世界無煙日作文
一年一度的世界無煙日就要到來了。自從世界衛(wèi)生組織在上世紀(jì)80年代末將每年的5月31日定為“世界衛(wèi)生日”以來，每當(dāng)這一天快要來臨的時候，都會引起人們對吸煙問題的關(guān)注。
香煙中含有1400多種成分。吸煙時產(chǎn)生的煙霧里有40多種致癌物質(zhì)，還有十多種會促進(jìn)癌細(xì)胞發(fā)展。在促進(jìn)癌細(xì)胞發(fā)展的物質(zhì)中，其中對人體危害最大的是尼古丁、焦油、一氧化碳和多種其它有害金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只健壯的小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大240～300倍，嚴(yán)重地削弱了紅細(xì)胞的攜氧能力，因此，吸煙使血液凝結(jié)加快，容易引起心肌梗塞、中風(fēng)、心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴(yán)重的是，吸煙者還嚴(yán)重妨礙他人健康。研究結(jié)果表明，吸煙者吸煙時對旁人的危害比對他自己還大。
當(dāng)一支支煙被點(diǎn)燃時，并被人們一口一口地吸入體內(nèi)時，你可知道一襲白衣的“妖精”正順著你的呼吸道，慢慢地開始了它的這場身體掠奪之戰(zhàn)。
研究表明：每天吸煙超過20支的人比正常人患口腔癌、咽喉癌、食管癌、肺癌、胰腺癌、膀胱癌的機(jī)率高出上數(shù)十倍，而且吸煙者比不吸煙者少活三至八年
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變，到2020年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”世界衛(wèi)生組織的報(bào)告還顯示，吸煙對人類的危害是多方面的，主要導(dǎo)致哮喘、肺炎、肺癌、高血壓、心臟病和生殖發(fā)育不良等。其中，二手煙對被動吸煙者的危害一點(diǎn)也不比主動吸煙者輕，特別是對少年兒童的危害尤其嚴(yán)重。
研究數(shù)據(jù)指出：在通氣條件極差的環(huán)境下，暴露在充滿煙草煙霧的房間內(nèi)僅一小時，被動吸煙者血液中碳氧血紅蛋白明顯升高，大致相當(dāng)于一支含中等量焦油的卷煙。暴露在一氧化碳濃度較高的環(huán)境下兩小時，等于實(shí)際吸10支普通卷煙。
被動吸煙對健康有多種危害，特別對兒童和婦女危害更加嚴(yán)重
在中國，被動吸煙的主要受害者是婦女和兒童，盡管她們自己并不吸煙，但經(jīng)常在家庭、公共場所遭受被動吸煙的危害。百分之55的15歲以上女性每天都遭受被動吸煙的危害。由于兒童缺乏自我保護(hù)能力，被動吸煙情況就更為嚴(yán)重。
2000年中國由吸煙導(dǎo)致的死亡人數(shù)近100萬，超過艾滋病、結(jié)核、交通事故以及自殺死亡人數(shù)的總和，占全部死亡人數(shù)的百分之12。如不采取控制措施，預(yù)計(jì)到2020年，該比例將上升至百分之33，死亡人數(shù)將達(dá)到200萬，其中有一半人將在35歲至64歲間死亡。
另外吸煙也對青少年危害性更大。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境的.有害因素的抵抗力較弱，身體易于吸收毒物，損害身體的正常生長。若吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率也就越高。
吸煙不僅是身體受損，還使大腦遭受損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降。心理研究結(jié)果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者減低一半。
各位，為了我們自己的健康，所以我呼吁，大家都要自覺地遠(yuǎn)離香煙，并勸說吸煙的親友早日戒掉香煙。我也倡導(dǎo)各位養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吸煙或者不吸煙。吸煙會對人體造成嚴(yán)重的危害，為了您和您家人還有身邊的人的健康和幸福，請自覺行動起來，拒絕吸煙。過去的悲哀，已經(jīng)過去。今天就讓我們一起行動起來，為今年的世界無煙日貢獻(xiàn)自己應(yīng)有的力量吧!
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