如何培養(yǎng)一個“心理陽光”的孩子
怎么培養(yǎng)一個心理陽光、遠(yuǎn)離陰暗的孩子呢?法國不少資深育兒界專家一起，給父母們提出了一系列操作性很強(qiáng)的建議。
第一、訓(xùn)練孩子獨(dú)處的能力。
心理學(xué)家說，安全感不是依賴感，如果一個孩子需要熱情而穩(wěn)定的感情聯(lián)系，他也需要學(xué)會獨(dú)處，比如讓他自己呆在安全的房間里。孩子獲得安全感，不一定需要父母時刻在場，即便他看不見您，他心里也會知道您在那里。
專家說，對于孩子的各種需要，大人需要去“回應(yīng)”，而不要事事“滿足”。
第二、滿足孩子要有度。
要人為地制定一些界限，不能無條件地滿足孩子的要求。“能夠心情愉悅的另一個前提，是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。”
兒童精神病科醫(yī)生托馬斯博士告訴我們，“只有當(dāng)孩子明白了一個道理，即能獲得某種東西并不取決于他的欲望，而是取決于他的能力，他才能得到內(nèi)心的充實(shí)快樂。”孩子越早明白這個道理，他的痛苦就越少。一定不要總在第一時間滿足孩子的愿望。正確的做法是，拖延一些。比如，孩子餓了，可以讓他等上幾分鐘.
不要屈從于孩子的所有要求。拒絕孩子一些要求會更有助于他獲得精神的平靜。在家庭中接受這種“不如意的現(xiàn)實(shí)”的訓(xùn)練，會使孩子有足夠的心理承受能力，來面對將來生活中的挫折。
第三、孩子發(fā)火的時候冷處理。
孩子發(fā)火，第一個辦法是轉(zhuǎn)移注意力，就想辦法讓他去自己的房間發(fā)火。沒有了觀眾，他自己慢慢地就會安靜下來.
第四、適當(dāng)?shù)膽土P，并貫徹到底。
說“不”的策略：不要干巴巴地說不，要給孩子解釋為什么不行。即便孩子聽不懂，他也能懂得你對他的耐心和尊重;家長之間要意見一致，不能一個說行，一個說不;禁止一件事情的同時可以給他做另外一件事的自由。
第五、正視他的缺陷。
如果孩子和別的孩子不同，比如孩子太胖了，耳朵形狀有問題，或者性格與行為很偏激，家長一定不要否認(rèn)這些事實(shí)，而是積極和他討論，尋找解決辦法，或者接受現(xiàn)實(shí)。在這方面，去找專家是最好的`辦法，因?yàn)樾『⒆右话銜褜＜?比如醫(yī)生)的話當(dāng)回事.
第六、批評，對事不對人。
批評孩子要就事論事。比如，孩子弄壞了媽媽的首飾，這樣說是對的：“你看，如果你去玩你沒權(quán)利玩的東西，就會發(fā)生這樣糟糕事。”這樣說是錯的：“你太壞了，你怎么能弄壞我的首飾呢?你成心不讓媽媽戴了!”
第一句明確告訴了孩子，他的錯誤在于他“動了不該動的東西”，并沒否定孩子的人品。第二句話則為孩子定了性，使他很沮喪，打擊了他作好孩子的自信心。
第七、放手讓他做。
讓孩子早早地做力所能及的事情，將來他會更積極主動地做事。不要過分替孩子做事情，替孩子說話，替孩子做決定，越俎代庖之前，可以想想，這件事，也許孩子可以自己做了。不要說的話：“你不行，這事你做不了!”讓孩子“嘗新”。有時候大人禁止孩子做一些事情，僅僅因?yàn)?ldquo;他沒做過”。如果事情不是危險(xiǎn)的，就放手讓孩子嘗試.
第八、讓孩子敞開心扉。
與人溝通是能力，把心里的想法說出來更是一種能力，14歲的男孩子，需要父親正確的引導(dǎo)，積極的及時的說出自己心里的話，會避免做出一些陰暗的事情，不及時控制、避免，他會更可怕的延續(xù)下去。
快樂是一種能力，讓他能看到生活中好的，積極的一面。對不好的東西呢，你也能積極地去面對。多說積極的話：
“我們在一起真高興，不是嗎?”
“我們真是太幸運(yùn)了!”
“不要難過，下次我們會做得更好。”
在孩子8歲前，如果沒有一個陽光快樂正確的母親，那么這個孩子會在12歲將她母親的影子浮現(xiàn)在自己身上。所以，此時，一定不能認(rèn)為孩子只是孩子，是善變的，更不要認(rèn)為長大了會好的，其實(shí)陰暗已經(jīng)嚴(yán)重的出現(xiàn)在這個家庭里，如若沒有制止與引導(dǎo)，長大只會更加嚴(yán)重與恐怖。
第九、強(qiáng)調(diào)所得到的東西，懂得愛。
親情友情，感官享受，強(qiáng)化這些“獲得”，讓他在享受的時候知道自己是在享受。強(qiáng)化他的認(rèn)識：我擁有很多，我現(xiàn)有的東西很珍貴。必須讓他知道這些親人們對他的好，不是應(yīng)該的，不是必須的，這個世界上沒有誰欠誰的，給他的愛，是大人們的負(fù)責(zé)任，他必須懂得感恩。他們以后也會是為人父母。這個世界上沒有坐享其成，他必須明白父母給他的不是必須，不是習(xí)慣，是愛。
第十、必須懂得尊重他人。
不管父母是什么身份，不管周圍的人是什么身份，必須要孩子懂得尊重他人，沒有身份區(qū)別。也許是爸爸的朋友，也許是媽媽的同事，也許是爸爸的司機(jī)，也許是學(xué)校門口的看守員等等，這些和他沒有血緣關(guān)系的人，對他的給予，他必須心存感激。
尋找，積累，強(qiáng)化那些美好的積極的事物，是給孩子生活的最甜蜜禮物!每天都有收獲，有愛，明天會更好，要努力!
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