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公眾演講技巧精選
不管是培訓(xùn)師還是職場(chǎng)從業(yè)人士,演講是當(dāng)下職場(chǎng)必須具備的軟實(shí)力能力之一!下面小編為大家整理了關(guān)于公眾演講的技巧,一起來(lái)看看吧:
充分準(zhǔn)備
研究你演講的主題,預(yù)先想想會(huì)有哪些具有挑戰(zhàn)性的問(wèn)題,并且要進(jìn)行實(shí)際演練。(如果能實(shí)地演練最好,如果不能做到實(shí)地演練可以請(qǐng)家人或朋友作為聽(tīng)眾幫助自己進(jìn)行練習(xí),以及對(duì)著鏡子練習(xí)也會(huì)是非常行之有效的訓(xùn)練方法)
想像演講的場(chǎng)面
(閉著眼著想像一下演講的現(xiàn)場(chǎng))會(huì)是一種怎么樣的感覺(jué)?你會(huì)如何開(kāi)場(chǎng)?聽(tīng)眾會(huì)怎樣?(是充滿(mǎn)期待的眼神,還是充滿(mǎn)期待的眼神呢
保持鎮(zhèn)靜和放松
在大多數(shù)的情況下,人們看不出你是緊張的。如果你突然結(jié)巴了,要表現(xiàn)的像什么也沒(méi)發(fā)生一樣。(很多演講者都會(huì)在這種時(shí)候刻意地向聽(tīng)眾說(shuō)明情況、表示道歉等,事實(shí)上這種做法大多時(shí)候是適得其反)
要習(xí)慣看到一張張沒(méi)有表情的面孔
如果你在跟別人一對(duì)一的交流的時(shí)候,他們會(huì)展現(xiàn)肢體和口頭來(lái)表明他們?cè)诼?tīng)你講。一大群人經(jīng)常無(wú)法這樣做。
學(xué)會(huì)順應(yīng)無(wú)常
在某個(gè)特定的點(diǎn)上你必須相信你已經(jīng)展現(xiàn)了你自己最好的一面(所有你能準(zhǔn)備的方面)。
記。耗阕顗牡目謶謺(huì)實(shí)現(xiàn)的可能性是微乎其微的。
想成為出色的演講者,必須有足夠的實(shí)戰(zhàn)演講,
沒(méi)有數(shù)量是無(wú)法完成質(zhì)變的,如果能夠不斷地改進(jìn)技巧的前提下,1000場(chǎng)的演講就能讓你成為一個(gè)出色的演講者。
在沒(méi)有聽(tīng)眾的時(shí)候如何訓(xùn)練?
可以每次演講的時(shí)候請(qǐng)自己的家人、同學(xué)或朋友去旁聽(tīng),為你提出反饋意見(jiàn);如果找人不方便,可以用手機(jī)錄下自己的演講視頻,事后反復(fù)播放。同時(shí)對(duì)照你喜歡的知名演講者的視頻反復(fù)比較模仿,模仿大師是捷徑!
而且在公開(kāi)演講前必須提前排練,不事先排練三次,絕不上臺(tái)演講;自己每個(gè)月要去聽(tīng)演講,并向優(yōu)秀的演說(shuō)家學(xué)習(xí)。例如可以看看TED點(diǎn)播排名最高的演說(shuō)家是如何演講的。如果覺(jué)得學(xué)習(xí)外國(guó)的很難,那么可以看看《一席》這個(gè)中國(guó)自己的演說(shuō)節(jié)目。
如何克服恐懼呢?
如果你無(wú)法與觀眾對(duì)視,那你可以看觀眾的頭頂,如果你的手在發(fā)抖,那么就喔起拳頭。如果你聲音發(fā)顫,那么就張大你的嘴去大聲的說(shuō)。如果你腿不知道怎么放,那么就叉開(kāi)雙腿。如果你不知道手如何放,那么就打開(kāi)手臂,像指揮家那樣揮舞手臂。
當(dāng)你反復(fù)練習(xí)演講技巧后,會(huì)發(fā)現(xiàn)許多獨(dú)屬自己的秘訣。比如,有點(diǎn)人適合不用講稿,透過(guò)講故事的方式來(lái)表達(dá)自己的想法,會(huì)表現(xiàn)得更好,那么,你可以仍準(zhǔn)備講稿但只在排練時(shí)使用:如果你發(fā)現(xiàn)自己回答問(wèn)題的能力超過(guò)了演講的能力,那么你可以多留些時(shí)間回答問(wèn)題;如果發(fā)現(xiàn)自己不感興趣的東西就無(wú)法講好,那么就不要去做自己沒(méi)興趣的演講。記住,只有你全心的投入自己的熱情和興趣,才能感染聽(tīng)眾。
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