龍眼肉的功效與作用-龍眼肉的藥用價(jià)值
龍眼肉，中藥名，為無患子科植物龍眼的假種皮。龍眼肉為由頂端縱向裂開有不規(guī)則塊片，長(zhǎng)約1.5厘米，寬1.3～3.5厘米，厚不及1毫米。表面黃棕色，半透明;靠近果皮的一面皺縮不平，粗糙，靠近種皮的一面，光亮而有縱皺紋。質(zhì)柔軟而微有粘性，常粘結(jié)呈塊狀。氣香，味濃甜而特殊。具有補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神之功效。常用于氣血不足，心悸怔忡，健忘失眠，血虛萎黃。下面是yjbys小編為大家?guī)淼凝堁廴獾墓πc作用的知識(shí)，歡迎閱讀。
龍眼肉的功效與作用
1、益氣補(bǔ)血，增強(qiáng)記憶
龍眼干含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質(zhì)等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，又能促進(jìn)血紅蛋白再生以補(bǔ)血。實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，龍眼干除對(duì)全身有補(bǔ)益作用外，對(duì)腦細(xì)胞特別有益，能增強(qiáng)記憶，消除疲勞。
2、安神定志
龍眼干含有大量的鐵、鉀等元素，能促進(jìn)血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。龍眼干中含尼克酸高達(dá)2.5毫克(每100克)，可用于治療尼克酸缺乏造成的皮炎、腹瀉、癡呆，甚至精神失常等。
3、養(yǎng)血安胎
龍眼干含鐵及維生素比較多，可減輕宮縮及下垂感，對(duì)于加速代謝的孕婦及胎兒的`發(fā)育有利，具有安胎作用。
4、抗菌，抑制癌細(xì)胞
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，龍眼干對(duì)JTC-26腫瘤抑制率達(dá)90%以上，對(duì)癌細(xì)胞有一定的抑制作用。臨床給癌癥患者口服龍眼粗制浸膏，癥狀改善90%，延長(zhǎng)壽命效果約80%。此外，龍眼干水浸劑(1∶2)在試管內(nèi)對(duì)奧杜盎小芽孢癬菌有抑制作用。
5、降脂護(hù)心，延緩衰老
龍眼干可降血脂，增加冠狀動(dòng)脈血流量。對(duì)與衰老過程有密切關(guān)系的黃素蛋白——腦B型單胺氧化酶(MAO-B)有較強(qiáng)的抑制作用。
龍眼肉的藥用價(jià)值
補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神。用于氣血不足，心悸怔忡，健忘失眠，血虛萎黃。
1、脾虛泄瀉：龍眼干14粒，生姜3片，煎湯服。(《泉州本草》)
2、產(chǎn)后浮腫：龍眼干，生姜，大棗，煎湯服。(《泉州本草》)
3、思慮過度、勞傷心脾、虛煩不眠：龍眼干15克，粳米60克，蓮子10克，芡實(shí)15克，加水煮粥并加白糖少許。(《食療粥譜》)
4、貧血、神經(jīng)衰弱、心悸怔忡、自汗盜汗：龍眼肉4至6枚和蓮子、芡實(shí)等，加水燉湯于睡前服。(《食物中藥與便方》)
5、大補(bǔ)氣血：以剝好龍眼肉，盛竹筒式瓷碗內(nèi)，每次一兩，加入白糖3克。素體多火者，再加入西洋參片3克，碗口罩以絲綿一層，日日于飯鍋上蒸之。(《隨息居飲食譜玉靈膏》)
6、溫補(bǔ)脾胃、助精神：龍眼肉不拘多少，上好燒酒內(nèi)浸百日，常飲數(shù)杯。(《萬氏家抄方龍眼酒》)
孕婦可以吃龍眼肉嗎
答案是否定的，懷孕的女性是不可以吃龍眼的。對(duì)于懷孕的女性來講，龍眼，是絕對(duì)的禁果。所以，懷孕的女性，一定看好了，不能吃龍眼。
龍眼的上火性能是相當(dāng)強(qiáng)的，所以，懷孕的女性不可以吃，以免上火而引起胎動(dòng)。胎動(dòng)過分，就會(huì)造成流紅或者是流產(chǎn)的可能。懷孕的女性記得，不管是龍眼，還是龍眼泡出來的水，都要禁止使用。而且一切與龍眼有關(guān)的其他的輔助的食物也要禁止使用。
懷孕的女性在使用一些補(bǔ)藥的時(shí)候，也要注意了，參與了龍眼的藥物要慎吃，最好是在醫(yī)生的建議下食用。
懷孕的女性在煲湯的時(shí)候，也要注意了，不要加龍眼，雖然說加龍眼，有時(shí)候，做出來的湯會(huì)好喝，可是，如果你在懷孕的時(shí)候，喝的話，依然會(huì)有胎動(dòng)的可能。不管你懷孕多長(zhǎng)時(shí)間都不能。
龍眼肉的副作用
龍眼肉是沒有副作用的。但食用龍眼肉過量則會(huì)導(dǎo)致“龍眼病”發(fā)作。其病癥主要為腹瀉、流鼻血、口腔潰瘍、口腔黏膜發(fā)炎、便秘等。雖然龍眼屬于又營(yíng)養(yǎng)且可增加食欲的水果，但同時(shí)很容易讓人上火。
因此，食用龍眼肉時(shí)量不宜過多，尤其是兒童、老年人及患有慢性扁桃體炎、咽喉炎、虛火旺“、便秘、糖尿病等疾病者，更應(yīng)不吃或少吃龍眼等上火類水果。無此類病癥的市民，一天時(shí)間里食用龍眼的數(shù)量應(yīng)控制在4兩左右，每天最多不能超過6兩。
龍眼肉醫(yī)書記載
1、《綱目》：食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良，蓋荔枝性熱，而龍眼性和平也。嚴(yán)用和《濟(jì)生方》治思慮勞傷心脾有歸脾湯，取甘味歸脾，能益人智之義。
2、《藥品化義》：龍眼，大補(bǔ)陰血，凡上部失血之后，入歸脾湯同蓮肉、芡實(shí)以補(bǔ)脾陰，使脾旺統(tǒng)血?dú)w經(jīng)。如神思勞倦，心經(jīng)血少，以此助生地、麥冬補(bǔ)養(yǎng)心血。又筋骨過勞，肝臟空虛，以此佐熟地、當(dāng)歸，滋補(bǔ)肝血。
3、《本經(jīng)》：主五臟邪氣，安志、厭食，久服強(qiáng)魂魄，聰明。
4、《滇南本草》：養(yǎng)血安神，長(zhǎng)智斂汗，開胃益脾。
5、《得配本草》：益脾胃，葆心血，潤(rùn)五臟，治怔忡。
6、《泉州本草》：壯陽益氣，補(bǔ)脾胃。治婦人產(chǎn)后浮腫，氣虛水腫，脾虛泄瀉。
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