中西醫(yī)結(jié)合預(yù)防高血壓常見問題
高血壓是一種世界性的常見慢性病，世界各國的患病率高達(dá) 10%～20%，是危害人類健康的主要疾病，也是心腦血管病中比較危險(xiǎn)的一種，不及時(shí)治療，很可能會(huì)造成腦卒中、心肌梗死等并發(fā)癥，危及患者的生命。高血壓極大的影響著患者的生活質(zhì)量，治療高血壓是需要耐心漫長的過程。下面是yjbys小編為大家?guī)淼闹形麽t(yī)結(jié)合預(yù)防高血壓的知識，歡迎閱讀。
問題1：符主任，萬事皆有因，生病亦如此。您是中西醫(yī)結(jié)合治療高血壓方面的專家，您是否可以給我們分別從中醫(yī)角度和西醫(yī)角度來講解一下高血壓是怎么形成的?
中醫(yī)古文獻(xiàn)中無高血壓病的名稱，但有關(guān)于高血壓病癥狀的描述，散見于“眩暈”、“頭痛”、“心悸”、“肝風(fēng)”、“中風(fēng)”等論述中。如《素問·至真要大論》說：“諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝。”《諸病源候論》說：“肝氣勝為血有余，則病目赤善怒，逆則頭暈，耳聾不聰。”從中醫(yī)角度說，大多高血壓為肝腎虧虛，由此導(dǎo)致了肝陽上亢，引起上實(shí)下虛的癥狀。下虛是高血壓的本，而上實(shí)只是高血壓的，中醫(yī)重視標(biāo)本兼治。此外，在高血壓及其的靶器官損害中，痰濁、瘀血等病理因素的治療也不可忽視。
從西醫(yī)角度說，所謂的高血壓，就是人體的小血管收縮，導(dǎo)致循環(huán)血壓升高，由此出現(xiàn)了一系列的癥狀，如：頭暈、注意力不集中、記憶力減退、肢體麻木、夜尿增多、心悸、胸悶、乏力等。
問題2：符主任，您能先給我們說說為什么高血壓有“隱形殺手”這樣一個(gè)稱號呢?
高血壓是一種慢性疾病，危害著心、腦、腎等重要器官的健康。部分高血壓患者即使血壓很高，也不會(huì)感到不適，壓根不知道自己得了病;或者，因?yàn)闆]有癥狀就不去重視血壓的控制，而是當(dāng)嚴(yán)重并發(fā)癥如心力衰竭、腦卒中、腎功能衰竭出現(xiàn)時(shí)，才被發(fā)現(xiàn)，所以就有了“隱形殺手”這一稱號。
問題3：在西醫(yī)中，對高血壓進(jìn)行了三級分類，有低危、中危和高危，請問中醫(yī)中是否也有這樣的分級方式呢?
中醫(yī)沒有分級一說。中醫(yī)看病強(qiáng)調(diào)辨證論治，即便都得了高血壓病，我們也是因人而異。通過望聞問切，有的人屬于中醫(yī)辨證肝火上亢，肝火上炎型的，采取平肝陽、清肝瀉火治療;有的人腰酸、乏力、五心潮熱，采取滋肝腎;若同時(shí)面色晦暗，肢體麻木，舌有瘀斑等，加用活血化淤;有的人屬于痰濕，我們就化痰利濕。所以要診斷屬于哪個(gè)型的，根據(jù)診斷采用相應(yīng)的治療大法。
問題4：在治療高血壓時(shí)，選用西藥的比較多，但是大家覺得是藥三分毒，尤其是西藥副作用較大，老百姓都覺得吃了肯定會(huì)對身體有副作用，很多人寧愿選擇不吃藥，也不愿去認(rèn)識高血壓可能帶來的極大隱患，所以也有人說中西醫(yī)結(jié)合治療，中藥可以把西藥副作用抵消掉，這種說法有沒有科學(xué)性呢?
的確“是藥三分毒”，但，對高血壓患者，總的來說，用藥是利大于弊的。尤其是合理用藥，有利于患者的健康。中藥和西藥配合起來以后，可以減少西藥的用量，一定程度地減少了西藥的副作用，而且，在防治高血壓靶器官損害方面，有一定的優(yōu)勢。
問題5：很多患者問到治療，都會(huì)問這病能治愈嗎?符主任，高血壓到底能不能治愈呢?是否要終身服藥?
作為醫(yī)生，我不能告訴你我能治愈你的高血壓病。高血壓分原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。用現(xiàn)有技術(shù)不能明確查到是什么原因引起的高血壓就叫做原發(fā)性高血壓(高血壓病)，由于某一種特定的疾病因素導(dǎo)致的高血壓叫做繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓即高血壓病是無法治愈的，目前，只能用藥物控制在正常的范圍，使它的危害不那么大，需要終身服藥!部分繼發(fā)性高血壓的有可能治愈。
問題6：人參、冬蟲夏草、鹿茸等這些名貴藥材對高血壓患者的保健是好的選擇么?
