清熱排濕防感冒的夏季中藥茶有哪些

　　端午過后，又進入夏至節(jié)氣，夏天的感覺就隨著上升的溫度撲面而來了。夏季天氣熱、濕氣重，加上頻繁進出空調房間，容易因溫差大而誘發(fā)夏季暑濕感冒，出現怕冷、頭痛、喉嚨痛、咳嗽、惡心、腹瀉等癥狀。最近又有MERS在韓國肆虐，大家不禁都想在此時此刻增強抵抗力�？珊忍砑幼咸K、薄荷、藿香、金銀花等藥材的茶飲來緩解不適。另可按壓合谷、內關等穴位，幫助祛風清熱、散寒鎮(zhèn)痛。以下茶飲皆將材料分3份，每次取1份裝入茶包或鹵包袋后置于保溫杯，加250毫升沸水燜5分鐘后即可，于飯后飲用，1天喝1～3份。下面是yjbys小編為大家?guī)�來的清熱排濕防感冒的夏季中藥的知識，歡迎閱讀。

　　一、紫蘇檸檬茶

　　材料：紫蘇、白芍各3錢，荊芥及桂枝各2錢、檸檬半顆、紅糖適量。

　　功效：紫蘇平喘止咳，白芍止痛，荊芥祛風，桂枝解熱、緩頭痛，檸檬助生津清熱、化痰。紅糖可溫通經絡。

　　適應癥：怕冷、頭部脹暈、打噴嚏、流鼻涕和全身酸痛。

　　二、川芎薄荷飲

　　材料：川芎、蒼耳子各3錢，黃菊花、薄荷、前胡各2錢，桔梗1.5錢。

　　功效：川芎活血祛瘀，蒼耳子助發(fā)汗、通鼻竅，黃菊花祛風解毒，薄荷清熱，前胡止咳，桔梗則可化痰排膿。

　　適應癥：發(fā)熱、頭痛頭昏、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞和咳嗽。

　　三、藿香葛根茶

　　材料：藿香、紫蘇、葛根各3錢，桑葉1.5錢，以及紅糖適量。

　　功效：藿香緩腸胃不適，紫蘇鎮(zhèn)咳、止吐止瀉，葛根解熱、健胃整腸，桑葉涼血、消炎，紅糖可以溫通經絡。

　　適應癥：惡心、嘔吐、腹瀉腹脹、腸鳴、腹痛等癥狀。

　　四、銀花防風茶

　　材料：金銀花、葛根、蘆根、防風、淡竹葉、甘草各2錢，蜂蜜適量。

　　功效：金銀花及防風抗菌、消炎，葛根、蘆根、淡竹葉可解熱、鎮(zhèn)痛，甘草祛痰止咳，蜂蜜消炎解毒。

　　適應癥：咽喉腫痛、咳嗽、流鼻涕及痰黃、發(fā)燒等癥狀。

　　此外，感冒患者可以按壓合谷、內關等穴位，幫助祛風清熱、散寒鎮(zhèn)痛。

【清熱排濕防感冒的夏季中藥茶有哪些】相關文章：

清熱祛濕湯有哪些（附做法）05-22

2017夏季清熱祛濕飲食保健法04-25

2017年夏季清熱祛濕養(yǎng)生保健湯10-17

花椒祛濕的方式有哪些-花椒的功效10-09

夏季有哪些方法可以護發(fā)06-05

常見的排毒瑜伽姿勢有哪些09-04

哪些中藥茶不可以亂喝10-03

夏季清熱消暑中藥養(yǎng)生茶05-05

夏季寶寶常見皮膚狀況有哪些07-26

夏季吃什么食物能清熱預防中暑09-18