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冠心病人旅游須注意哪些事項(xiàng)
你是冠心病患者嗎?如果是的話,那么,在旅游的時(shí)候,可要注意了,現(xiàn)在,經(jīng)濟(jì)非常的富裕了,一些中老年朋友也開始熱衷旅游,但患有冠心病的中老年朋友心里卻感到很“沒(méi)底兒”。其實(shí),冠心病人在病情穩(wěn)定的情況下,如心絞痛停止發(fā)作3個(gè)月以上或心肌梗死病情已穩(wěn)定1~2年,是可以外出旅游的。
但是,外出旅游應(yīng)注意以下幾個(gè)方面的問(wèn)題:
、俾糜螘r(shí)間應(yīng)選擇在氣候溫暖適宜的時(shí)候,不應(yīng)是酷夏或寒冬。
②選乘火車,因?yàn)榛疖囀軞鈮河绊戄^小,心率、心功能受氣壓影響的波動(dòng)小。
、弁獬雎糜螘r(shí),一定要有家屬隨身陪護(hù)。
、茏⒁夥篮EA(yù)防感冒,避免過(guò)度疲勞,保證充足睡眠。
、葑⒁怙嬍硢(wèn)題,以免因飲食不潔或過(guò)饑、過(guò)飽而誘發(fā)冠心病。
、蘼糜螒(yīng)以游覽觀光為主,不應(yīng)參加爬山、游泳等活動(dòng)量相對(duì)較大的項(xiàng)目。
⑦隨身攜帶治療冠心病的藥物,尤其是救急藥,如冠心病急救藥盒等。
、嗦糜瓮局,按時(shí)服藥,如選擇一些針對(duì)心腦血管病的預(yù)防性方案,如“金三角”方案。
所謂“金三角”方案就是他汀類藥物+阿司匹林+通心絡(luò)膠囊,三藥合用,可以降脂抗凝、保護(hù)血管內(nèi)皮,防止心腦血管病發(fā)生。其中,他汀類藥物能降低血脂,阿司匹林抗凝,通心絡(luò)膠囊與他汀類組合可以增強(qiáng)降脂效應(yīng),與阿司匹林組合可以增強(qiáng)抗凝、降低血液黏稠度的效果,并能明顯改善阿司匹林抵抗,據(jù)統(tǒng)計(jì)長(zhǎng)期服用阿司匹林有24%的人失效,這就是阿司匹林抵抗,而同服通心絡(luò)后,可以繼續(xù)讓阿司匹林發(fā)揮作用。還有一部分人長(zhǎng)期應(yīng)用阿司匹林引起胃腸道出血,應(yīng)用他汀類藥物引起了肝功能異常,這種情況下,單用通心絡(luò)膠囊仍可起到較好的降脂抗凝的效果。
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