- 國(guó)慶節(jié)手抄報(bào)內(nèi)容八年級(jí) 推薦度：
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八年級(jí)國(guó)慶節(jié)手抄報(bào)內(nèi)容
在日常學(xué)習(xí)和工作生活中，大家都聽說過或者使用過手抄報(bào)吧，借助手抄報(bào)可以培養(yǎng)我們的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)造能力。什么樣的手抄報(bào)才經(jīng)典呢？下面是小編精心整理的八年級(jí)國(guó)慶節(jié)手抄報(bào)內(nèi)容，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
國(guó)慶的由來：
“國(guó)慶”一詞，本指國(guó)家喜慶之事，最早見于西晉。西晉的文學(xué)家陸機(jī)在《五等諸侯論》一文中就曾有“國(guó)慶獨(dú)饗其利，主憂莫與其害”的記載、我國(guó)封建時(shí)代、國(guó)家喜慶的大事，莫大過于帝王的登基、誕辰(清朝稱皇帝的生日為萬歲節(jié))等。因而我國(guó)古代把皇帝即位、誕辰稱為“國(guó)慶”。今天稱國(guó)家建立的紀(jì)念日為國(guó)慶。 1949年9月的政協(xié)一屆一次會(huì)議上決定把10月1日定為國(guó)慶節(jié)。在1949年10月1日宣告中華人民共和國(guó)成立，這是中國(guó)歷史上一個(gè)最偉大的轉(zhuǎn)變。1949年10月1日下午3時(shí)，北京30萬人在天安門廣場(chǎng)隆重舉行典禮，慶祝中華人民共和國(guó)中央人民政府成立。毛澤東主席莊嚴(yán)地宣告中華人民共和國(guó)中央人民政府成立，并親自升起了第一面五星紅旗。
那么10月1日的國(guó)慶又是怎么回事呢?在中國(guó)人民政治協(xié)商會(huì)議第一屆全國(guó)委員會(huì)第一次會(huì)議上，許廣平發(fā)言說：馬敘倫委員請(qǐng)假不能來，他托我來說，中華人民共和國(guó)的成立，應(yīng)有國(guó)慶日，所以希望本會(huì)決定把10月1日定為國(guó)慶日。毛澤東說我們應(yīng)作一提議，向政府建議，由政府決定。1949年10月 2日，中央人民政府通過《關(guān)于中華人民共和國(guó)國(guó)慶日的決議》，規(guī)定每年10月1日為國(guó)慶日，并以這一天作為宣告中華人民共和國(guó)成立的日子。從此，每年的 10月1日就成為全國(guó)各族人民隆重歡慶的節(jié)日了。
我國(guó)國(guó)慶節(jié)：
10月1日是中國(guó)的國(guó)慶節(jié)。中國(guó)人民在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，前赴后繼，取得了人民革命的偉大勝利。1949年10月1日，在首都北京天安門廣場(chǎng)舉行了開國(guó)大典，在隆隆的禮炮聲中，中央人民政府毛澤東主席莊嚴(yán)宣告中華人民共和國(guó)成立并親手升起了第一面五星紅旗。聚集天安門廣場(chǎng)的三十萬軍民進(jìn)行了盛大的閱兵和慶祝游行。10月1日是我國(guó)的國(guó)慶節(jié)，為什么把這一天定為國(guó)慶節(jié)呢?中國(guó)人民經(jīng)過一百多年的英勇奮戰(zhàn)，在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，取得了人民革命的偉大勝利。在1949年10月1日宣告中華人民共和國(guó)成立，這是中國(guó)歷史上一個(gè)最偉大的轉(zhuǎn)變。1949年9月的政協(xié)一屆一次會(huì)議上決定把10月1日定為國(guó)慶節(jié)。
