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羽毛球空擋期，你把握住了嗎
“抓對方空擋”“打?qū)Ψ娇論?rdquo;“不要暴露空擋”……
常聽到球友這樣喊。
但是你真正去了解過空擋嗎?
大家看到的空擋大都是表面上能看的見的，即場上球員夠不到的區(qū)域，那么空擋僅僅說的是這一層意思嗎?
作為羽毛球愛好者，我們不能僅僅明白這簡單的一層面上的意思，想要繼續(xù)提高，還得要懂得其他意義上的空擋。
一、位置空擋：
位置空擋是最顯而易見的空擋，是距離對手最遠的區(qū)域。
多數(shù)人所理解的空擋基本上屬于這種空擋。
當在對抗中打亂了對方的陣腳時，把球打到位置空擋，迫使對手無法跑到位(或難以跑到位)，可以直接贏球或獲取更大的主動。
這類空擋在單打里面體現(xiàn)的比較多，打單一個人進攻的點多了，暴露的空擋也就多了;對于雙打時，當對方出現(xiàn)跑位失誤時，就容易暴露出位置上的空擋。
二、動態(tài)空擋：
動態(tài)空擋是指與對方球員快速移動方向相反的、球員必須快速制動急停并要反向啟動才能顧及到的區(qū)域。盡管這個位置離對方球員可能近在咫尺，但是對方只能忘球興嘆，這是利用手腕的一個變化，或者控制擊球點高低的變化，來制造擊球時間差。經(jīng)�？吹降氖�，雙方在相互用長拉短吊控制中，并不一定能有效地打亂對方陣腳，但在拉吊過程中如果突然打出一個“重復(fù)點”，反而起到非常有效的作用。
三、意識空擋：
意識空擋是指對方球員沒想到而毫無防范的區(qū)域。偷襲發(fā)球或者利用假動作都是比較有效的進攻方式。偷襲發(fā)球是在對方習慣了你的發(fā)球方式時，突然發(fā)一個其他點位的球，另對手措手不及;假動作的利用時，要膽大心細。對這個的唯一要求是要求動作的高度一致性
當兩個水平差不多的選手在對抗時，誰能另辟蹊徑，才可能出奇制勝，其他方面的空擋，可以通過技戰(zhàn)術(shù)去彌補，意識上空擋只能通過腦洞大開去體現(xiàn)。
四、技術(shù)空擋：
技術(shù)空擋是指對方球員在技術(shù)方面有明顯缺陷的區(qū)域。襲擊技術(shù)空擋也是一種非常有效的進攻。技術(shù)空擋在業(yè)余球手中的許多人當中都存在，而是有些人不止一種，比如說：有的人后場不足，有的人網(wǎng)前技術(shù)不行，或者步伐不連貫等等，總而言之，哪里足我打你哪里，知道這中思路可能很多人知道，但是不一定知道他的專業(yè)名稱。要知道這類空擋比位置空擋還容易打出來，因為一上場打球，可能通過一個球就能試出你哪的技術(shù)不足，然后打起氣球來專攻你一點，屢試不爽。
總之：如果在對抗的相互控制中，能巧妙地捕捉對方的各種空擋，那你獲勝的機會就更多了。捕捉空擋的難易程度：意識空擋>動態(tài)空擋>位置空擋>技術(shù)空擋，技術(shù)空擋最易把握，也是最初級，意識空擋是要通過經(jīng)驗積累及擊球時瞬間的腦洞大開完成的
減少空擋
以下方法或許有效
一、位置空擋：
每打完一次球，都要有回動意識，甚至在擊球前的跑位時，就在步法上以及在擊球時的姿勢上就為回動做準備，這樣，你留下的位置空擋就會減少。
二、動態(tài)空擋：
回動要及時，而不要在對方擊球時還在急跑，此時應(yīng)該頓住腳或減慢速度。待對方球剛出手時，再順勢而動。再有，場心并不是場的中心點，而是一個范圍。假如你在后場回動，站位可以稍后一點、如果你在網(wǎng)前回動，則站位可以稍前一點。這樣可以減少形成動態(tài)空擋的機會。
三、意識空擋：
首先站位的兼顧性要好，注意力要集中。另外，要注意對手的出球習慣。經(jīng)驗多了，意識空擋也就少了。
四、技術(shù)空擋：
最好是把技術(shù)練得更全面些，但初學者總會存在一些技術(shù)缺陷，這就須要在站位方面和注意力方面更加往自己的弱點上有所偏重，作出一些彌補。比如，如果你怕反手，那你站位就稍微偏左一些(指右手持拍);如果你怕網(wǎng)前，那你站位就稍微偏前一點，并且注意力也要更加關(guān)注網(wǎng)前一些。平時練習時注意多練習自己不足的地方，最少要練習一中能威脅到對方的技術(shù)。
雖然空擋是無法從根本上消除的，但是，能通過改善技戰(zhàn)術(shù)來彌補空擋的區(qū)域，增加贏球的機會。
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