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喝中藥時(shí)食物最好不要吃
我們都知道,在喝中藥的時(shí)候,在飲食方面,一般會(huì)有一定的忌口。那么在喝中藥時(shí),有哪些食物是最好不要吃的呢?下面是yjbys小編為大家?guī)?lái)的喝中藥不能吃的食物的知識(shí),歡迎閱讀。
喝中藥最好不要吃八種食物
雖然說(shuō)西藥比中藥藥效要快的多,而且也更加的方便的,但是因?yàn)橹兴幈容^治本,所以我們很多人還是會(huì)選擇吃中藥的,只不過(guò)我們?cè)诔灾兴幍臅r(shí)候時(shí)候會(huì)有很多飲食方面的禁忌的,下面我們就給大家說(shuō)說(shuō)常吃中藥的飲食禁忌有哪些吧。
1糯米
當(dāng)你在服用健脾養(yǎng)胃的中藥時(shí),糯米也要避免,因?yàn)樗灰紫?/p>
2白蘿卜
有理氣下氣的作用,是可以“破氣”的食物,不宜跟人參等補(bǔ)氣的滋補(bǔ)溫補(bǔ)類(lèi)藥同吃。
3辣椒、姜蒜
辛辣刺激的食物,是正在服用清熱涼血類(lèi)中藥患者的禁忌,因?yàn)樗幮韵鄾_。
4冰
脾胃不好的人都應(yīng)該避免寒涼,尤其是在吃一些辛溫發(fā)散的中藥時(shí),否則耗損脾胃機(jī)能,人體氣血無(wú)法調(diào)和。
5綠豆
綠豆寒涼,可清熱解毒,且能益氣,養(yǎng)腸胃。綠豆加米熬粥比單純的綠豆湯會(huì)更溫和一些。一般情況下,綠豆可以解溫?zé)嵝灾兴帯?/p>
6四季豆
干煸四季豆,相信大家對(duì)這道菜再熟悉不過(guò)了。有些人喜歡把四季豆買(mǎi)回家,先在開(kāi)水中燙一下,再用大火爆炒,這樣燒出來(lái)的確碧綠好看,口感爽脆,不過(guò)小心吃后中毒!生的四季豆中含有皂素,對(duì)腸胃道有刺激性作用。
7菠菜
碧綠香嫩的菠菜,向來(lái)是聚餐時(shí)可口的蔬菜選擇之一營(yíng)養(yǎng)豐富的菠菜中,含有大量的草酸。草酸遇鈣會(huì)結(jié)合成不溶于水的草酸鈣,對(duì)患有結(jié)石病人,及尿酸過(guò)多者不利。草酸入人體后不易分解,不利于血液維持酸堿平衡。
8芒果
屬于中醫(yī)里的“發(fā)物”,正在吃祛濕熱的中藥或改善過(guò)敏、皮膚病藥物的患者,應(yīng)該避免,否則容易使病情反復(fù)。
中藥的飲食禁忌都是我們經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的臨床試驗(yàn)的出來(lái)的結(jié)果的,而且對(duì)于我們有效的發(fā)揮中藥的作用有這很多的幫助,所以我們?cè)诔灾兴幍臅r(shí)候要避免上面這些食物的。
喝中藥要注意三點(diǎn)
時(shí)間:一看病情二看藥性
病情:服藥時(shí)間應(yīng)根據(jù)病情來(lái)決定,如果疾病在胃部以下,比如發(fā)生肝病、腎病等,一般應(yīng)在飯前30~60分鐘服用湯藥;如果疾病在胃部以上,比如發(fā)生在心臟、肺部等,最好在飯后15~30分鐘服用。
藥性:清熱解毒藥、潤(rùn)腸的瀉藥宜空腹服用;健胃藥或?qū)ξ改c有刺激的湯藥以飯后服為好;驅(qū)蟲(chóng)藥應(yīng)隔夜服,一般是睡前服用一次,第二天早晨空腹時(shí)再服用一次;安神藥應(yīng)在睡前30分鐘至1小時(shí)內(nèi)服用。
溫度:不同藥有冷熱要求
湯藥一般情況下宜溫服,就是把煎好的藥液在常溫下涼到30℃~40℃時(shí)服用。但是解表、祛寒和活血通脈的藥液應(yīng)趁熱服下;清熱解毒的藥和止吐類(lèi)藥,則要等藥液稍冷后服用。
次數(shù):1天1劑,早晚1次
一般的湯藥都是一天一次的,但是要把第一次煎的藥和第二次煎的藥混合均勻才好,早晚分服,每次的劑量以150~200毫升為宜。只是清熱解毒藥有特殊要求,可每天服3~4次,如感冒高燒不退者,可4個(gè)小時(shí)服1次發(fā)汗解表藥(不分晝夜),藥液可稍多些。
另外,不少人對(duì)湯藥的沉淀物是喝還是丟棄也有疑問(wèn)。其實(shí),煎好的湯藥只要用一層粗紗布或漏網(wǎng)過(guò)濾即可。湯藥放一段時(shí)間后,碗底常有沉淀物,但為了確保藥效,服用者最好還是將沉淀物盡可能服下。
最后還要提示的是在湯藥里不要加糖,原因是白糖性涼、紅糖性溫,如果把白糖加入到溫?zé)岬乃幹,或把紅糖加入寒涼藥中都會(huì)減弱藥性,影響療效。相反,有些藥就是利用苦味來(lái)刺激消化腺分泌,從而發(fā)揮療效,比如黃連,如果加糖服用將達(dá)不到治療效果。
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