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中班體育課教案《椅子》

時(shí)間:2023-01-11 17:20:39 益智課程 我要投稿
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中班體育課教案《椅子》

  兒童需要管教和指導(dǎo),今天小編就給大家?guī)碇邪囿w育課教案《椅子》,大家一起來看看吧。

中班體育課教案《椅子》

  活動目標(biāo):

  1、探索椅子的各種玩法,充分練習(xí)平衡、爬、跳、跑等動作。

  2、喜歡與同伴合作,體驗(yàn)運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。

  活動準(zhǔn)備:

  1.24張椅子排成四橫排,另加1張教凳。

  2.上課音樂。

  活動過程:

  一、導(dǎo)入部分,熱身運(yùn)動,跑步。(9:10-9:15))

  二、單人玩椅(9:15-9:25)

  1、坐椅子師:現(xiàn)在我們都認(rèn)識了,可以坐在椅子上玩游戲了,我發(fā)信號,你們做動作,行嗎?

  (1)手放膝蓋上——把兩手舉起來——舉一只手——左手舉起——右手舉起;

  (2)左腳抬起——右腳抬起——兩只腳抬起來——兩只手兩只腳都抬起來;

  (3)拍五下手——拍五次腳——手腳一起拍五下。

  (4)騎車。

  2、站椅子旁師:請站在椅子旁,和椅子做做好朋友,和它親熱親熱。朋友見面我們一般有幾種打招呼的方式?(握手、擁抱、敬禮、特別好的就輕吻),現(xiàn)在我們也來和椅子親熱親熱。

  (1)用嘴巴親一親椅子的頭——輕輕吻一吻椅子的肚子——親一親椅子的腿

  (2)在親的時(shí)候兩只腳站好,不可以彎曲,兩腿筆直,誰彎了就失敗,下面的動作要求腿不能彎。

  (3)誰親到椅子的腿了?展示一下?偨Y(jié)玩的時(shí)候其實(shí)也是要動腦子的。

  3、躺椅子

  (1)躺:老師示范在椅子上平躺睡覺。

  (2)趴:剛才躺著睡,現(xiàn)在試試能不能趴著睡。數(shù)秒。

  4、站椅子上師:現(xiàn)在開始,不能掉下來,掉下來就是失敗。

  手打開——下來——高個(gè)子——矮個(gè)子——單腿——換只腿——轉(zhuǎn)一圈

  5、從椅子上跳下師:從山上跳下去,身體哪個(gè)地方先著地?哪里是腳?跳下去腿彎的還是怎么樣的?(幼兒嘗試后回答)

  (1)我們換一種方式跳,腳先著地,膝蓋像彈簧一樣彎一彎,沒有聲音,平穩(wěn)落地。比一比誰的聲音最輕?

  (2)上山下山游戲累了嗎?我們坐在山上休息一下

  三、男女合作,鉆過山洞(9:25-9:35)剛才一個(gè)人玩椅子,接下來我們集體玩。兩排椅子兩兩相對排好。

  (1)一張椅子的山洞:

  男孩子做像老師一樣的動作,變成一個(gè)山洞,難嗎?女孩子用最快的速度,從山洞里鉆過去,鉆過去以后從旁邊的小路回來排到隊(duì)伍最后去。

  (2)兩張椅子的山洞:

  男孩子的山洞起立,變高,簡單嗎?女孩子倒過來爬。

  (3)跨山洞:

  女孩子,好玩嗎?你們當(dāng)然好玩,但是男孩子很辛苦的,F(xiàn)在男孩子要休息一下,坐沙發(fā)了,請你們坐一張椅子,腳放另張椅子上。女孩子不爬,看看能不能跨過去?女孩子腳抬高,男孩子可以邊休息便發(fā)揮一下紳士風(fēng)度,扶一下女孩子。

  四、搬運(yùn)椅子,往返接力(9:35-9:38)換場地:

  男孩子真棒,幫老師一個(gè)忙,好嗎?把自己的和女孩子的椅子都搬到操場那一面的邊上排成一排。女孩子還等什么,我們也過去排隊(duì)嘍。謝謝男孩子。

  你們的表現(xiàn)真棒,為了獎勵你們,來一個(gè)接力賽,好嗎?游戲規(guī)則是這個(gè)樣的:對面有一張椅子是你們返回點(diǎn),等一會兒每個(gè)人都要跑過去,繞過那張椅子返回來,碰一下下面一個(gè)小朋友的鼻子,再排到隊(duì)伍的后面去,下一個(gè)小朋友要被碰到鼻子才能出發(fā),等隊(duì)里每一個(gè)人都跑完了,組長站在點(diǎn)上高舉上手就代表完成任務(wù)了,合作才能成功,看哪一組第一個(gè)跑完就是冠軍。(請誰來試一試)

  (1)空跑熱身,熟悉規(guī)則。

  (2)搬一張椅子接力。增加難度,不用碰鼻子了,搬椅子接力,只要把椅子交給下一個(gè)人就算接力完成。

  小結(jié):剛才誰贏了?誰輸了?為什么會輸了?其實(shí)比賽誰輸誰贏不是最重要的,看是不是動腦筋,團(tuán)隊(duì)是否有合作。

  安全提醒小結(jié):

  動動腦子,椅子就可以變得很好玩,每個(gè)人都可以想出很多玩椅子的方法,有些動作好玩,但有一些難,可能現(xiàn)在你還做不好,不要著急,多多練習(xí),長大了就會做得很好。有些動作好玩,可能還有一些危險(xiǎn),如果在教室里,沒有老師,沒有爸爸媽媽的同意,你就不可以這樣玩椅子,懂嗎?相信你們都會懂得在運(yùn)動中保護(hù)好自己的身體不受傷,玩得又開心又安全。

  五、放松娛樂,聽音樂做動作。(9:38-9:40)

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