1949年十月一日下午3時(shí)，北京30萬人在天安門廣場(chǎng)隆重舉行典禮，慶祝中華人民共和國(guó)中央人民政府成立。毛澤東主席莊嚴(yán)的宣告中華人民共和國(guó)中央人民政府成立，并親自升起了第一面五星紅旗。毛主席宣讀了《中華人民共和國(guó)中央人民政府公告》：“中華人民共和國(guó)中央人民政府為代表中華人民共和國(guó)全國(guó)人民唯一合法政府。凡愿遵守平等、互利及互相尊重領(lǐng)土主權(quán)等項(xiàng)原則的任何外國(guó)政府，本政府均愿與之建立外交關(guān)系�！彪S即舉行閱兵式和群眾游行。朱德總司令檢閱了海陸空軍，并宣布《中國(guó)人民解放軍總部命令》，命令中國(guó)人民解放軍迅速肅清國(guó)民黨一切殘余武裝，解放一切尚未解放的國(guó)土。同日，北京新華廣播電臺(tái)在天安門廣場(chǎng)進(jìn)行中華人民共和國(guó)開國(guó)大典實(shí)況廣播。這是中國(guó)人民廣播史上第一次大規(guī)模的實(shí)況廣播，全國(guó)各地人民廣播電臺(tái)同時(shí)聯(lián)播。
1949年10月1日，是新中國(guó)成立的紀(jì)念日。這里應(yīng)該說明一點(diǎn)，在許多人的印象中，1949年的10月1日在北京天安門廣場(chǎng)舉行了有數(shù)十萬軍民參加的中華人民共和國(guó)開國(guó)大典。其實(shí)，人們頭腦中的這一印象并不準(zhǔn)確。因?yàn)椋?949年10月1日在天安門廣場(chǎng)舉行的典禮是中華人民共和國(guó)中央人民政府成立盛典，而不是開國(guó)大典。實(shí)際上，中華人民共和國(guó)的“開國(guó)”,也就是說中華人民共和國(guó)的成立，早在當(dāng)年10月1日之前一個(gè)星期就已經(jīng)宣布過了。當(dāng)時(shí)也不叫“開國(guó)大典”,而是稱作“開國(guó)盛典”.時(shí)間是1949年9月21日。這一天，中國(guó)人民政治協(xié)商會(huì)議籌備會(huì)主任毛澤東在政協(xié)第一屆會(huì)議上所致的開幕詞中就已經(jīng)宣告了新中國(guó)的誕生。
其他各國(guó)國(guó)慶節(jié)：
世界各國(guó)確定國(guó)慶節(jié)的依據(jù)千奇百怪。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界以國(guó)家建立的時(shí)間為國(guó)慶節(jié)的國(guó)家有35個(gè)。以占領(lǐng)首都那天為國(guó)慶節(jié)的有古巴、柬埔寨等。有些國(guó)家以國(guó)家獨(dú)立日為國(guó)慶節(jié)。1804年1月1日，海地人民殲滅了拿破侖的6萬遠(yuǎn)征軍，在太子港宣布獨(dú)立，從此就把每年的1月1日定為國(guó)慶節(jié)。墨西哥、加納等國(guó)也是如此。還有些國(guó)家以武裝起義紀(jì)念日作為國(guó)慶節(jié)。7月14日是法國(guó)國(guó)慶日。1789年的這一天，巴黎人民攻占了象征封建統(tǒng)治的巴士底獄，推翻了君主政權(quán)。另有一些國(guó)家以重大會(huì)議日為國(guó)慶節(jié)。美國(guó)以1776年7月4日大陸會(huì)議通過《獨(dú)立宣言》的日子為國(guó)慶日。加拿大以英國(guó)議會(huì)1867年7月1日通過《大不列顛北美法案》這一天為國(guó)慶節(jié)。還有以國(guó)家元首的生日為國(guó)慶節(jié)的，如尼泊爾、泰國(guó)、瑞典、荷蘭、丹麥、比利時(shí)等國(guó)家。
習(xí)俗：