不是所有人(包括高血壓患者)都合適選用人參、鹿茸、冬蟲夏草等“大補(bǔ)之品”，除非明確有相應(yīng)的“虛”存在;因?yàn)椋瑧?yīng)用不合理，反而適得其反!高血壓患者在服用保健品時(shí)要因人因病而異，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選擇。
問題7：對于高血壓的治療，您有什么妙招推薦?
談不上妙招，可以嘗試藥物治療外，還可以輔以針灸、藥枕、氣功等方式進(jìn)行治療。
我院高血壓重點(diǎn)專病�？�，繼承名老中醫(yī)嚴(yán)世蕓、何立人及周端教授的學(xué)術(shù)思想，制定�？茀f(xié)定方(活血潛陽方、更年平脈湯、加味越鞠丸)，在專病協(xié)定方的基礎(chǔ)上，形成高血壓耳穴貼壓、音樂情緒療法、恬淡疏肝調(diào)息功法等適宜技術(shù)，優(yōu)化形成中西醫(yī)結(jié)合優(yōu)勢病種診療方案。經(jīng)臨床應(yīng)用及基礎(chǔ)研究，證實(shí)協(xié)定方及相關(guān)適宜技術(shù)在高血壓患者血壓控制、靶器官損害防治及情志調(diào)控方面的確切療效。團(tuán)隊(duì)成員近年主持及參與省部級和市局級科研項(xiàng)目14項(xiàng)，發(fā)表學(xué)術(shù)論文40余篇，相關(guān)成果獲上海市科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)一項(xiàng), 上海市中西醫(yī)結(jié)合科學(xué)技術(shù)二等獎(jiǎng)一項(xiàng)，獲專利一項(xiàng)。
問題8：對于健康人群來講，如何保護(hù)自己的心腦血管，使其免受心腦血管疾病的困擾?
心腦血管疾病防治的.關(guān)鍵在于“管住嘴、邁開腿”。主食要粗細(xì)搭配，副食要葷素合理，在飲食方面要低鹽、低脂、低糖，同時(shí)要適量增加體力活動(dòng)。此外，要注意心理調(diào)節(jié),避免情緒波動(dòng)。另外，要注意勞逸結(jié)合，每天保證充足睡眠及注意保暖、多喝水，能降低血液黏稠度，預(yù)防心腦血管疾病。
問題9：現(xiàn)在正值冬春交替的季節(jié)，您從中醫(yī)養(yǎng)生的角度，有沒有什么好的建議可以給我們的高血壓患者?
1、控制飲食，膳食平衡
飲食清淡、限鹽補(bǔ)鉀、戒煙限酒是防控高血壓的重要一環(huán)，也是春季飲食的基本原則。在這一原則的指導(dǎo)之下，高血壓患者要多吃能補(bǔ)益脾胃的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、水果、干果等;多吃韭菜、菠菜、薺菜和蔥等新鮮蔬菜，能有效降低膽固醇，減少膽固醇在血管壁上的沉積，利于血壓的調(diào)控;總之，要食不厭雜，主副、粗細(xì)、葷素合理搭配，做到膳食平衡。
2、適度運(yùn)動(dòng)，放松心情
春季是運(yùn)動(dòng)的最佳時(shí)節(jié)，有利于人體吐故納新，特別是高血壓患者。在春天堅(jiān)持戶外鍛煉，可增強(qiáng)人體免疫力，不易得病;可改善機(jī)體代謝，改善血液循環(huán)，消除疲勞、抑郁，調(diào)節(jié)心理;吸入新鮮空氣，可改善心腦的氧氣供應(yīng)，增強(qiáng)大腦對心臟血管收縮舒張功能的調(diào)節(jié)，防止冠心病和腦中風(fēng)的發(fā)生。
高血壓患者在鍛煉過程中一定要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、保健操、太極拳等。但鍛煉一定要有度、有序、有節(jié)，要量力而為。另外，春季外出踏青春游，看萬物復(fù)蘇、呼吸新鮮空氣、放松心情，也有利于控制春季血壓的波動(dòng)。
3、正確用藥，堅(jiān)持治療
很多高血壓患者知道春季血壓容易波動(dòng)，于是要求大夫開一些疏通血管的吊瓶來擴(kuò)張血管。認(rèn)為這樣可以排出血管內(nèi)的垃圾，從而可以預(yù)防心血管病的發(fā)作。但這個(gè)做法是錯(cuò)誤的。這些藥物可以緩解部分患者因換季帶來的不適，但不能達(dá)到預(yù)防的目的。急癥發(fā)生時(shí)輸液是必須的，但定期輸液是不必要的。另外還有一些患者因?yàn)槎疽堰^，氣溫升高，就擅自減掉降壓藥的分量甚至是停用降壓藥。這種方法更不可取，這樣不僅給高血壓治療帶來困難，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。
值得注意的是，春季也是感冒多發(fā)季節(jié)。如果高血壓感冒了，服藥應(yīng)該遵醫(yī)囑，因?yàn)橐恍└忻八幘哂屑涌煨奶哐獕旱淖饔�。所以高血壓患者在服用感冒藥前�?yīng)咨詢醫(yī)生。
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