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如何正確選擇羽毛球裝備
羽毛球裝備的齊全決定著球員是否能打好羽毛球，好的羽毛球裝備包括了羽毛球拍的選擇、羽毛球服裝的準(zhǔn)確、羽毛球護(hù)具的選擇等，這些都是非常重要的，下面就讓我們一起來(lái)了解一下羽毛球裝備的選擇吧!
如何正確選擇羽毛球裝備 篇1
選擇羽毛球拍
1.羽毛球拍的選擇十分重要，打羽毛球肯定是用球拍揮球的，一個(gè)順手的球拍決定打球的好壞。而且由于每個(gè)人的手力和打球姿勢(shì)不同，所選擇的的羽毛球拍的重量也不一樣。其實(shí)并不是拍子越輕越好，拍子輕了，就不牢固，會(huì)影響擊球的力量。
2.檢查拍子的整體結(jié)構(gòu)。拿到拍子之后，揮動(dòng)一下，看看震不震手。震手的拍子一定是拍桿(拍柄和拍頭的連接部位，這一部位現(xiàn)在是碳素合金鋼材料制成)太硬;不震手，說(shuō)明拍桿較有彈性。也可一手握住拍柄，一手扶住拍頭頂端掰一掰，拍子有微度彎曲，證明拍桿部位較有彈性。
3.據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況選擇適合自己的球拍，如在單打時(shí)，適合選擇加長(zhǎng)型的球拍，如屬于攻擊型選手，應(yīng)選擇重量稍重，中硬性的球拍。在雙打時(shí)，最好選擇標(biāo)準(zhǔn)長(zhǎng)度的球拍，如屬防守型選手，應(yīng)選擇較輕的球拍。
4.根據(jù)每個(gè)人手形的大小挑選拍柄，以握住拍柄感覺(jué)舒適為宜。手大的人，握較細(xì)或呈正方形的拍柄會(huì)有不舒適之感;手小的人，握粗大的拍柄也不相稱。最后可檢查一下拍頭有無(wú)變形、裂縫或整體彎曲等。
5.在選擇羽毛球拍時(shí)我們還要注意一下羽毛球拍的弦是不是在合適的位置，如果有的弦組成的間隔大小不一樣，甚至有的已經(jīng)歪掉了，那這種羽毛球拍是萬(wàn)萬(wàn)不能購(gòu)買的，而且羽毛球拍上的每一條弦的松緊度要一致。
手柄的選擇
手柄的材料越來(lái)越受到人們的重視，細(xì)心的球迷應(yīng)該看到在比賽中，運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常會(huì)在球拍的柄部扎上一層?xùn)|西。這層材料可能是合成皮料，也可能是毛巾布料。合成皮料也分好幾種，有些有防滑作用，有些有吸汗作用，有些有吸震作用。但近來(lái)毛巾布料以價(jià)格便宜，手感好，吸汗性能好，正越來(lái)越受到運(yùn)動(dòng)員的歡迎。
選購(gòu)適合自己的羽毛球拍
在購(gòu)買球拍之前，你首先應(yīng)該對(duì)球拍的相關(guān)知識(shí)有個(gè)大致的了解，這部分內(nèi)容在文章最后的鏈接當(dāng)中會(huì)詳細(xì)介紹，這里不再多說(shuō)。在了解了哪些因素會(huì)對(duì)球拍有重要影響之后，你應(yīng)當(dāng)明白這些道理：
1.球拍的重量是最關(guān)鍵的因素。重一點(diǎn)的拍子擊球有力，殺球威脅大，但舉拍和揮拍速度慢，影響揮拍的頻率，不適合防守和對(duì)網(wǎng)前球的控制。
輕一點(diǎn)的拍子則正好相反，舉拍和揮拍的速度會(huì)快一些，這在防守和控制網(wǎng)前球時(shí)很有優(yōu)勢(shì)，但在后場(chǎng)進(jìn)攻時(shí)殺傷力不足。但對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，發(fā)力技巧還沒(méi)有掌握，選擇一支較輕的拍子更容易上手。
在打了一段時(shí)間之后，再根據(jù)自己的技術(shù)特點(diǎn)購(gòu)買合適的拍子。
2.其他因素都可以調(diào)整。拍柄的.粗細(xì)是有區(qū)別的，但可以通過(guò)手膠的纏裹來(lái)調(diào)整。