一、張燈結(jié)彩
我國(guó)每逢國(guó)慶佳節(jié)，各企事業(yè)單位都會(huì)掛起燈籠或橫幅，用“歡度國(guó)慶”等標(biāo)語(yǔ)來慶祝國(guó)慶；廣場(chǎng)上則擺放著標(biāo)語(yǔ)字樣的盆景和氫氣球，用歡樂的氣氛來迎接國(guó)慶。
二、國(guó)慶長(zhǎng)假
每年10月1日是我國(guó)的國(guó)慶節(jié)，我國(guó)于1999年修訂發(fā)布《全國(guó)年節(jié)及紀(jì)念日放假辦法》，將國(guó)慶節(jié)與相鄰的周六、日組合為7天的國(guó)慶長(zhǎng)假，被稱之為“國(guó)慶黃金周”，用放假的形勢(shì)，讓老百姓共同感受國(guó)慶的歡樂。
三、高速公路免費(fèi)
隨著人民生活水平的日益提高，私家車已日益普及，人們通常會(huì)利用國(guó)慶7天長(zhǎng)假來游覽祖國(guó)的大好河山。因此，國(guó)家自2012年起，國(guó)慶期間的高速公路向私家車免費(fèi)通行。2013年國(guó)慶節(jié)假期免費(fèi)通行時(shí)間為10月1日00∶00至10月7日24∶00。
四、國(guó)慶閱兵
我國(guó)國(guó)慶自開國(guó)以來共有14次國(guó)慶閱兵，除1949年開國(guó)大典的閱兵式外，給我印象最深刻的就是1984年、1999年和2009年的這三次國(guó)慶大閱兵，通過國(guó)慶閱兵既可慶祝國(guó)慶、揚(yáng)我國(guó)威，也向全世界展示了我國(guó)強(qiáng)大的國(guó)防力量，讓全國(guó)人民感受到了強(qiáng)烈的自豪感。
五、天安門升旗儀式
每逢國(guó)慶，去天安門廣場(chǎng)看升國(guó)旗是無數(shù)人心中的夢(mèng)想。因此，利用國(guó)慶長(zhǎng)假去北京游玩的人們，通常會(huì)趕早來到天安門廣場(chǎng)看國(guó)旗班的軍人升旗，以表達(dá)對(duì)祖國(guó)的無比熱愛，看著五星紅旗徐徐升起，心中的激動(dòng)無以言表。
六、國(guó)慶聯(lián)歡會(huì)
國(guó)慶前后，各企事業(yè)單位為了慶祝國(guó)慶，弘揚(yáng)企業(yè)文化，都會(huì)組織員工開展迎國(guó)慶聯(lián)歡會(huì)，用文藝表演的形式來表達(dá)國(guó)慶的喜悅。
句子：
1、燈火一盞，共剪西窗燭。薄酒一杯，把酒話桑麻。輕風(fēng)一縷，溫馨又飄逸。祝福一句，樸實(shí)又真誠(chéng)。國(guó)慶長(zhǎng)假，愿你笑口常開！
2、據(jù)我長(zhǎng)期觀察，你要人緣有人緣，要財(cái)運(yùn)有財(cái)運(yùn)，比較搶手，為了避免擁堵，把國(guó)慶祝福送給你，我不得不搶個(gè)先，提前祝你佳節(jié)快樂，心情輝煌，幸福綿延！
3、國(guó)慶的鞭炮，代表喜慶；國(guó)慶的禮花，代表同樂；國(guó)慶的團(tuán)聚，代表喜氣；國(guó)慶的慶賀，代表真誠(chéng)；國(guó)慶的祝福，代表真心；祝福的短信，滿滿真誠(chéng)：國(guó)慶快樂！
4、秋高天氣爽，風(fēng)輕云淡心敞亮；江山長(zhǎng)，美不勝收如畫廊；家和國(guó)興旺，花團(tuán)錦簇歌飛揚(yáng)；快樂莫相忘，欣逢佳節(jié)喜欲狂；國(guó)慶祝福忙，愿君合家俱安康！
5、國(guó)慶到來舉國(guó)歡，紅燈高掛張燈彩。鑼鼓喧天鞭炮鳴，慶祝祖國(guó)生日來。協(xié)力建國(guó)家，不畏辛苦不畏難。祝愿祖國(guó)永昌盛，民富國(guó)強(qiáng)立世界。國(guó)慶快樂！
