期中考試你準備好了嗎

　　一轉(zhuǎn)眼，新學(xué)期已經(jīng)過了一半，同學(xué)們即將迎來新學(xué)年的第一次期中考試，那么期中考試你準備好了嗎?下面就讓小編跟大家說說該如何為期中考試做準備吧!

　　【期中考試前準備工作】

　　一、生活作息要規(guī)律

　　考試前，有同學(xué)大搞"突擊戰(zhàn)"、"夜襲戰(zhàn)"，結(jié)果這都成為名副其實的疲憊戰(zhàn)。大家不要因考試而打破自己原有的作息制度，平時什么時候起床，什么時候吃飯，考試前夕和考試期間正常執(zhí)行，打破作息制度無疑等于打破業(yè)已形成的生物鐘。這樣潛意識里會加劇緊張心理，另一方面也會影響考試的正常發(fā)揮。

　　二、適度的緊張是正常的

　　隨著考試臨近，大家逐漸會產(chǎn)生一種莫名其妙的緊迫感，害怕復(fù)習(xí)不全面，害怕遇到偏題難題，害怕考試不能發(fā)揮正常水平。這種緊張和擔(dān)心是正常的，只要不影響睡眠飲食和學(xué)習(xí)，它們一般是無害的，隨著考試的結(jié)束，這種緊張也會自然中止。之所以說它的出現(xiàn)是必要的，就是因為它的出現(xiàn)反應(yīng)了人的一種積極地應(yīng)急心理，這種輕度的.緊張感會使人保持警惕性，對復(fù)習(xí)和考試起到必要的督促和推動作用。

　　三、要積極暗示增強自信

　　一位舉重冠軍說得好:"在舉起杠鈴之前，我必須在精神上把它先舉起來。"運用心理語言來調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)的興奮性，從而使精神系統(tǒng)得到調(diào)節(jié)和改善，這就是暗示�？荚噥砼R，同學(xué)們要減少消極暗示，如：考砸了怎么辦。其他人都比自己強等等。從心理上，增強信心，從積極暗示開始�？荚嚽埃瑢χ�鏡子、墻壁閉目默念：我準備的還可以，根本用不著驚慌，怕什么呢!

　　面對期中考試，同學(xué)們要給期中考試一個科學(xué)的定位�？荚囀且环N手段，學(xué)習(xí)才是目的�？荚噷τ趯W(xué)生來說，不過是展示和檢驗自己才能和所學(xué)知識，進而促進自己學(xué)習(xí)，提高成績的手段。

　　【做好期中考試的準備】

　　充分準備

　　面對即將到來的期中考試，學(xué)生要做好全方位的準備，首先在思想上學(xué)生需要認真對待，期中考試對每個同學(xué)來說意義重大，考試的真正目的是幫助學(xué)生通過考試的檢查，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的目的、態(tài)度、知識、能力、方法等方面存在的問題。通過考試能提醒大家反省自己的學(xué)習(xí)狀況，努力探求適合自己的學(xué)習(xí)方法。

　　其次，面對考試有的同學(xué)想到的第一個字就是“怕”，主要是心理定位不好的問題。如果我們前段時間努力了，就有理由相信我們的付出總有回報。每個同學(xué)都應(yīng)該根據(jù)自己的實際情況，就這次考試給自己一個合理定位，不要過高或過低。靜下心來，認真復(fù)習(xí)，充滿信心， 力求考試的正常發(fā)揮。

　　最后，學(xué)生要做好知識上的準備。要合理安排時間復(fù)習(xí)，在完成作業(yè)的前提下，有計劃地安排進行復(fù)習(xí)。當老師帶領(lǐng)學(xué)生進行復(fù)習(xí)的時候，一定要認真聽講，緊跟老師的思路，這樣就會達到事半功倍的效果。要注意知識的融會貫通，要建立系統(tǒng)的知識網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，將知識梳理成條成線。當然各學(xué)科有各學(xué)科知識的特點，要根據(jù)相應(yīng)特點采取相應(yīng)的'方法。要在各任課老師的指導(dǎo)下，合理安排學(xué)習(xí)時間，進行復(fù)習(xí)。