球拍的平衡點(diǎn)決定拍子是頭重型(適合后場(chǎng)進(jìn)攻)和頭輕型(適合防守和網(wǎng)前控制)，但這也可以通過(guò)手膠纏裹以及球拍握持的位置來(lái)調(diào)整。球拍的拍形，目前幾乎都是ISO方形，這樣擊球面積大，占據(jù)絕對(duì)優(yōu)勢(shì)，不用多加考慮其他拍形。
球拍的長(zhǎng)短，其實(shí)加長(zhǎng)型的已經(jīng)算是標(biāo)準(zhǔn)了，也占據(jù)了絕對(duì)地位。至于其他因素，在目前正規(guī)廠商生產(chǎn)的球拍中，沒(méi)有多少質(zhì)的差別，除非你對(duì)此有特別的熱愛(ài)，否則完全可以不用考慮。
總之，球拍的重量最重要，因?yàn)檫@個(gè)是先天決定，后天難以彌補(bǔ)的，而其他因素都可以通過(guò)一些手段來(lái)進(jìn)行調(diào)整。
如何正確選擇羽毛球裝備 篇2
服裝的選擇
打羽毛球是一項(xiàng)非常激烈并能夠讓我們發(fā)泄自己情緒的運(yùn)動(dòng)，因此在我們打羽毛球時(shí)肯定會(huì)出汗，這時(shí)有一套好的運(yùn)動(dòng)服裝才能幫助到你，首先一套好的運(yùn)動(dòng)服裝必須要得體、舒適，如果穿在身上就很難受，那怎么能打好羽毛球呢?其次就是應(yīng)該具有良好的吸汗能力。如在正式比賽，應(yīng)至少準(zhǔn)備三套運(yùn)動(dòng)服，在每局比賽結(jié)束后都應(yīng)該換上新的運(yùn)動(dòng)服。
護(hù)具的選擇
其它輔助設(shè)備還有護(hù)肘，護(hù)腕，護(hù)膝等。有些運(yùn)動(dòng)員每次運(yùn)動(dòng)時(shí)都會(huì)戴上這些護(hù)具，這些護(hù)具在保護(hù)運(yùn)動(dòng)員方面有一定作用。常見(jiàn)的護(hù)具都是由毛巾面料內(nèi)縫強(qiáng)力橡筋制成的，選擇時(shí)應(yīng)以戴上后不會(huì)太緊，戴久不會(huì)刺激皮膚為佳。
拍弦的選擇
比較高級(jí)的羽毛球拍，一般都沒(méi)有上拍弦，而是讓人們根據(jù)自己的情況來(lái)配制適宜的弦并控制上弦的松緊度。拍弦的種類有羊腸弦、尼龍弦、牛筋弦和化纖羊腸合成弦四種：
a.羊腸弦彈性好，但易磨損，因而易斷。.
b.尼龍弦美觀，但彈性稍差，受氣溫的影響也較大，冬天發(fā)脆易斷。
c.牛筋弦較結(jié)實(shí)，價(jià)格也低，但彈性差。上述三種弦在專業(yè)羽毛球選手已不采用。
d.化纖羊腸合成弦，是目前正式比賽中專業(yè)選手所選用之拍弦。它吸取了上述弦的長(zhǎng)處，避免了各自的短處，具有既牢固可*，又彈性頗佳的特點(diǎn)。這種弦制作工藝復(fù)雜，價(jià)格昂貴，目前仍主要依*進(jìn)口。
挑一雙合適的羽毛球鞋
1.應(yīng)選擇一雙重量輕，穿著舒服的球鞋，如果是羽毛球?qū)Ｓ眯切Ч谩?/p>
2.好的羽毛球鞋可以使你鍵步如飛，選擇時(shí)注意鞋底最好采用牛筋底，這樣韌性會(huì)比較好，適合在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。如在室外，可選擇高級(jí)的`橡皮合成鞋底，效果也不錯(cuò)。
3.不論穿著的鞋子如何，最重要是要有個(gè)觀念：就是在室內(nèi)打球的鞋子最好在要打時(shí)才穿，一來(lái)可以避免鞋子弄臟，二來(lái)可避免鞋底沾滿灰塵而變滑，如此便能延長(zhǎng)鞋子的使用壽命。
4.最后要注意的是，羽毛球鞋穿上時(shí)要合腳，不能太大也不能太小，這樣一來(lái)可助你在運(yùn)動(dòng)中的發(fā)揮，二來(lái)可以減少你受傷的機(jī)會(huì)。
羽毛球的選購(gòu)
1.分清羽毛球的種類
a.家庭中常用的羽毛球，一般多為室外用球，商店里稱之為紅頭羽毛球，因?yàn)榇朔N球的底托是用紅色橡膠所做的，所以，打起來(lái)比較省力，彈力好，使不了多大勁即能打出很遠(yuǎn)。