6、十月處金秋，國(guó)慶迎歡騰。國(guó)慶節(jié)，讓我們放下心中的負(fù)擔(dān)，消滅心中的依戀，迎接這個(gè)特殊的日子，同祖國(guó)共同慶祝這個(gè)盛宴，愿祖國(guó)繁榮強(qiáng)盛的同時(shí)，也祝你生活繁花似錦。國(guó)慶節(jié)快樂！
7、金秋十秋迎國(guó)慶，璀璨喜氣耀大地；萬頃碧波國(guó)興旺，家居樂業(yè)百家歡；萬紫千紅普天慶，祝福似雨滿天灑；祝福祖國(guó)永昌盛，繁榮富強(qiáng)更輝煌。祖國(guó)，生日快樂！
8、祖國(guó)，是要熱愛的，有國(guó)才有家，祖國(guó)強(qiáng)大我們驕傲；朋友，是要珍惜的，有朋友才有快樂，朋友快樂我也快樂，國(guó)慶到了，祝祖國(guó)生日快樂！
9、早年跟著下海，賺個(gè)萬把來塊；后來?yè)v鼓網(wǎng)絡(luò)，弄個(gè)十幾來萬；今年國(guó)慶買彩，中個(gè)五百多萬！普天同慶！
10、有一種心情，每天傳遞，依然純樸；有一種經(jīng)歷，事隔多日，依然懷念；有一種問候，清平淡淡，卻最真誠(chéng)！祝國(guó)慶節(jié)快樂！
11、悠悠的云里有淡淡的詩(shī)，淡淡的詩(shī)里有綿綿的喜悅，綿綿的喜悅里有我輕輕的問候：國(guó)慶快樂！
12、微笑是火，快樂是柴，幸福是鍋，祝愿是排骨；用微笑的火點(diǎn)燃快樂的柴，燒紅幸福的鍋煮出飄香的排骨送給你。祝你國(guó)慶節(jié)快樂！
13、天高云淡，歌舞升平，歡聚一堂，歡天喜地，全國(guó)齊歡樂，黃金周，旅游月，歡慶的鑼鼓。祝你國(guó)慶節(jié)快樂！
14、送您養(yǎng)心八珍湯：慈愛心一片，寬容四錢，孝順常想，老實(shí)適量，奉獻(xiàn)不拘，回報(bào)不求。祝你國(guó)慶節(jié)快樂！永遠(yuǎn)快樂！
15、雙節(jié)雙福均至，好運(yùn)吉運(yùn)同來，國(guó)慶與民同慶佳節(jié)，中秋與秋色共賞天水一色，在這雙節(jié)來到的日子，祝您節(jié)日快樂！
16、十一送您十一顆心：睡得安心；吃得順心；出門小心；玩得舒心；朋友貼心；遇事耐心；做事細(xì)心；交友留心；待人誠(chéng)心；對(duì)家人關(guān)心；最重要是國(guó)慶開心！
17、十一國(guó)慶節(jié)電信新功能測(cè)試，本月免費(fèi)，請(qǐng)按任一數(shù)字鍵測(cè)試你的智商………經(jīng)測(cè)試您的智商為零。
18、秋高氣爽國(guó)慶節(jié)，舉國(guó)歡慶吉祥到，張燈結(jié)彩焰火舞，人潮如涌街巷滿，紅旗獵獵隨分飄，國(guó)泰民安幸福來。
19、牽掛心間徘徊，問候不請(qǐng)自來。情誼不需表白，默契無可取代。思念心潮澎湃，心中無限感慨。穿越別離無奈，送出默默關(guān)懷。祝你：國(guó)慶假期格外精彩！
20、您多像那默默無聞的樹根，使小樹茁壯成長(zhǎng)，又使樹枝上掛滿豐碩的果實(shí)，卻并不要求任何報(bào)酬。祝您國(guó)慶快樂！
21、你最近是否開心，工作是否用心，朋友是否知心，戀人是否真心，如果一切順心，舉手畫顆愛心，化作天際恒心，祝你國(guó)慶節(jié)開心。
22、你的美麗吸引著我，你的歡笑像雨后的甘露那樣清甜，我是清醒的，因?yàn)槲抑�，我真的愛你，�?guó)慶節(jié)我約你！
23、旅客朋友們，歡迎乘坐國(guó)慶號(hào)列車。本次列車開往幸福之門，準(zhǔn)時(shí)到站時(shí)間是現(xiàn)在，行駛歷程為終生。歡迎您的乘坐，祝您旅途愉快，謝謝！
24、老師，是美的耕耘者，美的播種者。是您用美的陽(yáng)光，用美的雨露滋潤(rùn)，我們的才綠草如茵，繁花似錦。祝您國(guó)慶快樂！
25、金秋刮春風(fēng)，舉國(guó)爭(zhēng)相慶。神舟宣壯語(yǔ)，利艦示強(qiáng)軍。政善三農(nóng)富，風(fēng)和田野馨。怡然逢盛世，社稷日溫馨。國(guó)慶佳節(jié)時(shí)，祝君樂逍遙！
