喝中藥時(shí)食物最好不要吃
我們都知道，在喝中藥的時(shí)候，在飲食方面，一般會(huì)有一定的忌口。那么在喝中藥時(shí)，有哪些食物是最好不要吃的呢?下面是yjbys小編為大家?guī)淼暮戎兴幉荒艹缘氖澄锏闹R(shí)，歡迎閱讀。
喝中藥最好不要吃八種食物
雖然說西藥比中藥藥效要快的多，而且也更加的方便的，但是因?yàn)橹兴幈容^治本，所以我們很多人還是會(huì)選擇吃中藥的，只不過我們?cè)诔灾兴幍臅r(shí)候時(shí)候會(huì)有很多飲食方面的禁忌的，下面我們就給大家說說常吃中藥的飲食禁忌有哪些吧。
1糯米
當(dāng)你在服用健脾養(yǎng)胃的中藥時(shí)，糯米也要避免，因?yàn)樗灰紫?/p>
2白蘿卜
有理氣下氣的作用，是可以“破氣”的食物，不宜跟人參等補(bǔ)氣的滋補(bǔ)溫補(bǔ)類藥同吃。
3辣椒、姜蒜
辛辣刺激的食物，是正在服用清熱涼血類中藥患者的禁忌，因?yàn)樗幮韵鄾_。
4冰
脾胃不好的人都應(yīng)該避免寒涼，尤其是在吃一些辛溫發(fā)散的中藥時(shí)，否則耗損脾胃機(jī)能，人體氣血無法調(diào)和。
5綠豆
綠豆寒涼，可清熱解毒，且能益氣，養(yǎng)腸胃。綠豆加米熬粥比單純的綠豆湯會(huì)更溫和一些。一般情況下，綠豆可以解溫?zé)嵝灾兴帯?/p>
6四季豆
干煸四季豆，相信大家對(duì)這道菜再熟悉不過了。有些人喜歡把四季豆買回家，先在開水中燙一下，再用大火爆炒，這樣燒出來的.確碧綠好看，口感爽脆，不過小心吃后中毒!生的四季豆中含有皂素，對(duì)腸胃道有刺激性作用。
7菠菜
碧綠香嫩的菠菜，向來是聚餐時(shí)可口的蔬菜選擇之一營養(yǎng)豐富的菠菜中，含有大量的草酸。草酸遇鈣會(huì)結(jié)合成不溶于水的草酸鈣，對(duì)患有結(jié)石病人，及尿酸過多者不利。草酸入人體后不易分解，不利于血液維持酸堿平衡。
8芒果
屬于中醫(yī)里的“發(fā)物”，正在吃祛濕熱的中藥或改善過敏、皮膚病藥物的患者，應(yīng)該避免，否則容易使病情反復(fù)。
中藥的飲食禁忌都是我們經(jīng)過長期的臨床試驗(yàn)的出來的結(jié)果的，而且對(duì)于我們有效的發(fā)揮中藥的作用有這很多的幫助，所以我們?cè)诔灾兴幍臅r(shí)候要避免上面這些食物的。
喝中藥要注意三點(diǎn)
時(shí)間：一看病情二看藥性
病情：服藥時(shí)間應(yīng)根據(jù)病情來決定，如果疾病在胃部以下，比如發(fā)生肝病、腎病等，一般應(yīng)在飯前30~60分鐘服用湯藥;如果疾病在胃部以上，比如發(fā)生在心臟、肺部等，最好在飯后15~30分鐘服用。
藥性：清熱解毒藥、潤腸的瀉藥宜空腹服用;健胃藥或?qū)ξ改c有刺激的湯藥以飯后服為好;驅(qū)蟲藥應(yīng)隔夜服，一般是睡前服用一次，第二天早晨空腹時(shí)再服用一次;安神藥應(yīng)在睡前30分鐘至1小時(shí)內(nèi)服用。
溫度：不同藥有冷熱要求
湯藥一般情況下宜溫服，就是把煎好的藥液在常溫下涼到30℃~40℃時(shí)服用。但是解表、祛寒和活血通脈的藥液應(yīng)趁熱服下;清熱解毒的藥和止吐類藥，則要等藥液稍冷后服用。
次數(shù)：1天1劑，早晚1次
一般的湯藥都是一天一次的，但是要把第一次煎的藥和第二次煎的藥混合均勻才好，早晚分服，每次的劑量以150~200毫升為宜。只是清熱解毒藥有特殊要求，可每天服3~4次，如感冒高燒不退者，可4個(gè)小時(shí)服1次發(fā)汗解表藥(不分晝夜)，藥液可稍多些。
另外，不少人對(duì)湯藥的沉淀物是喝還是丟棄也有疑問。其實(shí)，煎好的湯藥只要用一層粗紗布或漏網(wǎng)過濾即可。湯藥放一段時(shí)間后，碗底常有沉淀物，但為了確保藥效，服用者最好還是將沉淀物盡可能服下。
最后還要提示的是在湯藥里不要加糖，原因是白糖性涼、紅糖性溫，如果把白糖加入到溫?zé)岬乃幹校虬鸭t糖加入寒涼藥中都會(huì)減弱藥性，影響療效。相反，有些藥就是利用苦味來刺激消化腺分泌，從而發(fā)揮療效，比如黃連，如果加糖服用將達(dá)不到治療效果。
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