薏苡仁的藥用價(jià)值-薏苡仁的副作用

　　薏苡仁，中藥名。為禾本科植物薏苡Coix lacryma-jobi L.var.mayuen(Roman.)Stapf的干燥成熟種仁。秋季果實(shí)成熟時(shí)采割植株，曬干，打下果實(shí)，再曬干，除去外殼、黃褐色種皮和雜質(zhì)，收集種仁。下面是yjbys小編為大家?guī)��?lái)的薏苡仁的藥用價(jià)值，歡迎閱讀。

　　1薏苡仁的藥用價(jià)值

　　1.現(xiàn)代藥理研究證明,薏米有防癌的作用。其所含的硒元素,能有效抑制癌細(xì)胞的繁殖,可用于胃癌、子宮頸癌的輔助治療。健康人常吃薏米,能使身體輕捷,減少腫瘤發(fā)病幾率。

　　2.薏米有清熱去濕的功效,天氣燥熱或胸中煩悶時(shí),煲些白果薏米粥吃,能清除燥熱,使身體舒暢。

　　3.薏米中含有維生素B1、維生素E,是一種美容食品,常食對(duì)防治腳氣病十分有益,也可以保持人體皮膚光澤細(xì)膩,消除粉刺、色斑,改善膚色,并對(duì)由病毒感染引起的贅疣等有一定的'治療作用。

　　4.薏米有促進(jìn)新陳代謝和減輕胃腸負(fù)擔(dān)的作用,可作為病中或病后體弱患者的滋補(bǔ)食品。經(jīng)常食用薏米食品對(duì)慢性腸炎、消化不良等癥也有較好效果。

　　每餐可食用50～100克。

　　2薏苡仁的副作用

　　1.薏米會(huì)使身體冷虛,故虛寒體質(zhì)的人不適宜長(zhǎng)期吃薏米。

　　2.正值經(jīng)期的女性也應(yīng)該避免食用薏米。

　　3.薏米所含的.醣類(lèi)黏性較高,可能會(huì)妨礙消化,所以消化功能不良 的人不能吃薏米。

　　4.孕婦不宜多吃薏米,薏米有利尿作用,可能會(huì)引起體內(nèi)鈉鉀離子的不平衡,水分也 會(huì)排出較多,羊水量也許會(huì)減少,但并不會(huì)引起胎兒畸形,孕婦可以吃但不可以多吃。

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