演講時(shí)如何巧妙的運(yùn)用肢體語(yǔ)言

時(shí)間：2024-06-10 19:27:04 演講與口才我要投稿

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　　當(dāng)那些演講大師在臺(tái)上侃侃而談時(shí)，人們總是會(huì)被他華麗的語(yǔ)言、優(yōu)美的修辭以及幽默的文字所深深吸引。往往忽略了他所做的肢體語(yǔ)言，他的面部表情、手勢(shì)以及眼神的表達(dá)，那么演講時(shí)如何巧妙的運(yùn)用肢體語(yǔ)言呢？一起來(lái)了解下吧：

演講時(shí)如何巧妙的運(yùn)用肢體語(yǔ)言

　　肢體語(yǔ)言的作用：

　　面部表情：一場(chǎng)成功的演講離不開(kāi)貫穿整場(chǎng)的微笑，微笑是自信心的來(lái)源，也是胸有成竹的表現(xiàn)。在激昂的演講后靜默并保持微笑，能贏來(lái)掌聲；在尷尬時(shí)保持微笑，也能緩解氣氛。

　　手勢(shì)：手勢(shì)是演講時(shí)最為得力的肢體語(yǔ)言，也是控制場(chǎng)面、活躍氣氛的最佳手段。手心向上，胳膊彎曲，微微前伸，是鼓勵(lì)、贊美、歡迎的意思；手心向下，胳膊彎曲，微微前伸，是低調(diào)、安靜、反對(duì)的意思；握拳至胸前，是成功、加油、打氣的意思；雙手?jǐn)傞_(kāi)聳肩則是無(wú)奈、無(wú)所謂、不在乎的意思。

　　眼神：眼睛是心靈的窗口，眼神則是內(nèi)心最真摯感情的流露。古語(yǔ)有言：“手揮五弦易，目送歸鴻難�！蓖�，在演講過(guò)程中，眼神也是最難掌握的，這里飛揚(yáng)演說(shuō)將眼神總結(jié)為三類(lèi)：點(diǎn)視、掃視和虛視。點(diǎn)視用來(lái)進(jìn)行實(shí)現(xiàn)交流，獲得認(rèn)同；掃視則可以把控全局，了解場(chǎng)面的氣氛；虛視運(yùn)用于大場(chǎng)合，能達(dá)到情感流露的最佳效果。

　　肢體語(yǔ)言的技巧

　　技巧1：雙手自然的垂在兩側(cè)

　　背在身后顯得過(guò)于懶散，叉在胸前又令人覺(jué)得傲慢，至于把手放在褲兜里則顯得拘謹(jǐn)或嚴(yán)肅。

　　技巧2：手勢(shì)要與信息同步

　　手勢(shì)的運(yùn)用如同談鋼琴一般是有節(jié)奏的。首先手勢(shì)方式要與表達(dá)的內(nèi)容一致；其次手勢(shì)和內(nèi)容的時(shí)間要同步；最后眼神要同手勢(shì)一致。

　　技巧3：姿勢(shì)挺直，微抬下巴

　　挺直身子，稍稍抬起下巴的模樣表達(dá)了充沛的精力和自信感。臉不要抬得太高，因?yàn)榕缓脮?huì)給人傲慢之感。

　　技巧4：動(dòng)靜結(jié)合

　　演講者若立在一處一動(dòng)不動(dòng)，會(huì)使人感到壓抑，可動(dòng)得太勤了，也會(huì)給人散漫之感。因此一定要慎重地，適當(dāng)?shù)貏?dòng)一動(dòng)。

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