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擊球的幾個(gè)旋轉(zhuǎn)支點(diǎn)

時(shí)間:2024-10-14 21:15:09 羽毛球 我要投稿
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擊球的幾個(gè)旋轉(zhuǎn)支點(diǎn)

  大臂 的力量

  是以 肩膀 作為支點(diǎn)

  配合前臂與手腕的運(yùn)用,

  即可發(fā)揮 攻堅(jiān)的力量

  前臂 的力量

  是以 手肘 作為支點(diǎn)

  配合手腕的運(yùn)用,

  即可發(fā)揮 輕擊的力量

  手腕 的轉(zhuǎn)動(dòng)

  如同轉(zhuǎn)動(dòng)門把似作左右旋轉(zhuǎn),

  如此可以控制拍面,配合手指的捻動(dòng)運(yùn)用

  藉此改變擊球路線的大幅度之變化

  羽球的攻擊支點(diǎn)不單單是只有上述的幾個(gè),若再加上 腰部 的支點(diǎn),用以轉(zhuǎn)動(dòng)身體的背腰臀,藉此收腹如弓、后轉(zhuǎn)體、前迴旋后,這可是會(huì)大大增強(qiáng)擊球的力道,如此,即可發(fā)揮 重砲 的火力,而且還是密集性的連續(xù)重砲發(fā)射,前3個(gè)支點(diǎn)所發(fā)揮出來的力量,僅僅是有如 重型機(jī)槍 的火力,其殺傷力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及加上腰的支點(diǎn),所產(chǎn)生出來的火炮的力量。

  若是想再發(fā)揮 超級(jí)巨炮的力量,還得必須藉助 腿部 的力量,腿部所扮演的角色,就是 到位擊球,也就是 平面的移動(dòng)(前后左右) 以及 立體的高度(高低) 的 到位與調(diào)整,使之擊球點(diǎn)更加的契合,得以發(fā)揮 擊球到位 和 后續(xù)連發(fā) 以控制全場(chǎng)為目

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