羽毛球深化技巧
引導(dǎo)語(yǔ)：剛學(xué)習(xí)羽毛球應(yīng)該掌握基本的技巧，熟練后就可以進(jìn)行深化，以下是小編整理的羽毛球深化技巧，歡迎參考閱讀!
躍 殺
有效的躍殺--躍殺的目的在於增加殺球力道與爭(zhēng)取更早時(shí)間的攻擊。躍殺的原理是利用跳躍在空中時(shí)，轉(zhuǎn)體將腕力、臂力和腰力配合重力將殺球動(dòng)作一氣呵成。有人常常說(shuō)直接殺球和跳殺威力差不多甚至還不如直接殺球，這是因?yàn)樵谔S中沒(méi)有善用腰部側(cè)轉(zhuǎn)與下壓的動(dòng)作。
目前在比賽中常見(jiàn)的躍殺有倒身躍殺和垂直跳殺：
倒退躍殺由於是行進(jìn)間的動(dòng)作，所以水平分力會(huì)分掉本身的力道，使得垂直分力不若垂直跳殺;但倒身躍殺機(jī)動(dòng)性強(qiáng)，著地后的反作用力比垂直躍殺小，便於快速進(jìn)行下一個(gè)動(dòng)作，因此最為常見(jiàn)。躍殺是極為耗力的動(dòng)作，若沒(méi)辦法掌握原理，會(huì)使攻擊徒具形式而喪失威力并浪費(fèi)體力!
切 殺
從后場(chǎng)切球在羽球技巧里算是相當(dāng)細(xì)膩的動(dòng)作，由后方打往網(wǎng)前的墜球，一般有輕扣殺和切球二種：
輕扣殺速度快易使對(duì)方措手不及，而切球本身球速較慢，一旦你放球不夠刁鉆漂亮，馬上便成了對(duì)手撲殺的對(duì)像，所以快速切殺可以兼具速度與手腕的欺敵性，可使對(duì)手誤為殺球并造成方向的判斷錯(cuò)誤，切殺大都用在打斜對(duì)角球，所以距離畢竟較直線距離長(zhǎng)，遇到反應(yīng)及佳的選手仍應(yīng)輔以直來(lái)直往的輕扣殺來(lái)增加戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用;
切球?qū)﹄p打來(lái)說(shuō)要求更加細(xì)膩，所以切球若不能打得快又準(zhǔn)，往往自己就成了舉球員，隨時(shí)有當(dāng)肉靶的可能;多練習(xí)打點(diǎn)并注意切球過(guò)網(wǎng)的高度來(lái)加強(qiáng)自己的球感，久而久之便能練就相當(dāng)貼網(wǎng)的切球!
混雙攻防
混合雙打在國(guó)際比賽中受重視的程度雖不若男女單打及男雙女雙，但在作戰(zhàn)技巧上卻不亞於任何一個(gè)項(xiàng)目。
對(duì)一個(gè)教練或訓(xùn)練者來(lái)說(shuō)，如果自己手下的球員技巧好，體力耐力夠，當(dāng)然是單打人選;如果自己的球員雙打觀念好，攻守俱佳，但體力卻不是拔尖，自不會(huì)排去打單打。
或許是這個(gè)原因使得打混雙的選手往往成為最后的考量，所以比賽的精彩度自然大打折扣。
再者混雙的比賽獎(jiǎng)金向來(lái)是各單項(xiàng)比賽中最低的，且國(guó)際間的團(tuán)體賽并未列入，因此在此項(xiàng)目下苦功的人自然就少了!
雙打講究的是搭檔彼此間的默契，所以在訓(xùn)練時(shí)常形影不離，對(duì)男雙女雙這二種同性別的搭檔來(lái)說(shuō)自無(wú)問(wèn)題，但對(duì)混雙來(lái)說(shuō)就沒(méi)這么方便，所以為了默契，混雙�？梢�(jiàn)到夫妻或情侶檔。
在戰(zhàn)略上，一般比賽都以女前男后的攻擊隊(duì)形來(lái)應(yīng)陣，除非搭檔的男生實(shí)力實(shí)在遠(yuǎn)不如女生，才依一般雙打的情形變換陣式，甚至女后男前來(lái)罩男生。
而正式比賽中：
女生因攻擊力比男生弱，所以大部分的球都會(huì)招呼到女生那邊去，因此女生的防守能力就比攻擊能力顯得重要;男生因?yàn)橹骺毓舨⒇?fù)責(zé)較大的防守區(qū)域，移位必需迅速，才能應(yīng)付偌大的區(qū)域，攻守的要領(lǐng)如同雙打，若能破壞對(duì)方的隊(duì)形，拉長(zhǎng)女生防守距離，以中場(chǎng)平球來(lái)干擾雙方位置，必能增加攻擊機(jī)會(huì)以取分。
混雙猶如一劍一盾的斯殺，誰(shuí)的劍利，誰(shuí)的盾堅(jiān)固便能贏得戰(zhàn)局，唯有混雙才能看得到剛?cè)岵?jì)的比賽，您說(shuō)是嗎?
