演講時(shí)如何掌握好聲音和節(jié)奏
無(wú)論聲音稟質(zhì)如何，它都是這個(gè)世界獨(dú)一無(wú)二的。而聲音又直接影響到演講過(guò)程以至演講效果。那么，演講時(shí)如何掌握好聲音和節(jié)奏呢?一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧：
音量
很可能，別人理解你演講的最重要因素就是你的音量了。
距離的因素：聽(tīng)眾離得越遠(yuǎn)，你的聲音就該越高。當(dāng)你把聲音傳向遠(yuǎn)處時(shí)，你會(huì)自然的調(diào)高音量，就像你在樓底沖著你樓上的朋友喊一樣。但是，我們也千萬(wàn)不要忘記同樣的道理也適用于短距離。對(duì)你自己而言，你的聲音總是要比你的聽(tīng)眾所聽(tīng)到的響。
試試你的音量：把右手置于胳上，就在你的肋骨下面，不要頂著，吸一口氣，感到你的膈膨脹了嗎?現(xiàn)在閉氣一秒鐘然后在呼氣時(shí)大喊一聲：“嘿”發(fā)現(xiàn)自己的嗓門(mén)有多大了嗎——還沒(méi)有扯開(kāi)嗓子吼呢!
練習(xí)：深吸一口氣，然后用吹起的方式把它呼出來(lái)，就像吹蠟燭一樣，反復(fù)練習(xí)這兩個(gè)動(dòng)作，幫助自己在不扯開(kāi)嗓門(mén)的情況下也能提高嗓音。
確定音量：有一些機(jī)械裝置用起來(lái)很方便，但是你要把它們帶來(lái)帶去，多麻煩!所以，一般應(yīng)從聽(tīng)眾的反應(yīng)判斷音量是否合適，在說(shuō)話(huà)的時(shí)候，看看后排的人，看他們是否表現(xiàn)出聽(tīng)清楚的樣子，如果你不太確信，那就問(wèn)他們。
音質(zhì)
你的嗓音首先為人們所注意的就是音質(zhì)，是刺耳帶鼻音、單薄還是洪亮。
如果要與他人溝通思想與感情，你的嗓音一定要符合兩點(diǎn)要求：
1.容易聽(tīng)懂
2.有抑揚(yáng)頓挫
我們也沒(méi)有必要讓自己的音質(zhì)摧毀自尊，因?yàn)槲覀儾槐貙W(xué)得像電視里的新聞播音員那樣。
記�。褐匾氖菧贤愕乃枷�。
語(yǔ)速
你知道自己說(shuō)話(huà)有多快?自己計(jì)時(shí)算一下，在一段的開(kāi)頭做個(gè)記號(hào)，大聲朗讀一分鐘，然后數(shù)數(shù)你讀過(guò)的字?jǐn)?shù)，一般應(yīng)該是每分鐘150字左右。
在一般的演講中，語(yǔ)速和演講的思緒是密切相關(guān)的。對(duì)演講內(nèi)容很熟的演講者在說(shuō)不同內(nèi)容時(shí)語(yǔ)速也會(huì)不一樣。例如，它們?cè)谡f(shuō)主要思想和難點(diǎn)時(shí)的語(yǔ)速要比說(shuō)笑話(huà)和總結(jié)是慢。
記�。貉葜v不是體育比賽，演講的目的在于溝通，而不是比誰(shuí)說(shuō)得多。
音調(diào)和抑揚(yáng)頓挫
沒(méi)有什么比變換音調(diào)更能改進(jìn)你的演講的整體效果了，但是剛開(kāi)始學(xué)演講的人往往不會(huì)充分利用他們的最好音調(diào)和抑揚(yáng)頓挫。相反，他們總是用一種音調(diào)演講，即使他們說(shuō)得很容易理解，但這樣的演講就太無(wú)聊了。更嚴(yán)重的是，這會(huì)使演講者無(wú)法表達(dá)他(她)的思想，通常發(fā)生演講者的聲音變化不夠多，沒(méi)法表達(dá)意思的細(xì)微差別的情況，而真正的溝通卻正是建立在這一點(diǎn)上的。
小竅門(mén)：有經(jīng)驗(yàn)的演講者會(huì)在稿子的關(guān)鍵處做上記號(hào)，幫助他們確保每個(gè)詞都念得很準(zhǔn)，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)部分，且為強(qiáng)調(diào)放慢語(yǔ)速。做記號(hào)的方法并不神秘，每個(gè)演講者都有一套適合自己演講風(fēng)格的'記號(hào)體系，自己創(chuàng)造一套簡(jiǎn)單的記號(hào)體系(這里的記號(hào)，或者是關(guān)鍵詞一定要是很簡(jiǎn)單的)來(lái)幫助自己在稿子里易出問(wèn)題的地方做上記號(hào)。
節(jié)奏
停頓起到斷句的作用，正如標(biāo)點(diǎn)符號(hào)逗號(hào)、句號(hào)分隔開(kāi)書(shū)面的東西一樣，長(zhǎng)短不同的停頓把話(huà)分成一個(gè)個(gè)的意群。隨意的停頓會(huì)把聽(tīng)眾弄糊涂且嚴(yán)重影響你的演講，確保停頓在一群之間而不是在其中。此外，記住書(shū)面演講和口頭演講是不同的，不是每個(gè)逗號(hào)都需要停頓——也不是沒(méi)有標(biāo)點(diǎn)就一定不要停頓。