26、教師是火種，點(diǎn)燃了學(xué)生的心靈之火；教師是石級(jí)，承受著學(xué)生一步步踏實(shí)地向上攀登，老師祝您國(guó)慶快樂！
27、花開、花落，快快樂樂；白云、藍(lán)天，幸福無邊；和風(fēng)、細(xì)雨，盡如人意；運(yùn)氣、福氣，全屬于你，祝國(guó)慶快樂。
28、國(guó)慶喜氣，你最神氣。處事大氣，充滿朝氣，事業(yè)順氣，財(cái)路旺氣，生活美氣，家庭和氣，一生都有好福氣。祝你好運(yùn)氣！
29、國(guó)慶期間小客車上高速免費(fèi)，溫馨提醒，上高速前請(qǐng)自帶夜壺，翔桶，姨媽巾，飲用水，方便面，棉被，移動(dòng)電源，眼罩等必需品。
30、國(guó)慶快樂！祝你：蘋安福壽隨行，梨想成真隨夢(mèng)，桔祥快樂隨安，核家團(tuán)圓隨心，愛情甜密隨緣，柿事順利隨意。
31、國(guó)慶快快樂樂，放松休閑度過，做點(diǎn)好吃好喝，旅游樂趣多多，聽首歡快的歌，發(fā)條短信提醒：過節(jié)也不許忘了我！
32、國(guó)慶節(jié)祝你：理想、幻想、夢(mèng)想，心想事成；公事、私事、心事，事事稱心；財(cái)路、運(yùn)路、人生路，路路暢通；晴天、陰天、風(fēng)雨天，天天好心情！
33、國(guó)慶節(jié)之際，不想給你太多，只給你五千萬：千萬要快樂，千萬要健康，千萬要平安，千萬要知足，千萬莫忘記我！
34、國(guó)慶節(jié)來到了，我代表我家的菜幫幫兒，樹樁樁兒，瓜秧秧兒，面湯湯兒，致以問候一筐筐兒：祝你快樂！
35、國(guó)慶佳節(jié)，舉國(guó)同慶，一慶祖國(guó)越來越昌盛，二慶日子越過越紅火，三慶情緒越來越歡暢，愿這盛大的節(jié)日帶給您永遠(yuǎn)的幸運(yùn)！
36、不是每次思念，都能立刻兌現(xiàn)；不是每個(gè)朋友，都在身邊守候；不是每個(gè)日子，都逢良辰吉時(shí)。國(guó)慶好日子，祝你幸福永不止。佳節(jié)快樂，合家幸福。
37、不管得到?jīng)]有，至少曾經(jīng)追求；不管傷心與否，至少還有美酒；不管愛情好壞，至少友情還有；芳草何患沒有，不行你就撒手！兄弟，國(guó)慶快樂！
38、白云藍(lán)天，風(fēng)景燦爛；紅旗翩躚，燈籠成串；思念不斷，真情綿延；國(guó)慶問安，愿你夢(mèng)圓；生活蜜甜，家庭美滿；心情悠閑，快樂彌漫；好運(yùn)相伴；幸福永遠(yuǎn)。
39、把握時(shí)令，創(chuàng)造時(shí)運(yùn)。拼搏奮力，不必賣命，成龍成鳳，須有自信。身體要緊，能拼能贏。且吟且行，歡度國(guó)慶。
40、愛加愛等于非常的愛，愛減愛等于愛的起點(diǎn)，愛乘愛等于無限的愛，愛除愛等于愛的。親愛的祝你國(guó)慶節(jié)快樂！
注意事項(xiàng)1：
一、國(guó)慶節(jié)旅游要有周密的旅游計(jì)劃：即事先要制定時(shí)間、路線、膳宿的具體計(jì)劃和帶好導(dǎo)游圖、有關(guān)地圖及車、船時(shí)間表及必需的行裝( 衣衫、衛(wèi)生用品等)。
二、國(guó)慶旅游外出時(shí)要帶上一些常用藥：因?yàn)閲?guó)慶節(jié)外出旅行難免會(huì)碰上一些意外情況，如果隨身帶上個(gè)小藥包，做到有備無患。
三、國(guó)慶節(jié)旅游警惕上當(dāng)受騙：目前社會(huì)上存在著一小部分偷、詐、搶的壞人，因此，國(guó)慶節(jié)旅游時(shí)"萍水相逢"的人，切忌輕易深交，勿泄"機(jī)密"，以防上當(dāng)受騙造成自己經(jīng)濟(jì)、財(cái)物上的損失。