　　爭分奪秒

　　善于安排時間的人往往能獲得成功。誰吝嗇時間，時間就對誰慷慨;誰荒廢時間，時間也就荒廢誰。我們要抓住分分秒秒，少講空話多做實事，提高學(xué)習(xí)的效率，從上好每一節(jié)課做起。這些復(fù)習(xí)課都是復(fù)習(xí)中的重中之重，都是老師精心準備的。他們看似都在重復(fù)平時學(xué)過的內(nèi)容，其實，已是一種濃縮，一種總結(jié)，更是一種提高。這些課有助于大家理清復(fù)習(xí)的思路，提高復(fù)習(xí)的效果。所以我們要跟著老師的講課節(jié)奏，做好課堂筆記，聽好每一分鐘的課。

　　合理安排

　　復(fù)習(xí)計劃是復(fù)習(xí)工作的前提條件，制定復(fù)習(xí)計劃，是實現(xiàn)計劃目標的重要保證。平常學(xué)習(xí)好的同學(xué)要善于歸納、總結(jié)，利用復(fù)習(xí)的機會鞏固基本知識、技能，由此及彼，重在知識的遷移，在訓(xùn)練能力上下功夫，做到觸類旁通，使自己學(xué)習(xí)水平再上新臺階。

　　基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)更應(yīng)充分利用這次復(fù)習(xí)的時機，狠抓基礎(chǔ)，做到復(fù)習(xí)到位，消化到位，力爭經(jīng)過復(fù)習(xí)能有較大的提高。“沒有最好，只有更好”讓我們以此來鞭策自己，激勵自己。

　　掌握技巧

　　考試是掌握技巧也是非常關(guān)鍵的：1、整體瀏覽，拿到試卷之后，先總體上瀏覽一下，根據(jù)以前積累的考試經(jīng)驗，大致估計一下試卷中每部分應(yīng)分配的時間。2、提高速度，考試時，題目有了思路就趕緊做，不要猶豫。3、碰到難題時，可以先用“直覺”快速找到解題思路;如果“直覺”不管用，就可以用聯(lián)想法找到解題思路。

　　總結(jié)經(jīng)驗

　　考試過后總結(jié)往往是我們最容易忽視，實際卻很重要的一步。通過總結(jié)，我們查漏補缺，找到新的目標，為之努力。學(xué)習(xí)正如吃飯，而考試失敗則就像是飯中的一粒石子，你總不能在人生中對知識最渴求時，因為一次的失敗而放棄學(xué)習(xí)，正如你不會因為飯中有一粒石子而餓著不吃飯。

　　【如何為期中考試做準備】

　　第一、經(jīng)常性考場發(fā)揮失常，孩子“補”心態(tài)

　　“補”心態(tài)上的問題：在考試技巧，如是否熟悉、適應(yīng)考試形式，如何更好地為試卷最后幾道大題分配時間等，都是孩子們需要“進補”的方面。其次，是“補”信心。學(xué)生和家長不要把一次考試的分數(shù)看得太重，應(yīng)以發(fā)展的眼光分析試卷中的不足，并及時改進。對于那些考試成績不理想的學(xué)生，老師、家長應(yīng)為他們及時疏導(dǎo)情緒，正確定位，爭取在期中發(fā)揮更好水平。最后，要“補”精力，在總結(jié)上次考試后，學(xué)生應(yīng)立即投入下一階段的學(xué)習(xí)中，畢竟以后孩子面臨更多的重要考試。

　　第二、重點學(xué)科失分嚴重，孩子需“補”知識

　　考卷是第一手復(fù)習(xí)資料，備戰(zhàn)期中就應(yīng)從孩子的期中考試卷入手，找出失分題型，回顧、彌補學(xué)習(xí)中的疏漏環(huán)節(jié)。“補”知識層面上的缺失：學(xué)生要準確地總結(jié)自己每門學(xué)科的'不足之處。在補上不足之后，分數(shù)能提高得更快。不論你的期中考試是否理想，都需要打起精神，參與到下一階段的學(xué)習(xí)中。學(xué)生也可以多與老師溝通，準確地為自己初步“定位”，了解自己的優(yōu)勢與不足之處。切記：在這一階段學(xué)習(xí)才是最重要的。

　　第三、家長、學(xué)校信息不對稱，孩子需“補”溝通

　　家長和學(xué)校的溝通也需要“補”。保持暢通的家校溝通可以讓雙方及時了解孩子近況，糾正問題，督促孩子學(xué)習(xí)、生活。

　　期中考試是檢查學(xué)生一段時間內(nèi)的學(xué)習(xí)狀況，家長要為孩子樹立信心，確定目標，幫助孩子找到適合的提分方法，在期中考試中取得滿意成績，也可以根據(jù)期中考試后的成績?yōu)楹⒆硬槿毖a漏，為下一階段的學(xué)習(xí)找出方向。

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