血管疾病,占全部死亡原因的40%,是我國居民的頭號(hào)殺手。不斷上升的人群心血管病危險(xiǎn)因素水平是引起心血管病發(fā)病率和死亡率快速攀升的根源,其中高血壓是最重要的危險(xiǎn)因素,高血壓除本身的直接危害外,更主要的是造成心、腦、腎等靶器官的損害,嚴(yán)重威脅國民的健康。但同時(shí),高血壓又是一種可防可治的疾病,積極有效地預(yù)防和控制高血壓,可有效預(yù)防與遏制心血管疾病的流行。 [1] 高血壓是最常見的心血管病,是全球范圍內(nèi)的重大公共衛(wèi)生問題。2002年的中國居民營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀調(diào)查結(jié)果顯示,我國18歲及以上居民高血壓患病率為18.8%,估計(jì)全國患病人數(shù)超過1.6億。與1991年相比,患病率上升31%,患病人數(shù)增加約7 000多萬人。​

  1998年,我國腦血管病居城市居民死亡原因的第二位,在農(nóng)村居首位。全國每年死亡超過100萬,存活的患者約 500萬~600萬,其中75%以上留有不同程度的殘疾,給個(gè)人、家庭和社會(huì)造成了沉重的負(fù)擔(dān)。而腦卒中的主要危險(xiǎn)因素是高血壓。同時(shí),血壓升高還是多種疾病的導(dǎo)火索,會(huì)使冠心病、心力衰竭及腎臟疾患等疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增高。由于部分高血壓患者并無明顯的臨床癥狀,高血壓又被稱為人類健康的“無形殺手”。因此提高對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí),對(duì)早期預(yù)防、及時(shí)治療有極其重要的意義。​

  我國各級(jí)政府對(duì)于高血壓病的防治給予了極大的關(guān)注。自20世紀(jì)50年代起,衛(wèi)生部及中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院曾組織了三次全國性高血壓普查。60年代末,相關(guān)研究人員開始在國家的支持下開展以社區(qū)為基礎(chǔ)的高血壓防治項(xiàng)目和相關(guān)疾病的監(jiān)測(cè)活動(dòng)。 1987年,衛(wèi)生部先后成立了全國心腦血管病防治研究領(lǐng)導(dǎo)小組,并設(shè)立了辦公室,制訂了防治研究的10年規(guī)劃。自90年代以來,則更加重視高血壓的群體防治工作,制定了《全國心腦血管病社區(qū)人群防治1996~2010年規(guī)劃》。1997年起在全國23個(gè)省、市、自治區(qū)建立了以高血壓防治為重要內(nèi)容的慢性非傳染性疾病綜合防治示范點(diǎn)。1998年,衛(wèi)生部為提高廣大群眾對(duì)高血壓危害的認(rèn)識(shí)、動(dòng)員全社會(huì)都來參與高血壓預(yù)防和控制工作、普及高血壓防治知識(shí),決定將每年的10月8日定為“全國高血壓日”,在全國范圍內(nèi)掀起了防治高血壓宣傳活動(dòng)的高潮。​

  全國高血壓日專家支招 規(guī)律飲食防控臨界血壓​

  高血壓被稱為人類健康的“無形殺手”,是危害人類健康的最主要的慢性疾病,為增加高血壓相關(guān)防治知識(shí),減少高血壓帶來的的危害,煙臺(tái)市疾控中心專家提醒高血壓患者,隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,血管受冷空氣刺激收縮,會(huì)引起血壓升高,高血壓患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,勞逸結(jié)合,定時(shí)測(cè)量血壓。​

  2014年10月8日是第十七個(gè)全國高血壓日,今年的主題是“知曉您的血壓”。高血壓是危害人類健康的最主要的慢性疾病,它不僅使患者產(chǎn)生頭痛、頭暈、胸悶等癥狀,還是多種疾病的導(dǎo)火索,部分高血壓患者并無明顯的臨床癥狀,許多高血壓患者拒絕降壓治療或不能規(guī)律服用降壓藥,從而導(dǎo)致心腦血管事件的發(fā)生,高血壓又被稱為人類健康的“無形殺手”。​