你還可以通過(guò)停頓來(lái)強(qiáng)調(diào)。例如，當(dāng)你在說(shuō)完一句很重要的話(huà)之后停頓，你其實(shí)是在告訴聽(tīng)眾，這是重點(diǎn)，請(qǐng)注意。在某些情況下，恰到好處的停頓比什么話(huà)都更有效地傳遞你的意思。記�。捍蠖鄶�(shù)情況下，停頓對(duì)發(fā)言者而言總比對(duì)聽(tīng)眾顯得要長(zhǎng)一些，所以能夠表明你很好地駕馭局勢(shì)。
不要害怕停頓：有人會(huì)覺(jué)得停頓會(huì)讓他們忘記要說(shuō)什么；還有時(shí)，他們會(huì)害怕在停頓每個(gè)人都盯著他們看(其實(shí)不管在什么情況下，他們都應(yīng)該希望出現(xiàn)這種情況)。所以他們不停頓，代之以一串“嗯”、“啊”之類(lèi)無(wú)意義的詞(這反而是演講最避諱的東西)。不要害怕停頓，從來(lái)就沒(méi)有誰(shuí)因停頓而被攻擊。
如何掌握好聲音和節(jié)奏？
1.聲音的響度變化
響度是指聲音的大小、高低、強(qiáng)弱的程度。演講時(shí)聲音必須有一個(gè)合理的響度，才能讓聽(tīng)眾聽(tīng)真切、聽(tīng)清楚。
物理學(xué)中它是以“分貝”來(lái)計(jì)量的，而在演講中只能靠自己的耳感監(jiān)聽(tīng)，并從聽(tīng)眾的反應(yīng)中了解響度的效果，做到及時(shí)調(diào)控。演講者在整個(gè)演講過(guò)程中，要根據(jù)表達(dá)思想感情的需要、會(huì)場(chǎng)空間的劃、以及聽(tīng)眾分布等情況，隨時(shí)地變化聲音的響度，以達(dá)到理想的效果。要做到：低而不虛，沉而不獨(dú)，聲音有強(qiáng)有弱，錯(cuò)落有致，用以顯示演講口語(yǔ)的層次感和聲音的錯(cuò)落美。
2、聲音的清晰度
演講是靠有聲語(yǔ)言來(lái)表達(dá)思想感情并與聽(tīng)眾進(jìn)行交流的。如果演講者聲音含混不清，就無(wú)法準(zhǔn)確地傳情達(dá)意。演講時(shí)，要使聲音集中、清晰，首先要靠咬字器官的力量集中，這主要表現(xiàn)在舌和唇上。舌頭在口腔中活動(dòng)員積極、影響最大，漢語(yǔ)普通話(huà)所有音節(jié)中，除輔音的唇音以外，全都要靠舌頭的積極活動(dòng)。舌頭彈動(dòng)力強(qiáng)，聲音就會(huì)發(fā)得清晰;如果舌頭是軟綿綿的，缺乏阻氣力度，聲音就會(huì)模糊�？梢�(jiàn)，聲音的清晰與舌的活動(dòng)狀態(tài)密切相關(guān)。
3、演講的語(yǔ)言要流暢
演講是一種口語(yǔ)表達(dá)藝術(shù)，它不僅要求聲音清晰、準(zhǔn)確，而且要求演講者的語(yǔ)言流暢自然，婉轉(zhuǎn)甜美，以充分顯示嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪壿嬃α亢驼Z(yǔ)言魅力。語(yǔ)言流楊度訓(xùn)練重在加強(qiáng)語(yǔ)言實(shí)踐，多讀、多講。“讀”，就是多讀演講名篇，包括默讀、朗讀、快讀�！爸v”，就是只要條件允許，就不要放過(guò)機(jī)會(huì)，理清思路，不停地講下去，甚至參加辯論，以提高話(huà)語(yǔ)的流暢度。
4、注意語(yǔ)氣的交錯(cuò)性
在演講過(guò)程中，語(yǔ)氣要隨著演講內(nèi)容的發(fā)展變化而變化，有時(shí)在表示某種感情基調(diào)的同時(shí)，又出現(xiàn)其他的感情色彩，于是就有了語(yǔ)氣的交錯(cuò)和重疊。聞一多先生的《最后一次的講演》，整篇的基調(diào)是憤怒、激越的，但其中也滲透著對(duì)李公樸先生及其家屬的強(qiáng)烈的愛(ài)以及對(duì)光明未來(lái)的期待和追求。因此，在進(jìn)行語(yǔ)氣訓(xùn)練時(shí)，要注意到這種語(yǔ)氣的交錯(cuò)，分清主次，處理好重疊和過(guò)渡，使語(yǔ)氣更好地為內(nèi)容服務(wù)。
5、控制好說(shuō)話(huà)的速度
說(shuō)話(huà)的速度是演講需要注意的一點(diǎn)。為了營(yíng)造沉著的氣氛，說(shuō)話(huà)稍微慢點(diǎn)很重要。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過(guò)，要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來(lái)進(jìn)行，聽(tīng)眾會(huì)睡覺(jué)的。所以，要根據(jù)演講的內(nèi)容調(diào)整說(shuō)話(huà)的速度，做到有快有慢，快慢結(jié)合，這樣的語(yǔ)速才能吸引聽(tīng)眾的注意力。
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