四、注意旅途安全：國(guó)慶節(jié)旅游有時(shí)會(huì)經(jīng)過一些危險(xiǎn)區(qū)域景點(diǎn)，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等，在這些危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
五、要愛護(hù)文物古跡：國(guó)慶旅游時(shí)旅游者每到一地都應(yīng)自覺愛護(hù)文物古跡和景區(qū)的花草樹木，不任意在景區(qū)、古跡上亂刻亂涂。
六、國(guó)慶旅游時(shí)要注意衛(wèi)生與健康：國(guó)慶旅游在外，品嘗當(dāng)?shù)孛恕⒚c(diǎn)，無疑是一種"飲食文化"的享受，但一定要注意飲食飲水衛(wèi)生，切忌暴飲暴食。
七、國(guó)慶旅游外出時(shí)要講文明禮貌：任何時(shí)候、任何場(chǎng)合，對(duì)人都要有禮貌，事事謙遜忍讓，自覺遵守公共秩序。
八、國(guó)慶節(jié)旅游外出時(shí)要尊重當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗：我國(guó)是一個(gè)多民族的國(guó)家，許多少數(shù)民族有不同的宗教信仰和習(xí)俗忌諱。俗話說："入鄉(xiāng)隨俗"。在進(jìn)入少數(shù)民族聚居區(qū)旅游時(shí)，要尊重他們的傳統(tǒng)習(xí)俗和生活中的禁忌，切不可忽視禮俗或由于行動(dòng)上的不慎而傷害他們的民族自尊心。
注意事項(xiàng)2：
一、飲食篇：飲食衛(wèi)生防中毒
在坐長(zhǎng)途火車、汽車甚至飛機(jī)時(shí)，許多人有隨身攜帶食物的習(xí)慣，其中一些人尤其喜歡攜帶薯片等一些以油炸、膨化食品為主的零食或是各種果汁飲料。對(duì)此，專家提醒大家，若過多攝入這類食物容易影響胃腸道正常消化，導(dǎo)致胃腸道不適或急性胃腸炎。
那么，出行途中究竟攜帶什么食物最合適呢？專家建議，除了飲用水之外，還應(yīng)多吃堿性食物，如海帶、紫菜、豆制品，還有新鮮的蘋果、獼猴桃以及粗糧等富含維生素的食物，因?yàn)檫@些食物可以起到消除疲勞的作用。同時(shí)，充足的水分、維生素不但能應(yīng)對(duì)車廂內(nèi)的干燥，還能提高身體免疫能力，有助于防止便秘等疾病。
旅途中飲食應(yīng)清淡，多吃蔬菜水果，防止便秘。應(yīng)盡量在住地餐廳就餐，自備餐具和水杯，既方便又衛(wèi)生。對(duì)各地風(fēng)味小吃，應(yīng)以品嘗為主，一次不要吃得太多。
外出旅游時(shí)，對(duì)山澗、河渠、湖泊等水源一定要煮沸后再飲用；夏秋季節(jié)野外植物生長(zhǎng)繁茂，慎食自采野菜、野蘑菇等野生植物；嚴(yán)禁食用野外撿拾的死因不明的畜禽、水產(chǎn)品、蘑菇和野菜；享用農(nóng)家樂食品時(shí)，少吃或盡量不吃沒見過的野菜，少要或不要涼菜，吃熱菜要叮囑其燒熟煮透。戶外郊游就餐不便時(shí)，盡量自帶食品和飲用水。
二、防病篇：預(yù)防旅游病
秋季，外出旅游時(shí)莫忘預(yù)防旅游病。登山隨著海拔的增高，氣壓、氣溫及氧氣壓將大大降低，凡患有嚴(yán)重心血管疾病、冠心病、心絞痛、嚴(yán)重高血壓、低血壓、嚴(yán)重心律失常者、急性中耳炎以及懷孕婦女最好不要去高山旅游。
海濱空氣濕度大，氣候陰冷，加上空氣中鈉離子含量較高，患有急性風(fēng)濕病、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)、滲出性胸膜炎、心力衰竭者不宜去海邊。旅途中還易出現(xiàn)日照中暑癥、紫外線輻射病等。所以，要合理安排旅游時(shí)間，盡量避免中午時(shí)分外出。秋游勿必帶常用藥。