  由于高血壓的早期癥狀具有隱蔽性,加上很多人對(duì)高血壓知識(shí)了解不多,自我保健意識(shí)不強(qiáng),直到高血壓發(fā)展到一定程度或引起較嚴(yán)重的臨床癥狀時(shí),才到醫(yī)院就診,這些患者大都沒有測(cè)量過自己的血壓,并不知道自己患有高血壓。很多平常貌似“健康”而突然死亡者,多數(shù)是心臟病或腦出血引起的猝死,而猝死往往又與血壓驟然升高或嚴(yán)重心律失常有關(guān),控制血壓的第一步就是要了解自己的血壓水平,要了解自己的血壓水平,必須通過測(cè)量血壓的方式。​

  坊子區(qū)疾控中心專家建議,年齡大于18歲以上的成年人,每2年測(cè)一次血壓;35歲以上人群每年至少量一次血壓;對(duì)于易患高血壓的人群(血壓130-139/85-89mmHg、肥胖、長期過量飲酒、有高血壓家族史),要每6個(gè)月測(cè)量一次血壓;老年人可經(jīng)常在家中自測(cè)血壓,了解自己的血壓水平,值得注意的是,市民在購買電子血壓計(jì)時(shí),要選擇質(zhì)量有保證的電子血壓計(jì),以保證測(cè)量結(jié)果的準(zhǔn)確。​

  坊子區(qū)疾控專家介紹,首次測(cè)量血壓數(shù)值為小于120/80mmHg者,認(rèn)為是正常血壓;首次測(cè)量血壓數(shù)值120-139 /80-89mmHg,認(rèn)為是正常高值血壓;首次測(cè)量血壓≥140/90mmHg,但小于180/110mmHg, 認(rèn)為可能是高血壓;非同日三次血壓≥140/90mmHg,可診斷為高血壓;首次測(cè)量血壓≥180/110mmHg,認(rèn)為很可能是高血壓,建議立即降壓治療,到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)一步檢查評(píng)估,密切監(jiān)測(cè)血壓,直到血壓降至安全范圍。​

  目前,正是夏秋交替之際,坊子區(qū)疾控專家提醒市民,隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,血管受冷空氣刺激收縮,會(huì)引起血壓的升高,高血壓患者要注意血壓的波動(dòng),最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下,勤測(cè)血壓,適當(dāng)調(diào)整降壓藥用量,并建議高血壓患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食規(guī)律、適量、清淡,定時(shí)定量,少食鹽,戒煙酒,增加水果和蔬菜的攝入。​

  同時(shí),高血壓患者要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,進(jìn)行有規(guī)律地運(yùn)動(dòng),特別是有氧運(yùn)動(dòng)每天至少要做20至60分鐘,如散步,慢跑,游泳,太極拳等。還要學(xué)會(huì)放松,對(duì)工作、對(duì)生活保持良好心態(tài),利用各種途徑舒緩心理壓力,遇到不愉快事件和壓力事件時(shí)應(yīng)進(jìn)行自我心理調(diào)整,盡量減少或避免負(fù)性情緒對(duì)血壓的影響。此外,高血壓患者要多關(guān)注自身身體健康,定時(shí)體檢,如果確診為高血壓,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下積極進(jìn)行必要的治療,選擇合適的降壓藥物,即使是“臨界高血壓”,也應(yīng)采取積極的防治措施。​

【10月8日全國高血壓日主題:“知曉您的血壓”】相關(guān)文章:

全國高血壓日宣傳主題活動(dòng)的總結(jié)10-10

全國高血壓日活動(dòng)總結(jié)08-30

全國高血壓日活動(dòng)總結(jié)08-03

全國高血壓日活動(dòng)總結(jié)04-10

全國高血壓日的活動(dòng)總結(jié)06-25

2022全國高血壓日主題宣傳活動(dòng)總結(jié)評(píng)價(jià)03-30

全國高血壓日宣傳活動(dòng)總結(jié)09-02

全國高血壓日的活動(dòng)總結(jié)范文09-24

“全國高血壓日”宣傳活動(dòng)總結(jié)12-23

全國高血壓日宣傳活動(dòng)方案12-17