b.比賽用球則為白頭羽毛球，也叫室內(nèi)羽毛球，其底托的用料，內(nèi)為軟木，外包白色羊皮，選料、制作都比較嚴(yán)格。
c.全塑羽毛球，每個(gè)球?yàn)橐粋�(gè)整體，其制造工藝很簡(jiǎn)單，不必編線捆綁，也不會(huì)發(fā)生掉毛問(wèn)題，成本也比較低，但用起來(lái)不如前兩種那么好使。
2.挑選羽毛球的標(biāo)準(zhǔn)
a.要看羽毛球底托的質(zhì)量好壞。紅托球的橡膠薄厚要均勻，膠合緊密。白托球的軟木直徑應(yīng)為25毫米，其形狀要圓，木質(zhì)要軟，羊皮膜包扎要細(xì)、要牢固。挑選球托彈力是否好時(shí)，可用手捏一捏，也可以將球在球拍上輕輕向上托幾下。
b.要看羽毛是否扎牢，每個(gè)羽毛球規(guī)定要扎16根羽毛。最好的羽毛為鵝翎。因?yàn)轾Z翎翎管堅(jiān)硬，挺直、抗打耐用，下落速度符合標(biāo)準(zhǔn)。雞鴨翎就不如鵝翎質(zhì)量好了。其翎管細(xì)、管壁薄，常常會(huì)出現(xiàn)彎曲現(xiàn)象。挑選羽毛時(shí)，羽毛為越白越好(專門染色的除外)。羽毛長(zhǎng)度要在60～70毫米之間，要長(zhǎng)短一致，間隔均勻，毛翎要粗細(xì)相同，不可有倒毛、斷梗、蟲蛀等毛病，否則球打出去會(huì)不走正路。
運(yùn)動(dòng)袋的選擇
1.說(shuō)到羽毛球運(yùn)動(dòng)袋，不用多說(shuō)，當(dāng)然是外形要夠吸引，相信誰(shuí)也不會(huì)去買一個(gè)外形普普通通的運(yùn)動(dòng)袋吧!
2.就是設(shè)計(jì)要合理，除了可以放下球拍，毛巾等物外，最好有一個(gè)地方專門放羽毛球鞋。在選購(gòu)時(shí)可根據(jù)自身的具體情況選擇大小不同的運(yùn)動(dòng)袋。
3.是做功的優(yōu)劣，特別是拉鏈，要多拉幾次，看是否暢順，另布料也要選擇比較好的，以比較厚的為佳。
如何正確選擇羽毛球裝備 篇3
球
羽毛球，鵝毛的最好，但是價(jià)格最貴，一般鴨毛的也可以，比較適合初學(xué)者。
選購(gòu)時(shí)，最好試打一下，球稍重的好一些。羽毛球是消耗品，初學(xué)者沒(méi)必要買太貴的球。此外，有的體育用品商店會(huì)賣一些沒(méi)貼商標(biāo)的訓(xùn)練球，價(jià)格不高，質(zhì)量不錯(cuò)，可購(gòu)買。
球拍
對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，選擇羽毛球拍應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。
價(jià)格作為業(yè)余選手，沒(méi)有必要選擇太貴的球拍，價(jià)格在200～500元之間即可。
性能拿到拍子后，一定拿在手上揮動(dòng)一下，試試手感。或者用一只手握住拍柄，另一只手握住拍頭頂端掰一掰，如果羽毛球拍出現(xiàn)彎曲，說(shuō)明拍柄還是比較有彈性的。
重量力量較大者可選稍重的球拍，力量較小者可選較輕的球拍。一般來(lái)說(shuō)，越貴的球拍越輕。球線最好含羊腸成分，這樣的線不僅結(jié)實(shí)，而且彈性好，打起球來(lái)比較省力。
羽毛球?qū)Ｓ眯鹈蛐袆e于普通運(yùn)動(dòng)鞋，是專門根據(jù)羽毛球運(yùn)動(dòng)的'特點(diǎn)而設(shè)計(jì)的。較薄的鞋底，很強(qiáng)的側(cè)面支撐能力可使雙腳盡可能地靠近地面。
這種設(shè)計(jì)在保證了允許踝關(guān)節(jié)快速?gòu)澢�，雙腳運(yùn)動(dòng)方向頻繁轉(zhuǎn)變的前提下，盡可能降低了雙腳受傷的可能性。
球襪
球襪應(yīng)選棉質(zhì)的，不能太薄，最好厚些，這樣才能有較大的摩擦力，防止受傷。
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