游泳的好處作文3篇

　　在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都跟作文打過交道吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編精心整理的游泳的好處作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

游泳的好處作文1

　　今天，爸爸帶著不會游泳的我老到游泳池。趁著難得一見的大好天氣，準(zhǔn)備教我一番。在學(xué)習(xí)的過程中，真是充滿了苦與樂。

　　苦

　　剛一下水，身體就打了幾個(gè)寒顫，這水太冷了。爸爸說：“不怕的，過了一會，身體適應(yīng)了，就不會冷了�！惫�真，過了一會兒，身體就不冷了。在練了幾個(gè)基本的動作和幾個(gè)簡單的動作以后，爸爸就拉著我去了深水區(qū)。在這里，我不能再像淺水區(qū)那樣站著，因?yàn)樗�以�?jīng)沒過了我的頭，只能浮在水上，沒氣了，還要用力把身體伸出水面來吸氣。然后，爸爸開始教我一些比教難一些的動作，在做這幾個(gè)動作時(shí)，嘴里進(jìn)了幾口水，腔得我緊緊地抓著爸爸的手不放，你看，爸爸的手上有著我的杰作--十個(gè)手指印。想起那時(shí)的感受，真是太苦了。不過，公夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會了那些動作。

　　樂

　　正所謂苦中有樂，在休息的時(shí)間里，我和爸爸打起了水戰(zhàn)。正當(dāng)爸爸向我發(fā)動“攻擊”的時(shí)候，我潛進(jìn)水里，爸爸撲了個(gè)空。我在爸爸后面，正當(dāng)爸爸回過頭時(shí)，我把水全部潑在了爸爸臉上，嚇得爸爸退后了幾步。雖然，第一次“戰(zhàn)斗”我贏了，但是不要小瞧我的.爸爸哦，他可是有著幾門水上“武功”的。過了一會兒，新一輪的“戰(zhàn)斗”開始了。爸爸一個(gè)“粼波水步”，一下子就來到我旁邊，等我回過神的時(shí)候，爸爸又是一招“水底一癢指”，弄得我哈哈大笑。然后，我和爸爸打起了對攻，頓時(shí)，水花四濺，由于我在水上的功夫不敵爸爸，我輸了。雖然我輸了，但是我從中體會到了快樂。

　　有時(shí)間，我下次一定要再來！

游泳的好處作文2

　　首先可以預(yù)防感冒。由于冷水的刺激，長期進(jìn)行游泳鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)抵御寒冷，提高適應(yīng)環(huán)境的能力，可以增強(qiáng)人的體質(zhì)。預(yù)防一些慢性疾病，如慢性支氣管哮喘病等。醫(yī)生往往建議進(jìn)行游泳鍛煉。如果你們不相信游泳鍛煉有這么多好處的話，我們看一下海之星體育幼兒園大一班叫甄子強(qiáng)的小朋友，他沒有來海之星體育幼兒園訓(xùn)練之前，在其他幼兒園每個(gè)月都要生病一次，自從來海之星體育幼兒園參加了游泳隊(duì)訓(xùn)練，生病的次數(shù)都幾乎沒有了，他身體體質(zhì)確實(shí)比以前好很多了。

　　據(jù)有關(guān)的資料表明，在所有的運(yùn)動項(xiàng)目當(dāng)中，游泳還是唯一一項(xiàng)適合于從剛剛出生的嬰兒到耄耋之年的老人進(jìn)行活動的運(yùn)動項(xiàng)目。在20xx年北京市的一項(xiàng)調(diào)查中也顯示了這樣的信息：在對400多名小學(xué)生家的調(diào)查問卷中，在對15運(yùn)動項(xiàng)目的.喜愛程度的回答中游泳被排到第一們，這些家長們的意見很有代表性，因?yàn)樗麄冋J(rèn)識到游泳不僅能夠促進(jìn)孩子們的生長發(fā)育，給予他們的孩子以健康的身體，健美的體型，良好心血管呼吸系統(tǒng)的機(jī)能，還掌握了一項(xiàng)技能。游泳不是人類的本能，它是后天通過學(xué)習(xí)掌握的技術(shù)。所以有的人說：“會游泳的人有一條半命”。而更重要的是通過參加游泳鍛煉能夠有利于身心的健康發(fā)展，能夠培養(yǎng)孩子們不怕苦不怕累的意志品質(zhì)。服從命令，遵守紀(jì)律和在集體中的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。這些，也是在蜜罐子里泡大的孩子們普遍存在的弱點(diǎn)，也是家長們關(guān)心而自己又沒有好辦法的心事。來學(xué)習(xí)游泳吧，來參加游泳訓(xùn)練吧！在戰(zhàn)勝自我的過程中掌握游泳技術(shù)，得到健康的身體，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

游泳的好處作文3

　　游泳可以強(qiáng)身健體，鍛煉人的意志，現(xiàn)在我仍堅(jiān)持每周去游泳館游泳。

　　記得小時(shí)候，我體弱多病，經(jīng)常感冒發(fā)燒，影響學(xué)習(xí)。二年級下學(xué)期媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。當(dāng)時(shí)，我還算不上喜歡，只是非常羨慕那些像魚兒一樣能在水里自由自在地游來游去的人們。

　　游泳的第一天，我迫不及待地?fù)Q上了泳裝，覺得好神氣啊！黑色的泳帽上有一個(gè)紅色的.國旗圖案，我就像是國家隊(duì)的游泳運(yùn)動員。教練幫我把氣臂套吹好，緊緊地給我?guī)г趦芍桓觳采�，然后就下水了。教練先教我們憋氣，換氣、蛙泳腿、蛙泳手……一個(gè)月過去了，我這個(gè)“旱鴨子”終于變成了“水鴨子”，摘掉了氣臂套。又過了一個(gè)月，我又變成了一只快樂的小青蛙。漸漸的，我喜歡上了游泳。

　　在以后的兩年多時(shí)間里，不管刮風(fēng)下雨，我一直堅(jiān)持游泳。在教練的幫助、指導(dǎo)下，我終于學(xué)會了蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳……進(jìn)了提高班，我還參加了區(qū)里的游泳比賽，獲得了第二名的好成績。這時(shí)的我更加喜歡游泳了。

　　自從學(xué)游泳以來，我生病次數(shù)明顯減少，很少因生病影響學(xué)習(xí)。身體強(qiáng)壯多了，個(gè)子也長高了許多。媽媽笑著跟我說：“現(xiàn)在你知道我為什么送你去學(xué)游泳了吧”？

　　今年夏天，我和爸爸去大海游泳，面對廣闊無邊的大海，我興奮極了。我們一起朝鯊魚網(wǎng)游去。我變換著各種游姿，充分享受著游泳的快樂。游累了，就躺在水面上休息一會兒，再繼續(xù)向前游去。不知不覺，我們都游到了鯊魚網(wǎng)邊緣。后來，我躺在沙灘上，在陽光的淋浴下，我心里有一種征服大海的快感。

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