針對(duì)體型之單打模式
體型不高之球員
由於腳步較小，因此必需以較快的速度，來(lái)彌補(bǔ)步伐上的差距，體型較小的優(yōu)點(diǎn)在於身子重心低，對(duì)於較平或較低的球，能夠以更有利的擊球動(dòng)作，去處理對(duì)方來(lái)球;
面對(duì)對(duì)手的二側(cè)邊線殺球，需將防守位置略偏向?qū)Ψ浇忧驎r(shí)的位置，也就是說(shuō)當(dāng)你將球擊至左后方邊角時(shí)，人也要略偏向左方防守，反之右方亦然，這樣子在面對(duì)直線殺球時(shí)，接球速度才來(lái)得及，縱使對(duì)手是斜角殺球，但因距離較長(zhǎng)，反應(yīng)快些便能應(yīng)付。
身材高大之球員
身材高大之球員由於具有制空權(quán)，所以不論在擊球或移位的時(shí)間，都相當(dāng)?shù)乜�，在單或雙打皆具優(yōu)勢(shì)。
由於身材高大者要打非常低的繞頭平球，動(dòng)作會(huì)比較滯礙，所以對(duì)手常會(huì)針對(duì)高大球員打平高球，來(lái)擠他的繞頭揮拍，因此需具備犀利的反手拍來(lái)處理壓迫性來(lái)球。
殺球落點(diǎn)之判斷與處理
體型矮小球員扣球角度小，所以從后場(chǎng)殺至己方的區(qū)域必定較平較后，所以預(yù)備位置在較后方，能夠很從容地處理殺球。
反之應(yīng)付身材高大球員之殺球，需站較前方來(lái)處理由高處下壓的殺球。
一般單打選手常會(huì)出現(xiàn)一種防守通病，就是遇到自己處理不佳或見(jiàn)高不見(jiàn)遠(yuǎn)的球，往往會(huì)習(xí)慣性地后退，一來(lái)怕被k到，二來(lái)是企圖拉開(kāi)距離，以爭(zhēng)取反應(yīng)時(shí)間。
但事實(shí)上一往后退后，整個(gè)防守圈無(wú)一不是漏洞，對(duì)手吊短球或殺球皆會(huì)使自身難以防范，尤其遇到這種狀況，對(duì)方殺球角度一定接近垂直，此時(shí)若后退，跟本來(lái)不及反應(yīng)。
在遇到這種情形時(shí)，仍回中場(chǎng)預(yù)備位置，將拍子護(hù)住顏面，專(zhuān)注於對(duì)方直線擊球的方向，因?yàn)閷?duì)手若要?dú)⑶虻脑?huà)，必定以最短時(shí)間筆直殺下去，鮮少在殺斜角球，因?yàn)闅⑿苯乔颍f(wàn)一處理不當(dāng)而出界，豈不是把機(jī)會(huì)球給送掉!所以冷靜機(jī)敏來(lái)處理自己的失誤球，方是防守上策!
欺敵之虛招
如何運(yùn)用假動(dòng)作來(lái)欺敵，對(duì)打羽球來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)很大的'學(xué)問(wèn)，若是運(yùn)用得當(dāng)不但可節(jié)省體力，并可收佯攻詐取之效;常見(jiàn)的假動(dòng)作不外利用身體、眼神、腳步移動(dòng)與手腕等動(dòng)作來(lái)欺瞞對(duì)方的判斷，然而在使用這些虛招必需端賴(lài)使用者技術(shù)精純與否，否則畫(huà)虎不成反類(lèi)犬。
在這幾種虛招中，個(gè)人認(rèn)為手腕的假動(dòng)作最易收到效果，但這不意味著其身體部位的動(dòng)作就沒(méi)有效果，就像之前所說(shuō)的，因人而定。
舉個(gè)例來(lái)說(shuō)吧!
印尼選手bang bang習(xí)慣在躍殺時(shí)大喝一聲，有次雙打比賽在連續(xù)三次躍殺無(wú)法建功之下，第四次躍起依然大喝一聲，只是這次打的是網(wǎng)前墜球，使對(duì)手剎那間失措，這便是聲音與跳躍的欺敵;
由躍殺變墜球，這是常見(jiàn)的假動(dòng)作，對(duì)於一個(gè)羽球好手來(lái)說(shuō)，他所注意的是球，而不是對(duì)方的一些小動(dòng)作，肢體動(dòng)作只不過(guò)是作為球路判斷的參考而已。
為甚么手腕的假動(dòng)作層次較高呢?
因?yàn)樵趽]拍的動(dòng)作中，必先手臂動(dòng)，而后手腕動(dòng)才擊到球，因此必需作到手臂揮動(dòng)快，手腕擊球時(shí)間短，才能使對(duì)手判斷的時(shí)間相對(duì)變短，若是手腕揮動(dòng)幅度過(guò)大，反而給對(duì)方抓你球路的先機(jī);要使手腕擊球時(shí)間短，除了腕力要夠，擊球亦要精準(zhǔn)，否則光手腕在那邊轉(zhuǎn)，只是增加打球的失誤率。其次是有關(guān)擊球時(shí)間的拿捏，在后場(chǎng)擊球時(shí)手臂與手腕的動(dòng)作是一氣呵成，所以不論長(zhǎng)球、切球或墜球都不宜回?fù)暨^(guò)慢，否則會(huì)使對(duì)手有足夠的反應(yīng)時(shí)間，況且一旦處理不善，甚至遭對(duì)手反撲;而在網(wǎng)前時(shí)，當(dāng)手臂迅速揮到擊球位置時(shí)，若球仍在網(wǎng)上，此時(shí)你有多種選擇，用手腕去扣、封、挑、推、點(diǎn)、放。已落到網(wǎng)子一半的高度，若不是很貼網(wǎng)，尚可挑、鉤往對(duì)角或放。若已落到網(wǎng)下，僅剩一種選擇----放。
如果對(duì)此基本判斷，無(wú)法實(shí)際去理解，則失去欺敵效果。此外，另一個(gè)打球基本觀念便是能在上手擊球，便以上手擊球，切莫常將球拍垂於手下，因?yàn)榻?jīng)常下手處理，對(duì)對(duì)方而言，根本不具威嚇壓迫感，反而制造對(duì)方主動(dòng)的機(jī)會(huì)。
許多的技巧并不能完全以文字來(lái)形容，唯有多用頭腦去打球，方能以最省力的方式去取得勝利。
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