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桑椹子的功效與作用-桑椹的營養(yǎng)價值

時間:2024-10-20 07:39:42 中藥師 我要投稿
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桑椹子的功效與作用-桑椹的營養(yǎng)價值

  桑椹又叫桑果,在兩千多年以前,桑椹就是中國皇帝御用的補品了。因為桑桑果具有天然生長,無任何污染的特點,所以桑椹又被稱為“民間圣果”。下面是yjbys小編為大家?guī)淼纳i┳拥墓πc作用及桑椹的營養(yǎng)價值的知識,歡迎閱讀。

  桑椹子的功效與作用

  桑椹又叫桑果,在兩千多年以前,桑椹就是中國皇帝御用的補品了

  它含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質(zhì)等成分,營養(yǎng)是蘋果的5-6倍,是葡萄的4倍,具有多種功效,被醫(yī)學(xué)界譽為“二十一世紀(jì)的最佳保健果品”。常吃桑椹能顯著提高人體免疫力,具有延緩衰老,美容養(yǎng)顏的功效。

  1.可增強免疫器官的重量

  2.能增強非特異免疫功能

  3.對體液免疫有增加作用

  4.對T細(xì)胞介導(dǎo)的免疫功能有顯著的促進(jìn)作用

  5.對細(xì)胞突變具有預(yù)防作用

  6.具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用。

  桑椹的營養(yǎng)價值

  桑椹具有免疫促進(jìn)作用。桑椹對脾臟有增重作用,對溶血性反應(yīng)有增強作用,可防止人體動脈硬化、骨骼關(guān)節(jié)硬化,促進(jìn)新陳代謝。

  桑椹具有免疫促進(jìn)作用。桑椹對脾臟有增重作用

  它可以促進(jìn)血紅細(xì)胞的生長,防止白細(xì)胞減少,并對治療糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經(jīng)衰弱等病癥具有輔助功效。

  桑椹具有生津止渴、促進(jìn)消化、幫助排便等作用,適量食用能促進(jìn)胃液分泌,刺激腸蠕動及解除燥熱。

  祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,桑椹性味甘寒,具有補肝益腎、生津潤腸、烏發(fā)明目等功效。

  吃桑椹能降低血脂

  桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用。

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