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中藥養(yǎng)生常識吃中藥常見的一些禁忌

時間:2024-10-03 21:45:13 中藥師 我要投稿
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中藥養(yǎng)生常識吃中藥常見的一些禁忌

  中藥養(yǎng)生是比較推崇的一種養(yǎng)生方法,跟西藥比起來,中藥的副作用小,幾乎等于零。但是呢,是藥都有三分毒,雖然中藥的副作用小,但是卻有一些不可忽略的注意事項(xiàng),在吃中藥的同時,一定要注意以下飲食禁忌。下面是yjbys小編為大家?guī)淼暮戎兴幍慕傻闹R,歡迎閱讀。

中藥養(yǎng)生常識吃中藥常見的一些禁忌

  忌生冷

  生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對藥物的吸收。吃中藥時有哪些禁忌食物?故在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥,或健脾暖胃藥,不可不忌生冷食物。

  忌濃茶

  一般服用中藥時不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用 “阿膠”、“銀耳”時,忌與茶水同服,同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸收。

  忌油膩

  油膩食物性多粘膩,助濕生痰,滑腸滯氣,不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收,從而降低療效。

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