除此之外，秋季是花粉過敏癥的盛期。有過敏體質(zhì)的人外出時(shí)一定要格外注意，有必要的話應(yīng)該戴上口罩或是絲巾，不要接近可能引發(fā)過敏的鮮花。對(duì)于不明的野花最好不要去采摘，更不要隨意把野花帶回家，或是隨意插在頭發(fā)上。不要選擇有風(fēng)的時(shí)候外出旅游，因?yàn)轱L(fēng)可加速花粉的揉散。
在涼爽的秋天，和朋友一起到風(fēng)景優(yōu)美的郊區(qū)去野營(yíng)是格外愜意的，但要謹(jǐn)防野外病菌的“侵犯”。郊區(qū)、野外是鼠類、螨類的棲息地，而鼠類和螨類是疾病如“出血熱”病的主要傳染源。因此，旅游者在秋季野炊或野營(yíng)時(shí)，必須對(duì)活動(dòng)地點(diǎn)周圍的環(huán)境做一些了解。
另外，在野營(yíng)時(shí)，旅游者要盡可能住在帳篷里，不要打地鋪，或至少讓鋪面高于地面1米，不要靠墻。為防止鼠類污染食品和餐具，對(duì)于剩飯剩菜，必須加熱或蒸煮后食用。一旦有皮膚外傷，應(yīng)及時(shí)涂抹碘酒等進(jìn)行消毒處理。
三、穿衣篇：輕便寬松最適宜
在金風(fēng)送爽，秋色迷人的時(shí)節(jié)，秋游已經(jīng)是一種時(shí)尚。但是，秋游穿衣，除了個(gè)人的愛好外，還要把握以下幾個(gè)原則：
1、輕便實(shí)用。穿著過厚的衣服和帶過重的東西，易給旅游者造成負(fù)擔(dān)。身體出汗后，脫了厚厚的外套怕著涼，不脫又受不了。因此，出門旅游應(yīng)穿帶輕便、實(shí)用的衣物。
2、寬松舒適。旅游應(yīng)挑選寬松舒適的衣服，有些年輕人喜歡穿緊身的衣褲，追求“曲線美”。緊身衣褲不但妨礙關(guān)節(jié)和肢體活動(dòng)，而且會(huì)摩擦皮膚、壓迫皮下組織，有礙血液循環(huán)，也不利于汗液的蒸發(fā)，有損健康。
3、暖色彩。衣服的色彩直接影響到人們的姿態(tài)、情緒等。出門旅游是一件十分愉快的事，如果穿著冷色的衣服，就可能產(chǎn)生刺眼和不協(xié)調(diào)的感覺，所以，出門旅游最好穿著暖色的衣服。鮮艷的服裝色彩，不但可使人與自然景色相輝映，拍出的紀(jì)念照效果也好，還有利于同伴們尋找。
健康提醒：旅游時(shí)，由于人體運(yùn)動(dòng)量的增加，人體內(nèi)分泌量增多，臉上的汗水油脂也就增多，如不及時(shí)擦凈，經(jīng)風(fēng)吹日曬，會(huì)使皮膚發(fā)黑、變粗。因此，要注意保持皮膚的干凈，最好用溫水和護(hù)膚香皂洗臉，忌用堿性過強(qiáng)的肥皂，洗凈皮膚后，再涂抹護(hù)膚霜。
四、備藥篇：出門要帶藥
“十一”黃金周出游度假，不能少了小藥，記得將這些常備藥物要帶好。你可以選擇幾只細(xì)長(zhǎng)圓柱體小藥瓶，瓶?jī)?nèi)盛什么藥品要根據(jù)自己的需要。藥品應(yīng)裝在密封不透氣的小瓶里，余下的空間用棉絨塞滿，以免晃動(dòng)時(shí)發(fā)出聲響。
感冒清熱沖劑、速效傷風(fēng)膠囊，用于感冒、發(fā)熱、頭痛；六神丸，用于急性扁桃體炎、咽炎、嗓子痛；腹瀉用黃連素、藿香正氣軟膠囊、喇叭丸等；上火就用牛黃解毒丸或黃連上清丸；暈車暈船一定要備暈車靈、乘暈寧等；息斯敏，用于風(fēng)疹和花粉過敏等。
其他常備的有：應(yīng)付意外受傷的創(chuàng)可貼；用于應(yīng)付蚊叮蟲咬、頭暈的清涼油；氧氟沙星等滴眼液，用于游泳或泡溫泉之后使用。
五、出行篇：自駕游安全第一
高速交警根據(jù)近年來國(guó)慶大假期間的交通流量情況分析，出行的高峰主要集中在大假的第一天上午，返程的高峰則會(huì)出現(xiàn)在6日、7日的下午時(shí)段，大假期間的車流量則會(huì)集中在一些旅游線路，高速公路交通會(huì)特別繁忙，車流量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于平常。
