小學(xué)羽毛球教學(xué)計劃

時間：2020-09-08 10:04:17 中小學(xué)知識資料我要投稿

小學(xué)羽毛球教學(xué)計劃

　　羽毛球是一項室內(nèi)，室外都可以進(jìn)行的體育運動。小編收集了小學(xué)羽毛球教學(xué)計劃，歡迎閱讀。

小學(xué)羽毛球教學(xué)計劃

　　小學(xué)羽毛球教學(xué)計劃【一】

　　授課對象：三至六年級執(zhí)教者：葉凱生

　　羽毛球是一種帶有娛樂性質(zhì)的體育運動，參與者在球的對擊過程中，當(dāng)擊球者在擊出一個好球或贏得一個球時都能使自己興奮并獲得一種成功的喜悅。同時球的飛翔又有快慢、輕重、高低、遠(yuǎn)近、飄轉(zhuǎn)等變化，使這種運動本身充滿了豐富的樂趣；羽毛球技術(shù)的千變?nèi)f化，使羽毛球運動有很高的可觀賞性。經(jīng)常從事該項體育活動可以發(fā)展人體的靈活性、協(xié)調(diào)性，可以提高人體上下肢及軀干的活動能力，改善呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的功能，提高有氧供能和無氧供能的能力，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)并提高其抗乳酸的能力，而且能起到增進(jìn)健康、抗病防衰、調(diào)節(jié)精神的作用。在競爭中，強化進(jìn)取精神，培養(yǎng)意志，使人的智、勇、技在競爭與對抗中得到升華。通過羽毛球訓(xùn)練，學(xué)生的心理素質(zhì)得到很好的的鍛煉，經(jīng)此磨煉，能夠做到臨危不亂，泰然處之，既增長了智慧又陶冶了心理，不僅能在羽毛球活動中應(yīng)付自如，而且能以良好的心態(tài)，正確的人生觀去面對學(xué)習(xí)、生活、榮辱等。

　　課程目標(biāo)：

　　序號、教學(xué)內(nèi)容課題、課時、周次

　　1、認(rèn)識場地。

　　學(xué)習(xí)握拍技術(shù)。、 2、 2

　　2、學(xué)習(xí)正、反手握拍方法

　　學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球的基本站位和準(zhǔn)備姿勢,、2、3

　　3、復(fù)習(xí)正、反手握拍法

　　學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球

　　學(xué)習(xí)反手發(fā)網(wǎng)前球、2、4

　　4、初步學(xué)習(xí)原地?fù)]拍。

　　發(fā)高遠(yuǎn)球與打高遠(yuǎn)球的結(jié)合練習(xí)。、2、5

　　5、進(jìn)一步強化高遠(yuǎn)球揮拍動作的規(guī)范性。

　　對打高遠(yuǎn)球。、2、6

　　6、復(fù)習(xí)原地?fù)]拍內(nèi)容

　　學(xué)習(xí)挑高球（直線）。、2、7

　　7、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球，反手網(wǎng)前球

　　掌握正手后場高空擊球（正手高遠(yuǎn)球）、2、8

　　8、學(xué)習(xí)網(wǎng)前上手擊球

　　學(xué)習(xí)步法。、2、9

　　9、練習(xí)網(wǎng)前多球，提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。

　　素質(zhì)練習(xí)即場地移動。、2、10

　　10、復(fù)習(xí)網(wǎng)前上手技術(shù)

　　學(xué)習(xí)下手擊球技術(shù)、2、11

　　11、復(fù)習(xí)下手擊球技術(shù)

　　學(xué)習(xí)中場平擊球技術(shù)、2、12

　　12、復(fù)習(xí)中場擊球法

　　復(fù)習(xí)羽毛球步法、2、13

　　13、復(fù)習(xí)羽毛球步法

　　學(xué)習(xí)羽毛球雙打站位及其輪轉(zhuǎn)、2、14

　　14、復(fù)習(xí)羽毛球雙打站位及其輪轉(zhuǎn)

　　羽毛球?qū)ｍ椝刭|(zhì)訓(xùn)練、2、15

　　15、復(fù)習(xí)雙打站位及其輪轉(zhuǎn)

　　學(xué)習(xí)羽毛球單打戰(zhàn)術(shù)（發(fā)球戰(zhàn)術(shù)）、2、16

　　16、復(fù)習(xí)雙打站位及其輪轉(zhuǎn)

　　學(xué)習(xí)羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)（后攻前封戰(zhàn)術(shù)）、2、17

　　17、復(fù)習(xí)羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)（后攻前封戰(zhàn)術(shù)）

　　教學(xué)比賽。、2、18

　　小學(xué)羽毛球教學(xué)計劃【二】

　　一、課程介紹

　　羽毛球運動屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性項目，以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點深受廣大學(xué)生的喜愛。參加羽毛球運動可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。

　　在教學(xué)過程中要充分考慮二年級學(xué)生對羽毛球技術(shù)的掌握能力，教學(xué)生顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的練習(xí)，以此來培養(yǎng)學(xué)生對羽毛球的球感。同時，教學(xué)生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習(xí)。讓學(xué)生熟悉羽毛球運動中最基本的的步法，為以后打好羽毛球做好良好的準(zhǔn)備。

　　二、課程任務(wù)

　　1.培養(yǎng)學(xué)生樹立“健康第一”的思想，積極參加體育鍛煉，在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運動興趣，養(yǎng)成運動習(xí)慣。

　　2.幫助學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則與裁判規(guī)則，學(xué)會必要的'健身手段與方法，養(yǎng)成自覺健身的習(xí)慣，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

　　3.提高學(xué)生的組織能力、欣賞水平等綜合素質(zhì)，培養(yǎng)勇于競爭、頑強拼搏的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展，推進(jìn)素質(zhì)教育實施。

　　三、教學(xué)內(nèi)容綱要

　　1.基本技術(shù)：顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的技術(shù)。

　　2.基本步法：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

　　3.教學(xué)比賽：羽毛球教學(xué)比賽。

　　4.身體素質(zhì)（跳繩）：力量素質(zhì)；耐力素質(zhì)；靈敏素質(zhì)；柔韌素質(zhì)；速度素質(zhì)。

　　四、9課時的學(xué)習(xí)內(nèi)容

　　1.（一課時）羽毛球運動、場地的介紹

　　羽毛球的正確握拍方法