絞股藍泡水喝傷胃嗎-絞股藍泡水喝的禁忌

　　絞股藍是一種在日常生活中使用范圍非常廣泛的一種中藥材，能夠很好的滋補身體，特別是安神益氣的效果非常的出色。那么絞股藍泡水喝到底會不會傷胃呢?其實，有的人說會，有的人說不會，一樣都是絞股藍為什么說法不一樣，其實他們說的都對，也都不對，為什么這么說呢。因為絞股藍從口感上分兩種：一種苦味，一種甜味�？辔兜慕凶銎呷~膽，一聽就知道是極苦的，中醫(yī)上說苦味具有瀉下的作用，所以腸胃不好，體寒的人喝了苦味絞股藍茶會傷胃，這個是個人體質(zhì)的問題。還有一種是甜味的絞股藍茶，這種絞股藍也叫做五葉參，甜味，性微涼，一般的人都可以喝，所以不會傷腸胃。下面是yjbys小編為大家?guī)�來的絞股藍泡水喝的禁忌的知識，歡迎閱讀。

　　絞股藍泡水喝的禁忌

　　一、首先我們應(yīng)該注意的就是絞股藍泡水喝的水

　　一定要選擇用開水進行沖泡，并且和水的比例應(yīng)該控制在1比60左右，這樣出來的絞股藍茶效果才是更好的。這主要是由于高溫的水能夠有效的幫助絞股藍中的有效物質(zhì)分解，更好的滋補身體健康。

　　二、沖泡絞股藍茶的時候不需要進行洗茶

　　在我們平時泡茶的時候洗茶都是一項必不可少的工序，這樣能夠令我們在品茶的時候更加好的品出茶中的美味。但是，在沖泡絞股藍茶的時候千萬別有這道工序，因為這樣就會浪費沖泡出來的'有效物質(zhì)。如果你一定要進行洗茶，那么最好用冷水進行沖洗。

　　三、絞股藍沖泡次數(shù)

　　絞股藍沖泡一次之后不能夠扔掉，最少也要沖泡四次以上，因為一次并不能夠充分的利用其中所含有的有效物質(zhì)。

　　四、不要將絞股藍茶和涼性的食物一起服用

　　絞股藍屬于涼性的，所以為了身體健康最好不要將絞股藍茶和涼性的食物一起服用，例如決明子、荷葉以及菊花等等，這些不僅不能夠促進身體健康，反而對身體有不好的影響。

　　五、注意別服用變質(zhì)的絞股藍茶

　　在日常進行絞股藍泡水喝的時候，一定要堅持現(xiàn)泡現(xiàn)喝的原則，千萬不能夠隔夜服用，否則很容易導(dǎo)致變質(zhì)，特別是在天氣炎熱的時候更加有可能。

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