自駕游首先就是要遵循“安全第一”的原則，高高興興出門，平平安安回家。好路不超速，差路更慢行。尤其是沒有跑過山路的新手，在視線不好的拐彎處，千萬不要越過中線行駛，很多大事故都是山路越線行駛，看不到對(duì)面來車所發(fā)生的。
線路規(guī)劃要合理，盡量選擇一些名氣沒那么大的景點(diǎn)出游，避開高峰人群。但也不要因?yàn)楂C奇而選擇風(fēng)險(xiǎn)大或還沒開放的地點(diǎn)。在規(guī)劃路線時(shí)，多注意通過高速公路信息情報(bào)板、廣播、電視、網(wǎng)站等媒體，關(guān)注出行信息，合理選擇出行時(shí)間；制定一份完備的出游路線，對(duì)每天的食宿安排、行駛里程等做好計(jì)劃。
出發(fā)前多關(guān)注天氣情況。如果在自駕過程中遇上大風(fēng)大雨天氣，最好延緩旅行計(jì)劃。停車時(shí)一定要注意安全，一定要把車停在停車場(chǎng)，不要在路邊亂停放。如果中途需要停車又沒有停車場(chǎng)，最好留人在車上看管財(cái)物。同時(shí)，準(zhǔn)備好衣物、雨具、食品、相關(guān)證件、通訊設(shè)備、常用藥品、個(gè)人用品等必備生活品。
山區(qū)公路的特點(diǎn)是坡長(zhǎng)且陡、路窄彎急、視線受到限制。駕駛時(shí)應(yīng)時(shí)刻注意道路情況，轉(zhuǎn)向時(shí)機(jī)要準(zhǔn)確，換擋動(dòng)作要迅速。在通過一邊靠山、一邊臨崖或河流的傍山險(xiǎn)路時(shí)，應(yīng)保持低速，謹(jǐn)慎駕駛，轉(zhuǎn)彎時(shí)應(yīng)做到減速、鳴笛。
六、運(yùn)動(dòng)篇：注意安全、量力而行
秋季是登山、賞紅葉的好時(shí)節(jié)，在欣賞美景時(shí)一定要注意安全。在自然風(fēng)景區(qū)旅游時(shí)，盡量不要獨(dú)自去人跡罕至或尚未開發(fā)的區(qū)域，以防迷路，釀成事故。需爬山越嶺時(shí)，不要穿皮鞋、高跟鞋，以免扭傷或跌傷。不要為了欣賞一些“不可及”的風(fēng)光而攀登山石、樹木、房屋或涉水。不要隨便進(jìn)入深草叢，以防被野鼠、毒蛇或其他動(dòng)物咬傷。不要食用種類不明的野果、菌類，以防中毒。
秋季旅游尤其是登山時(shí)，要量力而行，有張有弛，在輕松的心態(tài)下登山。必要時(shí)可準(zhǔn)備一根手杖，走山路時(shí)它會(huì)助您一臂之力。爬山體力消耗很大，使人更容易感到饑餓、體乏，因此要帶上含有足夠熱量的零食，如巧克力、去皮的花生等，都可以幫助補(bǔ)充體力。記得帶水，但不需要太多，既解渴又不構(gòu)成旅途累贅最好。
秋天，一些對(duì)人體構(gòu)成威脅的毒蟲、蛇、馬蜂等，往往利用茂密的灌木叢隱蔽起來，當(dāng)人們不慎碰到它們時(shí)，就會(huì)向人攻擊。在野外對(duì)付毒蟲的辦法比較多，比較實(shí)用的是找一根一米左右長(zhǎng)的木棍，以便應(yīng)急用。一旦發(fā)現(xiàn)毒蟲或蛇之類的動(dòng)物后，如果沒有把握將其消滅或趕走，就要立即回避。不要大喊大叫。萬一被襲擊，盡量擠出傷口中的毒液，并迅速去醫(yī)院救治。
最后提醒，看過《天下無賊》的朋友應(yīng)該都會(huì)對(duì)火車上的偷、騙有一定的認(rèn)識(shí)，同樣，在我們的出行旅游過程中，有相當(dāng)一部分人時(shí)時(shí)在惦記著別人口袋里的錢或貴重物品。因此，在旅游過程中“萍水相逢”時(shí)，切忌輕易深交，勿泄“機(jī)密”，以防上當(dāng)受騙，給自己造成經(jīng)濟(jì)、財(cái)物上的損失。
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